<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss xmlns:g="http://base.google.com/ns/1.0" version="2.0">
  <channel>
    <title>Rehabilitacja - rodzaje, metody i proces usprawniania</title>
    <description>Sprawdź informacje o różnych rodzajach rehabilitacji i metodach terapeutycznych. Poznaj zasady skutecznej rehabilitacji i powrotu do sprawności.</description>
    <link>https://www.medme.pl</link>
    <item>
      <title><![CDATA[Kule ortopedyczne - jakie wybrać? Jak dopasować kule do wzrostu?]]></title>
      <description><![CDATA[Kule ortopedyczne to jeden z najczęściej stosowanych przyrządów ortopedycznych i rehabilitacyjnych. Niewiele bowiem potrzeba, by chodzenie o kulach stało się koniecznością — wystarczy oblodzony chodnik i chwila nieuwagi. Na szczęście korzystanie z kul nie jest skomplikowane, choć nieco problematyczny może wydać się wybór najwygodniejszego modelu. Na jaki rodzaj kul ortopedycznych warto się zdecydować?]]></description>
      <link>https://www.medme.pl/artykuly/kule-ortopedyczne-jakie-wybrac-jak-dopasowac-kule-do-wzrostu,87563.html</link>
      <enclosure url="https://cdn.medme.pl/zdjecie/17629,0,0,1/kule-ortopedyczne.jpg" type="image/jpeg" length="71110"/>
      <pubDate>Tue, 22 Oct 2024 11:20:20 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Masaż powięziowy - jak zrobić i ile kosztuje?]]></title>
      <description><![CDATA[Masaż powięziowy jest nowoczesną formą fizjoterapii. Wspiera leczenie szerokiego spektrum dolegliwości, jak bóle mięśni, stawów, urazy czy obrzęki. Przeczytaj, jakie efekty przynosi ta coraz bardziej popularna metoda rehabilitacji.]]></description>
      <link>https://www.medme.pl/artykuly/masaz-powieziowy,98889.html</link>
      <enclosure url="https://cdn.medme.pl/zdjecie/23634,0,0,1/masaż-powięziowy.jpg" type="image/jpeg" length="616640"/>
      <pubDate>Fri, 20 Dec 2024 10:11:45 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Poduszka ortopedyczna do spania - w każdej pozycji. Jaka najlepsza?]]></title>
      <description><![CDATA[Poduszka ortopedyczna do spania powinna odciążać kręgosłup i układ mięśniowy. Pod warunkiem, że jest dobrej jakości i właściwie dobrana, a jej użytkownik stosuje ją w prawidłowy sposób. W przeciwnym razie poducha może wyrządzić więcej krzywdy, niż pożytku. Sprawdź, jak wybrać najlepszy dla siebie model i jak z niego korzystać.]]></description>
      <link>https://www.medme.pl/artykuly/poduszka-ortopedyczna-do-spania-jaka-do-roznych-pozycji,98241.html</link>
      <enclosure url="https://cdn.medme.pl/zdjecie/21780,0,0,1/poduszka-ortopedyczna-do-spania.jpg" type="image/jpeg" length="44851"/>
      <pubDate>Fri, 22 Nov 2024 11:33:35 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Osteopatia – co to jest i na czym polega ta metoda terapii?]]></title>
      <description><![CDATA[Osteopatia to manualna metoda diagnozowania i leczenia. Jest to dziedzina fizjoterapii, która traktuje organizm jako jedną całość. Przy pomocy rąk specjaliści osteopaci wspomagają organizm w regeneracji i poprawie ruchomości wielu tkanek w organizmie. Do tych specjalistów często zwracają się pacjenci, którym klasyczna fizjoterapia nie pomogła w oczekiwany sposób. Na czym polega ta metoda terapii, często błędnie traktowana jako medycyna niekonwencjonalna? Kto może skorzystać z takiego leczenia?]]></description>
      <link>https://www.medme.pl/choroby/osteopatia-co-to-jest-i-na-czym-polega-ta-metoda-terapii,73483.html</link>
      <enclosure url="https://cdn.medme.pl/zdjecie/15096,0,0,1/osteopatia.jpg" type="image/jpeg" length="79819"/>
      <pubDate>Fri, 10 Jan 2025 15:32:15 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Rehabilitacja domowa – kiedy jest potrzebna? Jak ćwiczyć?]]></title>
      <description><![CDATA[Rehabilitacja domowa to sposób leczenia przeznaczony dla osób, które z przyczyn zdrowotnych nie poruszają się samodzielnie. Tacy chorzy nie są w stanie dotrzeć sami do przychodni, a tym samym zostają całkowicie pozbawieni możliwości rehabilitacji. Od stycznia 2018 r. NFZ zapewnia takim osobom bezpłatną rehabilitację w warunkach domowych. Warto wiedzieć, kiedy można z niej skorzystać i jak ćwiczyć, aby wrócić do pełnej sprawności.]]></description>
