Kosmetyki do opalania w solarium i na słońcu – najlepsze

Kosmetyki do opalania, ręcznik i kapelusz
Źródło:123RF

Autor

Olga Tomaszewska

Przed pójściem na plażę, czy skorzystania z solarium lub zanim wyjdzie się z domu nawet w pochmurny dzień, należy użyć kosmetyku do opalania, który posiada ochronny filtr UV. Jakie wymagania powinien jeszcze spełniać dobry preparat do opalania?

Na czym polega bezpieczne opalanie na słońcu?

Słońce dostarcza organizmowi witaminę D3, dzięki której mniej chorujemy, a kości są mocne. Promieniom słonecznym zawdzięczamy też radosny nastrój, ponieważ produkują one endorfiny, czyli hormony szczęścia. Jednak słońce pomimo niewątpliwych korzyści, jakie przynosi ludzkiemu ustrojowi może być niebezpieczne dla skóry. Dlatego należy ją chronić przed działaniem szkodliwych promieni ultrafioletowych (UVA, UVB oraz IR). Służą do tego m.in. kosmetyki do opalania z odpowiednim filtrem. Wybór mamy ogromny: od mleczek, balsamów, kremów poprzez olejki i emulsje, a na żelach i sprayach kończąc. 

Bezpieczne używanie preparatów do opalania polega na tym, że należy zastosować je co najmniej na pół godziny przed wyjściem na słońce. Poza tym nie należy żałować ilości nakładanego na ciało specyfiku do opalania, w szczególności uwzględniając najbardziej wyeksponowane na słońce części ciała, takie jak m.in. nos, kark, ramiona i czoło. Ponadto czynność tę trzeba powtarzać, średnio co około 2 godziny. Przy czym po każdej kąpieli w wodzie, przetarciu ciała ręcznikiem, intensywnym poceniu się, itp. także powinno się ponownie wklepać w skórę kosmetyk do opalania.

Warto uświadomić sobie, że na groźne promienie UV jesteśmy wystawieni przez cały rok, także zimą oraz w pochmurne dni, dlatego kosmetyki do opalania filtrem lub chociaż kremy pielęgnacyjne z filtrem przeciwsłonecznym powinny być w użyciu przez wszystkie pory roku.

Jakie są zasady bezpiecznego opalania w solarium?

Zanim położymy się w solarium, by sztucznie przyciemnić koloryt skóry, upewnijmy się, że sprzęt opalający działa bez zarzutu, posiada niezbędne do użytkowania atesty oraz został zdezynfekowany. 

Przed wizytą w solarium powinniśmy zaopatrzyć się z specjalne kosmetyki do opalania w solarium, które zabezpieczą skórę przed niepożądanym działaniem światła lamp w solarium. Jeśli nie będziemy chronić ciała odpowiednimi preparatami ryzykujemy, że szybciej pojawią się nam zmarszczki, przebarwienia skórne, a nawet że zachorujemy na nowotwór skóry.

Do opalania w solarium powinno się założyć specjalne okulary, które chronią powieki oraz same oczy przed emisją ultrafioletowych promieni. Takie okulary powinny być na wyposażeniu solarium. Jeśli ich nie ma, lepiej założyć zwykłe okulary przeciwsłoneczne lub położyć na oczach płatki kosmetyczne. Tymi ostatnimi warto też przykryć brodawki.

Osoby o bardzo jasnej karnacji, alergicy, kobiety w ciąży, panie stosujące antykoncepcję hormonalną oraz osoby borykające się z trądzikiem powinny unikać solarium.

Jakie kosmetyki do opalania na słońce wybrać?

Najlepsze kosmetyki do opalania to takie, które są dobrane wysokością filtra do karnacji osoby, która z tego produktu korzysta. Im jaśniejszy kolor skóry, włosów i oczu, tym wyższego faktora przeciwsłonecznego (30 SPF lub 50 SPF) powinno się używać. Podobnie jeśli wybieramy się na wysokogórskie wycieczki lub na tropikalną wycieczkę – lepiej postawić wówczas na preparat do opalania z wyższym filtrem (50 SPF, a nawet 50 + SPF). Także najmłodsi powinni być chronieni przez kosmetyki do opalania dla dzieci, które często należy aplikować na młode ciałka.

