Aromatyczna lawenda – roślina o niezwykłych właściwościach leczniczych

Lawenda, o zgrabnych, fioletowo-niebieskich, niewielkich kwiatach, kojarzących nam się często z francuską Prowansją, to nie tylko zachwycająca oczy roślina ozdobna. Lawenda to także jedna z najważniejszych roślin wykorzystywanych w przemyśle kosmetycznym, perfumeryjnym i farmaceutycznym. Dzięki wyjątkowemu bogactwu składników aktywnych lawenda znajduje naprawdę szerokie zastosowanie i przynosi ulgę w wielu różnych dolegliwościach. Dowiedz się więcej na temat tej niezwykłej rośliny.
lawenda

Artykuł sponsorowany

Spis treści

Lawenda – piękny kwiat o niezwykłych właściwościach

Niewielkie kwiaty lawendy skrywają w sobie naprawdę dużą moc! Przede wszystkim, zawierają wyjątkowo wiele garbników – substancji o działaniu ściągającym, przeciwzapalnym i antyoksydacyjnym. Ponadto, lawenda bogata jest w:

  • sole mineralne,
  • kwasy organiczne,
  • triterpeny,
  • kumaryny,
  • fitosterole,
  • antocyjany,
  • linalol,
  • geraniol,
  • furfurol,
  • pinen,
  • cyneol,
  • borneol.

Za sprawą imponującej ilości składników aktywnych, lawenda ma wielorakie zastosowanie. Stosuje się ją w formie olejku, nalewki, naparu, jako suszoną przyprawę lub nawet na surowo.

Lecznicze właściwości lawendy

Prozdrowotne działanie lawendy znane jest już od wieków. Fioletowo-niebieskich liści używano do leczenia rozmaitych dolegliwości już w starożytnym Rzymie. W późniejszych wiekach w Europie powszechne stało się wykorzystywanie lawendy w przypadku problemów z zasypianiem – umieszczenie bawełnianego woreczka wypełnionego kwiatami pod poduszką, miało gwarantować szybkie zaśnięcie i spokojny sen. Jak obecnie wykorzystuje się lawendę?

  • Naturalny środek uspokajający – kwiaty lawendy działają wyciszająco na układ nerwowy. Pozwalają zredukować napięcie, stres, ułatwiają relaks, delikatnie obniżają ciśnienie krwi. W celu uspokojenia nerwów zaleca się przede wszystkim kąpiele z dodatkiem olejku lawendowego lub suszonych kwiatów.
  • Naturalne pobudzenie – lawenda świetnie sprawdza się również w przypadku znużenia, poczucia psychicznej ociężałości. Zapach aromatycznych kwiatów pozwala przywrócić aktywność umysłową, dzięki czemu ułatwia np. uczenie się. W tym wypadku świetnie sprawdza się olejek lawendowy umieszczony na podgrzewaczu.
  • Wsparcie układu trawiennego – substancje aktywne, zawarte w lawendzie, stymulują produkcję soków żołądkowych oraz żółci, poprawiają perystaltykę jelit, przyspieszają procesy trawienne, wzmacniają apetyt, łagodzą wzdęcia, zaparcia i kolki. Na układ trawienny doskonale działają napary lawendowe.
  • Środek przeciwbólowy – masaż z wykorzystaniem olejku lawendowego skutecznie redukuje bóle mięśniowe lub bóle reumatyczne. Spożywanie naparu z kwiatów lawendy może zmniejszyć bóle menstruacyjne lub ból brzucha związany ze wzdęciami.
  • W leczeniu infekcji – dzięki właściwościom bakteriobójczym i antyseptycznym, olejek lawendowy świetnie sprawdza się jako środek do inhalacji. W celu zwiększenia odporności organizmu w okresie zwiększonej zachorowalności na grypę lub przeziębienie zaleca się spożywanie nalewki lawendowej.

Lawenda to roślina, której nie powinno zabraknąć w domowej apteczce. Więcej informacji na temat właściwości tych niezwykłych kwiatów znajdziesz w artykule „Dobroczynna moc lawendy”.

Oceń artykuł

(liczba ocen 15)

Dziękujemy za przeczytanie naszego artykułu do końca. Jeśli chcesz być na bieżąco z informacjami na temat zdrowia i zdrowego stylu życia, zapraszamy na nasz portal ponownie!

<-- popup -->