Kamila Pawłowska - dietetyk kliniczna i psychodietetyk

Nowe zasady realizacji recept! 👉 Ważne zmiany dla pacjentów. Sprawdź❗

Nowe zasady realizacji recept! 👉 Ważne zmiany dla pacjentów. Sprawdź❗

Nowe zasady realizacji recept! 👉 Ważne zmiany dla pacjentów. Sprawdź❗

Reklama

mgr Kamila Pawłowska

dietetyk kliniczny, psychodietetyk

O autorze

Jestem dietetykiem klinicznym, które specjalizuje się w żywieniu osób aktywnych fizycznie. W ostatnim czasie coraz bardziej zagłębiam się w gospodarkę węglowodanową i hormonalną, analizując wpływ diety na te obszary.

Jako dietetyk i psychodietetyk staram się edukować pacjentów jak jeść, aby nie czuć się ograniczanym, a jednocześnie osiągać swoje cele sylwetkowe i żywieniowe.

Wykształcenie

Warszawski Uniwersytet Medyczny, SWPS

Doświadczenie

Absolwentka Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego na kierunku Dietetyka. Na co dzień pracuję jako dietetyk w Peater - globalnej platformie dietetycznej popularyzującej zdrowe podejście do diety. Jestem pasjonatką aktywności fizycznej i zdrowego stylu życia. Interesuję się również psychodietetyką oraz aktywnością fizyczną. Moim konikiem jest żywienie osób aktywnych fizycznie. Wiedzę z tego obszaru zdobywam uczestnicząc w licznych szkoleniach i warsztatach.

Hobby

Pasjonatka biegania, treningu funkcjonalnego i zdrowego gotowania. W wolnych chwilach lubię spacerować z podcastami na uszach.

Najpopularniejsze artykuły autorki

Dieta przy endometriozie - co jeść? Przykładowy jadłospis

Detoks cukrowy - jakie efekty i co jeść? Jadłospis i przepisy

Chleb dla cukrzyka - jakie pieczywo najlepsze?

Dieta ketogeniczna - jak zacząć i co jeść? Zasady, efekty i jadłospis

Wszystkie artykuły autorki

Drugie śniadanie - zdrowe przepisy do szkoły i do pracy

Jogurt z owocami na drugie śniadanie

Przeczytaj artykuł

Dieta strażników wagi (punktowa) - jakie są zasady?

Dieta strażników wagi

Przeczytaj artykuł

Dieta baletnicy - czy pozwala szybko schudnąć?

Dzień z jadłospisu diety baletnicy

Przeczytaj artykuł

Nadmiar białka w diecie – czy może być szkodliwy?

Produkty z dużą zawartością białka

Przeczytaj artykuł

Czym zastąpić mięso – jakie są zamienniki?

Dieta bez mięsa

Przeczytaj artykuł

Guma ksantanowa (E415) – czym jest i czy jest szkodliwa?

https://www.medme.pl/artykuly/pasta-do-zebow-rodzaje-czym-sie-kierowac-przy-wyborze,98630.html

Przeczytaj artykuł

Smardz jadalny - gdzie rośnie ten grzyb i jak go przyrządzić?

smardz jadalny na polanie

Przeczytaj artykuł

Smalec gęsi - właściwości. Na co pomaga i jak stosować?

Gęsi smalec do smarowania

Przeczytaj artykuł

Wlewy witaminowe - czy kroplówki dożylne wzmacniają organizm?

Pacjent korzystający z wlewów witaminowych

Przeczytaj artykuł

Mięso drobiowe - rodzaje, kcal, przepisy. Które najzdrowsze?

Mięso drobiowe na drewnianej desce w otoczeniu pomidorków, cebuli i przypraw

Przeczytaj artykuł

Nawodnienie organizmu - ile czasu trwa i jak sprawdzić?

Kobieta nawodniająca swój organizm przez picie wody

Przeczytaj artykuł

Olej palmowy - czy jest zdrowy? Właściwości i szkodliwość

Butelka oleju palmowego wraz z owocami

Przeczytaj artykuł

Detoks cukrowy - jakie efekty i co jeść? Jadłospis i przepisy

Kobieta na detoksie cukrowym wybiera między słodyczami a owocami

Przeczytaj artykuł

Pączki - ile mają kalorii i jak zrobić domowe? Fit przepisy

Pączki posypane cukrem pudrem z marmoladą na wierzchu

Przeczytaj artykuł

Czym jest żywność przetworzona? Przykłady produktów

Produkty z kategorii żywności przetworzonej w sklepie

Przeczytaj artykuł

Kawa z cytryną (espresso romano) - czy jest dobra na odchudzanie?

Filiżanka kawy z cytryną

Przeczytaj artykuł

Mięso z indyka - czy jest zdrowe i ile ma kalorii? Przepisy

Mięso z indyka na drewnianej desce w otoczeniu cytryny, rozmarynu i czosnku

Przeczytaj artykuł

Czy bigos jest zdrowy? Kalorie, skład i wartości odżywcze

Garnek z tradycyjnym polskim bigosem

Przeczytaj artykuł

Złote mleko - przepis z kurkumą. Jak zrobić i na co pomaga?

Filiżanka mleka z kurkumą

Przeczytaj artykuł

Kawa kuloodporna - przepis. Co daje i jakie ma właściwości?

Filiżanka czarnej kawy z olejem mct

Przeczytaj artykuł

Najzdrowsza kasza - dla cukrzyka i nie tylko. Którą wybrać?

Najzdrowsze kasze w miskach na czarnym tle

Przeczytaj artykuł

Ryby wędzone - które są najsmaczniejsze? Rodzaje i właściwości

Wędzone ryby na talerzu

Przeczytaj artykuł

Zdrowe śniadanie - pomysły do szkoły i pracy. Fit przepisy

Zdrowa owsianka na śniadanie

Przeczytaj artykuł

Tłuszcze trans - czym są i w jakich produktach? Lista

Tłuszcze trans w diecie

Przeczytaj artykuł

1

Następna strona