Liczba osób która obserwuje autora: 2
-
2011-12-06 22:36
Potęga grupy
Różnica w tempie i czerpania przyjemności z pływania samodzielnie a w grupie jest znaczna. Często dane zadania treningowe sprawiają mi problemy i strasznie mi się dłużą. A w grupie? Niemal jak z górki - szybciej i przyjemniej! czytaj dalej
- 0
- 0
-
2011-11-03 18:54
Wolno = szybko
"Żeby pływać szybko trzeba umieć pływać wolno" - absurdalna dla niemal każdego teoria ma jasne uzasadnienie. Wcześniej mi niezrozumiałe zdanie trenera dziś jest oczywiste. czytaj dalej
- 0
- 0
-
2011-11-28 12:18
Delfin u kraulistów
Specjalizacja w jednym stylu nie oznacza, że w treningach pomijane są wszystkie pozostałe. Każdy styl charakteryzuje się czym innym. Motylkowy akurat jest świetnym rozwiązaniem dla budowania siły pływackiej czytaj dalej
- 1
- 0
-
2011-10-24 11:35
Radość z łapek
Pływanie w sprzęcie treningowym idealny dodatek czytaj dalej
- 1
- 2
-
2011-10-20 09:25
Skróty
Opis znaczeń przy organizacji treningów czytaj dalej
- 0
- 0
1 2
-
Kamila Mazur | 5 wpisów
-
Wstań, dalej już będzie prościej
Paweł Janiak | 16 wpisów
-
-
-
sylwia_10_12[..] | brak wpisów