Domowe sposoby na zatkane zatoki

Ciepłe okłady z soli lub gorczycy

Ciepłe okłady przyniosą ulgę i złagodzą objawy. Okład można zrobić z soli lub gorczycy. Na początku należy przygotować płócienny woreczek, który wypełniamy podgrzaną na patelni gorczycą lub solą. Należy uważać, ponieważ na początku woreczek może być za gorący. Okład można stosować kilka razy dziennie na oczy, policzki lub czoło przez około pół godziny.

1/6 następne

Domowe sposoby na zatkane zatoki

Inhalacje z dodatkiem ziół lub olejków

Wlej do naczynia gorącą wodę i zalej nią zioła. Mieszankę należy podgrzać. Na zatoki działa rumianek, mięta pieprzowa, tymianek, szałwia oraz skrzyp. Możesz je dowolnie łączyć. Zamiast ziół możesz użyć także Amolu lub olejku eterycznego z bazylii, rozmarynu, drzewka herbacianego, lawendy oraz majeranku. Do inhalacji przydaje się także jodyna, olejek eukaliptusowy, kwiat krwawnika i ziele macierzanki. Inhalacja polega na wdychaniu aromatu przygotowanej przez nas mieszanki. Głowę należy nakryć ręcznikiem tak, aby zapobiec utracie aromatycznej pary. Inhalacja trwa około 30 minut i można ją wykonywać 2 razy dziennie.
 

poprzednie 2/6 następne

Domowe sposoby na zatkane zatoki

Okłady z gorących ziemniaków na zatkane zatoki

Sposób polega na ugotowaniu ziemniaków w skórce, a następnie zawijaniu ich w materiał lub ręcznik i przykładaniu w obolałe okolice.

poprzednie 3/6 następne

Domowe sposoby na zatkane zatoki

Czosnek do jedzenia i wąchania na zatoki i przeziębienie

Domowym sposobem na zatoki i przeziębienie jest jedzenie kanapek z masłem czosnkowym lub wydychanie zapachu czosnku, który udrażnia nos. Czosnek należy umieścić w szczelnie zamkniętym słoiczku i wąchać od czasu do czasu (można również stosować rozmaite nalewki z czosnku).

poprzednie 4/6 następne

Domowe sposoby na zatkane zatoki

Herbatki rozgrzewające

Na zatoki będzie dobra herbatka imbirowa lub cynamonowa. Mają one działanie rozgrzewające i udrażniające górne drogi oddechowe. Warto dodawać do herbaty rozgrzewający sok malinowy. Można również stosować napary z malin oraz lipy z dodatkiem miodu.
 

poprzednie 5/6 następne

Domowe sposoby na zatkane zatoki

Kompres z siemienia lnianego

Najpierw należy zalać wodą około 5 łyżek nasion i zagotować, a powstałą papkę rozsmarować na kompresie bądź przykładać na bolące okolice. Czynność można powtarzać kilka razy dziennie.

poprzednie 6/6

 



Masz pytania? Podyskutuj na forum

Komentarze [23]

Zaloguj się, by dodać komentarz lub komentuj anonimowo:
Twój nick:
Mi pomagają inhalacje. To chyba najlepsza metoda na zatoki :)
2012.02.13 11:20 Odpowiedz Zgłoś naruszenie
Hmm.. ja widocznie nie jestem zbyt oryginalny. Polecam najzwyczajniej w świecie Ibuprom Zatoki :) A jedzenia czosnku nie polecam, szczególnie przed walentynkami...
2012.02.13 13:15 Odpowiedz Zgłoś naruszenie
Zwykle sięgam po tabletki, ale chyba czas przerzucić się na domowe sposoby których nie znałam do tej pory.
2012.02.13 14:19 Odpowiedz Zgłoś naruszenie
Ja zwykle robię okłady, w ostateczności sięgam po tabletki.
2012.02.13 14:36 Odpowiedz Zgłoś naruszenie
Dowiedziałem się kiedyś, że trzeba uważać na sztyfty do nosa - ponoć uzależniają...
2012.02.13 15:07 Odpowiedz Zgłoś naruszenie
Ja stosuję czasem inhalację z dodatkiem soli. Choć ciężko ją czasem przetrwać... ;)
2012.02.13 15:32 Odpowiedz Zgłoś naruszenie
Mi zawsze pomagają inhalacje ale muszę wypróbować ten sposób z ziemniakiem ;)
2012.02.13 16:47 Odpowiedz Zgłoś naruszenie
Tabletki niestety nie są dobrym rozwiązaniem one tylko doraźnie likwidują objawy.Należy po prostu udać się do lekarza!
2012.02.13 16:51 Odpowiedz Zgłoś naruszenie
od zawsze miałam problemy z zatokami... o inhalacjach słyszałam, ale o całej reszcie już nie - na pewno następnym razem wypróbuję te pomysły w pierwszej kolejności, zamiast od razu sięgać po ibuprom zatoki czy jakiś inny lek ;)
2012.02.14 00:13 Odpowiedz Zgłoś naruszenie
Ja jednak polecam udanie się do lekarza!
2012.02.14 16:34 Odpowiedz Zgłoś naruszenie

Zobacz także

Powikłania w zapaleniu zatok

Powikłania w zapaleniu zatok

Zapalenia zatok przynosowych mogą powodować groźne powikłania. Warto być ich świadomym i nie z...

» Więcej
Uwaga latem! Częste problemy z zatokami i urazy ciśnieniowe uszu

Uwaga latem! Częste problemy z zatokami i urazy ciśnieniowe uszu

W okresie wakacji musimy szczególnie uważać na uraz ciśnieniowy uszu i zatok, czyli tzw. barot...

» Więcej
Zapalenie zatok przynosowych – jak je leczyć?

Zapalenie zatok przynosowych – jak je leczyć?

Czy zapaleniu zatok da się zapobiegać? Jak leczone jest zapalenie zatok przynosowych farmakolo...

» Więcej

Wirtualny diagnosta

Sprawdź, co Ci dolega
z naszym wirtualnym diagnostą

Newsletter

Chcesz być na bieżąco?

Polecane

Anatomia człowieka

Odkryj tajemnice
ludzkiego ciała

Mapa placówek

Sprawdź najbliższe apteki,
przychodnie, szpitale ...

© Pharma Partner 2012. Wszelkie prawa zastrzeżone

X

Logowanie:

login:

hasło: