Wypadanie włosów - przyczyny. Co na wypadanie włosów?


 
Starszy niż rok
Wypadanie włosów jest normalnym i naturalnym procesem ich wymiany. Zdrowy człowiek każdego dnia traci około 70-100 włosów. Kiedy jednak zaczynają wypadać w niekontrolowany sposób, należy skonsultować się z lekarzem, aby jak najszybciej odnaleźć przyczynę problemu. Według dermatologów nadmierne wypadnie włosów zaczyna się, gdy dziennie tracimy ich więcej niż 200.

Wypadanie włosów

Nadmierne wypadanie włosów to dolegliwość, która dotyczy zarówno dojrzałych mężczyzn, jak i kobiety, a coraz częściej również młodzieży i dzieci. Rodzaj i nasilenie objawów wypadania włosów i postępowania choroby zależy od zdiagnozowanej przyczyny. Łysienie może być z jednej strony stanem nagłym i trwać chwilę, jak również okazać się długotrwałą dolegliwością lub prowadzić do nieodwracalnej utraty włosów.

Nadmierne wypadanie włosów może być zapowiedzią łysienia, objawu chorobowego, który polega na postępującym zanikaniu wytwarzania włosa w mieszku włosowym. Zachwiana zostaje równowaga pomiędzy wypadaniem i odrastaniem włosów, a strzyżenie nie wpływa na poprawę stanu owłosienia.

Wypadanie włosów jest naturalnym procesem fizjologicznym, jednak utrata ponad 100 włosów dziennie może stać się powodem do niepokoju, szczególnie jeśli trwa dłużej niż kilka tygodni. Jeśli każdego dnia tracimy więcej niż 200 włosów, problem należy zgłosić do lekarza.

Co na wypadanie włosów

Decyzję o tym co stosować na wypadanie włosów można podjąć dopiero po określeniu przyczyny występowania dolegliwości. W celu postawienia diagnozy często szukamy pomocy w Internecie, testujemy na sobie setki produktów i leków na wypadanie włosów polecanych na forach internetowych, lub próbujemy naturalnych, nie zawsze sprawdzonych receptur. Wierzymy, że któryś ze sposobów na wypadanie włosów z dnia na dzień spowoduje cudowny efekt.

Aby rozpocząć skuteczne zwalczanie łysienia przede wszystkim należy skorzystać z fachowej porady specjalistycznej. Lepiej nie tracić włosów, czasu i pieniędzy i umówić się na konsultację z lekarzem dermatologiem – lekarzem, który zajmuje się badaniem i schorzeniami skóry, ale również włosów i paznokci, bądź specjalistą który nie jest lekarzem, ale zajmuje się wyłącznie skórą głowy oraz włosami jest - trychologiem. Pozwoli to na:

  • wybór skutecznej metody walki z problemem;
  • diagnozę specjalistyczną, dzięki której jest szansa na skuteczne zahamowanie procesu nadmiernego wypadania włosów;
  • precyzyjne określenie przyczyny i typu łysienia.

Wypadanie włosów - przyczyny

Odpowiedzi na pytanie dlaczego wpadają włosy może być wiele. Dlatego też, zanim zastosujemy środki zapobiegawcze nadmiernemu wypadaniu włosów należy dokładnie zdiagnozować przyczynę występowania dolegliwości. Wypadanie włosów może samo w sobie stanowić samodzielny zespół chorobowy, jak również być objawem innych dolegliwości, reakcją na przyjmowane w danej chwili leki, odpowiedzią na stres, odzewem na używane kosmetyki, zmianę diety, wahania hormonalne, czy nawet zmianę pory roku. Określenie konkretnych przyczyn wypadania włosów możliwe jest po uprzednim zbadaniu stanu zdrowia pacjenta oraz wykonaniu określonych badań.

