Krem do opalania z filtrem 50, 30, 20, 15, 10. Jaki wybrać?

Kobieta na plaży smaruje się kremem do opalania
Źródło:123RF
Aplikacja kremu do opalania z filtrem to jedna z podstawowych czynności, jakie powinniśmy wykonać zanim wyjdziemy na dwór i to nie tylko w upalny dzień, czy przed plażowaniem. Jak dobrać odpowiedni filtr przeciwsłoneczny do typu skóry oraz innych czynników? Czy i kiedy lepszy będzie preparat do opalania z filtrem 50, a kiedy ten z faktorem 15 SPF?

Jaki krem do opalania wybrać?

To jaki krem do opalania wybrać jest uzależnione od kilku czynników. Jednym z nich jest fototyp, czyli rodzaj karnacji, jaką posiadamy. Chodzi tutaj o kolor skóry i sposób w jaki się opalamy, ale znaczenie ma również naturalna barwa włosów, a nawet zabarwienie tęczówki oka. Takich fototypów wyróżnia się 4. Dominuje zasada, że im niższy fototyp, a co za tym idzie jaśniejszy koloryt skóry, tym powinna pójść za tym wyższa ochrona przeciwsłoneczna. 

Odpowiedni filtr przeciw niebezpiecznym promieniom ultrafioletowym to absolutny priorytet jeśli chodzi o kremy do opalania. Dopasowanie wysokości faktora SPF do danej osoby wiąże się z określeniem wcześniej wspomnianego fototypu. Poza tym wysokość ochrony przeciw promieniom UVA i UVB jest zależna od tego gdzie się opalamy. W górach, kiedy spacerujemy po wzniesieniach, słońce operuje bardzo mocno, zatem trzeba się chronić przed nim bardziej. Podobnie jest w tropikach. Z kolei nad morzem trzeba pamiętać, że woda odbija około 30-40% słońca, a piasek około 20%, co potęguje działanie promieni UV. Co ciekawe, śnieg jest tutaj zdecydowanym liderem odbijając blisko 80% słonecznych promieni.

Filtry przeciwsłoneczne poza klasyfikacją na wysokość filtra UVA i UVB dzielą się też na filtry chemiczne, które pochłaniają promienie UV i mineralne, które je odbijają od skóry.

Warto wybrać krem do opalania z filtrem, który nie będzie miał ciężkiej konsystencji i będzie się łatwo rozprowadzał na ciele, poza tym powinien mieć jak najmniej sztucznych komponentów, które mogą podrażniać skórę.

Czym jest krem do opalania z filtrem 50?

Krem do opalania 50 SPF to kosmetyk, który zapewnia bardzo wysoką ochronę przeciwko promieniowaniu ultrafioletowemu. Z powodzeniem może być on stosowany przez osoby zaliczające się do I fototypu, czyli posiadające bardzo jasną karnację, piegi, jasne lub rude włosy (należy wziąć pod uwagę naturalny kolor włosów), trudno się opalające i mające tendencję do poparzeń słonecznych. 

Często krem do opalania dla dzieci jest wyposażony w tak duży faktor, co uzasadnia się tym, że dziecięca skóra nie jest aż tak odporna na działanie szkodliwych czynników, takich jak np. promienie słoneczne.

Kremy z filtrem do opalania 50 poleca się też kobietom będącym w ciąży oraz osobom o szczególnie wrażliwej cerze, np. naczynkowej, bardzo podatnej na przebarwienia, mocno przesuszonej, piegowatej, obfitującej w znamiona, itp. 

Dzięki zastosowaniu kosmetyku z SPF 50 unikniemy poparzeń słonecznych, nawet przebywając w tropikach. Warto też zaopatrzyć się w taki produkt kiedy wybieramy się w góry i to nie tylko latem, mając na uwadze fakt, że śnieg to świetne „lustro” dla słońca.

Dla kogo jest przeznaczony krem do opalania z filtrem 30?

