<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss xmlns:g="http://base.google.com/ns/1.0" version="2.0">
  <channel>
    <title>Ciąża - porady i rekomendacje dla kobiet w ciąży</title>
    <description>Wszystko, co musisz wiedzieć o ciąży. Porady, opieka prenatalna, badania i dużo więcej znajdziesz na Medme.pl.</description>
    <link>https://www.medme.pl</link>
    <item>
      <title><![CDATA[Jak nie przytyć w ciąży za dużo? Wskazówki]]></title>
      <description><![CDATA[Przyrost masy ciała w ciąży jest zjawiskiem naturalnym. Składają się na niego wzrastający płód, łożysko, wody płodowe czy również pewna ilość dodatkowej tkanki tłuszczowej. Zakresy prawidłowego wzrostu wagi w okresie ciąży zależą w dużej mierze od masy ciała kobiety przed poczęciem. Zarówno niedożywienie, jak i nadmierny przyrost mogą zwiększać ryzyko powikłań zdrowotnych u ciężarnej i jej dziecka. Dlatego w okresie ciąży należy kontrolować zmiany masy ciała, a także zadbać o odpowiednie żywienie oraz jeśli nie ma przeciwwskazań aktywność fizyczną.]]></description>
      <link>https://www.medme.pl/artykuly/jak-nie-przytyc-za-duzo-w-ciazy</link>
      <enclosure url="https://cdn.medme.pl/zdjecie/26613,0,0,1/jak-nie-przytyc-w-ciazy.jpg" type="image/jpeg" length="1101682"/>
      <pubDate>Mon, 02 Jun 2025 09:42:11 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Omdlenia w ciąży - w 1, 2 i 3 trymestrze. Czy są niebezpieczne i mogą szkodzić dziecku.]]></title>
      <description><![CDATA[Omdlenia w ciąży najczęściej pojawiają się w pierwszym trymestrze, nie tylko, jako jeden z jej objawów. Niektóre przyszłe mamy uskarżają się na nie niezależnie od etapu ciąży. Jeśli nie mają podłoża chorobowego nie zagrażają właściwemu rozwojowi dziecka. Przeczytaj, kiedy jednak mogą być niebezpieczne.]]></description>
      <link>https://www.medme.pl/artykuly/omdlenia-w-ciazy-w-1-2-i-3-trymestrze</link>
      <enclosure url="https://cdn.medme.pl/zdjecie/26223,0,0,1/Omdlenia-w-ciazy.jpg" type="image/jpeg" length="452923"/>
      <pubDate>Fri, 18 Oct 2024 09:43:11 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Gorączka w ciąży - w 1, 2 i 3 trymestrze. Jak ją zbić i kiedy jechać do szpitala?]]></title>
      <description><![CDATA[Gorączka w ciąży, podobnie jak i poza nią, może być wywoływana przez różnego rodzaju infekcje i stany zapalne. W większości przypadków nie stanowi ona zagrożenia dla płodu, jednak zdarzają się sytuacje, w których pomoc medyczna jest konieczna. Kiedy gorączka u ciężarnej jest powodem do niepokoju i co robić, gdy się pojawi?]]></description>
      <link>https://www.medme.pl/artykuly/goraczka-w-ciazy-w-1-2-i-3-trymestrze</link>
      <enclosure url="https://cdn.medme.pl/zdjecie/26109,0,0,1/Goraczka-w-ciazy.jpg" type="image/jpeg" length="107318"/>
      <pubDate>Wed, 18 Sep 2024 14:43:10 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Paracetamol w ciąży - dawkowanie w 1, 2 i 3 trymestrze. Co ile godzin można przyjmować?]]></title>
      <description><![CDATA[Paracetamol w ciąży może być bezpiecznie stosowany. To środek, który niweluje dolegliwości bólowe i gorączkę, nie wpływając jednocześnie w negatywny sposób na płód. Zobacz, w jaki sposób go przyjmować.]]></description>
      <link>https://www.medme.pl/artykuly/paracetamol-w-ciazy</link>
      <enclosure url="https://cdn.medme.pl/zdjecie/26004,0,0,1/Paracetamol-w-ciazy.jpg" type="image/jpeg" length="117531"/>
      <pubDate>Wed, 28 Aug 2024 10:59:06 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Ibuprofen w ciąży - czy można brać w każdym trymestrze? Czy istnieje ryzyko poronienia?]]></title>
