Dłonie i stopy

Paznokcie - malowanie paznokci, pedicure, i stylizacja paznokci. Kosmetyki, maska, gliceryna i parafina

Dłonie i stopy wymagają starannej pielęgnacji, zwłaszcza podczas dużych upałów oraz bardzo niskich temperatur. Suche dłonie należy regularnie nawilżać, a czerwone dłonie mogą być objawem przemarznięcia, dlatego zimą warto nosić rękawiczki.

Również częstym problemem są zimne stopy i zimne dłonie, bądź drętwienie, mogące być jednym z objawów chorób, takich jak niskie ciśnienie tętnicze krwi, niedokrwistość czy choroby zakrzepowe. To również symptomy cukrzycy oraz chorób kręgosłupa.

Innym z niepokojących objawów w obrębie stopy jest ból śródstopia od góry lub ból w stopie z boku. Taki stan z kolei może oznaczać złamanie, zwichnięcie, skręcenie, stan zapalny lub niewłaściwie dobrane obuwie np. na trening.

Paznokcie – malowanie paznokci

Stylizacja paznokci stosowana jest przez wiele kobiet, jednak by ją regularnie wykonywać, warto przede wszystkim zadbać o kondycję paznokci, stosując odpowiednią dietę, a także wykonując np. manicure japoński. Polega on na wcieraniu w płytkę paznokcia cennych witamin i minerałów.

Pedicure natomiast może być:

• kosmetyczny – polega na pielęgnacji skóry stóp oraz paznokci. Zwykle zabieg rozpoczyna peeling stóp, następnie odbywa się  delikatny masaż stóp, a kolejnym krokiem jest malowanie paznokci,
• biologiczny – jest to zabieg pielęgnacyjny, jednak różni się tym, iż w jego czasie nie używa się żadnych narzędzi ani elementów metalowych,
• podologiczny – rozpoczyna się od szczegółowego wywiadu, a zabieg przeprowadza nie kosmetyczka, a podolog. Po dokładnym obejrzeniu stóp, stawia on diagnozę, wskazując wszelkie nieprawidłowości, jak np. odciski, wrastające paznokcie czy ostrogi. Za pomocą specjalnych narzędzi, może on usunąć niektóre zmiany.

Stopy kobiet, jak i mężczyzn wymagają szczególnej pielęgnacji zwłaszcza latem, gdy wiele osób decyduje się na noszenie sandałów, cały czas wystawiając stopy na działanie słońca, tym samym przesuszają skórę, szczególnie pięt.

Kosmetyczka - kosmetyki naturalne

Każda damska kosmetyczka, zwykle jest pełna różnorakich produktów do makijażu. Coraz popularniejsze stają się kosmetyki naturalne, jednak nie są one tanie, co zdecydowanie przekłada się na ich skład, a tym samym dobrą jakość.

Kosmetyki naturalne nie zawierają w swoim składzie:

• parabenów,
• syntetycznych barwników,
• substancji zapachowych,
• konserwantów pochodzenia zwierzęcego,
• silikonów,
• substancji SLS.

Wyróżnić należy takie rodzaje kosmetyków z naturalnym składem, jak:

• dermokosmetyki,
• kosmetyki ekologiczne,
• kosmetyki mineralne,
• kosmetyki organiczne.

Maska – pielęgnacja dłoni i stóp

Maseczki na dłonie i stopy mają drogocenne działanie, odżywiają skórę, usuwają zrogowaciały naskórek, a także nadają jej promiennego wyglądu. Są zdecydowanie mocniej nawilżające niż klasyczny krem do stóp czy dłoni.

W pierwszej kolejności warto wykonać peeling, aby zlikwidować suchy naskórek, a dopiero później nałożyć maskę. Pamiętaj, by nie wykonywać go częściej niż raz na dwa tygodnie, by zbytnio nie podrażnić skóry. Maskę można zakupić w drogerii lub przygotować samodzielnie w domu.

Jak zrobić maseczkę w domu?

Jedną z najłatwiejszych w przygotowaniu jest połączenie 4 łyżek ciepłej oliwy z jednym żółtkiem. Następnie taką mieszankę należy nałożyć na dłonie lub stopy na ok. 15-20 min, owijając folią i ręcznikiem. Zawarta w tych produktach witamina E oraz witamina A, działa odmładzająco na skórę, ale i nawilżająco oraz ochronnie.

Parafina na dłonie i stopy - działanie

Parafina na dłonie i stopy przede wszystkim wygładza i nawilża skórę. Zabieg z jej użyciem można wykonać u kosmetyczki, bądź samodzielnie w domu nabywając:

• parafinę kosmetyczną,
• rękawiczki,
• peeling,
• skarpetki.

Parafina ma takie działanie, jak:

• odmładzanie skóry,
• ujędrnianie,
• nawilżanie,
• redukcja przebarwień,
• poprawa kondycji paznokci.

Głównym przeciwwskazaniem do wykonywania zabiegu jest uczulenie na parafinę, a także osteoporoza i grzybica paznokci lub skóry.

Gliceryna – piękne paznokcie i dłonie

Gliceryna to związek chemiczny o pochodzeniu naturalnym lub przemysłowym. Ma ona szereg zastosowań – jest głównym składnikiem np. czopków, ale również jest szeroko wykorzystywana w kosmetyce.

 Przede wszystkim gliceryna:

• nawilża skórę,
• ujędrnia,
• redukuje zmarszczki,
• wygładza,
• odżywia.

Obecna jest w kremach do rąk, niwelując ich podrażnienia i przesuszenia, szczególnie podczas dużych mrozów.

W łatwy sposób można przygotować krem do rąk, mieszając glicerynę z sokiem z cytryny, pamiętając o proporcjach – gliceryny musi być dwa razy więcej, niż soku z cytryny.

Pielęgnacja stóp – depilacja

Coraz więcej osób decyduje się na depilację całego ciała, pamiętając również o stopach. Owłosione stopy są często kompleksem zarówno kobiet, jak i mężczyzn. Włosy często najbardziej widać na dużym palcu, co może być dyskomfortem szczególnie latem.

Wiele osób korzysta z jednorazowych maszynek, jednak warto wypróbować również takie metody depilacji, jak:

• krem do depilacji,
• golarka,
• wosk do depilacji,
• plastry do depilacji.

Droższym, ale najskuteczniejszym zabiegiem jest depilacja laserowa, którą należy kilkakrotnie powtórzyć, aby uzyskać w pełni satysfakcjonujący efekt.