Dla Ciebie, na zdrowie!

Medme
SPORT

Artykuły na temat: #SPORT

Zamienniki posiłków (MRP) - czym są i czy mogą pomóc w diecie?

Zamienniki posiłku

Przeczytaj artykuł

Jakie hantle kupić? Jak dobrać ich ciężar i kształt?

Hantle do ćwiczeń siłowych

Przeczytaj artykuł

Mata do jogi - jaką wybrać do domu i na trening?

Kobieta uprawiająca jogę

Przeczytaj artykuł

Gumy do ćwiczeń - jakie wybrać i na co zwrócić uwagę?

Trening z gumami oporowymi

Przeczytaj artykuł

Kijki do nordic walking - jakie wybrać? Na co zwrócić uwagę?

Spacer z kijkami do nordic walking

Przeczytaj artykuł

Joga dla dzieci - nie tylko w domu. Jakie ćwiczenia i mata?

Dzieci uprawiają jogę na siłowni

Przeczytaj artykuł

Hathajoga: na czym polega? Czy jej asany są dla wszystkich?

Kobieta uprawia hathajogę

Przeczytaj artykuł

Analiza składu ciała - waga i normy. Na czym polega BIA?

Analiza składu ciała

Przeczytaj artykuł

Jak rozluźnić mięśnie pleców?

Jak rozluźnić mięśnie pleców

Przeczytaj artykuł

Czym są ćwiczenia równoważące i jakie akcesoria się stosuje?

ćwiczenia równoważące

Przeczytaj artykuł

Co jeść po treningu? Siłowym, na redukcji, cardio

Owoce i warzywa

Przeczytaj artykuł

WHO i FIFA wspólnie walczą z COVID-19

Piłka w maseczce ochronnej

Przeczytaj artykuł

Kurs na trenera personalnego online - kurs przez internet

Przeczytaj artykuł

Dieta na masę – co jeść? Posiłki, jadłospis

Produkty w diecie na masę

Przeczytaj artykuł

Ćwiczenia przed nartami krok po kroku - zaplanuj trening

Ćwiczenia przed nartami

Przeczytaj artykuł

Jazda na nartach bez kontuzji: jak przygotować się do sezonu

Jazda na nartach

Przeczytaj artykuł

Aż 80% dzieci w Polsce nie uprawia sportu

dzieci nie są aktywne fizycznie

Przeczytaj artykuł

Ślepota śnieżna - jakie objawy mają himalaiści?

Osoba wędrująca po górach

Przeczytaj artykuł

Próba wysiłkowa - jak wygląda? Interpretacja wyników, cena

Badanie próby wysiłkowej

Przeczytaj artykuł

Sport w ciąży. Co wolno, a czego nie wolno ciężarnej?

Kobieta w zaawansowanej ciąży siedząca przy piłce do ćwiczeń

Przeczytaj artykuł

Parafina na stopy i dłonie - zabieg i efekty

Zabieg z parafiny na dłonie i stopy

Przeczytaj artykuł

Łokieć golfisty – przyczyny, objawy i leczenie

Przypadłość łokcia golfisty

Przeczytaj artykuł

Joga twarzy - efekty i ćwiczenia. Czy działa i na co pomaga?

Dziewczyna uprawia jogę twarzy

Przeczytaj artykuł

Stopa piłkarza - na co cierpią stopy piłkarzy?

Piłkarze

Przeczytaj artykuł

Jak zacząć uprawiać tajski boks

Mężczyzna stojący przy wodospadzie

Przeczytaj artykuł

Pole Dance - taniec na rurze - jak zacząć?

Kobieta robiąca szpagat przy rurce

Przeczytaj artykuł

Jesień na siłowni - jak prawidłowo zaplanować trening

Przeczytaj artykuł

Co daje robienie pompek? Efekty

Kobieta i mężczyzna robiący pompki

Przeczytaj artykuł

5 zalet interwałów, które cię do nich przekonają

Przeczytaj artykuł

Najszybszy styl pływacki - jaką technikę wybrać?

Przeczytaj artykuł

Czym jest joga?

Przeczytaj artykuł

Program zapobiegania uszkodzeniom więzadła krzyżowego przedniego

Przeczytaj artykuł

Zakwasy – przyczyny. Jak się ich pozbyć?

Ból nad udami

Przeczytaj artykuł

Sport pomoże w walce z nadciśnieniem

Przeczytaj artykuł

Pływanie. Dobry skok do wody to podstawa

Przeczytaj artykuł

Wysiłek fizyczny - jak wpływa na organizm człowieka?

Wysiłek fizyczny

Przeczytaj artykuł

Łykasz środki dopingujące? Nie zostaniesz ojcem!

Przeczytaj artykuł

Rozwój treningów pływackich – długodystansowcy

Przeczytaj artykuł

Ćwiczenia na wyskok - jak poprawić wyskok? Trening

Wysoki wyskok

Przeczytaj artykuł

Style pływackie - jakie są i który jest najszybszy?

Pływanie określonym stylem plywackim

Przeczytaj artykuł

Nordic walking - ile i jak chodzić, żeby schudnąć?

Trening nordic walking

Przeczytaj artykuł

Dlaczego pływacy się golą ?

Przeczytaj artykuł

Biustonosz sportowy - jak dobrać stanik do treningu?

Przeczytaj artykuł

Druga skóra pływaka

Przeczytaj artykuł