Cera łojotokowa to problem, który może pojawić się w każdym wieku, choć najbardziej podatne są na niego osoby w okresie pokwitania oraz mężczyźni. Narażeni na łojotokowe zapalenie skóry twarzy są także ludzie, u których schorzenie to występowało w rodzinie już wcześniej. Przyczyn łzs twarzy jest wiele. Oprócz czynników genetycznych to także zaburzenia gospodarki hormonalnej (zwłaszcza hormonów płciowych) i zła dieta, uboga przede wszystkim w witaminy z grupy B i cynk.
Reklama
Łojotokowe zapalenie skóry twarzy – objawy
Zmiany chorobowe zazwyczaj poprzedza łojotok, czyli nadmierne wydzielanie łoju przez gruczoły. Skóra świeci się, jest tłusta i wygląda na nieświeżą. Choroba dotyka przede wszystkim obszary bogate w gruczoły łojowe, tj. czoło, okolice nosa, uszu i ust, ale także powieki. Skóra w tych miejscach zaczyna nadmiernie się łuszczyć i czerwienić, czasem pojawia się także świąd. Bywa, że rumień staje się lekko żółty i powleczony tłustym filmem – dzieje się tak za sprawą gromadzącego się łoju. Warto pamiętać, że gdy skóra zaczyna swędzieć, absolutnie nie wolno jej drapać. To może zaostrzyć stan zapalny
i doprowadzić do podrażnień.
Łojotokowe zapalenie skóry twarzy - leczenie
Łojotokowe zapalenie skóry twarzy to problem, którego nie należy bagatelizować. W każdej, nawet najłagodniejszej postaci tej choroby konieczne jest wdrożenie odpowiedniego leczenia. Niezwykle istotne jest również ustalenie przyczyny pojawienia się schorzenia. Jeśli okaże się, że za ten stan odpowiedzialne są hormony, niezbędna będzie wizyta u endokrynologa. W przypadku niedoborów witamin, oprócz zmiany diety trzeba będzie przyjmować odpowiednie suplementy. ŁZS może spowodować także stres – w tej sytuacji warto pomyśleć o możliwościach jego ograniczenia, a także nowych, bardziej skutecznych formach relaksu. Dodatkowo, dermatolog zaleci miejscowe stosowanie maści o odpowiednim składzie, a w przypadku ostrych i trudnych do zwalczenia zmian, również środki doustne.
Reklama
ŁZS – pielęgnacja skóry twarzy
Nim odwiedzimy gabinet dermatologa, posmarujmy cerę delikatnym kremem kojącym. Warto zainwestować także w preparat z zawartością piroktonu olaminy. Składnik ten ogranicza namnażanie się grzybów Malassezia, które wywołują zaczerwienienie i łuszczenie się naskórka. Nie przesadzajmy z kosmetykami mocno oczyszczającymi – mogą one dodatkowo podrażnić i wysuszyć cerę.
Łojotokowe zapalenie skóry twarzy, a dieta
Leczenie farmakologiczne warto wspomóc odpowiednią dietą. Zrezygnujmy z cukru, alkoholu i białego pieczywa. Ograniczmy także kawę i herbatę. Do codziennego jadłospisu wprowadźmy chude mięso i ryby – najlepiej ugotowane lub upieczone. Dietę uzupełnijmy również o kasze (zwłaszcza gryczaną), owoce, warzywa, pestki, orzechy i nasiona. Nie zapominajmy o piciu niegazowanej wody mineralnej (minimum 1,5l dziennie). Warto przygotowywać także napary ziołowe, najlepiej z szałwii, rumianku i pokrzywy.
Zobacz też:
