O co najczęściej pytają podróżnicy?

Prezentujemy przydatne wskazówki, jak przygotować siebie i innych do zdrowego wyjazdu, w opracowaniu Anny Kuny, lekarza z Kliniki Chorób Tropikalnych i Pasożytniczych Uniwersyteckiego Centrum Medycyny Morskiej i Tropikalnej w Gdyni. 

Lekarze z Krajowego Ośrodka Medycyny Tropikalnej nieustannie edukują osoby podróżujące do odlegych i często egzotycznych zakątków świata w aspekcie właściwego zdrowotnego przygotowania do wyjazdów. Szukając informacji na ten temat, pamiętajmy, by korzystać ze sprawdzonych źródeł i certyfikowanych ośrodków medycyny podróży – informacje udzielane podróżnikom powinny być zawsze aktualne i rzetelne, uwzględniać obecne dane epidemiologiczne, regulacje prawne (dotyczące szczepień, żądanych dokumentów na granicach) oraz bieżące wytyczne dotyczące stosowania leków przeciwmalarycznych. By zmniejszyć ryzyko zachorowania na .... warto odwiedzić specjalistę.

A oto najczęściej zadawane przez podróżników pytania:
 

Warto pamiętać, że w turystycznym ruchu międzynarodowym istnieje tylko jedno wymagane szczepienie, pozostałe są zalecane. Tym wyjątkiem jest szczepienie przeciwko żółtej gorączce, którego świadectwem jest tzw. żółta książeczka. Ponadto dla podróżujących do Hajj konieczne jest szczepienie przeciw zakażeniom meningokokowym.
Najczęściej zaleca się szczepienie przeciw wirusowemu zapaleniu wątroby typu A, durowi brzusznemu, dawki przypominające przeciw tężcowi i błonicy, ew. przeciw polio i krztuśćcowi. Pozostałe szczepienia są rzadziej zalecane. Zestaw zależy przede wszystkim od rejonu podróży, warunków pobytu i wieku podróżnika.

Czytaj: Co zrobić, aby letni urlop przetrwać w zdrowiu

Zawsze sprawdzamy na stronach CDC i WHO aktualne wytyczne dotyczące terenów występowania malarii, lekooporności i zalecanej profilaktyki. Często turyści boją się leków przeciwmalarycznych, bardzo rozpowszechniona jest opinia o ich szkodliwym działaniu „na wątrobę“ (hepatotoksycznym). Nie jest to opinia potwierdzona w badaniach. Nadal malaria zabija rocznie 665 tysięcy osób na świecie (choruje około 216 milionów). Obecnie stosowane leki nie są szkodliwe! Często spotykanym błędem jest używanie chlorochiny w miejscach, gdzie notuje się oporność zarodźców na ten lek (na przykład cała Afryka).

Należy podkreślić, że ani ciąża, ani małe dzieci nie stanowią przeciwwskazania do podróżowania. Warto jednak pamiętać, że wymienione dwie populacje osób są znacznie bardziej narażone na ciężki przebieg (włącznie ze śmiertelnym) malarii i radzimy bezwzględnie unikać miejsc występowania tej choroby. Odradzamy też podróż ciężarnym i małym dzieciom w góry wysokie.

Najbardziej optymalnym momentem do rozpoczęcia przygotowań do podróży jest okres 6-8 tygodni przed wyjazdem. Ten czas potrzebny jest do skompletowania szczepień, rozwinięcia odporności, zakupienia apteczki podróżnych. Jednak nawet podróże last minute można optymalnie zabezpieczyć medycznie. Niektóre szczepienia działają od razu, w innych przypadkach podaje się uodpornienie zmodyfikowane, a leki przeciw malarii można zacząć brać nawet dzień przed wyjazdem.

Zobacz: Urlop w ciepłych krajach – jak to przeżyć?

Jest to bardzo popularny mit, niestety nieuzasadniony. Badania wykonane w 2006 roku wykazały, że 76% lekarstw w krajach rozwijających się nie miało rejestracji, a w 29% brak było substancji leczniczej. Zalecamy więc zabieranie leków odpowiedniej jakości z Polski. 

W takich sytuacjach optymalna jest konsultacja z lekarzem specjalistą w Poradni Tropikalnej czy Medycyny Podróży. Na konsultację warto zabrać swoją dokumentację medyczną i wykaz stosowanych na stałe leków. Lekarz ustali wtedy indywidualnie zmodyfikowaną listę zaleceń.

Powyżej przedstawiono odpowiedzi na pytania najczęściej zadawane przez podróżników. To zestawienie nie wyczerpuje oczywiście wszystkich poruszanych zagadnień. Lekarze z Krajowego Ośrodka Medycyny Tropikalnej w Gdyni prowadzą szeroko zakrojone działania edukacyjne skierowane nie tylko bezpośrednio do turystów, ale także i do pracowników biur podróży oraz lekarzy pierwszego kontaktu, do których często zwracają się podróżnicy celem uzyskania porady oraz recept na potrzebne leki. Ze względu na rosnącą popularność egzotycznych wyjazdów poszerzanie wiedzy z zakresu medycyny podróży leży w interesie nas wszystkich.

Sprawdź: 7 pomysłów na aktywny letni wypoczynek

Oceń artykuł

(liczba ocen 15)

WASZA OPINIA JEST DLA NAS WAŻNA