Co to jest panika?

Starszy niż rok
Panika to stan lękowy, który występuje nagle, dlatego często nazywany jest napadem paniki. To uczucie silnego lęku o własne życie lub zdrowie bez wyraźnego powodu. Pomimo wieloletnich badań nad tym zjawiskiem nie ustalono dotąd, czy panika jest osobnym schorzeniem, czy też występuje jako zespół objawów sygnalizujących np. nerwicę lub psychozę.

Na napadowe ataki paniki cierpi ok. 9% populacji. Częściej są na nie narażone kobiety. Pełnoobjawowa postać rozwija się zazwyczaj między 25. a 44. rokiem życia, chociaż pierwsze napady pojawiają się już zwykle między 10. a 28. rokiem życia. Typowy napad paniki występuje nagle i trwa od kliku minut do godziny. W tym czasie pojawia się lęk, który narasta. Osoby ciepiące na tę przypadłość podkreślają, że jest to doświadczenie tak silne, że nie da się go z niczym porównać. 

Objawy paniki

Oprócz lęku atakowi paniki towarzyszą często różnego rodzaju objawy somatyczne:    

- zaburzenia krążenia

- pocenie się

- uczucie gorąca lub zimna

- duszności, uczucie ucisku w klatce piersiowej

- omdlenia

- drżenie

- bladość

- mdłości

- obawa przed utrata kontroli nad sobą

- obawa przed śmiercią.

Objawy te, przypominające np. zawał serca czy udar mózgu, pogłębiają jeszcze lęk o życie. Napady paniki często prowadzą do agorafobii i tzw. lęku antycypacyjnego polegającego na strachu przed pojawieniem się kolejnego ataku.

Napad paniki

Napady paniki najczęściej pojawiają się u osób cierpiących na nerwicę, depresję czy chorobę afektywną dwubiegunową. Istnieją jednak schorzenia, w których epizody paniczne pojawiają się równie często. Chodzi tu m.in. o:
- nadczynność tarczycy
- guz chromochłonny nadnerczy
- padaczka
- zespół abstynencji alkoholowej

W leczeniu paniki stosowana jest farmakoterapia i psychoterapia. Leczenie powinno być jednak indywidualizowane. Istnieje np. duża grupa osób, u których samo leczenie farmakologiczne przynosi dobre wyniki. Najczęściej stosuje się leki przeciwlękowe z grupy benzodiazepin. Przy przewlekaniu się wyraźnych objawów zaburzenia uzasadnione jest wdrożenie terapii lekami przeciwdepresyjnymi, zazwyczaj z grupy SSRI. Leczenie takie prowadzi się przez wiele miesięcy.

Zobacz: Strach przed ptakami? Lęk przed wiatrem? Dziwne fobie, skąd się biorą?

Oceń artykuł

(liczba ocen 15)

WASZA OPINIA JEST DLA NAS WAŻNA