Jak w oliwkowym gaju

Jak w oliwkowym gaju
Jesienią i zimą skóra często staje się sucha, szorstka, ma skłonność do łuszczenia się. Dlatego po wieczornej kąpieli czy prysznicu warto rozpieszczać ciało i twarz oliwą z oliwek. Ten odżywczy złoty płyn to bogactwo cennych komponentów, niezbędnych do zachowania nie tylko zdrowia, ale i urody.

Już od dawna wiadomo, że dieta śródziemnomorska, w której króluje oliwa z oliwek, znakomicie wpływa na kondycję organizmu. A to ma również wpływ na nasz wygląd. Ekstrakty z owoców i liści drzewa oliwnego stały się niezastąpionymi składnikami wielu kosmetyków dbających o naszą skórę i włosy. Znajdziesz je przede wszystkim w kremach do rąk, balsamach, maskach, serum, kremach do twarzy, olejkach w sprayu czy soli do kąpieli. Pielęgnujący preparat możesz też przygotować samodzielnie, z tradycyjnej oliwy z pierwszego tłoczenia.

Co kryje jej wnętrze

Olej z oliwek jest prawdopodobnie najstarszym olejem roślinnym stosowanym w kosmetologii. A wszystko to zawdzięcza bogactwu cennych komponentów. Zawarte w nim duże ilości witaminy E neutralizują wolne rodniki - cząsteczki przyczyniające się do wiotczenia naskórka i zbyt wczesnego pojawiania się zmarszczek. Witaminy A i D wspomagają odbudowę naskórka, redukują proces rogowacenia i chronią przed słońcem. Potas, wapń i magnez, podobnie jak wspomniane witaminy, dbają o kondycję nie tylko skóry, ale też włosów i paznokci. A to tylko niektóre wybrane substancje odżywcze. Oliwkowe kosmetyki skutecznie natłuszczają, zmiękczają i poprawiają ogólny wygląd ciała. Polecane są przede wszystkim do pielęgnacji cery poszarzałej, łuszczącej się, popękanej oraz dojrzałej, którym brakuje substancji odżywczych. Poza tym skutecznie koją podrażnienia, łagodzą stany zapalne i wzmacniają barierę ochronną naskórka.

Przeczytaj także: Pielęgnacja suchej skóry

Zrób to sama!

Co prawda dziś samodzielne przygotowanie kosmetyków jest coraz rzadsze, ale od czasu do czasu warto poeksperymentować. Oliwy możesz użyć m.in. do kąpieli, masaży, masek, kompresów. Oto przykłady:

Peeling - połącz cztery łyżki oliwy z taką samą ilością soli morskiej. Rozprowadzaj je po ciele kolistymi ruchami, zwłaszcza na kolanach i łokciach, gdzie naskórek jest najczęściej grubszy i szorstki. Złuszczanie zmiękczy i wygładzi skórę.

Na "rozgrzewkę" - przydatne na zimne dni. Do łyżki oliwy dodaj kilka kropli olejku rozmarynowego, a potem wetrzyj w dłonie i stopy. Eliksir świetnie poprawia krążenie i działa rozgrzewająco.

Oczyszczanie dla zanieczyszczonej i tłustej cery - weź cztery łyżki mączki owsianej, dwie łyżki serwatki, dwie łyżki oliwy z oliwek. Papkę nałóż na twarz i masuj nią skórę przez około 2 minuty. Na koniec spłucz cerę przegotowaną, letnią wodą. Zabieg usuwa zanieczyszczenia, ale nie narusza ochronnej warstwy naskórka.

Maska na włosy - dwie łyżki oliwy, pięć kropel soku z cytryny i jedno żółtko wymieszaj i połóż na włosy na kwadrans. Maska skutecznie odżywia zniszczone, suche włosy. Stosuj ją raz w tygodniu.

 

Iwona Kosowska

Przeczytaj także:

Domowe maseczki

5 naturalnych sposobów, by zapobiec starzeniu się skóry

Oceń artykuł

(liczba ocen 15)

WASZA OPINIA JEST DLA NAS WAŻNA