Wśród preparatów do opalania rozróżnia się również takie z filtrami chemicznymi (zawierające np. tlenek cynku) oraz mineralnymi (te są polecane przede wszystkim alergikom i osobom o problematycznej i wrażliwej cerze). Ważne jest to, aby filtr przeciwsłoneczny był wodoodporny oraz najlepiej aby był także hipoalergiczny. 

Specyfiki do opalania są dostępne w różnej postaci, m.in. w sprayu, żelu, emulsji, olejku, kremu, fluidu, sztyftu, czy balsamu. Można je kupić w pojemnikach z atomizerem, wyciskane z tubki, czy do nakładania na dłoń. Dużym powodzeniem cieszą się również naturalne kosmetyki do opalania, gdzie prym wiodą przede wszystkim oleje do opalania, np. z nasion malin, czy z nasion marchwi. 

Co powinny zawierać dobre kosmetyki do opalania? Na pewno proteiny, lipidy, witaminy i wyciągi roślinne.

Które kosmetyki do opalania w solarium są najlepsze?

Wyniki badań, które ujrzały światło dzienne w „Journal of Clinical Oncology” potwierdzają jednoznacznie, że używanie kosmetyku z filtrem co najmniej 15 SPF o 33 procent obniża ryzyko zachorowania na raka skóry w stosunku do osób, które takich preparatów nie używają wcale. 

Zatem zarówno kosmetyki do opalania na słońcu jak i te dedykowane do solarium powinny bezsprzecznie posiadać w swoim składzie filtr przeciwsłoneczny. Preparaty przeznaczone do solarium powinny posiadać filtr 30 SPF lub wyższy i chronić zarówno przed promieniami UVA, jak i UVB. Nakłada się je obficie na pół godziny przed wizytą w solarium. Produkt powinien się dobrze wchłonąć w skórę. 

Do solarium nie nadają się kosmetyki przeznaczone do opalania na słońcu. 

Opalanie w solarium będzie bezpieczniejsze jeśli nałożymy uprzednio na skórę specyfik zawierający oprócz filtra UV także np. ekstrakty roślinne, witaminy (E, A i C), substancje nawilżające i przeciwutleniające oraz składnik brązujący.

Jakie produkty stosować po opalaniu?

Po kąpieli słonecznej trzeba spłukać z ciała pot, piasek, resztki kosmetyków nakładanych na skórę, wodę morską, czy basenową. Po takim letnim prysznicu (woda nie może być zbyt gorąca) dobrze jest delikatnie osuszyć skórę miękkim ręcznikiem i wmasować w ciało nawilżający, kojący i odżywczy produkt po opalaniu. Podobnie należy postąpić po wizycie w solarium. 

Dobrze jest wybrać kosmetyki, które będą łagodzić ewentualne podrażnienia skórne spowodowane słońcem czy promieniowaniem lamp z solarium. Preparaty te powinny mocno nawilżać naskórek oraz regenerować skórę. 

Powinniśmy szukać specyfików zawierających m.in. kojący aloes, panthenol, czy alantoinę, nawilżający kwas hialuronowy, odżywczą witaminę E, a także masło shea, olej arganowy, olej kokosowy, czy chińską herbatę. 

Kosmetyki do opalania i po opalaniu są niemal równie ważne. Dlatego warto poświęcić trochę czasu na zastanowienie się jaki produkt wybrać zanim wybierzemy się na wczasy.

Czytaj:

Bibliografia

  • http://www.wysokieobcasy.pl/wysokie-obcasy/1,100961,16258880,Bezpieczne_opalanie__Jesli_przesadzisz__efekty_beda.html?disableRedirects=true
  • https://rozowypasek.pl/2019/05/jak-wybrac-dobre-kosmetyki-do-opalania/
  • http://naukawpolsce.pap.pl/aktualnosci/news,411209,krem-z-wysokim-filtrem-zmniejsza-ryzyko-czerniaka-o-33-proc.html

Oceń artykuł

(liczba ocen 0)

Pytanie: W jakich okolicznościach najczęściej korzystasz z plastrów z opatrunkiem?

  Przy skaleczeniach

  Przy odciskach i pęcherzach (np. na stopach)

  Przy stłuczeniach z naruszeniem skóry

  Przy oparzeniach

WASZA OPINIA JEST DLA NAS WAŻNA