<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss xmlns:g="http://base.google.com/ns/1.0" version="2.0">
  <channel>
    <title>Medme.pl - najzdrowsze miejsce w Internecie</title>
    <description>Wszystko na temat zdrowia w jednym miejscu - choroby, leki, opisy badań, kalkulatory medyczne, anatomia. Wejdź na Medme.pl.</description>
    <link>https://www.medme.pl</link>
    <item>
      <title><![CDATA[Fibermaxxing – czy zwiększanie ilości błonnika w diecie jest zdrowe?]]></title>
      <description><![CDATA[Po latach zachwytu nad białkiem zaczęto interesować się składnikiem znacznie mniej efektownym, ale bardzo potrzebnym – błonnikiem. Fibermaxxing polega na świadomym zwiększaniu ilości błonnika w codziennych posiłkach: przez warzywa, owoce, strączki, pełne ziarna, orzechy i nasiona. Fibermaxxing może być korzystnym trendem, pod warunkiem, że ilość błonnika zwiększa się stopniowo i przede wszystkim za pomocą naturalnych produktów. Gwałtowna zmiana diety lub jednoczesne stosowanie kilku suplementów może natomiast wywołać wzdęcia, ból brzucha i inne dolegliwości jelitowe.]]></description>
      <link>https://www.medme.pl/artykuly/fibermaxxing-dieta-wysokoblonnikowa-czy-jest-zdrowa</link>
      <enclosure url="https://cdn.medme.pl/zdjecie/27045,0,0,1/produkty_z_blonnikiem.jpg" type="image/jpeg" length="1276759"/>
      <pubDate>Wed, 29 Jul 2026 09:28:05 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Udar może zacząć się podczas snu. Dlaczego objawy ujawniają się dopiero rano?]]></title>
      <description><![CDATA[Udar mózgu może wystąpić o każdej porze, jednak szczególnie wiele przypadków rozpoczyna się rano. Metaanaliza 31 publikacji obejmujących 11 816 udarów wykazała, że między godziną 6.00 a 12.00 liczba zdarzeń była o 49 proc. wyższa, niż można byłoby oczekiwać przy równomiernym rozkładzie w ciągu doby. Osobnym zjawiskiem jest wake-up stroke, czyli udar, którego objawy pacjent zauważa dopiero po przebudzeniu – metaanaliza opublikowana w 2026 roku w „Neurological Research” wskazuje, że dotyczy to około 23 proc. udarów niedokrwiennych. Poranny wzrost liczby udarów może mieć związek ze skokiem ciśnienia tętniczego, przyspieszeniem pracy serca oraz zmianami w układzie krzepnięcia. Nagłe osłabienie jednej strony ciała, asymetria twarzy, zaburzenia mowy, widzenia lub równowagi wymagają natychmiastowego wezwania pogotowia.]]></description>
      <link>https://www.medme.pl/artykuly/jak-zapobiec-udarowi-mozgu-czy-mozna-sie-przed-nim-uchronic,72109.html</link>
      <enclosure url="https://cdn.medme.pl/zdjecie/27041,0,0,1/poranny+udar+mózgu.png" type="image/png" length="912411"/>
      <pubDate>Tue, 28 Jul 2026 13:27:38 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Japoński spacer – na czym polega metoda 3–3 i jakie daje efekty?]]></title>
      <description><![CDATA[Japoński spacer brzmi jak kolejny modny trening z internetu, ale metoda 3–3 powstała na długo przed erą mediów społecznościowych. Polega na przeplataniu 3 minut szybkiego marszu z 3 minutami spokojnego chodu, dzięki czemu zwykły spacer zmienia się w prosty trening interwałowy. Nie trzeba biegać, liczyć kroków ani korzystać ze specjalistycznego sprzętu — wystarczy pół godziny i minutnik. Czy taka forma chodzenia rzeczywiście może poprawić kondycję i wspierać zdrowie?]]></description>
      <link>https://www.medme.pl/artykuly/japonski-spacer-metoda-3-3</link>
      <enclosure url="https://cdn.medme.pl/zdjecie/27040,0,0,1/japonski_spacer.jpg" type="image/jpeg" length="693220"/>
      <pubDate>Mon, 27 Jul 2026 12:10:24 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Błyszczy, piecze i łuszczy się naraz. Czy winna jest zaburzona bariera hydrolipidowa?]]></title>
      <description><![CDATA[Jeszcze niedawno twarz była gładka, opalona i wyglądała tak, jakby wakacje miały trwać wiecznie. Teraz szczypie po umyciu, czerwieni się po nałożeniu kremu, a podkład podkreśla każdą suchą skórkę.
