ChatGPT został poddany egzaminowi z interny. Wyniki mogą zaskakiwać. Sprawdź❗
ChatGPT został poddany egzaminowi z interny. Wyniki mogą zaskakiwać. Sprawdź❗
ChatGPT został poddany egzaminowi z interny. Wyniki mogą zaskakiwać. Sprawdź❗

Pękająca skóra na palcach - przyczyny i objawy. Jak zadbać o warstwę ochronną skóry?

Pękająca skóra na palcach może świadczyć o zwykłym przesuszeniu, ale też o rozwoju groźnych chorób, takich jak łuszczyca, grzybica, AZS, niedoczynność tarczycy, a nawet cukrzyca. Zobacz, dlaczego skóra na palcach pęka, jak temu zapobiegać i jak leczyć.
Mężczyzna pokazuje pękającą skórę na palcach
źródło:123RF
W skrócie
  • Pękająca skóra na palcach dłoni oraz stóp to nie tylko defekt estetyczny. Często jest sygnałem nadmiernego rogowacenia tkanek lub uszkodzenia zewnętrznej warstwy ochronnej skóry.
  • Czynników powodujących rogowacenie, wysuszanie i pękanie skóry na palcach dłoni i stóp jest wiele. Mogą to być również czynniki zewnętrzne, procesy chorobowe o podłożu dermatologicznym, brak witamin oraz wynik starzenia się organizmu.
  • Do leczenia przesuszonej i pękającej skóry niezbędne jest specjalistyczne leczenie dobrane w zależności od czynnika etiologicznego. Nie należy również zapominać o domowych sposobach na pękającą skórę na palcach, tj. wszelkich działań profilaktycznych, np.: stosowaniu rękawiczek, dbaniu o odpowiednią dietę, nawodnieniu, stosowaniu kosmetyków, itd.
SPRAWDŹ TEŻ: Przyczyny suchych dłoni. Jakich kosmetyków używać?
Spis treści

Reklama

Pękająca skóra na palcach

Pękająca skóra na palcach dłoni oraz stóp to nie tylko defekt estetyczny. Uszkodzenia tego typu sygnalizują nadmierne rogowacenie tkanek lub uszkodzenie płaszcza hydrolipidowego, stanowiącego zewnętrzną warstwę ochronną skóry i zapewniającego jej właściwe nawilżenie. Przyczyny tego są niezwykle zróżnicowane. 

Pękająca skóra na palcach może być efektem:

  • działania czynników zewnętrznych, w tym niewłaściwej pielęgnacji, warunków atmosferycznych czy skażeń chemicznych;
  • procesów chorobowych, zarówno typowo dermatologicznych, jak też ogólnoustrojowych;
  • procesów związanych ze starzeniem się organizmu.

W zależności od etiologii zaburzenia, zmiany tego typu najczęściej objawiają się na opuszkach palców, w zgięciach między paliczkami lub wokół paznokci, a symptomy są izolowane lub współwystępują z innymi dolegliwościami.

Reklama

Dlaczego pęka skóra na palcach?

Dlaczego pęka skóra na palcach? Do czynników powodujących rogowacenie, wysuszanie i pękanie skóry należą:

Reklama

Jak objawia się pękająca skóra na palcach rąk?

Jeśli pękająca skóra na palcach rąk jest wynikiem zwykłego przesuszenia (np. wskutek używania zbyt agresywnych płynów do zmywania naczyń), objawy są umiarkowanie uciążliwe. 

Oprócz samych pęknięć, które zazwyczaj są niewielkie, wystąpić też mogą:

  • świąd o umiarkowanym natężeniu
  • pieczenie, szczypanie, niewielki ból
  • zaczerwienienie
  • delikatne łuszczenie. 

Zdecydowanie bardziej dojmujące są objawy w przypadku procesów chorobowych, na przykład zaawansowanej łuszczycy, egzemy czy AZS

Przykładowo, w przebiegu łuszczycy dłoni i stóp pojawiają się takie symptomy, jak:

  • silne rogowacenie skóry, 
  • bardzo głębokie pęknięcia skóry,
  • bardzo silne dolegliwości bólowe.

Jeśli łuszczyca ma postać krostkową, dodatkowo skórę mogą pokrywać bolesne grudki i nieestetyczne strupy. Z kolei tzw. krostkowe zapalenie kończyn, powoduje nie tylko pękanie skóry, ale też paznokci, a nawet odchodzenie całych płytek od ciała. 

Reklama

Pękająca skóra na palcach a brak witaminy A

Często przyczyną, jeśli chodzi o pękającą skórę na palcach, jest brak witaminy A, czyli retinolu. 

Substancja ta odpowiada za takie procesy jak:

  •  odnowa komórkowa,
  • złuszczanie skóry,
  • synteza kolagenu.

Retinol wspiera prawidłowe funkcjonowanie płaszcza hydrolipidowego, zapewnia skórze właściwe nawilżenie, gładkość i elastyczność. Natomiast niedobory witaminy A powodują nadmierne rogowacenie skóry, w efekcie prowadząc do jej przesuszenia, podrażnienia i pękania. 

Dla kondycji skóry istotne są też inne witaminy. Przykładowo, witamina E, która jest silnym antyoksydantem, chroni przed działaniem wolnych rodników, zapobiegając uszkodzeniom i starzeniu się, a w konsekwencji także przesuszaniu się. Witamina B5 spowalnia rogowacenie i zmiękcza skórę. Biotyna (B7) reguluje pracę gruczołów łojowych oraz stabilizuje aktywność tarczycy. 

Reklama

Leczenie pękającej skóry na palcach

W przypadku poważnych problemów zdrowotnych, których manifestacją jest przesuszenie i pękanie skóry, niezbędne jest specjalistyczne leczenie, dobrane w zależności od czynnika etiologicznego. 

