Może ratować życie. W 2023 roku została jej poddana rekordowa liczba pacjentów. Sprawdź❗
Może ratować życie. W 2023 roku została jej poddana rekordowa liczba pacjentów. Sprawdź❗
Może ratować życie. W 2023 roku została jej poddana rekordowa liczba pacjentów. Sprawdź❗

Golenie miejsc intymnych - czym, jak i jak często robić to bez podrażnień?

Golenie miejsc intymnych jest z pozoru prostą czynnością, jednak często nie udaje się jej wykonać bez podrażnień, zaczerwienienia i pieczenia skóry. Sprawdź, jak golić delikatne okolice, by uniknąć tego rodzaju dolegliwości.
Mężczyzna w łazience przez zabiegiem golenia miejsc intymnych
Źródło: 123RF
W skrócie
  • Golenie miejsc intymnych to zabieg wykonywany przede wszystkim w celach estetycznych i higienicznych. Włosy łonowe pełnią jednak ważną funkcję.
  • Aby golić się bezpiecznie i bez podrażnień, należy używać do zabiegu odpowiednich narzędzi i kosmetyków łagodzących skórę i zmiękczających owłosienie.
  • Sprawdź, czy golenie miejsc intymnych u kobiet różni się od tego samego zabiegu u mężczyzn.
Spis treści

Reklama

Czy golić miejsca intymne i w jakim wieku zacząć?

Okres przedwakacyjny to moment, w którym wiele osób w sposób szczególny podchodzi do tematu pielęgnacji ciała, które w upalne dni trzeba będzie trochę odsłonić… Jednym z zabiegów jest golenie miejsc intymnych, mające zapewnić komfort, np. podczas plażowania.

Czy jednak zawsze ten komfort udaje się osiągnąć? Niestety - usuwanie owłosienia tam, gdzie skóra jest niezwykle delikatna, nastręcza pewnych trudności.

Nasuwa się więc pytanie, czy golić miejsca intymne? Czy jest to zdrowa praktyka? Wiele osób uważa golenie okolic intymnych za higieniczne, ponieważ wydaje im się, że owłosienie sprzyja intensywniejszemu poceniu i gromadzeniu zanieczyszczeń.

Specjaliści jednak są innego zdania, a z ich porad wynika, że całkowite golenie tych miejsc zwiększa ryzyko infekcji, ponieważ włosy łonowe stanowią naturalną barierę dla chorobotwórczych drobnoustrojów i innych szkodliwych czynników zewnętrznych. Można jednak osiągnąć w tym względzie kompromis, o czym za chwilę.

W jakim wieku zacząć golić miejsca intymne? Na to pytanie nie ma jednoznacznej odpowiedzi, ponieważ wiele zależy od tempa, w jakim zachodzą procesy dojrzewania, obfitości owłosienia, a także indywidualnych potrzeb.

Nie da się więc stwierdzić, od ilu lat można golić miejsca intymne. Niektórzy w ogóle tego nie robią, nawet w dorosłym życiu, z drugiej strony zdarza się, że pierwsze golenie wykonują już nastolatki, które wcześnie dojrzały, a nadmierne owłosienie wywołuje u nich dyskomfort.

Kiedy nastolatek lub dorosły chce zacząć golić miejsca intymne, najważniejsze, by wiedział, jak to zrobić, by uniknąć podrażnień i innych niepożądanych efektów. Golenie tych stref wymaga pewnej wiedzy, ponieważ skóra je pokrywająca jest wyjątkowo delikatna.

Reklama

Jak golić miejsca intymne, by były gładkie i bez podrażnień?

Na czym zatem polega kompromis między higienicznym komfortem a pozostawieniem bariery ochronnej? Jak dobrze golić miejsca intymne - tak, aby nie było podrażnień i by nie zwiększyć ryzyka infekcji?

Złym rozwiązaniem jest golenie miejsc intymnych na zero, które całkowicie pozbawia narządy płciowe naturalnej ochrony. Jak zatem robić to prawidłowo?

Najlepiej usuwać owłosienie z pachwin i podbrzusza, ale pozostawiać je na samych narządach potrzebujących tarczy broniącej ich przed drobnoustrojami i czynnikami zewnętrznymi.

Okazuje się jednak, że nawet golenie delikatnej skóry wokół miejsc intymnych nie jest proste i każdy musi wypracować sobie dobry sposób na wykonywanie zabiegu bez podrażnień.

Jak golić miejsca intymne ładnie i szybko i tak, żeby były gładkie, ale jednocześnie, żeby nie swędziało i nie piekło? Przede wszystkim warto zaopatrzyć się w odpowiednie preparaty i dobre narzędzia nie wywołujące podrażnień. Czy można to robić maszynką? W dużej mierze zależy to od rodzaju skóry i jej indywidualnej odporności i reakcji.