Pierwsza myśl? Peeling. Mocne serum. Maseczka, która „natychmiast przywraca blask”. Najlepiej wszystko jednego wieczoru.
Tyle że skóra po lecie często nie potrzebuje więcej kosmetyków. Potrzebuje mniej bodźców, prostszej pielęgnacji i odrobiny cierpliwości. Pieczenie, łuszczenie oraz uczucie ściągnięcia mogą świadczyć o zaburzeniu funkcji bariery naskórkowej. Podobne objawy występują jednak także w przebiegu oparzenia słonecznego, alergii kontaktowej, trądziku różowatego czy atopowego zapalenia skóry.
Jak rozpoznać, że bariera hydrolipidowa jest osłabiona? Co naprawdę pomaga ją odbudować, a co tylko dobrze wygląda na w social mediach?]]></description>
      <link>https://www.medme.pl/artykuly/zaburzona-bariera-hydrolipidowa</link>
      <enclosure url="https://cdn.medme.pl/zdjecie/27037,0,0,1/zaburzona+bariera+hydrolipidowa.jpg" type="image/jpeg" length="92360"/>
      <pubDate>Mon, 27 Jul 2026 11:49:07 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Zespół alfa-gal – czy po ukąszeniu kleszcza można dostać alergii na mięso?]]></title>
      <description><![CDATA[Ukąszenie kleszcza może w niektórych przypadkach doprowadzić do rozwoju nietypowej alergii na czerwone mięso. Jest ona nazywana zespołem alfa-gal, a jej objawy często pojawiają się dopiero kilka godzin po posiłku. Zależność tę potwierdzają badania naukowe, a pierwszy przypadek zespołu alfa-gal opisano również w Polsce.]]></description>
      <link>https://www.medme.pl/artykuly/zespol-alfa-gal-alergia-na-mieso-po-ukaszeniu-kleszcza</link>
      <enclosure url="https://cdn.medme.pl/zdjecie/27034,0,0,1/kleszcze_w_pojemniku.jpg" type="image/jpeg" length="507863"/>
      <pubDate>Thu, 23 Jul 2026 11:15:40 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Leki na otyłość dla osób starszych – czy seniorzy mogą stosować analogi GLP-1?]]></title>
      <description><![CDATA[Osoby starsze mogą stosować wybrane leki działające w szlaku GLP-1 w leczeniu otyłości, a sam wiek nie stanowi automatycznego przeciwwskazania. Przed rozpoczęciem terapii lekarz powinien jednak ocenić nie tylko BMI, lecz także stan odżywienia, masę i siłę mięśni, sprawność, choroby współistniejące, czynność nerek oraz przyjmowane leki. U seniora leczenie ma służyć poprawie zdrowia bez zwiększania ryzyka niedożywienia, odwodnienia, sarkopenii i utraty samodzielności.]]></description>
      <link>https://www.medme.pl/artykuly/leki-na-otylosc-dla-osob-starszych</link>
      <enclosure url="https://cdn.medme.pl/zdjecie/27031,0,0,1/leki_glp_u_osob_starszych.jpg" type="image/jpeg" length="650595"/>
      <pubDate>Wed, 15 Jul 2026 07:00:55 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Mniej znaczy więcej? Najnowsze badania nad dawkowaniem leków na ADHD]]></title>
      <description><![CDATA[ADHD jest jednym z najczęściej diagnozowanych zaburzeń neurorozwojowych, a farmakoterapia stanowi ważny element jego leczenia. W praktyce lekarze stopniowo zwiększają dawkę leku, aby uzyskać jak najlepszy efekt przy możliwie najmniejszym ryzyku działań niepożądanych. Czy jednak wyższa dawka zawsze oznacza większą skuteczność? Odpowiedzi na to pytanie dostarcza największa jak dotąd analiza badań klinicznych, opublikowana w 2026 roku na łamach The Lancet Psychiatry.]]></description>
      <link>https://www.medme.pl/artykuly/dawkowanie-lekow-na-adhd</link>
      <enclosure url="https://cdn.medme.pl/zdjecie/27030,0,0,1/adhd.jpg" type="image/jpeg" length="155506"/>