  • Łuszczyca: glikokortykosteroidy, pochodne witaminy D, pochodne witaminy A, ditranol, 5-fluorouracyl, metotreksat, acytretyna
  • Atopowe zapalenie skóry: glikokortykosteroidy, inhibitory kalcyneuryny, leki przeciwhistaminowe, metotreksat, cyklosporyna, azatiopryna
  • Grzybica:  flukonazol, klotrimazol, mikonazol, itrakonazol, terbinafina
  • Uczulenie na nikiel: glikokortykosteroidy, leki przeciwhistaminowe

W większości przypadków środki te stosowane są miejscowo, aczkolwiek w sytuacji, gdy terapia nie przynosi efektów lub też powierzchnia zmian skórnych jest bardzo duża, zaleca się wdrożenie leków ogólnoustrojowych.

Uwaga – większość wymienionych wyżej substancji ma bardzo silne działanie i dostępnych jest wyłącznie na receptę. Ich stosowanie powinno być nadzorowane przez lekarza, niekiedy konieczne jest też bieżące wykonywanie kontrolnych badań laboratoryjnych.

Reklama

Domowe sposoby na pękającą skórę na palcach

Domowe sposoby na pękającą skórę na palcach są natomiast w zupełności wystarczające w sytuacji, gdy defekty występują na skutek działania czynników atmosferycznych czy niewłaściwej pielęgnacji. 

Wymienić w tym kontekście można takie działania, jak:

  • dbałość o właściwe nawodnienie organizmu (picie minimum 1,5 litra wody dziennie),
  • stosowanie kremów z zawartością witamin A, C, E, a także alantoiny, mocznika, aloesu, gliceryny, pantenolu,
  • unikanie kosmetyków z zawartością alkoholu, konserwantów oraz silnych substancji czyszczących,
  • używanie emolientów w postaci gotowych kosmetyków, jak też wyrobów domowej roboty (np. preparatów na bazie oliwy z oliwek),
  • noszenie rękawiczek chroniących przed chłodem, ale też działaniem substancji toksycznych (w pracy, w czasie zmywania etc.),
  • unikanie przebywania w klimatyzowanych pomieszczeniach, nie narażanie dłoni i stóp na nadmierne promieniowanie UV,
  • stosowanie diety bogatej w witaminy A, B, C, E oraz cynk i selen. Doskonale sprawdza się m.in. dieta śródziemnomorska, oparta na rybach, owocach morza czy oliwie.

 

 

Czytaj również

Bibliografia

  • Anna Kacalak-Rzepka i inni, Sucha skóra jako problem dermatologiczny i kosmetologiczny, Roczniki Pomorskiej Akademii Medycznej w Szczecinie, 2008, 54, 3
  • Magdalena Millan, Jarosław Mijas, Atopowe zapalenie skóry – patomechanizm, diagnostyka, postępowanie lecznicze, profilaktyka, Nowa Pediatr 2017; 21(4)
  • Krystyna Romańska-Gocka, Farmakoterapia łuszczycy, Farm Pol, 2009, 65(9)
  • Ożarowski A. Wspomaganie regeneracji skóry za pomocą doustnych wyciągów roślinnych. Post Fitoter 2002
  • Martini M-C. Kosmetologia i farmakologia skóry. Wyd Lek PZWL, Warszawa 2007
Piotr  Brzózka - dziennikarz wyróżniony w konkursie Dziennikarz Medyczny Roku 2023
Artykuł napisany przez
Piotr Brzózka - dziennikarz wyróżniony w konkursie Dziennikarz Medyczny Roku 2023
Dziennikarz wyróżniony w konkursie "Dziennikarz Medyczny Roku 2023". Autor tysięcy publikacji o tematyce medycznej, ekonomicznej, politycznej i społecznej. Przez 15 lat związany z Dziennikiem Łódzkim i Polska TheTimes. Z wykształcenia socjolog stosunków politycznych, absolwent Wydziału Ekonomiczno-Socjologicznego Uniwersytetu Łódzkiego. Po godzinach fotografuje, projektuje, maluje, tworzy muzykę.
Pokaż więcej
Czy ten artykuł był dla Ciebie pomocny?
Dziękujemy za przeczytanie naszego artykułu do końca.
Jeśli chcesz być na bieżąco z informacjami na
temat zdrowia i zdrowego stylu życia,
zapraszamy na nasz portal ponownie!
Więcej z kategorii Pielęgnacja dłoni
Sine paznokcie u nóg i rąk. Przyczyny, choroba i leczenie
Stopa z sinymi paznokciami
Pękająca skóra na palcach - przyczyny i objawy. Jak zadbać o warstwę ochronną skóry?
Mężczyzna pokazuje pękającą skórę na palcach
Parafina na dłonie - jak zrobić regenerujący zabieg parafinowy?
Zabieg parafinowy na dłonie
Podobne artykuły
Dłonie starszej osoby
Pionowe i podłużne bruzdy na paznokciach - skąd się biorą? O czym świadczą? Jak się ich pozbyć?
Sposoby na swędzące stopy
Swędzące stopy i dłonie. Przyczyny, zapobieganie. Jak się chronić?
Mężczyzna z odciskami na dłoniach
Odciski na dłoniach – dlaczego powstają i jak można się ich pozbyć?
Badanie opuchniętych dłoni
Puchnięcie dłoni - po nocy, w ciąży i po wysiłku. Jak zapobiegać obrzękowi?
Kobieta wyciera pot z dłoni
Pocące się dłonie - przyczyny, leczenie i sposoby. Co zrobić?

Reklama


1/3 kobiet ma niedobór tego pierwiastka 😲
Sprawdź powód!