Lecz się naturalnie! Ziołowe preparaty wyleczą katar i poprawią odporność

Lecz się naturalnie!

Artykuł sponsorowany

Katar to pierwsza oznaka przeziębienia. Jest naturalną obroną organizmu przed wirusami i bakteriami, które próbują do niego przeniknąć. Istnieje wiele ziołowych preparatów, które pomogą złagodzić jego objawy, skrócić czas trwania infekcji, a także i poprawić ogólną odporność organizmu. Najlepiej łączyć je równolegle lub stosować w postaci gotowych produktów takich jak Zatocan Forte®, ponieważ wzmacnia się wtedy ich działanie.

Wypoczynek – najlepszy przyjaciel zdrowego organizmu

Osłabiony organizm jest bardzo podatny na ataki drobnoustrojów. W związku z tym kiedy wrócisz do domu i poczujesz, że już Cię coś „bierze”, weź gorącą kąpiel z dodatkiem olejku miętowego, sosnowego lub majerankowego. Następnie włóż piżamę i ciepłe skarpetki, wskocz do łóżka i otul się kołdrą. Pamiętaj, aby wcześniej przewietrzyć sypialnię i zadbać o odpowiednie nawilżenie powietrza (jeśli nie masz nawilżaczy powietrza, na ciepłym kaloryferze połóż mokry, czysty ręcznik). Najlepiej, jeśli oczywiście odstawisz na bok domowe obowiązki i pozwolisz sobie na odpoczynek oraz zastosujesz sprawdzone, ziołowe sposoby na przeziębienie na bazie m.in. szałwii, rumianku, kwiatu dziewanny, lipy, bzu czarnego czy ziela werbeny. W ten sposób  bowiem najlepiej wesprzesz swój organizm w walce z pierwszymi objawami infekcji.

Czytaj też: Przeziębienie u dziecka. Co robić?

Herbatki na gorączkę

Jeśli do kataru dojdzie gorączka, pij herbatki przyrządzone z suszonych malin, kwiatu lipy, rumianku, kory wierzby, mięty pieprzowej lub czarnego bzu, które możesz kupić np. w sklepie zielarskim. Napary z nich przyrządzone (łyżkę ziół parz pod przykryciem 15 minut) działają kojąco i silnie pobudzają gruczoły potowe, co w rezultacie oczyszcza organizm z niepożądanych gości i powoduje obniżenie gorączki. Najlepiej pij je 2-3 razy dziennie, a zwłaszcza na noc, tym bardziej, że dodatkowo zapewnią Ci dobry sen. Doskonałym dodatkiem do herbatki rozgrzewającej jest także owoc dzikiej róży, który zawiera dużo witaminy C, oraz zmniejszający stany zapalne miód.

Zobacz czym się objawia: Cytomegalia

Płukanie gardła

Od kataru do bólu gardła krótka droga. Aby skutecznie zabezpieczyć się przed infekcją, płucz gardło kilka razu dziennie ciepłymi, ziołowymi naparami, które powodują zmniejszenie przekrwienia śluzówek. W tym celu wykorzystaj rumianek, tymianek, szałwię lub nagietek, które działają przeciwzapalnie i przeciwbakteryjnie. Jak przygotować płukanki? Kilka łyżek ziół zalej szklanką wrzątku i parz pod przykryciem 15 minut. Płucz gardło kilka razy dziennie i pamiętaj, aby do każdej płukanki sporządzić świeży napar.

Domowe syropy

Na katar, stan podgorączkowy i kaszel doskonale działają syropy domowej roboty, które należy pić 3-4 razy dziennie po łyżeczce:

  • syrop z czerwonej kapusty – szklankę uzyskanego z sokowirówki soku zagotuj, a gdy przestygnie, dodaj 0,5 szklanki miodu,
  • syrop z owoców czarnego bzu – szklanką wody zalej 1 kg owoców i dodaj ok. 0,5 kg cukru. Ogrzewaj na wolnym ogniu do momentu, gdy puszczą sok, nie doprowadzając do wrzenia. Po odcedzeniu przelej do butelki, zakręć ją i odwróć do góry dnem - aż do wystygnięcia,
  • syrop z babki lancetowej – szklanką wrzątku zalej garść liści babki lancetowej, a następnie gotuj na wolnym ogniu ok. 30 min. Potem odcedź, przestudź i dodaj 3/4 szklanki miodu,
  • syrop imbirowy – 2 łyżki posiekanego, świeżego imbiru zalej 2 szklankami wody. Ogrzewaj na wolnym ogniu ok. 20-30 minut, nie doprowadzając do wrzenia. Po przestudzeniu dodaj 0,5 szklanki miodu,
  • syrop z kombinacji ziół – potrzebne są: 0,5 litra wody, 1,5 łyżki macierzanki, 0,5 łyżki szałwii, 1 łyżka prawoślazu, 0,5 łyżki nagietka i 1 łyżka rumianku. Zioła gotuj na wolnym ogniu ok. 30 minut, potem przecedź i dodaj 0,5 litra miodu.