      <pubDate>Fri, 10 Jul 2026 12:05:02 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Skutki uboczne leków GLP-1 w leczeniu otyłości – co trzeba wiedzieć?]]></title>
      <description><![CDATA[Leki GLP-1 stosowane w leczeniu otyłości mogą skutecznie wspierać redukcję masy ciała, ale — jak każdy lek — mogą powodować działania niepożądane. Najczęściej dotyczą one przewodu pokarmowego i obejmują nudności, biegunkę, refluks oraz uczucie pełności po małej porcji. Zwykle pojawiają się na początku terapii lub po zwiększeniu dawki i u wielu osób z czasem słabną. Nie należy jednak przeczekiwać silnego lub uporczywego bólu brzucha, wielokrotnych wymiotów czy omdleń — te wymagają już pilnego kontaktu z lekarzem.]]></description>
      <link>https://www.medme.pl/artykuly/skutki-uboczne-lekow-glp-1-na-odchudzanie</link>
      <enclosure url="https://cdn.medme.pl/zdjecie/27025,0,0,1/skutki_uboczne_lekow_glp-1.jpg" type="image/jpeg" length="241418"/>
      <pubDate>Tue, 07 Jul 2026 11:44:33 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Test z krwi przewidzi rozwój Alzheimera? Czy chorobę da się wykryć przed pierwszymi objawami?]]></title>
      <description><![CDATA[Choroba Alzheimera przez lata była rozpoznawana głównie wtedy, gdy pacjent lub jego bliscy zaczynali zauważać problemy z pamięcią, dezorientację, trudności z mową albo stopniową utratę samodzielności. Najnowsze badania przesuwają jednak uwagę lekarzy i naukowców na dużo wcześniejszy etap — moment, w którym w mózgu mogą już zachodzić zmiany biologiczne, choć człowiek nadal funkcjonuje normalnie. Szczególnie dużo mówi się dziś o biomarkerze pTau217, który można oznaczać we krwi. Nie istnieje na razie jeden pewny test, który przewidzi Alzheimera. Medycyna jednak już wie, jak szukać choroby jeszcze przed jej objawami.]]></description>
      <link>https://www.medme.pl/artykuly/test-z-krwi-na-alzheimera-czy-chorobe-mozna-wykryc-zanim-sie-pojawi</link>
      <enclosure url="https://cdn.medme.pl/zdjecie/27023,0,0,1/test_z_krwi_na_alzheimera.jpg" type="image/jpeg" length="753796"/>
      <pubDate>Tue, 07 Jul 2026 08:56:52 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Orforglipron, czyli nowa tabletka na otyłość. Czy to przełom w leczeniu?]]></title>
      <description><![CDATA[Orforglipron to eksperymentalny, doustny lek z grupy agonistów receptora GLP-1, który może stać się pierwszą szeroko dostępną tabletką oferującą skuteczność porównywalną z obecnie stosowanymi preparatami podawanymi w formie zastrzyków. Dotychczasowe wyniki badań wskazują, że może wspierać redukcję masy ciała, poprawiać kontrolę glikemii u osób z cukrzycą typu 2 i jednocześnie eliminować jedną z największych barier terapii, czyli konieczność wykonywania iniekcji. Choć lek pozostaje w fazie badań klinicznych i nie został jeszcze dopuszczony do stosowania w Europie, eksperci oceniają, że jego pojawienie się może istotnie wpłynąć na przyszłość leczenia otyłości i chorób metabolicznych.]]></description>
      <link>https://www.medme.pl/artykuly/orforglipron-czyli-nowa-tabletka-na-otylosc</link>
      <enclosure url="https://cdn.medme.pl/zdjecie/27020,0,0,1/orforglipron+foto.jpg" type="image/jpeg" length="153564"/>
      <pubDate>Wed, 01 Jul 2026 12:08:04 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Kwasy omega-3 w onkologii: czy mogą wspierać leczenie nowotworów?]]></title>
