Składniki
- 1 cytryna
- 1 pomarańcza
- 1 gruszka
- 4 goździki
- 3 łyżeczki miodu wielokwiatowego
- 500ml wody
Przygotowanie
Do rondla wlej zimną wodę. Gruszkę umyj, ale nie obieraj, pokrój w kosteczkę. Pomarańczę obierz i pokrój na mniejsze cząstki. Owoce oraz goździki dodaj do rondla i zagotuj wodę. Wystudź wywar do pokojowej temperatury, wciśnij sok z jednej cytryny oraz miód. Przemieszaj dokładnie i rozlej do szklanek. Na upalne dni można dodać listki mięty i schłodzić napój w lodówce. Zimą najlepiej będzie smakować w temperaturze 36-40 stopni Celsjusza.
Przeczytaj także:
Dieta w dnie moczanowej – jadłospis – dzień 4
Dieta w dnie moczanowej – jadłospis – dzień 6
Przepis przygotował
Dawid Furmanek
