Dłonie i stopy
Paznokcie - malowanie paznokci, pedicure, i stylizacja paznokci. Kosmetyki, maska, gliceryna i parafina
Dłonie i stopy wymagają starannej pielęgnacji, zwłaszcza podczas dużych upałów oraz bardzo niskich temperatur. Suche dłonie należy regularnie nawilżać, a czerwone dłonie mogą być objawem przemarznięcia, dlatego zimą warto nosić rękawiczki.
Również częstym problemem są zimne stopy i zimne dłonie, bądź drętwienie, mogące być jednym z objawów chorób, takich jak niskie ciśnienie tętnicze krwi, niedokrwistość czy choroby zakrzepowe. To również symptomy cukrzycy oraz chorób kręgosłupa.
Innym z niepokojących objawów w obrębie stopy jest ból śródstopia od góry lub ból w stopie z boku. Taki stan z kolei może oznaczać złamanie, zwichnięcie, skręcenie, stan zapalny lub niewłaściwie dobrane obuwie np. na trening.
Paznokcie – malowanie paznokci
Stylizacja paznokci stosowana jest przez wiele kobiet, jednak by ją regularnie wykonywać, warto przede wszystkim zadbać o kondycję paznokci, stosując odpowiednią dietę, a także wykonując np. manicure japoński. Polega on na wcieraniu w płytkę paznokcia cennych witamin i minerałów.
Pedicure natomiast może być:
- kosmetyczny – polega na pielęgnacji skóry stóp oraz paznokci. Zwykle zabieg rozpoczyna peeling stóp, następnie odbywa się delikatny masaż stóp, a kolejnym krokiem jest malowanie paznokci,
- biologiczny – jest to zabieg pielęgnacyjny, jednak różni się tym, iż w jego czasie nie używa się żadnych narzędzi ani elementów metalowych,
- podologiczny – rozpoczyna się od szczegółowego wywiadu, a zabieg przeprowadza nie kosmetyczka, a podolog. Po dokładnym obejrzeniu stóp, stawia on diagnozę, wskazując wszelkie nieprawidłowości, jak np. odciski, wrastające paznokcie czy ostrogi. Za pomocą specjalnych narzędzi, może on usunąć niektóre zmiany.
Stopy kobiet, jak i mężczyzn wymagają szczególnej pielęgnacji zwłaszcza latem, gdy wiele osób decyduje się na noszenie sandałów, cały czas wystawiając stopy na działanie słońca, tym samym przesuszają skórę, szczególnie pięt.
Kosmetyczka - kosmetyki naturalne
Każda damska kosmetyczka, zwykle jest pełna różnorakich produktów do makijażu. Coraz popularniejsze stają się kosmetyki naturalne, jednak nie są one tanie, co zdecydowanie przekłada się na ich skład, a tym samym dobrą jakość.
Kosmetyki naturalne nie zawierają w swoim składzie:
- parabenów,
- syntetycznych barwników,
- substancji zapachowych,
- konserwantów pochodzenia zwierzęcego,
- silikonów,
- substancji SLS.
Wyróżnić należy takie rodzaje kosmetyków z naturalnym składem, jak:
- dermokosmetyki,
- kosmetyki ekologiczne,
- kosmetyki mineralne,
- kosmetyki organiczne.
Maska – pielęgnacja dłoni i stóp
Maseczki na dłonie i stopy mają drogocenne działanie, odżywiają skórę, usuwają zrogowaciały naskórek, a także nadają jej promiennego wyglądu. Są zdecydowanie mocniej nawilżające niż klasyczny krem do stóp czy dłoni.
W pierwszej kolejności warto wykonać peeling, aby zlikwidować suchy naskórek, a dopiero później nałożyć maskę. Pamiętaj, by nie wykonywać go częściej niż raz na dwa tygodnie, by zbytnio nie podrażnić skóry. Maskę można zakupić w drogerii lub przygotować samodzielnie w domu.
Jak zrobić maseczkę w domu?
Jedną z najłatwiejszych w przygotowaniu jest połączenie 4 łyżek ciepłej oliwy z jednym żółtkiem. Następnie taką mieszankę należy nałożyć na dłonie lub stopy na ok. 15-20 min, owijając folią i ręcznikiem. Zawarta w tych produktach witamina E oraz witamina A, działa odmładzająco na skórę, ale i nawilżająco oraz ochronnie.
Parafina na dłonie i stopy - działanie
Parafina na dłonie i stopy przede wszystkim wygładza i nawilża skórę. Zabieg z jej użyciem można wykonać u kosmetyczki, bądź samodzielnie w domu nabywając:
- parafinę kosmetyczną,
- rękawiczki,
- peeling,
- skarpetki.
Parafina ma takie działanie, jak:
- odmładzanie skóry,
- ujędrnianie,
- nawilżanie,
- redukcja przebarwień,
- poprawa kondycji paznokci.
Głównym przeciwwskazaniem do wykonywania zabiegu jest uczulenie na parafinę, a także osteoporoza i grzybica paznokci lub skóry.
Gliceryna – piękne paznokcie i dłonie
Gliceryna to związek chemiczny o pochodzeniu naturalnym lub przemysłowym. Ma ona szereg zastosowań – jest głównym składnikiem np. czopków, ale również jest szeroko wykorzystywana w kosmetyce.
Przede wszystkim gliceryna:
- nawilża skórę,
- ujędrnia,
- redukuje zmarszczki,
- wygładza,
- odżywia.
Obecna jest w kremach do rąk, niwelując ich podrażnienia i przesuszenia, szczególnie podczas dużych mrozów.
W łatwy sposób można przygotować krem do rąk, mieszając glicerynę z sokiem z cytryny, pamiętając o proporcjach – gliceryny musi być dwa razy więcej, niż soku z cytryny.
Pielęgnacja stóp – depilacja
Coraz więcej osób decyduje się na depilację całego ciała, pamiętając również o stopach. Owłosione stopy są często kompleksem zarówno kobiet, jak i mężczyzn. Włosy często najbardziej widać na dużym palcu, co może być dyskomfortem szczególnie latem.
Wiele osób korzysta z jednorazowych maszynek, jednak warto wypróbować również takie metody depilacji, jak:
- krem do depilacji,
- golarka,
- wosk do depilacji,
- plastry do depilacji.
Droższym, ale najskuteczniejszym zabiegiem jest depilacja laserowa, którą należy kilkakrotnie powtórzyć, aby uzyskać w pełni satysfakcjonujący efekt.