Przyczyny wypadania włosów to m.in.:

  • uwarunkowania genetyczne - łysienie jest dziedziczone;
  • zaburzenia hormonalne;
  • wrażliwość mieszków włosowych na androgeny – łysienie androgenowe (typu męskiego);
  • zatrucie toksynami i metalami ciężkimi;
  • stosowanie niektórych leków;
  • menopauza;
  • okres poporodowy;
  • choroby zakaźne;
  • choroby o podłożu autoimmunologicznym;
  • choroby chroniczne, w tym nowotwory
  • ostre stany zapalne, którym towarzyszy wysoka gorączka;
  • chemioterapia;
  • silny lub permanentny stres
  • nieodpowiednia dieta i spowodowane nią niedobory witamin;
  • choroby skóry głowy, np. grzybica;
  • zaniedbania higieniczne;
  • zbyt częste zabiegi kosmetyczne (farbowanie włosów, trwała ondulacja, rozjaśnianie);
  • stosowanie nieodpowiednich kosmetyków do skóry głowy;
  • nieprawidłowe czesanie i fryzura – zbyt mocne związywanie, czy upinanie włosów;
  • suszenie włosów, stosowanie lokówek i prostownic;
  • trichotillomania;
  • palenie tytoniu;
  • zmiana pór roku i związane z tym wahania temperatur, wiatr, czy promieniowanie UV.

Wypadanie włosów - leczenie

Po określeniu przyczyny wypadania włosów można rozpocząć leczenie wy zalecane przez specjalistę. W zależności od diagnozy stosuje się różne preparaty na wypadanie włosów:

  • leki na wypadanie włosów w formie tabletek na wypadanie włosów do stosowania miejscowego bądź ogólnoustrojowego;
  • witaminy na wypadanie włosów;
  • kosmetyki i preparaty na wypadanie i porost włosów. Warto zwrócić uwagę na skład szamponów i odżywek. Ważne aby preparaty do pielęgnacji włosów i na wypadanie włosów zawierały: keratynę, proteiny, cynk, miedź, witaminy A, B6 i E, wyciąg ze skrzypu polnego. Ponadto preparaty wspomagające odżywianie włosów mogą zawierać komórki placenty (wyciąg z łożyska zwierzęcego) oraz cystynę – aminokwas, który dostarcza siarkę potrzebną do budowy włosa.

Innymi sposobami leczenia wypadania włosów są zabiegi laserowe, czy mezoterapia. Ważne jest, aby na proces wypadania włosów zareagować stosunkowo wcześnie, wówczas istnieje szansa, że w początkowym stadium schorzenia, w miejscach utraty włosów pojawią się nowe. Jeżeli jednak okaże się, że doszło do zniszczenia mieszków włosowych, nieinwazyjne sposoby leczenia łysienia nie będą skuteczne. Wówczas konieczny może okazać się przeszczep włosów.

Lek na wypadanie włosów

Lek na wypadanie włosów dobiera specjalista, w zależności od przyczyny wystąpienia dolegliwości. W celu zahamowania nadmiernego wypadania włosów stosuje się leki miejscowe i ogólnoustrojowe. Na rynku dostępne są:

  • tabletki na wypadanie włosów do stosowania ogólnoustrojowego, czyli leki doustne hamujące wypadanie włosów;
  • leki na wypadanie włosów do stosowania zewnętrznego w formie specjalistycznych preparatów, płynów, ampułek, szamponów, czy odżywek;
  • preparaty na porost włosów w postaci płynów, szamponów, odżywek, ampułek, czy masek;
  • witaminy na wypadanie włosów;
  • zioła na wypadanie włosów.

Witaminy na wypadanie włosów

Witaminy są drogocennym składnikiem w walce z wypadaniem włosów. Przyczyniają się, bowiem do wzrostu większej ilości włosów, działają na przyczynę problemu, wzmacniają cebulki włosów, zatrzymują nadmierne wypadanie włosów.