      <link>https://www.medme.pl/artykuly/rehabilitacja-domowa-kiedy-jest-potrzebna-jak-cwiczyc,71853.html</link>
      <enclosure url="https://cdn.medme.pl/zdjecie/11704,0,0,1/rehabilitacja-domowa.jpg" type="image/jpeg" length="78707"/>
      <pubDate>Mon, 02 Dec 2024 13:45:24 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Plastry kinesiotaping. Jak naklejać taśmę kinezjologiczną?]]></title>
      <description><![CDATA[Kinesiotaping szturmem wkracza do gabinetów rehabilitacyjnych. Tzw. dynamiczne plastry stosują fizjoterapeuci i specjaliści medycyny sportowej. A czy taśmę kinezjologiczną można naklejać także samodzielnie?]]></description>
      <link>https://www.medme.pl/artykuly/plastry-kinesiotaping-jak-naklejac-tasme-kinezjologiczna,70047.html</link>
      <enclosure url="https://cdn.medme.pl/zdjecie/9571,0,0,1/Plastry+kinesiotaping.jpg" type="image/jpeg" length="174235"/>
      <pubDate>Wed, 11 Dec 2024 16:01:42 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Kinezyterapia – na czym polega? Ćwiczenia bierne i czynne ]]></title>
      <description><![CDATA[Kinezyterapia to jedna z metod fizjoterapii. Polega na leczeniu z wykorzystaniem różnych form ruchu. Jej celem jest poprawa wydolności organizmu i wytrzymałości mięśni, a także pozbycie się bólu występującego przy poruszaniu. Kto powinien z niej skorzystać?]]></description>
      <link>https://www.medme.pl/artykuly/kinezyterapia-na-czym-polega-cwiczenia-bierne-i-czynne,69924.html</link>
      <enclosure url="https://cdn.medme.pl/zdjecie/9213,0,0,1/kinezyterapia.jpg" type="image/jpeg" length="97308"/>
      <pubDate>Thu, 05 Oct 2023 15:14:41 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Pole magnetyczne - jak działa w rehabilitacji? Przeciwwskazania i skutki uboczne]]></title>
      <description><![CDATA[Pole magnetyczne stosowane w rehabilitacji ma przede wszystkim korzystny wpływ na gojenie się tkanek. Działa również przeciwzapalnie, będąc jedną z naturalnych metod leczenia. Wykorzystuje niską częstotliwość, a do użytku domowego zalecane są maty magnetyczne, które posiadają neodymowe magnesy.]]></description>
      <link>https://www.medme.pl/artykuly/pole-magnetyczne-leczenie-rehabilitacja-i-skutki-uboczne,69572.html</link>
      <enclosure url="https://cdn.medme.pl/zdjecie/8420,0,0,1/pole-magnetyczne.jpg" type="image/jpeg" length="62858"/>
      <pubDate>Tue, 05 Dec 2023 15:54:28 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Materac przeciwodleżynowy - jak działa i jaki wybrać?]]></title>
      <description><![CDATA[Materac przeciwodleżynowy to podstawa pielęgnacji osoby przewlekle chorej, która większość czasu spędzać musi leżąc łóżku. W sklepach medycznych zakupić można nawet materace przeciwodleżynowe w formie łóżka dla dwóch osób. Zobacz, jak działa materac przeciwodleżynowy i na co warto zwrócić uwagę przy jego wyborze.]]></description>
      <link>https://www.medme.pl/artykuly/materac-przeciwodlezynowy-jak-dziala-i-jaki-wybrac,69012.html</link>
      <enclosure url="https://cdn.medme.pl/zdjecie/6932,0,0,1/Materac+przeciwodleżynowy.jpg" type="image/jpeg" length="421047"/>
      <pubDate>Mon, 02 Dec 2024 09:35:10 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Kołnierz ortopedyczny - kiedy stosować i jakie rodzaje?]]></title>
      <description><![CDATA[Kołnierz ortopedyczny służy przede wszystkim do usztywnienia kręgosłupa, szczególnie odcinka szyjnego, w przypadku, gdy został on zniekształcony. Dostępnych jest kilka rodzajów tego typu ortez - od miękkich, przez półsztywne, do sztywnych. Unieruchomienie szyi nie powinno być jednak długotrwałe, gdyż może prowadzić do zaniku mięśni.]]></description>
      <link>https://www.medme.pl/artykuly/kolnierz-ortopedyczny-kiedy-stosowac-i-jakie-rodzaje,67854.html</link>
      <enclosure url="https://cdn.medme.pl/zdjecie/6925,0,0,1/Kołnierz+ortopedyczny.jpg" type="image/jpeg" length="569619"/>
      <pubDate>Thu, 07 Dec 2023 12:01:51 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Masaż leczniczy - opis, rodzaje i techniki]]></title>