Jak golić miejsca intymne przed operacją? Niektóre zabiegi chirurgiczne wymagają usunięcia owłosienia, jednak zasięg depilacji zależy od rodzaju zabiegu, dlatego powinien o nim zadecydować lekarz kierujący pacjenta na zabieg.

Jak często golić miejsca intymne?

Przy wykonywaniu różnych zabiegów higienicznych i pielęgnacyjnych bardzo ważna jest regularność. Z drugiej strony jednak przeprowadzanie ich zbyt często może prowadzić do osłabienia skóry, naruszenia jej naturalnej ochrony i innych działań niepożądanych.

Jak często można golić miejsca intymne, by uniknąć niechcianych skutków? Trudno precyzyjnie odpowiedzieć, co ile dni powinno się powtarzać zabieg. Wiele zależy od indywidualnych potrzeb, obfitości owłosienia oraz szybkości jego odrastania, a także od skóry.

U niektórych osób skóra w okolicach intymnych jest dość odporna i dobrze znosi nawet częste golenie, u innych - skłonna jest do podrażnień nawet, jeśli zabieg wykonywany jest rzadko.

Przy skórze nadwrażliwej warto ograniczyć golenie (chociażby poza sezonem letnim), by nie doprowadzić do stanu zapalnego lub innych przykrych dolegliwości.

Reklama

Czym golić miejsca intymne?

Jak już zostało wspomniane, przed przystąpieniem do usuwania owłosienia warto zaopatrzyć się w odpowiednie narzędzia zapewniające komfort i bezpieczeństwo.

Czym najlepiej golić miejsca intymne? Do golenia tych okolic najczęściej wybierana jest maszynka.

W drogeriach oferowanych jest wiele maszynek, o różnej liczbie ostrzy, z żelowymi paskami lub bez. Jaka jest najlepsza? Taka, która nie wywołuje podrażnień skóry, a jednocześnie goli gładko, nie pozostawiając krótkich, szorstkich włosów.

Nieprecyzyjna odpowiedź na pytanie wynika z tego, że wybór konkretnego produktu zależy przede wszystkim od wrażliwości skóry i grubości owłosienia.

Jedni chwalą sobie maszynki ręczne, które nie powodują zaczerwienienia, krost ani innych niechcianych skutków. Inni wolą golarki elektryczne, delikatniejsze dla skóry, ale golące mniej gładko.

Maszynka do golenia miejsc intymnych i ich okolic może być jednorazowa lub do użytku wielorazowego - z wymienialnym ostrzem. Zarówno w jednym, jak i drugim przypadku należy dbać, by ostrze nie było nadmiernie zużyte.

Kiedy jest tępe, rośnie ryzyko podrażnień, zabrudzone natomiast przyczynia się do rozwoju stanów zapalnych.

Czym najlepiej golić się w miejscach intymnych, oprócz maszynki? Alternatywnymi rozwiązaniami są:

  • Golenie miejsc intymnych trymerem. Specjalne trymery do okolic intymnych z reguły są delikatne dla wrażliwej skóry. W dodatku umożliwiają precyzyjną depilację, dzięki czemu pozostawionemu owłosieniu można nadać odpowiedni kształt.
  • Usuwanie owłosienia depilatorem. Czy depilatorem można golić miejsca intymne? Urządzenie to nie goli, ale wyrywa włoski wraz z ich cebulkami. Zaletą tej metody jest długotrwały efekt i zdecydowanie wolniejsze odrastanie włosków. Wadą jednak - duża bolesność zabiegu. Wyrywanie owłosienia z delikatnych miejsc wymaga wysokiej odporności na ból.
  • Golenie miejsc intymnych u kosmetyczki. Osoby, u których samodzielne golenie wywołuje dyskomfort lub kończy się występowaniem efektów niepożądanych, mogą oddać się w ręce specjalisty. Zabieg ten cieszy się coraz większą popularnością, co przyczynia się do wzrostu komfortu psychicznego osoby korzystającej z tego rodzaju usług. Kosmetyczka często potrafi tak dobrać metodę usuwania owłosienia i wykorzystane do niej kosmetyki, że skóra po zabiegu pozostaje gładka i zdrowa.

Reklama

Jakie preparaty stosować do golenia?

Najczęściej wybierane do usuwania owłosienia są maszynki, które służą do golenia na mokro. Używanie ich na sucho może wywołać bardzo głębokie podrażnienia i krwawienie poddawanych zabiegowi miejsc.

Oprócz samej wody warto jednak użyć produktów kosmetycznych, które nie tylko nadają maszynce odpowiedni poślizg, ale pełnią inne ważne funkcje:

  • zmiękczają włosy,
  • przygotowują skórę do zabiegu.