Wśród witamin na wypadanie i wzmocnienie włosów znajdziemy przede wszystkim:

  • kwas pantotenowy (witamina B5)
  • biotynę
  • kwas foliowy
  • witaminę B6
  • witaminę B12
  • witaminę C
  • witaminę A
  • witaminę E

Domowe sposoby na wypadanie włosów

Warto sięgnąć również po wiedzę na temat domowych sposobów pielęgnacji włosów, jak również zastanowić się nad wprowadzeniem odpowiednio zbilansowanej diety, która nie tylko pozytywnie wpłynie na jakość włosów, ale również na zdrowie całego organizmu.

Wśród domowych sposobów na wypadanie włosów odnajdziemy:

  • odpowiednio zbilansowaną dietę bogatą w witaminy i składniki mineralne;
  • kuracje ziołowe – zarówno picie herbatek ziołowych (dobrze sprawdza się napar z pokrzywy i skrzypu polnego), jak i miejscowe stosowanie preparatów na wypadanie włosów na bazie ziół (przykładem może być maska z siemienia lnianego);
  • olejowanie włosów i skóry głowy – pomocne mogą okazać się tutaj olej kokosowy, łopianowy, rozmarynowy, czy oliwa z oliwek.

Z osłabionymi włosami świetnie radzi sobie kozieradka, czyli zioło, które w kuchni stosowane jest jako przyprawa. Aby przyrządzić napar z kozieradki jedną łyżeczkę zmielonych nasion należy zalać niecałą szklanką wrzątku, zaparzyć i ostudzić. Miksturę należy wcierać w skórę głowy raz dziennie. Gotowy napar może przez kilka dni stać w lodówce.

Inne znane i sprawdzone domowe sposoby na wypadanie włosów to maseczki z jajek, czy naturalne preparaty na bazie cebuli.

Nie należy również zapominać o odpowiedniej codziennej pielęgnacji włosów i skóry głowy, stosowania delikatnych szamponów, odżywek i innych kosmetyków, unikania częstego farbowania włosów, suszenia, czy prostowania.

Wypadanie włosów po ciąży i w ciąży

Za jakość włosów podczas ciąży i po porodzie odpowiadają przede wszystkim hormony. Wzmożona aktywność estrogenów podczas ciąży może zdecydowanie poprawić stan włosów kobiety. Z kolei po porodzie, spadek poziomu estrogenów przyczynia się do gwałtownego wypadania włosów. Zazwyczaj dzieje się tak po trzech miesiącach od urodzenia dziecka. Problem ten dotyczy wszystkich ciężarnych kobiet, jednak u każdej z nich przebiega on nieco inaczej. Zazwyczaj problem mija pomiędzy szóstym a dziewiątym miesiącem po porodzie. Jeśli wypadanie włosów po ciąży utrzymuje się dłużej, przyczyna może tkwić w procesie karmienia piersią i wysokim stężeniu prolaktyny we krwi.

Za wypadanie włosów w ciąży mogą odpowiadać niedobory witamin w organizmie, nieodpowiednia dieta ciężarnej, brak odpoczynku i prawidłowego snu, czy sytuacje stresowe. Oczywiście zarówno w ciąży, jak i po porodzie, powód nadmiernego wypadania włosów może być zupełnie inny, dlatego każde niepokojące objawy warto skonsultować z lekarzem.

Wypadanie włosów u dzieci

Powodów wypadania włosów u dzieci może być wiele. Pierwsza utrata włosów u maluchów jest naturalnym procesem fizjologicznym, gdyż owłosienie zmienia się z noworodkowego na dorosłe.

W późniejszym okresie życia dziecka, nadmierne wypadanie włosów może wzbudzać niepokój. Może mieć ono charakter okresowy, przemijający lub trwały. Aby zdiagnozować dolegliwość, w pierwszej kolejności należy udać się z dzieckiem do lekarza. Przyczyny wypadania włosów u dzieci mogą być wrodzone, czyli związane z genetyką, bądź nabyte, spowodowane innymi schorzeniami.  