Krem z filtrem do opalania o wysokości 30 SPF to propozycja dla osób zaliczających się do fototypu II. Przedstawiciele tego rodzaju karnacji charakteryzują się włosami w kolorze jasnego lub ciemnego blondu, brakiem piegów oraz jasną cerą. 

Krem do opalania 30 SPF będzie też optymalny jeśli chodzi o zastosowanie odpowiedniego preparatu nad polskim morzem. W tym przypadku trzeba też wziąć pod uwagę dodatkowe działanie wody, która odbija promienie słoneczne oraz piasku, który też posiada takie właściwości, ale w mniejszym stopniu. Oczywiście osoby ze skórą problematyczną czy małe dzieci najlepiej ochraniać mocniejszym blokerem przeciwsłonecznym. 

Kremy do opalania z filtrem 30 ale też z każdym innym rodzajem faktora trzeba aplikować na skórę co najmniej 30 minut przed eskpozycją na słońce, nawet jeśli nie idziemy plażować, tylko wybieramy się na zakupy na targ, czy jedziemy autem (promienie słoneczne są aktywne także przez szybę). Następnie trzeba powtarzać tę czynność co około 2 godziny. 

Kto powinien stosować krem do opalania z filtrem 20?

Najlepsze kremy do opalania dla osób pozostających w letnie dni w mieście to najczęściej kosmetyki z filtrem 20. Nawet kiedy wybieramy się na pielenie grządek na działkę, czy do ogrodu powinno się zabezpieczyć skórę preparatem chociaż o takiej mocy. Podobnie powinniśmy zrobić wybierając się na spacer do lasu, w którym co do zasady panuje cień, jednak promienie słoneczne docierają nawet do podszycia leśnego.

Krem do opalania 20 SPF mogą wybrać również osoby o fototypie III, u których obserwuje się ciemne włosy (także ciemny blond), piwne, zielone lub brązowe oczy, oliwkowy kolor skóry i dużą odporność na poparzenia słoneczne. 

Niezależnie od tego jaki krem do opalania wybierzemy, za każdym razem powinniśmy użyć co najmniej 25 ml preparatu do wsmarowania w całe ciało. Ilość ta odpowiada mniej więcej dwóm łyżkom stołowym. 

Dla kogo najlepszy będzie krem do opalania z filtrem 15 i 10?

Krem do opalania 10 i 15 SPF mogą stosować osoby o fototypie IV, czyli z ciemnymi włosami, śniadą karnacją, które opalają się na brązowy, a nawet czekoladowy kolor i nie miewają problemów z poparzeniami słonecznymi oraz nie są obsypane piegami. 

Z kosmetyków o takim faktorze można, a nawet powinno się korzystać w ciągu całego roku, nie tylko w okresie letnim oraz także w pochmurne dni. Słońce operuje przecież przez cały rok, nawet jeśli promieni słonecznych nie dostrzegamy gołym okiem.

Warto pamiętać, że latem nie powinno się przebywać w pełnym słońcu w godzinach 12:00 – 15:00, nawet po zastosowaniu preparatu do opalania z filtrem. Poza tym oprócz smarowania się kosmetykami do opalania należy pamiętać o noszeniu nakryć głowy i schładzaniu się wodą. 

Czytaj: 

 

Bibliografia

  • http://wyborcza.pl/alehistoria/7,121681,21929958,opalanie-krotka-historia-potyczek-ze-sloncem.html
  • http://naukawpolsce.pap.pl/aktualnosci/news%2C396387%2Cbledy-podczas-opalania--powszechne-i-grozne.html
  • http://www.wysokieobcasy.pl/wysokie-obcasy/1,127763,14262781,Jakich_kosmetykow_nie_musisz_zabierac_na_wakacje_.html

Oceń artykuł

(liczba ocen 0)

Pytanie: W jakich okolicznościach najczęściej korzystasz z plastrów z opatrunkiem?

  Przy skaleczeniach

  Przy odciskach i pęcherzach (np. na stopach)

  Przy stłuczeniach z naruszeniem skóry

  Przy oparzeniach

WASZA OPINIA JEST DLA NAS WAŻNA