Ciśnieniomierz w zegarku – gadżet nie tylko dla młodych

Mężczyzna mierzy sobie ciśnienie ciśnieniomierzem w zegarku
Źródło:123RF
Ciśnieniomierz w zegarku to nowoczesny gadżet wspomagający zdrowie. Urządzenie o niewielkich rozmiarach jest niewątpliwie w ostatnich latach swoistym cudem techniki. Patrząc na nie po raz pierwszy każdy widzi tylko kolejny smartwatch. A to zegarek, który pomaga kontrolować ciśnienie krwi i tym samym sygnalizować o niepokojących objawach chorób układu krążenia. To gadżet dla każdego, kto chce dbać o formę i zdrowie.

Kontrola poziomu ciśnienia krwi to swoisty obowiązek osób, mających kłopoty z krążeniem. Ale nie tylko. Niewielkie wahania ciśnienia w czasie doby są jak najbardziej dopuszczalne. Kiedy jednak pojawiają się wyższe wartości ciśnienia, otrzymane w kilku pomiarach, może oznaczać to już nadciśnienie. Mniej szkodliwe jest zbyt niskie ciśnienie krwi, ale może być ono jednym z objawów choroby niedokrwiennej serca. Ciśnieniomierz w zegarku pozwala na systematyczną kontrolę ciśnienia, a dodatkowo jest łatwy i bezpieczny w użyciu.

Ciśnieniomierz w zegarku i jego charakterystyka

Zegarek z wbudowanym ciśnieniomierzem to idealne rozwiązanie dla każdego, kto ma problemy z ciśnieniem, niezależnie od wieku. To niewielkie urządzenie daje chorym ogromne poczucie bezpieczeństwa. Dzięki niemu zawsze można mieć przy sobie ciśnieniomierz, a zmierzenie i sprawdzenie ciśnienia jest możliwe w każdym czasie, niezależnie od miejsca. Inne rodzaje ciśnieniomierzy (naramienne czy nadgarstkowe) wymagają wyjęcia urządzenie, założenia i oczekiwania na wynik. Nie zawsze jest to możliwe. A ciśnieniomierz w zegarku daje możliwość sprawdzenia go w podróży, na spotkaniu czy w trakcie wysiłku fizycznego. W dowolnym momencie można upewnić się, czy ból głowy albo duża senność są zwykłą niegroźna przypadłością czy też przyczyną ich jest zbyt wysokie lub za niskie ciśnienie. Daje to możliwość podjęcia szybkich działań, na przykład zażycia lekarstwa. A zawsze przy chorobach układu krążenia czas jest bezcenny. 

Jak działa ciśnieniomierz w zegarku?

Aktualnie na rynku można kupić wiele tzw. inteligentnych zegarków.  Przeznaczone są głównie do celów sportowych. Mierzą tętno, przypominają o piciu płynów, posiadają rejestr spalonych kalorii lub monitorują sen. Nowością są te, które mierzą ciśnienie. Maja przewagę nad innymi urządzeniami do pomiaru, ponieważ mogą monitorować ciśnienie w sposób ciągły i stały. Dla osób z nieprawidłowym wynikiem ma to ogromne znaczenie, gdyż analiza danych trwa cały czas. 

Ciśnieniomierz w zegarku jest cały czas z chorym, który w każdej chwili może aktywować w nim pomiar. Niektóre z tych urządzeń posiadają nawet tryb całodobowego odczytu. Są to gadżety przeznaczone także dla seniorów, którzy potrzebują stałego monitorowania ciśnienia. Jak działa taki ciśnieniomierz w zegarku? 

Oto podstawowe zasady jego funkcjonowania:

  • zegarek z ciśnieniomierzem ma wbudowane z reguły 2 specjalistyczne czujniki
  • elektrokardiogram,
  • optyczny photoplethysmogram,
  • pierwszy z nich kontroluje sygnał z nadgarstka, który głównie odpowiada za bicie serca,
  • drugi monitoruje puls z opuszka palca,
  • na powierzchni zegarka znajduje się specjalny przycisk,
  • przyłożenie palca do tego przycisku pozwala na dokonanie pomiaru,
  • wynik jest widoczny na wyświetlaczu zegarka,
  • urządzenie łączy dane z odczytu palca i nadgarstka (z części koperty, przylegającej do ręki). 

Ogromną zaletą takiego zegarka jest bardzo krótki czas pomiaru przy użyciu wbudowanego ciśnieniomierza. Trwa on kilkanaście sekund. Wynik pomiaru można także synchronizować z aplikacją na telefonie czy tablecie.

Pomiar ciśnienie krwi w zegarku

Niektóre z zegarków z ciśnieniomierzami wykorzystują metodę oscylometryczną. To jedna z najpopularniejszych technik nieinwazyjnego pomiaru ciśnienia krwi. Jej podstawą jest analiza zmian ciśnienia powstałych w pompowanym mankiecie pomiarowym. Zmiany te są wynikiem rozchodzenia się fali tętna. W przypadku tego rodzaju urządzenia pompowany mankiet jest wbudowany w pasek zegarka. 

Oto w jaki sposób działa ten rodzaj ciśnieniomierza w zegarku:

  • należy wcisnąć odpowiedni przycisk z boku koperty zegarka, który uruchamia funkcję mierzenia,
  • następnie położyć rękę z zegarkiem w okolicach serca,
  • ciśnienie zaczyna być mierzone,
  • po kilkunastu sekundach na ekranie zegarka pojawia się wynik pomiaru,
  • wynik ten można również przesłać do aplikacji na telefon. 

Ciśnieniomierz w zegarku – gadżet nie tylko dla młodych

Często osoby starsze boją się nowinek technologicznych. Zupełnie bezpodstawnie i bez powodu. Ciśnieniomierz w zegarku to z pewnością gadżet nie tylko dla młodych. Pozwala monitorować ciśnienie cały czas, w każdej sytuacji i miejscu. Ten gadżet sprawdza się bardzo u osób z chorobami serca, które często dotykają osoby dojrzałe.  Stałe śledzenie wyników pomiarów daje ogromny komfort i zapobiega niebezpiecznym powikłaniom. Wczesny i szybki sygnał o nieprawidłowym ciśnieniu może nawet uratować życie. Ma to duże znaczenie w porze nocnej dla osób z nadciśnieniem. Właśnie dzięki możliwości monitorowania podczas snu zmniejsza się ryzyko zawału

Naukowcy dowiedli bowiem, iż ryzyko wystąpienia ataku serca jest największe w ostatniej fazie snu oraz nad ranem. A są to pory, kiedy nikt sam ciśnienia nie mierzy. Natomiast zawsze zrobi to za każdego nowoczesny zegarek z ciśnieniomierzem, który może pośrednio eliminować ataki serca lub udary. 

Jolanta Woźniak 

Czytaj:

Oceń artykuł

(liczba ocen 2)

WASZA OPINIA JEST DLA NAS WAŻNA