Najpopularniejszymi i szeroko dostępnymi są: krem, pianka oraz żel. Stosowanie tych produktów jest łatwe - zwykle aplikuje się je na zwilżoną skórę w obszarze, z którego owłosienie ma zostać usunięte.

Przed użyciem warto dokładnie zapoznać się z zaleceniami producenta, ponieważ różne mogą być wytyczne co do czasu pozostawienia kosmetyku na skórze.

Zwykle pomiędzy naniesieniem go a rozpoczęciem golenia należy odczekać, by preparat zdążył zmiękczyć włoski oraz nawilżyć i odżywić wrażliwą skórę. Niektóre produkty przeznaczone są dla wszystkich, inne - dla jednej z płci.

Przykładowo krem do golenia miejsc intymnych dla mężczyzn posiada odpowiednie pH oraz składniki odżywcze przeznaczone do pielęgnacji okolic narządów męskich.

Kosmetyki dedykowane mężczyznom i kobietom często różnią się też zapachem, co nie ma jednak większego znaczenia ze zdrowotnego punktu widzenia.

Reklama

Jak golić miejsca intymne damskie?

Okolice intymne u kobiet to miejsca o wysokiej wrażliwości i delikatności. Skóra na nich jest cienka i mało odporna na otarcia i inne podrażnienia, stąd właśnie owłosienie łonowe, którego zadaniem jest chronić skórę i błonę śluzową nie tylko przed drobnoustrojami, ale też uszkodzeniami mechanicznymi.

Czym i jak golić damskie miejsca intymne? Jak już zostało wspomniane, najlepiej ograniczyć się do samych ich okolic, czyli pachwin i łona, pozostawiając owłosienie tam, gdzie jego funkcja ochronna jest najbardziej potrzebna, czyli na wargach sromowych. 

Osoby, które wykonują zabieg nie tylko w celach higienicznych, ale też estetycznych, mogą skorzystać z szablonów do golenia miejsc intymnych, dostępnych np. w sklepach internetowych. Umożliwiają one wycinanie z owłosienia łonowego rozmaitych wzorów.

Aby nie narażać skóry na podrażnienia i skaleczenia, zdecydowanie lepiej jest golić wzgórek łonowy z włosem. Golenie miejsc intymnych u kobiet pod włos zwiększa ryzyko podrażnienia, powstania małych ranek, krostek i późniejszego wrastania włosków.

Reklama

Golenie miejsc intymnych u mężczyzn

Współcześnie mężczyźni coraz częściej poddają się rozmaitym zabiegom pielęgnacyjnym, które kiedyś były raczej domeną kobiet. Jednym z takich zabiegów, które cieszą się coraz większą popularnością, jest usuwanie nadmiernego owłosienia w różnych partii ciała.

Czy mężczyźni powinni golić miejsca intymne? Włosy łonowe u nich również pełnią funkcję ochronną wobec wrażliwej skóry i narządów płciowych. Jak je zatem golić, by robić to bezpiecznie?

Golenie męskich miejsc intymnych na zero może obniżać ich odporność na działanie czynników zewnętrznych. Ze względu jednak na higienę i estetykę - szczególnie latem - wielu mężczyzn decyduje się na depilację lub golenie, niekiedy nawet z wycinaniem wzorów.

Golenie miejsc intymnych u mężczyzn - podobnie jak u kobiet - powinno ograniczać się do pachwin i podbrzusza, z pominięciem samych narządów. Skóra na nich jest tak delikatna, że jej golenie powoduje podrażnienia, krostki, drobne ranki.

Ranki lub krostki po goleniu mogą powodować ból i pieczenie, a niekiedy też na wrażliwej skórze może rozwinąć się stan zapalny.

Aby temu zapobiec, golenie miejsc intymnych męskich należy wykonywać delikatnie, z włosem i tylko tam, gdzie jest ono potrzebne. Należy także używać do niego sprawdzonych narzędzi (np. czystej i ostrej maszynki) oraz kosmetyków o właściwościach łagodzących i zmiękczających włosy.

Reklama

Podrażnienia po goleniu miejsc intymnych - swędzenie i krostki

Do powstawania podrażnień najczęściej przyczynia się niewłaściwe wykonywanie zabiegu, czyli np.:

  • golenie na sucho,
  • golenie pod włos,
  • brak odpowiedniej pielęgnacji na co dzień,
  • brak zastosowania kosmetyków łagodzących i zmiękczających,
  • zbyt częste powtarzanie usuwania owłosienia.

