Colostrum dla dorosłych: na jelita i odporność. Efekty

Colostrum dla dorosłych występuje w postaci różnorodnych suplementów diety, które zachowują właściwości drogocennej siary, czyli m.in. wzmacniają odporność, wspomagają zwalczanie infekcji, łagodzą objawy alergii, dbają o kondycję skóry, czy przywracają równowagę mikrobioty jelit. Po młodziwo w postaci suplementów diety sięgają więc zarówno osoby zmagające się z ciągłymi przeziębieniami, osłabieniem, czy problemami dermatologicznymi, ale również sportowcy. Dowiedz się, jak colostrum wpływa na zdrowie dorosłych osób i jakie mogą być efekty stosowania koziej, owczej, klaczej lub bydlęcej siary.
Kobieta z problemem słabej odporności
Źródło: 123RF

Spis treści

Co to jest colostrum dla dorosłych?

Colostrum jest pierwszym pokarmem, który otrzymują noworodki zaraz po przyjściu na świat. Znane również jako siara lub młodziwo, produkowane jest w gruczołach mlekowych ciężarnych samic ssaków niedługo przed porodem i w pierwszych dniach po rozwiązaniu.

W odróżnieniu od dojrzałego mleka matki charakteryzuje się żółtawym zabarwieniem, bardziej gęstą konsystencją, nieco niższym pH (ok. 6,4), a przede wszystkim bardziej bogatym składem. To właśnie ów skład decyduje o tym, że siara jest jedną z najbardziej cennych i unikatowych substancji, która w kompleksowy sposób korzystnie wpływa na organizm.

Kluczowym zadaniem młodziwa jest maksymalne wsparcie przewodu pokarmowego i układu odpornościowego nowonarodzonego dziecka, tak aby mogło ono bezpiecznie rozpocząć pozałonowe życie. Jak zatem colostrum może działać na zdrowie dorosłego człowieka?

Należy zacząć od tego, że siara wytwarzana jest również przez samice innych ssaków, m.in. krów, kóz, koni, czy owiec i spełnia te same funkcje co u ludzi. W porównaniu z ludzkim młodziwem ma równie wartościową formułę i bardzo podobne czynniki bioaktywne.

To sprawia, że siara bydlęca, kozia, czy owcza są pozyskiwane i wykorzystywane do produkcji prozdrowotnych suplementów diety.

Colostrum dla dorosłych jest zatem naturalnym, wszechstronnie wzmacniającym preparatem, który wykazuje dobroczynny wpływ na zdrowie osób należących do różnych grup wiekowych.

Efekty stosowania colostrum dla dorosłych

Swoje właściwości colostrum zawdzięcza wyjątkowej kompozycji ponad 250 zróżnicowanych, biologicznie aktywnych substancji. Nie brakuje wśród nich m.in.:

  • szeregu białek kazeinowych i serwatkowych,
  • hormonów,
  • enzymów,
  • czynników wzrostu,
  • regulatorów odporności,
  • pochodnych kwasów nukleinowych,
  • aminokwasów egzogennych,
  • związków bakteriostatycznych,
  • licznych witamin i związków mineralnych.

Za kluczowe funkcje odpowiadają, takie składniki jak laktoferyna, immunoglobuliny, kolostrynina, laktoalbumina, glikomakropeptyd, cytokiny, lizozym, czy kazeina. A to jedynie część długiej listy drogocennych związków, dzięki którym młodziwo ma szerokie zastosowanie.

Na co pomaga colostrum? W głównej mierze:

  • wzmacnia i reguluje działanie układu immunologicznego,
  • przywraca właściwe funkcje mikrobioty jelitowej,
  • działa przeciwbakteryjnie, przeciwwirusowo i przeciwgrzybiczo,
  • dostarcza energii i zwiększa siły witalne,
  • łagodzi objawy alergii, w tym nietolerancji pokarmowych,
  • może ograniczać postęp choroby Alzheimera,
  • poprawia pamięć, koncentrację i funkcje poznawcze,
  • wzmacnia kości oraz zęby,
  • obniża ciśnienie krwi,
  • wspomaga leczenie zmian skórnych, w tym trądziku, czy egzemy,
  • usprawnia gojenie się ran i leczenie blizn,
  • wspiera prawidłową kondycję skóry i spowalnia jej procesy starzenia,
  • przyspiesza regenerację organizmu po wysiłku fizycznym i umysłowym,
  • zwiększa wydolność organizmu podczas treningu,
  • łagodzi skutki stresu i przemęczenia.

Efekty stosowania colostrum mogą być widoczne w różnym czasie u różnych osób, gdyż reakcja na działanie składników czynnych jest kwestią indywidualną i zależy od kondycji organizmu.

Warto jednak, podobnie jak w przypadku innych suplementów diety, wdrożyć odpowiednio długie, a przede wszystkim regularne stosowanie młodziwa, dzięki czemu dobroczynny wpływ na organizm może być szybciej i bardziej odczuwalny. W razie jakichkolwiek wątpliwości należy przeczytać zalecenia widniejące w ulotce lub na etykiecie wybranego produktu bądź zasięgnąć porady lekarza lub farmaceuty.