      <description><![CDATA[Leczenie nowotworów nie ogranicza się wyłącznie do chirurgii, chemioterapii czy naświetlań. Coraz większą uwagę zwraca się również na odpowiednie żywienie, które pomaga utrzymać dobry stan ogólny organizmu, ograniczyć utratę masy mięśniowej i poprawić tolerancję leczenia. W tym kontekście od wielu lat badane są właściwości kwasów tłuszczowych omega-3, a zwłaszcza kwasów EPA i DHA. Nie są one substancjami przeciwnowotworowymi i nigdy nie zastępują specjalistycznej terapii, jednak u wybranych pacjentów mogą wspomagać leczenie. Zainteresowanie ich zastosowaniem wynika przede wszystkim z działania przeciwzapalnego oraz potencjalnego wpływu na ograniczanie kacheksji nowotworowej. Aktualny stan wiedzy podsumowuje opublikowany w 2025 roku przegląd Zastosowanie kwasów omega-3 w onkologii, przygotowany pod redakcją naukową prof. dr. hab. n. med. Stanisława Kłęka.]]></description>
      <link>https://www.medme.pl/artykuly/kwasy-omeg-3-w-onkologii</link>
      <enclosure url="https://cdn.medme.pl/zdjecie/27016,0,0,1/Kwasy+omega-3.jpg" type="image/jpeg" length="212893"/>
      <pubDate>Mon, 29 Jun 2026 12:17:38 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Nowy lek na ADHD bez pochodnej amfetaminy. Co wiadomo o centanafadynie?]]></title>
      <description><![CDATA[Centanafadyna to substancja czynna badana jako nowy lek na ADHD, który może różnić się od klasycznych leków pobudzających stosowanych w terapii zespołu nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi. Jej znaczenie wynika przede wszystkim z odmiennego wpływu na neuroprzekaźniki: noradrenalinę, dopaminę i serotoninę. Dotychczas badania nad lekiem koncentrowały się głównie na populacji dorosłych, ale nowe dane rozszerzają wiedzę również o nastolatków. Wciąż nie jest to jednak standardowa, powszechnie dostępna terapia w Polsce. Warto więc uporządkować informacje na temat tego, czym jest centanafadyna, jak działa i co rzeczywiście pokazują badania kliniczne.]]></description>
      <link>https://www.medme.pl/artykuly/nowy-lek-na-adhd</link>
      <enclosure url="https://cdn.medme.pl/zdjecie/27015,0,0,1/Centanafadyna.jpg" type="image/jpeg" length="61571"/>
      <pubDate>Mon, 29 Jun 2026 12:17:18 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Alzheimer w Polsce: chorzy bez wystarczającej opieki? Dane NIK alarmują]]></title>
      <description><![CDATA[Choroba Alzheimera, będąca schorzeniem neurodegeneracyjnym, prowadzi do stopniowego obumierania komórek nerwowych i zaniku struktur mózgowych. Wraz z jej rozwojem dochodzi do pogarszania funkcji poznawczych, zaburzeń pamięci, trudności językowych oraz problemów z codziennym funkcjonowaniem. Od lat pozostaje ona najczęstszą przyczyną otępienia u osób starszych i odpowiada za około 60–70% wszystkich przypadków demencji. Jeszcze kilkanaście lat temu była postrzegana głównie jako problem pojedynczych rodzin i naturalna konsekwencja starzenia się społeczeństwa, jednak dziś wiadomo, że to jedno z największych wyzwań zdrowotnych XXI wieku - zarówno medycznych, społecznych, jak i ekonomicznych.]]></description>
      <link>https://www.medme.pl/artykuly/choroba-alzheimera-raport-nik</link>
      <enclosure url="https://cdn.medme.pl/zdjecie/27014,0,0,1/alzheimer+foto.jpg" type="image/jpeg" length="272228"/>
      <pubDate>Mon, 29 Jun 2026 09:37:50 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Jak przetrwać upały? Sprawdzone sposoby z ciepłych krajów]]></title>