Jedną z najczęściej występujących przyczyn wypadania włosów u dzieci jest grzybica skóry głowy. Oprócz utraty włosów, jej objawem są ogniska zapalne, w obrębie których skóra nadmiernie się łuszczy. Malec, u którego zauważalne jest przerzedzenie fryzury może cierpieć także na trichotillomanię – włosy wypadają wówczas przez ich ciągnięcie lub wyrywanie. Bywa, że u dzieci występuje także łysienie telogenowe – najczęściej jest to wynik stresu lub przebytego agresywnego leczenia.

Wypadanie włosów – dieta

Mając problemy z włosami zwróćmy szczególną uwagę jeden z najważniejszych sposobów domowych - dietę. Osoby prowadzące niezdrowy styl życia, korzystające z używek i spożywające wysoko przetworzoną żywność nie dostarczają organizmowi niezbędnych składników odżywczych. Powoduje to pogorszenie się stanu skóry głowy, włosów oraz uszkodzenie cebulek włosowych. Nieodżywione cebulki włosowe są bezpośrednią przyczyną wypadania włosów.

Przeczytaj także: Zdrowe włosy

Aby zapobiec wypadaniu włosów wzbogać swoją dietę o:

  • mięso, ryby i jaja (bogate źródło białka)
  • produkty zawierające żelazo (wątróbkę, czerwone mięsa, natkę pietruszki, zielone warzywa)
  • nasiona dyni, cebula, czosnek, kiełki pszenicy, otręby pszenne (wyrównają niedobory cynku)
  • suplementy, które zawierają sporą dawkę kolagenu, skrzypu i siarki
  • orzechy, nasiona i produkty pełnoziarniste

Czytaj też: Zapalenie mieszka włosowego

Sposoby na wypadanie włosów - mezoterapia

Za najskuteczniejszy sposób zapobiegania wypadaniu włosów uważa się mezoterapię osoczem bogatopłytkowym metodą PRP ANGEL SYSTEM. W osoczu znajdują się naturalne czynniki, które idealnie regenerują tkankę skóry głowy. Rezultaty zabiegu na ogół okazują się spektakularne.

Zalety mezoterapii osoczem bogatopłytkowym:

  • zatrzymuje łysienie
  • stymuluje odrost włosa
  • poprawia gęstość i jakość włosów
  • efekty widoczne już po jednym zabiegu
  • to najnowocześniejsza metoda
  • nie ma możliwości wystąpienia reakcji alergicznej

Na wypadanie włosów – czerwone światło LED

To bezpieczna i skuteczna terapia, możliwa do łączenia z innymi zabiegami. Światło LED jest regenerującą porcją energii dla osób borykających się z wypadaniem włosów.

Zalety stosowania światła LED:

  • dociera głęboko do tkanki podskórnej
  • pobudza do działania komórki skóry głowy
  • stymuluje porost włosów
  • przyspieszona reprodukcję komórek skóry głowy
  • to metoda bezpieczna i nie ma do niej przeciwskazań

Co na wypadające włosy? PRX T-33

Peeling medyczny PRX T-33 to zabieg przyjemny i zupełnie bezbolesny. PRX T-33 to opatentowany preparat w postaci żelu, który wmasowany w skórę głowy stymuluje ją do biorewitalizacji. Dzięki zawartości kwasu trójchlorooctowego (TCA) oraz nadtlenku wodoru wspomaga leczenie łysienia.

Zalety PRX T-33 na wypadanie włosów:

  • bezpieczny i bezbolesny
  • stosowany w terapii wielu problemów dermatologicznych
  • działa w głębokich warstwach skóry właściwej
  • nie wymaga rekonwalescencji
  • przyspiesza i wzmaga efekty innych zabiegów medycyny estetycznej (np. PRP Angel System)

Dorota Stefaniak DS Instytut w Warszawie

Przeczytaj także:

Jak odżywić włosy? Naturalne sposoby

Rzedną ci włosy - sprawdź przyczynę