      <description><![CDATA[Ibuprofen w ciąży wiąże się z wieloma potencjalnymi zagrożeniami: od krwawień po wady rozwojowych u dziecka. Warto poznać ryzyko stosowania i skuteczne zamienniki ibuprofenu.]]></description>
      <link>https://www.medme.pl/artykuly/ibuprofen-w-ciazy-czy-mozna-brac-w-kazdym-trymestrze</link>
      <enclosure url="https://cdn.medme.pl/zdjecie/26003,0,0,1/Ibuprofen-w-ciazy.jpg" type="image/jpeg" length="168672"/>
      <pubDate>Fri, 27 Sep 2024 14:01:06 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Kwas foliowy w ciąży - ile i do kiedy brać? Jaki preparat i dawkowanie?]]></title>
      <description><![CDATA[Kwas foliowy w ciąży to jedna z najważniejszych substancji, która ma za zadanie zminimalizować ryzyko ewentualnych wad rozwojowych u płodu. Zobacz, czy można po niego sięgać jeszcze przed ciążą i jak wpływa na organizm.]]></description>
      <link>https://www.medme.pl/artykuly/kwas-foliowy-w-ciazy-ile-i-do-kiedy-brac</link>
      <enclosure url="https://cdn.medme.pl/zdjecie/25978,0,0,1/Suplementacja-kwasem-foliowym-w-ciazy.jpg" type="image/jpeg" length="212776"/>
      <pubDate>Wed, 21 Aug 2024 13:51:08 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Krew z nosa w ciąży - jakie są przyczyny i jak udzielić pierwszej pomocy?]]></title>
      <description><![CDATA[Krew z nosa w ciąży jest częstym zjawiskiem, ale w wielu przypadkach niegroźnym. To niewielka utrata krwi, której główną przyczyną jest uszkodzenie naczyń włosowatych śluzówki. Przeczytaj, kiedy takie krwawienie powinno zaniepokoić.]]></description>
      <link>https://www.medme.pl/artykuly/krew-z-nosa-w-ciazy-na-poczatku-i-przed-porodem</link>
      <enclosure url="https://cdn.medme.pl/zdjecie/25832,0,0,1/krew-z-nosa-w-czasie-ciazy.jpg" type="image/jpeg" length="163131"/>
      <pubDate>Tue, 30 Jul 2024 15:35:58 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Makrosomia płodu - przyczyny, objawy i konsekwencje. Jak leczyć zbyt dużą masę urodzeniową?]]></title>
      <description><![CDATA[Makrosomia płodu oznacza nadmierny przyrost masy ciała. Dlaczego stan ten jest tak groźny dla noworodka oraz jego mamy? Jakie są przyczyny i objawy tej anomalii? Co zrobić, by do niej nie dopuścić? Poznaj odpowiedzi na najważniejsze pytania.]]></description>
      <link>https://www.medme.pl/artykuly/makrosomia-plodu-przyczyny-i-konsekwencje</link>
      <enclosure url="https://cdn.medme.pl/zdjecie/25809,0,0,1/makrosomia.jpg" type="image/jpeg" length="90694"/>
      <pubDate>Fri, 11 Apr 2025 15:27:12 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Pozycje seksualne w ciąży - jakie są bezpieczne, a których lepiej unikać?]]></title>
      <description><![CDATA[Pozycje seksualne w ciąży do niedawna były tematem tabu. Tymczasem współżycie nie jest zarezerwowane tylko dla par, które starają się o potomka, ale dla wszystkich, którzy mają ochotę na bliskość. Poza tym, intensywne przemiany hormonalne zachodzące w ciąży oraz szereg innych czynników, w tym brak lęku przed zajściem w ciążę sprawiają, że jej apetyt na seks rośnie wraz z wrażliwością na bodźce, co przekłada się na doznania.]]></description>
      <link>https://www.medme.pl/artykuly/pozycje-seksualne-w-ciazy</link>
      <enclosure url="https://cdn.medme.pl/zdjecie/25561,0,0,1/seks-a-ciaza.jpg" type="image/jpeg" length="73312"/>
      <pubDate>Fri, 21 Jun 2024 09:35:00 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Kleszcz w ciąży - czy jest niebezpieczny i co robić po jego ugryzieniu?]]></title>
      <description><![CDATA[Kleszcze stanowią zagrożenie dla kobiet spodziewających się dziecka, zwłaszcza na początkowych etapach ciąży. Zobacz, z czym wiąże się ukąszenie przez tego pajęczaka u ciężarnej i jak wpływa na dalszy rozwój płodu. Czy można zabezpieczyć się przed kleszczami będąc w ciąży?]]></description>