Do nacierania

Preparaty ziołowe można stosować do nacierania oraz inhalacji. Doskonale sprawdzają się: olejek lawendowy, tymiankowy, eukaliptusowy i kamforowy. Pamiętaj tylko, aby nie nakładać ich bezpośrednio na skórę. 3-5 kropli olejku eterycznego rozcieńcz w łyżce tzw. oleju bazowego, czyli np. kokosowego, ze słodkich migdałów czy pestek winogron. Możesz również samodzielnie przygotować ziołową miksturę. Polecamy olejek z majeranku, który świetnie udrażnia drogi oddechowe oraz rozgrzewa organizm. Jak go przygotować? Do słoiczka wrzuć 3 łyżki majeranku i zalej go olejem sezamowym lub lnianym – odmierz ok. 3/4 szklanki. Szczelnie zakręć, wstaw do garnka z wodą. Kiedy się zagotuje, zmniejsz płomień i godzinę ogrzewaj na małym ogniu. Po przestudzeniu majeranek odcedź, a olej przelej do buteleczki. Nacieraj nim klatkę piersiową i okolice nosa, najlepiej po gorącej kąpieli.

Sprawdź: Żółty katar u dziecka. Co robić?

Gotowe, ziołowe preparaty

W aptece kupisz preparaty, które pomogą w walce z przeziębieniem. Na szczególną uwagę zasługują gotowe mieszanki na bazie naturalnych składników, takie jak Zatocan Forte®, którego składniki działają korzystnie na górne drogi oddechowe, przede wszystkim na zatoki, gardło i nos. Ekstrakty ziołowe zawarte w  Zatocan Forte® pomagają układowi odpornościowemu organizmu w okresie pogorszenia pogody i cięższych warunków atmosferycznych. Suplement diety przeznaczony jest dla dorosłych i dzieci od 6 roku życia. 

Składniki produktu Zatocan Forte®:

  • Ekstrakt z kwiatu dziewanny - działa korzystnie na gardło i wspiera układ odpornościowy,
  • Ekstrakt z kwiatu bzu czarnego - wspiera układ odpornościowy i przynosi ulgę w przypadku podrażnienia górnych dróg oddechowych,
  • Ekstrakt z liści Andrographis paniculata - stymuluje czynności układu odpornościowego i oddechowego,
  • Ekstrakt z korzenia goryczki – pomaga w zaburzeniach trawienia, a także działa wzmacniająco, przeciwbakteryjne i przeciwgorączkowo,
  • Ekstrakt z ziela werbeny - wpływa korzystnie na zdrowie układu oddechowego i przyczynia się do obrony organizmu przed czynnikami zewnętrznymi,
  • Witamina C - pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu odpornościowego.

Sposób użycia 

Dzieci od 6 roku życia oraz osoby dorosłe - 1 lub 2 kapsułki dziennie podczas posiłku. Nie przekraczać zalecanej dziennej porcji do spożycia. Suplement diety nie może być stosowany jako substytut (zamiennik) zróżnicowanej diety. Zrównoważona dieta oraz zdrowy tryb życia są ważne dla prawidłowego funkcjonowania organizmu. 

Przeciwwskazania

Uczulenie na którykolwiek ze składników produktu.  Nie zaleca się stosowania w ciąży i w okresie karmienia piersią. 

Warunki przechowywania

Przechowywać  w oryginalnym opakowaniu, w temperaturze poniżej 25°C. Przechowywać w miejscu niedostępnym dla małych dzieci. Chronić przed wilgocią i światłem. 

Producent: ETHIFARM Sp. z o.o. Sp. Komandytowa ul. Hiacyntowa 39, 60-175 Poznań

Promocja: Polfa Tarchomin S.A., ul. Fleminga 2, 03-176 Warszawa, tel.: (22) 510 80 01.

Artykuł sponsorowany.

Oceń artykuł

(liczba ocen 20)

WASZA OPINIA JEST DLA NAS WAŻNA