Ciśnieniomierz nadgarstkowy – na co warto zwrócić uwagę?

Mężczyzna z ciśnieniomierzem na nadgarstku
Źródło:123RF
Ciśnieniomierz nadgarstkowy pozwala skutecznie kontrolować zdrowie. To urządzenie niezbędne dla osób, które leczą nieprawidłowości ciśnienia. Jego parametry ulegają wielu zmianom. Zależą od wieku pacjenta, jego emocji w danej chwili, wysiłku fizycznego czy pory dnia. Kupując ciśnieniomierz nadgarstkowy warto wiedzieć na co zwracać uwagę, aby urządzenie spełniało najlepiej swą rolę.

Ciśnienie krwi to jeden z najważniejszych parametrów, oceniających stan zdrowia każdego człowieka. Ciśnieniomierz nadgarstkowy pozwala skutecznie i w każdym momencie sprawdzić wartość ciśnienia. Ma to ogromne znaczenie, ponieważ zbyt niskie może doprowadzić do stanu zagrażającego życiu, a zbyt wysokie (powodujące nadciśnienie) do niewydolności serca, a nawet zgonu. Takie urządzenie może nawet uratować życie. 

Ciśnieniomierz nadgarstkowy – charakterystyka

Ciśnieniomierz nadgarstkowy jest przeznaczony dla każdego, bez względu na wiek i rodzaj dolegliwości. To jedno z najwygodniejszych urządzeń do pomiaru ciśnienia, które pozwala na szybkie i wygodne mierzenie ciśnienia krwi. 

Głównymi zaletami dobrego ciśnieniomierza nadgarstkowego są:

  • niewielki rozmiar,
  • pomiar ciśnienia krwi i pulsu w nadgarstku,
  • prosty i wygodny sposób zakładania,
  • łatwość w obsłudze, która sprowadza się tylko i wyłącznie do naciśnięcia jednego przycisku,
  • całkowicie automatyczny pomiar,
  • możliwość bezproblemowego stosowania przez osoby z nadwagą przy problemach w dostosowaniu wielkości rękawa w ciśnieniomierzu naramiennym,
  • czytelny ekran LCD, na którym wyraźnie prezentowane są wyniki badania,
  • niewielka waga,
  • możliwość posiadania go zawsze „przy sobie”.

Aby ciśnieniomierz nadgarstkowy zawsze spełniał prawidłowo wszystkie te funkcje należy chronić urządzenie przed silnymi wstrząsami i zabrudzeniem. Nie wolno też pozostawiać go w miejscu nasłonecznionym. Należy zwracać uwagę, aby nie uszkodzić mankietu ostrym przedmiotem, na przykład szpilką. 

Jaki wybrać ciśnieniomierz nadgarstkowy?

Ciśnieniomierz nadgarstkowy służy do szybkiego i prostego pomiaru ciśnienia. Na rynku znajduje się wiele tego typu urządzeń. Wszystkie spełniają normy jakościowe dla urządzeń medycznych. Należy zawsze wybierać taki model, który przeszedł pozytywne testy kliniczne, co oznacza wysoki poziom dokładności pomiaru ciśnienia krwi i pulsu. Na co warto zwrócić uwagę kupując taki ciśnieniomierz? 

Oto podstawowe zasady zakupu urządzenia nadgarstkowego:

  • indywidualnie dostosowywać rozmiar mankietu sprzętu do obwodu nadgarstka danej osoby - dla osób o grubszym nadgarstku należy wybierać ten z szerokim mankietem,
  • zwracać uwagę, czy sprzęt wyłącza się automatycznie po czasie bezczynności - ma to duże znaczenie dla ekonomicznego zużywania baterii i zwiększenia wydajności,
  • na wyświetlaczu powinien znajdować się odczyt daty i godziny - ułatwia to zapisywanie pomiarów i ma duże znaczenie dla osób mierzących ciśnienie regularnie,
  • czytelny ekran, najlepiej podświetlany - pozwala na właściwe i bezproblemowe odczytanie wyniku,
  • pojemna pamięć z zapisem sięgającym nawet do 250 ostatnich pomiarów - daje to możliwość zaobserwowania niepokojących zmian na przestrzeni nawet kilku miesięcy,
  • możliwość wyliczania średniej wyników z całego tygodnia - niektóre z modeli można połączyć z telefonem lub tabletem, a dostępne aplikacje tworzą specjalne diagramy,
  •  warto, aby na wyświetlaczu znajdował się wskaźnik poziomu naładowania baterii - jest to pożyteczna podpowiedź, kiedy trzeba już zmienić baterię,
  • wskaźnik złego pomiaru - informuje, iż mankiet urządzenia został nieprawidłowo założony,
  • wyposażenie w funkcję wykrywania arytmii.