      <description><![CDATA[Masaż leczniczy nie tylko przynosi ulgę bolącym partiom ciała, ale też relaksuje. Najczęściej wykonywany jest klasyczny masaż leczniczy kręgosłupa oraz stóp. Zanim wybierzemy gabinet masażu leczniczego sprawdźmy o nim opinie, gdyż nieprofesjonalna terapia może mieć poważne konsekwencje zdrowotne.]]></description>
      <link>https://www.medme.pl/artykuly/masaz-leczniczy-opis-rodzaje-i-techniki,67852.html</link>
      <enclosure url="https://cdn.medme.pl/zdjecie/6921,0,0,1/Masaż+leczniczy.jpg" type="image/jpeg" length="184100"/>
      <pubDate>Fri, 18 Oct 2024 11:59:28 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Poduszka ortopedyczna - rodzaje i zastosowanie]]></title>
      <description><![CDATA[Jest idealna do spania, do siedzenia, do ćwiczeń, niezastąpiona w długiej podróży samochodem - poduszka ortopedyczna ma szerokie zastosowanie. Warto po nią sięgnąć, bo w czasie pracy lub snu można dzięki niej złagodzić bóle kręgosłupa i zadbać o odciążenie spiętych mięśni. Zobacz jakie są rodzaje poduszek ortopedycznych i jak je dobierać w odpowiedni sposób.]]></description>
      <link>https://www.medme.pl/artykuly/poduszka-ortopedyczna-rodzaje-i-zastosowanie,67792.html</link>
      <enclosure url="https://cdn.medme.pl/zdjecie/6807,0,0,1/Poduszka+ortopedyczna.jpg" type="image/jpeg" length="669710"/>
      <pubDate>Fri, 15 Sep 2023 15:24:17 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Temblak dla dziecka - kiedy stosować?]]></title>
      <description><![CDATA[Założenie opatrunku gipsowego u dziecka, niezależnie od stopnia złamania kończyny górnej, zawsze wymaga dodatkowego zastosowania temblaka, który zapewnia prawidłowe zrastanie się kości. Temblak dla dziecka nie różni się niczym od wersji dla dorosłych, oczywiście poza rozmiarem.]]></description>
      <link>https://www.medme.pl/artykuly/temblak-dla-dziecka-kiedy-stosowac,67793.html</link>
      <enclosure url="https://cdn.medme.pl/zdjecie/6808,0,0,1/Temblak+dla+dziecka.jpg" type="image/jpeg" length="1069218"/>
      <pubDate>Thu, 08 Aug 2024 12:05:49 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Prądy TENS - na czym polega rehabilitacja? Zastosowanie i wskazania]]></title>
      <description><![CDATA[Prądy TENS są niefarmakologiczną i nieinwazyjną metodą dostępną w wielu placówkach rehabilitacyjnych. Uśmierzają ostry oraz przewlekły ból, dzięki czemu pomagają wrócić do pełnej sprawności. Poznaj wskazania i przeciwwskazania do stosowania prądów TENS.]]></description>
      <link>https://www.medme.pl/artykuly/prady-tens-zabiegi-i-rehabilitacja-wskazania-i-przeciwwskazania,67712.html</link>
      <enclosure url="https://cdn.medme.pl/zdjecie/6567,0,0,1/Prądy+TENS.jpg" type="image/jpeg" length="276360"/>
      <pubDate>Mon, 18 Sep 2023 15:50:26 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Stenoza kanału kręgowego - rehabilitacja, leczenie, objawy]]></title>
      <description><![CDATA[Stenoza kanału kręgowego, czyli zwężenie kanału kręgowego rozwija się powoli, ale zlekceważona, z czasem potrafi być przyczyna bólu i innych uciążliwych dolegliwości. Najczęściej pojawia się wraz z wiekiem i stopniową degradacją struktur kręgosłupa. Zobacz na czym polega leczenie stenozy.]]></description>
      <link>https://www.medme.pl/artykuly/stenoza-kanalu-kregowego-rehabilitacja-leczenie-objawy,67625.html</link>
      <enclosure url="https://cdn.medme.pl/zdjecie/6405,0,0,1/Stenoza+kanału+kręgowego.jpg" type="image/jpeg" length="225954"/>
      <pubDate>Mon, 02 Dec 2024 13:45:42 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Rekonstrukcja ACL - rehabilitacja, ćwiczenia, powikłania]]></title>
      <description><![CDATA[Rehabilitacja po operacyjnej rekonstrukcji więzadła krzyżowego przedniego (ACL) składa się z 4 faz. Techniki rekonstrukcji ACL są zróżnicowane ze względu na stan i oczekiwania pacjentów.  Sprawdź, jk wygląda rehabilitacja wczesna, zaraz po zabiegu i późna jako powrót do wcześniejszej sprawności.]]></description>
      <link>https://www.medme.pl/artykuly/rehabilitacja-po-operacyjnej-rekonstrukcji-wiezadla-krzyzowego-przedniego,34377.html</link>
      <enclosure url="https://cdn.medme.pl/zdjecie/1249,0,0,1/II,+ćwiczenia,+tytułowe.jpg" type="" length=""/>
      <pubDate>Fri, 22 Sep 2023 11:26:22 +0000</pubDate>
    </item>
  </channel>
</rss>
