1. Nie jest trudne technicznie- podstawowego kroku każdy może się dość szybko nauczyć.
2. Nie jest drogie- używany sprzęt można kupić w przystępnej cenie i i jest to wydatek jednorazowy.
3. Jest sportem wytrzymałościowym, aerobowym- idealnym do spalania tkanki tłuszczowej, świetnie rozwijającym mięśnie, angażującym całe ciało.
4. Nie obciąża stawów tak jak bieganie.
Ma tylko jedną wadę- jest "śniegozależne". Na szczęście akurat teraz ciężko użyć tej wymówki. Korzystajmy z zimy. Czas na narty!
Dodaj komentarz
Komentarze