Zestaw Promocyjny, Len mielony, 200 g x 2 opakowania

Zestaw Promocyjny, Len mielony, 200 g x 2 opakowania

cena 4,99 zł

Dodaj do porównania Ulotka leku

LEN MIELONY Suplement diety zawierający siemię lniane mielone - PROMOCJA DUOPAK.

Działanie

Len mielony zawiera rozpuszczalny i nierozpuszczalny błonnik pokarmowy, białko, lignany.

Błonnik lnu mielonego zawiera około 30% łatwo pęczniejących, żelujących w wodzie śluzów. W strukturę błonnika lnianego wkomponowane są lignany.

Białko lnu jest jednym z najbardziej wartościowych biologicznie białek roślinnych. Jest lekkostrawne i bogate w aminokwasy egzogenne. Aminokwasy te są niezbędne dla organizmu i muszą być dostarczane z pożywieniem, ponieważ ustrój człowieka ich nie wytwarza.

Len mielony zawiera 4-krotnie mniej tłuszczu niż tradycyjne siemię lnu, dzięki czemu jest prawie 3-krotnie mniej kaloryczny i pozbawiony oleistego posmaku.

Skład

odtłuszczone nasiona lnu.

Wartość odżywcza 2 łyżeczki (8 g) dzienna porcja 3 łyżeczki (12 g)
Wartość energetyczna 108,2 kJ (26 kcal) 162,3 kJ (39 kcal)
Białko 3,20 g 4,80 g
Węglowodany 0,24 g 0,36 g
Tłuszcz 0,72 g 1, 08 g
Błonnik pokarmowy 1,44 g 4,32 g
-błonnik rozpuszczalny 0,86 g 1,29 g
-błonnik nierozpuszczalny 2,02 g 3,03 g
Lignany 90 mg 135 mg
Sól 0,010 g 0,015 g

Dawkowanie

1 łyżeczkę lnu mielonego (4 g) zalać około 1/2 szklanki gorącej wody, po czym odstawić na kilka minut kilkakrotnie mieszając do zgęstnienia i uzyskania śluzowatej konsystencji kleiku. Spożywać 2-3 razy dziennie, najlepiej 1/2- 1 godziny przed posiłkiem.
Smak kleiku można urozmaicać w zależności od upodobań i zaleceń dietetycznych np. dodatkiem mleka, soków, lekkiego rosołu, płatków śniadaniowych, miodu, lekko posolić lub posłodzić. Korzystny jest dodatek produktów mlecznych, które idealnie uzupełniają kompozycję aminokwasów lnu.

Uwagi

  • Nie należy przekraczać zalecanej dziennej porcji.
  • Zrównoważony sposób żywienia i prawidłowy tryb życia jest ważny dla funkcjonowania organizmu człowieka.
  • Suplement diety nie może być stosowany jak substytut (zamiennik) zróżnicowanej diety.
  • Przechowywać w temperaturze pokojowej.
  • Suplementy diety powinny być przechowywane w sposób niedostępny dla małych dzieci.
  • Chronić od wilgoci i światła.

Dostępność w aptekach