      <description><![CDATA[Upał to nie tylko dyskomfort, ale także zagrożenie dla zdrowia - szczególnie gdy temperatura powietrza przekracza 30°C. Aby łatwiej przetrwać gorące dni, warto zadbać o regularne nawadnianie, unikać słońca między 11:00 a 16:00, nosić jasne, przewiewne ubrania z naturalnych materiałów oraz ograniczać wysiłek w najgorętszej części dnia. Mieszkańcy krajów, w których wysokie temperatury są codziennością, od lat stosują proste sposoby wspierające termoregulację organizmu, takie jak odpoczynek w cieniu, lekkostrawna dieta czy odpowiednia ochrona przed promieniowaniem UV. Wiele z tych nawyków pomaga zmniejszyć ryzyko przegrzania organizmu, odwodnienia i udaru cieplnego również podczas letnich fal upałów w Polsce.]]></description>
      <link>https://www.medme.pl/artykuly/jak-przetrwac-upal-porady-z-cieplych-krajow,35442.html</link>
      <enclosure url="https://cdn.medme.pl/zdjecie/27012,0,0,1/jak+przetrwać+foto+medme+foto+2.jpg" type="image/jpeg" length="198599"/>
      <pubDate>Fri, 26 Jun 2026 09:53:25 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Jak wygląda mięsak? Co należy wiedzieć o tym nowotworze? ]]></title>
      <description><![CDATA[Mięsaki należą do rzadkich nowotworów, ale mogą rozwinąć się u osób w każdym wieku — zarówno u dzieci, młodych dorosłych, jak i seniorów. Ich objawy bywają niespecyficzne, dlatego łatwo pomylić je z urazem, łagodną zmianą, stanem zapalnym albo przeciążeniem. Świadomość mięsaka ma duże znaczenie, ponieważ w tej grupie chorób czas, właściwe rozpoznanie i leczenie mogą mieć istotny wpływ na dalsze rokowanie. Nie każdy guzek, obrzęk czy ból kości oznacza nowotwór, ale niektórych objawów nie warto zostawiać bez sprawdzenia.]]></description>
      <link>https://www.medme.pl/artykuly/jak-wyglada-i-jakie-objawy-daje-miesak</link>
      <enclosure url="https://cdn.medme.pl/zdjecie/27009,0,0,1/miesak.jpg" type="image/jpeg" length="313384"/>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 11:50:23 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Najpierw gorący seks, potem zimny prysznic. O bezpiecznym i niebezpiecznym seksie ]]></title>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <link>https://www.medme.pl/artykuly/najpierw-goracy-seks-potem-zimny-prysznic</link>
      <enclosure url="https://cdn.medme.pl/zdjecie/27006,0,0,1/seks_w_samochodzie.jpg" type="image/jpeg" length="539568"/>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 11:04:26 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Kwas palmitynowy: jak działa i czy zwiększa ryzyko cukrzycy typu 2? ]]></title>
      <description><![CDATA[Kwas palmitynowy to jeden z najczęściej występujących w przyrodzie nasyconych kwasów tłuszczowych, znajdujący się zarówno w tłuszczach zwierzęcych, jak i w roślinnych, zwłaszcza w oleju palmowym. Organizm człowieka wykorzystuje go jako źródło energii oraz składnik błon komórkowych, jednak jego nadmiar może sprzyjać insulinooporności, stanom zapalnym czy podniesieniu poziomu cholesterolu LDL. Jednak najnowsze badania opublikowane w Trends in Endocrinology & Metabolism przez zespoły CIBERDEM z Uniwersytetu w Barcelonie wskazują, że duże spożycie tego tłuszczu może zwiększać ryzyko cukrzycy typu 2, szczególnie gdy dieta w dużym stopniu opiera się na żywności wysokoprzetworzonej. Coraz więcej badań sugeruje bowiem, że dla zdrowia metabolicznego znaczenie ma nie tylko ilość spożywanego tłuszczu, ale przede wszystkim jego rodzaj i proporcje w codziennej diecie.]]></description>
