Zastosowanie podkolanówek uciskowych
Podkolanówki przeciwżylakowe, w zależności od stopnia ucisku, mogą być stosowane profilaktycznie bądź leczniczo. Stosowanie wyrobów kompresyjnych o profilaktycznym stopniu ucisku zalecane jest wszystkim osobom, chcącym zadbać o wygląd i zdrowie nóg.
Profilaktyczne podkolanówki uciskowe są polecane osobom uskarżającym się na uczucie zmęczenia nóg, wykonującym pracę na siedząco lub stojąco, uprawiających bieganie i kolarstwo, a także kobietom w ciąży.
Wyroby lecznicze, o silniejszej kompresji, powinny być stosowane dopiero po konsultacji z lekarzem chirurgiem. Wywoływany przez nie ucisk musi być dobrany do stopnia rozwoju choroby żylnej. Generalnie kompresja wywoływana przez podkolanówki pomaga w udrażnianiu zastoju krwi w nogach – dzięki powierzchniowemu naciskowi, krew w położonych bliżej skóry żyłach przemieszcza się w głąb, do żył głębokich. Krew z żylaków wycofuje się, co poprawia krążenie i przynosi ulgę.
Lecznicze podkolanówki przeciwżylakowe stosowane są m.in.:
- przy przewlekłej niewydolności żylnej,
- po leczeniu chirurgicznym żylaków,
- przy zakrzepicy żył,
- w przypadku obrzęków limfatycznych.
Dobór podkolanówek uciskowych
Podkolanówki uciskowe są zwykle pierwszym wyborem, jeśli chodzi o produkty kompresyjne. Są one wygodniejsze i lepiej tolerowane przez większość pacjentów, niż dłuższe wyroby, takie jak np. pończochy przeciwżylakowe. Przy doborze podkolanówek należy zwrócić uwagę na:
- stopień ucisku – wyroby o kompresji leczniczej powinien dopasować lekarz,
- rozmiar – by go dopasować, należy zmierzyć rano obwody nóg, przede wszystkim nad kostką (w najwyższym miejscu), kostce, łydce i pod kolanem, a wyniki pomiarów porównać z tabelami rozmiarów konkretnego producenta,
- palce – jeśli cierpisz z powodu nadmiernej potliwości stóp lub koślawości paluchów wybierz model z odkrytymi palcami.
W wyroby uciskowe najlepiej zaopatrywać się w specjalistycznych sklepach – czy to internetowych, czy stacjonarnych – oferujących szeroką gamę podkolanówek o różnych rozmiarach i stopniach kompresji. Na produkty jakich marek warto zwrócić uwagę? Wysokiej klasy, godne zaufania wyroby uciskowe oferują m.in. Aries, Medi, Sigvaris czy Veera.
Podkolanówki przeciwżylakowe – przeciwwskazania do noszenia
Podkolanówki uciskowe nie mogą być noszone w każdym przypadku. Głównym przeciwwskazaniem do ich noszenia jest zarostowa niewydolność tętnicza nóg – stosowanie ucisku przy tym schorzeniu prowadzi do niedokrwienia.
Wyroby uciskowe nie powinny być również stosowane u chorych cierpiących m.in. na:
- zastoinową niewydolność serca,
- obrzęk metaboliczny,
- neuropatię cukrzycową,
- zakażenia skóry przebiegające z obrzękiem i wysiękiem,
- zakłócenia czuciowe w kończynie.
Jak nosić podkolanówki przeciwżylakowe?
Nosząc podkolanówki uciskowe należy stosować się do kilku zasad. Przede wszystkim:
- Zakładaj podkolanówki rano, na wypoczęte nogi – najlepiej przed wstaniem z łóżka.
- Nie naciągaj podkolanówek ponad kolano.
- Jeśli Twoja skóra ma tendencję do przesuszania się możesz przed założeniem podkolanówek posmarować nogi nawilżającym balsamem lub kremem.
- Zdejmuj podkolanówki uciskowe na noc – chyba, że zalecenia lekarskie są inne (np. po operacji).
- Zmieniaj podkolanówki co 3-6 miesięcy, a przed zakupem nowej pary koniecznie zmierz ponownie obwody nóg.
Dzięki stosowaniu się do tych prostych reguł kompresjo terapia będzie skuteczna i bezpieczna, a noszenie podkolanówek przeciwżylakowych – wygodne i bezproblemowe.