Rodzaje colostrum dla dorosłych

Szukając najlepszego colostrum dla dorosłych w pierwszej kolejności trafimy na podział preparatów na siarę krowią, kozią czy owczą. Najbardziej popularne i zbliżone do ludzkiego młodziwa jest colostrum bydlęce, co nie oznacza, że siara pochodząca od reszty wymienionych zwierząt nie wykazuje podobnych właściwości.

Część osób może zdecydować się na colostrum kozie z uwagi na nietolerancję białek mleka krowiego. Chociaż warto przy tym podkreślić, że wysokiej jakości siara bydlęca, pozyskana w odpowiednim czasie, ma niską zawartość laktozy, czy kazeiny.

Aby dokonać optymalnego wyboru, warto przed zakupem młodziwa przeanalizować działanie poszczególnych preparatów i sięgnąć po taki, który będzie odpowiadał na specyficzne potrzeby organizmu. Cel stosowania siary może być również związany z konkretną postacią produktu. Jeśli stawiamy na doustne suplementy diety, to mamy do dyspozycji colostrum w:

  • płynie do picia,
  • tabletkach do połykania lub do ssania,
  • kapsułkach,
  • saszetkach z proszkiem,
  • zawiesinie,
  • kroplach.

Jeśli jednak zależy nam na produktach do stosowania miejscowego, bezpośrednio na skórę, czy włosy, to bez problemu znajdziemy krem z colostrum, maść, serum, tonik, balsam, szampon, maskę do włosów, czy pomadkę do ust. Pozostaje jeszcze najważniejsza kwestia, czyli jakość siary.

Jakie colostrum dla dorosłych wybrać?

Na rynku dostępnych jest wiele suplementów diety i kosmetyków zawierających colostrum, ale nie wszystkie będą wykazywały podobną skuteczność. Na jakość, a tym samym efektywność siary, wpływa przede wszystkim poziom jej bioaktywności. Oznacza to, że decydując się na konkretny preparat należy sprawdzić jego:

  • skład,
  • pochodzenie potwierdzone certyfikatami,
  • czas pobierania surowca,
  • technologię produkcji.

Warto wybierać colostrum od zaufanych producentów, którzy deklarują pozyskiwanie młodziwa z pierwszego udoju, do dwóch godzin od porodu. To gwarantuje, że w preparacie odnajdziemy najwyższe możliwe stężenie wartościowych substancji.

Niemniejsze znaczenie ma proces przetwarzania produktu związany z zachowaniem odpowiedniej temperatury. W tym przypadku najlepiej sprawdza się metoda liofilizacji.

Dodatkowo, w składzie młodziwa nie powinniśmy znaleźć żadnych sztucznych dodatków, szkodliwych substancji, pestycydów, barwników, konserwantów, czy antybiotyków. Należy pamiętać, że jedynie naturalne colostrum, pochodzące ze znanego i zbadanego źródła, zachowuje swoje właściwości, nie wywołując przy tym żadnych skutków ubocznych.

Dlatego podejrzanie niska cena colostrum powinna wzbudzić naszą czujność.

Artykuł zawiera lokowanie produktu

Czytaj też: 

Bibliografia

  • Grzegorz H. Bręborowicz (red.): Położnictwo i ginekologia, Wydawnictwo Lekarskie PZWL, ss. 422 ISBN 83-200-3082-X.
  • Płusa T.: Immunomodulacyjne białka zawarte w siarze. Pol. Merk. Lek., 2009, XXVI, 153, 234.
  • Lis J., Orczyk-Pawiłowicz M., Kątnik-Prastowska I.: Białka mleka ludzkiego zaangażowane w procesy immunologiczne, Postępy Higieny i Medycyny Doświadczalnej, Wydawca: Index Copernicus Sp. z o. o., ISSN 1732-2693 (online). [dostęp online: 21.01.2021].
  • Zimecki M., Artym J.: Właściwości terapeutyczne białek i peptydów z siary i mleka. Postępy Hig. Med. .Dośw., 2005; 59: 309-323.
  • Rak K. A., Bronkowska M.: Immunologiczne znaczenie siary. Hygeia Public Health 2014, 49(2): 249-254, [dostęp online: 28.01.2021].
  • Król J., Brodziak A.: Białka mleka o właściwościach antybakteryjnych, Probl Hig Epidemiol. 2015; 96(2): 399-405 [dostęp online 28.01.2021].

Oceń artykuł

(liczba ocen 2)

17484
Pytanie: Jak budujesz odporność swojego organizmu?

  Pamiętam o aktywności fizycznej

  Stosuje suplementy diety

  Dbam o pełnowartościową dietę

  Nie robię nic

Dziękujemy za przeczytanie naszego artykułu do końca. Jeśli chcesz być na bieżąco z informacjami na temat zdrowia i zdrowego stylu życia, zapraszamy na nasz portal ponownie!

Powyższy artykuł prezentuje treści informacyjne i został opracowany wyłącznie przez redakcję serwisu. Artykuł zawiera informacje o wybranych produktach dostępnych w internetowym Sklepie Medme.pl i ma charakter autopromocyjny Sklepu Medme.pl Wybór prezentowanych produktów lub kategorii produktów został dokonany w sposób rzetelny, wyłącznie przez redakcję serwisu.