      <link>https://www.medme.pl/artykuly/kwas-palmitynowy-wlasciwosci-zrodla-i-wplyw-na-zdrowie</link>
      <enclosure url="https://cdn.medme.pl/zdjecie/27005,0,0,1/kwas+palmitynowy+foto2.png" type="image/png" length="2075651"/>
      <pubDate>Wed, 24 Jun 2026 14:56:44 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Przełom w badaniach nad długowiecznością. Pierwszy zastrzyk odmładzający podany człowiekowi]]></title>
      <description><![CDATA[Naukowcy rozpoczęli pierwsze badania kliniczne terapii, która ma cofać biologiczne oznaki starzenia. Projekt wzbudził zainteresowanie środowiska biotechnologicznego oraz inwestorów finansujących badania nad długowiecznością. Czy jednak rzeczywiście jesteśmy o krok od stworzenia „eliksiru młodości”? Sprawdzamy, na czym polega eksperymentalna terapia, jakie są jej naukowe podstawy i dlaczego wielu ekspertów zachowuje ostrożność.]]></description>
      <link>https://www.medme.pl/artykuly/zastrzyk-odmladzajacy</link>
      <enclosure url="https://cdn.medme.pl/zdjecie/27004,0,0,1/Zastrzyk-mlodosci.jpg" type="image/jpeg" length="252040"/>
      <pubDate>Wed, 24 Jun 2026 13:05:42 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Infekcje dróg moczowych latem – skąd się biorą i jak reagować przy pierwszych objawach? ]]></title>
      <description><![CDATA[Z czym kojarzy nam się lato? Z kąpielą w morzu, długimi godzinami na plaży, jacuzzi, sauną i podróżami. Podczas tych aktywności bardzo łatwo zapomnieć o regularnym piciu wody czy zmianie mokrego stroju kąpielowego. Ten beztroski czas u niektórych osób może szybko zamienić się w ból i pieczenie przy oddawaniu moczu. To mogą być pierwsze objawy infekcji dróg moczowych, w tym zapalenia pęcherza moczowego. Jak zatrzymać problem na wczesnym etapie, zanim się nasili? Czy są na rynku preparaty, które zmniejszają ryzyko nawrotów infekcji?]]></description>
      <link>https://www.medme.pl/artykuly/infekcje-drog-moczowych-latem-jak-je-rozpoznac-i-leczyc</link>
      <enclosure url="https://cdn.medme.pl/zdjecie/27000,0,0,1/infekcja_drog_moczowych+(1).jpg" type="image/jpeg" length="1613951"/>
      <pubDate>Tue, 07 Jul 2026 09:59:28 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Na czym polega kryzys polskiej psychiatrii?]]></title>
      <description><![CDATA[Kryzys polskiej psychiatrii od lat pogłębia się na wielu poziomach – od braku lekarzy i niedofinansowania systemu, po przeciążenie oddziałach psychiatrycznych i problemy nowoczesnych szpitali psychiatrycznych. Coraz więcej Polaków zmaga się z depresją, zaburzeniami lękowymi, kryzysami psychicznymi i samotnością, podczas gdy system opieki psychiatrycznej nie nadąża za rosnącymi potrzebami społecznymi. Szczególnie trudna sytuacja dotyczy dzieci i młodzieży, gdzie liczba pacjentów rośnie szybciej niż możliwości leczenia. W wielu regionach kraju brakuje psychiatrów, psychoterapeutów i nowoczesnych szpitali które mogłyby przyjąć wszystkich potrzebujących, a pacjenci często trafiają po pomoc dopiero w stanie ciężkiego kryzysu.]]></description>
      <link>https://www.medme.pl/artykuly/kryzys-polskiej-psychiatrii</link>
      <enclosure url="https://cdn.medme.pl/zdjecie/26999,0,0,1/psychiatria.jpg" type="image/jpeg" length="185069"/>
      <pubDate>Fri, 19 Jun 2026 08:31:22 +0000</pubDate>
    </item>
  </channel>
</rss>