Niezależnie od wszystkich posiadanych funkcji wiarygodność pomiaru zależy od prawidłowego wykonania pomiaru ciśnieniomierzem nadgarstkowym. 

Ciśnieniomierz nadgarstkowy – jak mierzyć ciśnienie?

Aby pomiar ciśnieni krwi był jak najbardziej wiarygodny należy pół godziny przed pomiarem unikać wysiłku fizycznego, palenia papierosów, picia kawy, alkoholu czy nawet zjedzenia obfitego posiłku. Warto zapoznać się ze szczegółową instrukcją obsługi ciśnieniomierza nadgarstkowego, aby uniknąć nieprawidłowości. 

Mierzenie ciśnienia tego typu urządzeniem odbywa się w następujący sposób:

  • pomiar wykonywany jest w pozycji siedzącej, w stanie rozluźnienia,
  • mankiet ciśnieniomierza umieszcza się tylko na gołym nadgarstku,
  • ciśnieniomierz musi znajdować się na wewnętrznej stronie nadgarstka,
  • rękaw koszuli czy też innego ubrania trzeba zawinąć do góry w taki sposób, aby ramie nie było uciskane,
  • ręka musi być nieruchoma podczas badania,
  • po założeniu ciśnieniomierza tak podnieść rękę, aby nadgarstek znajdował się na wysokości serca,
  • następnie należy wcisnąć przycisk START,
  • urządzenie wtedy pompuje powietrze, ciśnienie rośnie, a następnie spada,
  • pomiar kończy się, gdy na ekranie pojawiają się wartości ciśnienia.

Czy ciśnieniomierz nadgarstkowy jest wiarygodny?

Zasady działania i prawidłowej kontroli ciśnienia krwi przy użyciu ciśnieniomierza nadgarstkowego są proste, a jednocześnie dają wiarygodne wyniki. Każdy chory musi jednak przestrzegać pewnych reguł, aby nie zaburzać obrazu wyniku. Przed założeniem aparatu na nadgarstek należy przynajmniej 10 minut posiedzieć w spokoju i wyciszeniu. Oczywiście ogromne znaczenie ma prawidłowe założenia ciśnieniomierza na nadgarstek. W trakcie pomiaru nie wolno ruszać ręką ani też rozmawiać. Lekarze zalecają dokonywanie pomiarów dwa razy dziennie – rano po przebudzeniu oraz wieczorem. Dla prawidłowości i wiarygodności wyniku czas pomiaru powinien trwać do 2 minut. Jeżeli zachodzi potrzeba szybkiego powtórzenia pomiaru należy zrobić to po odczekaniu minimum 2 minut. Aby prawidłowo kontrolować ciśnienie krwi warto zapisywać wyniki (indywidualnych pomiarów i średnią z ostatnich pomiarów) i konsultować je z lekarzem. 

Przed wykonaniem pomiaru niektórzy pacjenci powinni skonsultować z lekarzem możliwość użycia ciśnieniomierza nadgarstkowego. Niewątpliwie muszą zrobić to kobiety w ciąży. Niektóre choroby mogą także zaburzać wyniki. 

Należą do nich:

Stała kontrola ciśnienia krwi zapobiega poważnym powikłaniom (na przykład udarowi mózgu, zawałowi serca czy miażdżycy), dlatego warto używać ciśnieniomierza nadgarstkowego. 

Jolanta Woźniak

Czytaj:

Bibliografia

  • J. Wiliński, D. Czarnecka, Grzegorz Bilo i inni „Przestrzeganie zasad prawidłowego pomiaru ciśnienia tętniczego przez chorych na nadciśnienie tętnicze w praktyce samodzielnych pomiarów ciśnienia tętniczego”, praca oryginalna Kliniki Kardiologii i Nadciśnienia Tętniczego Uniwersytetu Jagiellońskiego w Krakowie, 2007 r.,
  • Instrukcje działania różnych rodzajów ciśnieniomierzy nadgarstkowych.

Oceń artykuł

(liczba ocen 0)

WASZA OPINIA JEST DLA NAS WAŻNA