      <link>https://www.medme.pl/artykuly/kleszcz-w-ciazy-co-robic</link>
      <enclosure url="https://cdn.medme.pl/zdjecie/25419,0,0,1/kleszcz-u-kobiet-w-ciazy.jpg" type="image/jpeg" length="87864"/>
      <pubDate>Wed, 28 Aug 2024 13:51:31 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Komórka jajowa - gdzie powstaje i jak długo żyje po owulacji?]]></title>
      <description><![CDATA[Komórka jajowa, znana również jako oocyt, jest żeńską gametą, która po połączeniu z plemnikiem tworzy nowe życie. Wyróżnia ją wielkość i złożoność, a także specyfikacje - które są przedmiotem najnowszych badań.]]></description>
      <link>https://www.medme.pl/artykuly/komorka-jajowa-jak-wyglada-i-ile-zyje</link>
      <enclosure url="https://cdn.medme.pl/zdjecie/25400,0,0,1/komorka-jajowa.jpg" type="image/jpeg" length="90768"/>
      <pubDate>Wed, 05 Jun 2024 13:22:07 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Łożysko na przedniej ścianie - jakiej wielkości jest brzuch i jak czuć ruchy dziecka?]]></title>
      <description><![CDATA[Łożysko na przedniej ścianie jest prawidłowym ułożeniem, które nie zakłóca przebiegu ciąży. Często niesłusznie mylone jest z łożyskiem przodującym (zagrażającym ciąży). Położenie na przedniej ścianie macicy w pełni uznawane jest za normę. Przeczytaj, co oznacza.]]></description>
      <link>https://www.medme.pl/artykuly/lozysko-na-przedniej-scianie</link>
      <enclosure url="https://cdn.medme.pl/zdjecie/25399,0,0,1/lozysko-na-scianie-przedniej.jpg" type="image/jpeg" length="67638"/>
      <pubDate>Thu, 23 May 2024 00:19:56 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Brak apetytu w ciąży - w 1, 2 i 3 trymestrze. Co oznacza i czy szkodzi dziecku?]]></title>
      <description><![CDATA[Brak apetytu w ciąży nie jest dolegliwością rzadką. Dotyka wiele kobiet, które borykają się wtedy z nudnościami i innymi objawami ze strony układu pokarmowego. Niechęć do jedzenia powinna jednak w pewnym momencie ustąpić. W przeciwnym razie należy zgłosić się do lekarza, bo może doprowadzić do znaczących niedoborów.]]></description>
      <link>https://www.medme.pl/artykuly/brak-apetytu-w-ciazy</link>
      <enclosure url="https://cdn.medme.pl/zdjecie/25386,0,0,1/brak-apetytu-w-ciazy.jpg" type="image/jpeg" length="109833"/>
      <pubDate>Wed, 22 May 2024 10:49:39 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Seks w ciąży - czy i jak można go uprawiać? Czy jest bezpieczny?]]></title>
      <description><![CDATA[Relacje intymne między partnerami mają duże znaczenie, także wtedy, gdy kobieta jest w ciąży. Choć na temat bliskości w ciąży narosło wiele mitów, co dodatkowo może zniechęcać do pielęgnowania tej sfery związku, tak naprawdę przyszła mama nie musi rezygnować ze współżycia. Istotne jednak, by ustalić, czy płód rozwija się prawidłowo, a także obserwować reakcje ciała ciężarnej. Bóle podbrzusza czy krwawienie zawsze należy traktować jako sygnał alarmowy i zgłosić się do lekarza. Zobacz, o czym pamiętać, podejmując współżycie w ciąży.]]></description>
      <link>https://www.medme.pl/artykuly/seks-w-ciazy</link>
      <enclosure url="https://cdn.medme.pl/zdjecie/25192,0,0,1/seks-w-ciazy.jpg" type="image/jpeg" length="1376146"/>
      <pubDate>Wed, 12 Jun 2024 13:05:23 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Śluz w ciąży - jaka wydzielina na początku i przed porodem?]]></title>
      <description><![CDATA[Śluz w ciąży pełni ważną funkcję ochronną - zarówno dla zdrowia matki, jak i dziecka. Warto jednak wiedzieć, jak wygląda prawidłowa wydzielina, a jaka jest powodem do niepokoju. Jaki kolor i jaką konsystencję powinien mieć śluz w czasie ciąży i czy zmienia się on w kolejnych trymestrach?]]></description>
