Spis treści
- Odpowiednia pozycja seksualna
- Orgazm
- Świeca
- Olej z wiesiołka
- Pozwól dojrzeć plemnikom
- Kochaj się kiedy macie ochotę
- Nie myśl o dziecku
- Sok z cytryny
- Prysznic przed, nie po
- Zadbaj o mężczyznę
Dla wszystkich, którzy starają się o dziecko i poza naturalnymi metodami planowania ciąży, szukają "wspomagaczy", postanowiliśmy stworzyć listę "Top 10 - jak zajść w ciążę". Oto rady znalezione w internecie. Nie wszystkie sposoby są skuteczne, ale z pewnością zabawne.
Odpowiednia pozycja seksualna
Ten sposób wspomagający zajście w ciążę zalecają nawet lekarze specjaliści. Niektóre pozycje seksualne sprzyjają plemnikom w ich wędrówce do celu, czyli zapłodnieniu. Najlepsze będą:
- Klasyczna (kobieta leży na plecach, a partner na górze)
- Na jeźdźca (kobieta kontroluje głębokość penetracji i jest na górze)
- Od tyłu (inaczej pozycja kolanowo - łokciowa. Ze względu na ułożenie miednicy możliwe jest wprowadzenie członka głęboko do pochwy)
Czytaj: Seks to zdrowie. 7 faktów medycznych, które warto znać
Orgazm
Brak orgazmu nie przesądza o tym czy kobieta zajdzie w ciążę. Z drugiej strony, regularne skurcze macicy mogą pomóc plemnikom w przemieszczaniu się.
Świeca
Po stosunku kobieta powinna położyć się z nogami uniesionymi do góry, czyli zrobić znaną z gimnastyki „świecę”. Mniej wysportowanym radzimy położyć się na ziemi czy łóżku i oprzeć nogi na ścianie tak, by miednica była lekko uniesiona.
Olej z wiesiołka
Olej z wiesiołka otrzymywany jest z nasion rośliny w wyniku ekstrakcji. Kobiety starające się o dziecko pokochały jedną z jego właściwości - wspomaga produkcję śluzu. Jest go więcej i staje się gęstszy. A to zwiększa szansę na poczęcie.
Pozwól dojrzeć plemnikom
Kobieta nie powinna kochać się z mężczyzną kilka dni przed dniami płodnymi. Plemniki mężczyzny powinny dojrzeć i teoretycznie zwiększyć swoją efektywność. Dlatego też niektóre panie są przekonane, że częsty stosunek w trakcie dni płodnych wręcz wpływa negatywnie na jakość nasienia i zmniejsza szansę na dziecko.
- Przeczytaj, co to jest: Ciąża biochemiczna
Kochaj się kiedy macie ochotę
Jeszcze inni zupełnie nie przejmują się dojrzewaniem plemników. Ich zdaniem, powstrzymywanie się od współżycia przez mężczyznę może mieć niekorzystny wpływ na jakość nasienia, a konkretnie na ruchliwość plemników. To z kolei może utrudniać im dotarcie do komórki jajowej.
Nie myśl o dziecku
Przestań obsesyjnie starać się o dziecko; kochaj się z partnerem kiedy masz ochotę; jeżeli masz dużo stresów w pracy to zrób sobie wolne; wyjedź na wakacje lub zmień środowisko. Kiedy zaczniesz być w końcu szczęśliwa, dziecko samo zechce przyjść na świat.
Sok z cytryny
To jeden z bardziej szalonych pomysłów. To sposób babciny, według którego powinno się pić dużo cytryn. Zaczynamy od 10 cytryn dziennie, a kończy na jednej. Nie ma potwierdzenia skuteczności tej metody. Jedno jest jasne - cytryna ci z pewnością nie zaszkodzi.
Prysznic przed, nie po
Woda zabija plemniki? Choć badania naukowe tego nie potwierdzają, część kobiet przekonuje, że to pomaga. Chodzi o to, by nie kąpać się bezpośrednio po stosunku i pozwolić plemnikom na działanie zamiast je wypłukiwać.
Zadbaj o mężczyznę
To jeden z najprostszych sposobów zwiększenia prawdopodobieństwa zajścia w ciążę. Przekonaj swojego mężczyznę, że alkohol i papierosy wpływają na obniżenie sprawności plemników. Podobnie stres w pracy oraz siedzący tryb życia. Szkodliwe może być ciągłe trzymanie telefonu komórkowego w spodniach oraz noszenie obcisłej bielizny.
Metody wspomagające zajście w ciążę, którymi chwalą się internauci, na pewno nie zaszkodzą. Nie gwarantujemy jednak, że pomogą. Grunt to przekonać siebie i partnera do wizyty u lekarza i ewentualnych badań. Powodzenia! A jakie ty masz metody wspomagające zajście w ciążę?
Ek, SZO
Czytaj: Ciąża i poród – NFZ czy prywatnie?
