Dla Ciebie, na zdrowie!

Te owoce warto jeść w grudniu

Grudniowe owoce leżące na stole
Źródło: 123RF

Grudzień to miesiąc, który wielu osobom nie kojarzy się ze świeżymi owocami. Warto jednak wiedzieć, na które owoce jest sezon właśnie w tym miesiącu, a także dlaczego powinno się po nie sięgać. Jakie witaminy zawierają? Zachęcamy do zapoznania się z galerią zdjęć.

Grudniowe, szare i krótkie dni wprowadzają w nostalgiczny nastrój i odbierają chęć spędzania czasu na przyrządzaniu posiłków. Warto jednak wiedzieć, iż zima wcale nie musi być okresem, w którym rezygnujemy ze świeżych owoców czy warzyw. Różnorakie, pełne witamin i minerałów owoce, można nabyć również w okresie zimowym.

Sprawdź, które są najpopularniejsze właśnie w grudniu!


Czy ten artykuł był dla Ciebie pomocny?
Sonda
Sonda redakcyjna
Jakie objawy alergii są dla Ciebie najbardziej uciążliwe?