      <link>https://www.medme.pl/artykuly/-sluz-w-ciazy</link>
      <enclosure url="https://cdn.medme.pl/zdjecie/25191,0,0,1/sluz-w-ciazy.jpg" type="image/jpeg" length="195370"/>
      <pubDate>Wed, 28 Aug 2024 11:53:31 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Kształt brzucha w ciąży - od czego zależy? Czy ułożenie dziecka ma znaczenie?]]></title>
      <description><![CDATA[Kształt brzucha w ciąży może zależeć od wielu czynników, przede wszystkim od tego, który to miesiąc. W zależności od tego, ile czasu zostało do porodu, macica dostosowuje się do rozmiaru i ułożenia dziecka.]]></description>
      <link>https://www.medme.pl/artykuly/ksztalt-brzucha-w-ciazy</link>
      <enclosure url="https://cdn.medme.pl/zdjecie/25189,0,0,1/ksztalt-brzucha-w-ciazy.jpg" type="image/jpeg" length="64553"/>
      <pubDate>Tue, 04 Jun 2024 13:47:54 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Krwawienie w ciąży – na początku w kolejnych tygodniach. Czy jest normalne i co oznacza?]]></title>
      <description><![CDATA[Krwawienie w ciąży często powoduje duży niepokój u kobiet spodziewających się dziecka. Rzeczywiście w niektórych sytuacjach oznacza ono przedwczesny koniec ciąży, w wielu przypadkach jednak w ogóle nie jest powodem do paniki. Jak odróżnić te sytuacje i co robić, kiedy pojawi się krew?]]></description>
      <link>https://www.medme.pl/artykuly/krwawienie-w-ciazy</link>
      <enclosure url="https://cdn.medme.pl/zdjecie/25185,0,0,1/Krwawienie+w+ciąży.jpg" type="image/jpeg" length="41835"/>
      <pubDate>Fri, 19 Apr 2024 09:47:38 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Ból ucha w ciąży – co robić i jak leczyć? Domowe sposoby, krople i leki]]></title>
      <description><![CDATA[Ból ucha w ciąży to jedna z tych dolegliwości, które należy leczyć, pamiętając o bezpieczeństwie dziecka. Bywa bardzo dokuczliwy, a niekiedy też towarzyszą mu inne przykre objawy. Dowiedz się, jakie środki na ból ucha można stosować, spodziewając się dziecka. Co może zaniepokoić i kiedy warto udać się do lekarza?]]></description>
      <link>https://www.medme.pl/artykuly/bol-ucha-w-ciazy</link>
      <enclosure url="https://cdn.medme.pl/zdjecie/25182,0,0,1/bol-ucha-w-ciazy.jpg" type="image/jpeg" length="608152"/>
      <pubDate>Fri, 19 Apr 2024 10:16:24 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Ospa w ciąży - w 1, 2 i 3 trymestrze. Czy jest niebezpieczna dla matki i płodu?]]></title>
      <description><![CDATA[Ospa w ciąży niesie ze sobą ryzyko zarówno dla matki, jak i dla dziecka. Warto wiedzieć, jak unikać zarażenia i co zrobić, gdy choroba pojawi się w konkretnym stadium ciąży.]]></description>
      <link>https://www.medme.pl/artykuly/ospa-w-ciazy-w-1-2-i-3-trymestrze</link>
      <enclosure url="https://cdn.medme.pl/zdjecie/25177,0,0,1/ospa-w-ciazy.jpg" type="image/jpeg" length="184638"/>
      <pubDate>Thu, 25 Apr 2024 15:49:41 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Hipotrofia - asymetryczna i symetryczna. Jak wpływa na rozwój dziecka?]]></title>
      <description><![CDATA[Hipotrofia jest stanem, w którym płód ma zbyt niską masę. Może to być zjawisko naturalne wynikające z predyspozycji genetycznych, ale też patologiczne, związane z wewnątrzmacicznym zahamowaniem wzrostu. Zobacz, jakie są przyczyny występujących anomalii. Dowiedz się, dlaczego są one tak groźne dla matki i dziecka.]]></description>
      <link>https://www.medme.pl/artykuly/hipotrofia</link>
      <enclosure url="https://cdn.medme.pl/zdjecie/25067,0,0,1/hipotrofia.jpg" type="image/jpeg" length="71197"/>
      <pubDate>Tue, 02 Apr 2024 16:30:52 +0000</pubDate>
    </item>
  </channel>
</rss>