Zdarza się jednak, że nawet przy zachowaniu wszelkich zasad ostrożności pojawiają się efekty niepożądane, szczególnie u osób o wyjątkowo wrażliwej i nieodpornej skórze. Jak najczęściej wyglądają podrażnienia po goleniu miejsc intymnych?

Objawy występujące zazwyczaj to:

  • zaczerwienienie - skóra mechanicznie podrażniona maszynką robi się często zaogniona,
  • swędzenie i pieczenie - miejsca ogolone często swędzą, szczypią i bolą, a drapanie ich może jeszcze pogłębić problem,
  • wysypka / krostki - pojawiają się one w punktach, z których wyrastają włoski, mają postać czerwonych krost, a niekiedy drobnych guzków, gdy towarzyszy im obrzęk.

Jak złagodzić podrażnienia po goleniu miejsc intymnych?

Wymienione objawy są dokuczliwe i utrudniają zwykłe funkcjonowanie, dlatego po ich zaobserwowaniu warto podjąć kroki niwelujące przykre dolegliwości.

Co na podrażnienia po goleniu miejsc intymnych sprawdza się najlepiej? Jak złagodzić swędzenie, pieczenie i zaczerwienienie skóry?

W aptekach i drogeriach dostępnych jest wiele środków szczególnie w formie kremów czy balsamów przeznaczonych właśnie do aplikowania na miejsca intymne i ich okolice, po goleniu czy depilacji.

Zawierają one substancje nawilżające, łagodzące i hamujące procesy zapalne, np. rumianek, alantoina, D-patnenol. Niektóre z nich dedykowane są dla mężczyzn, inne dla kobiet, ale ich działanie jest podobne.

Kiedy produkty drogeryjne, takie jak kremy po goleniu miejsc intymnych, okazują się nieskuteczne, można sięgnąć po środki farmaceutyczne.

Maść na podrażnienia ma często wyższą zawartość substancji łagodzących niż balsam lub krem. Niekiedy wystarczające okazują się też metody domowe, np. okłady z rumianku czy łopianu.

Stosowanie ziół wymaga jednak pewnej ostrożności, ponieważ niektóre z nich wywołują u pewnych osób reakcje alergiczne, nasilając podrażnienia.

Czytaj również

Bibliografia

  • A. Kuropatwa, D. Nebesio, Innowacje w procesie golenia od pierwotnych form po dziś dzień, Wrocław 2008 http://kwasnicki.prawo.uni.wroc.pl/pliki/KuropatwaNebesioGolenie.pdf [07.06.2023]
  • A. Przylipiak (red.), Podstawy Medycyny Estetycznej. Podręcznik dla studentów kosmetologii, Białystok 2014
Justyna Gabrysiak-Kula
Artykuł napisany przez
Justyna Gabrysiak-Kula
W 2009 roku zdobyła tytuł magistra kulturoznawstwa Uniwersytetu Łódzkiego. Pierwsze doświadczenia zawodowe zdobyła w Radiu Łódź, współtworząc audycje młodzieżowe. Od kilku lat pracuje jako copywriter, specjalizując się w tematyce medycznej, kosmetycznej, parentingowej i w dziedzinach pokrewnych. Napisała dotąd setki artykułów o zdrowiu. Prywatnie wychowuje dzieci, pływa i czyta książki, choć to właśnie pisanie było zawsze jej ulubionym zajęciem.
Pokaż więcej
Czy ten artykuł był dla Ciebie pomocny?
Dziękujemy za przeczytanie naszego artykułu do końca.
Jeśli chcesz być na bieżąco z informacjami na
temat zdrowia i zdrowego stylu życia,
zapraszamy na nasz portal ponownie!
Więcej z kategorii Pielęgnacja ciała
Prosto spod igły, czyli kilka faktów o tatuażach
Jak przetrwać jesienne wieczory? Najlepsze akcesoria do masażu i nie tylko
Golenie miejsc intymnych - czym, jak i jak często robić to bez podrażnień?
Mężczyzna w łazience przez zabiegiem golenia miejsc intymnych
Podobne artykuły
Kobieta bierze kąpiel
Swędzenie skóry po kąpieli – czy to może być groźna choroba?
Kobieta w trakcie zabiegu depilacji laserowej
Depilacja laserowa w domu - jak ją wykonać? Czego użyć?
Kobieta z pierwszymi zmarszczkami na twarzy
Elastyna w kosmetyce i w tabletkach – zastosowanie
Proces starzenia się skóry na twarzy kobiety
Starzenie się skóry - jak je opóźnić? Sprawdzone sposoby
Kobieta z dojrzałą skórą na twarzy
Skóra po 60-tce – zabiegi i preparaty, które poprawią kondycję skóry dojrzałej

Reklama


Jak się uchronić przed chorobami cywilizacyjnymi?
Sprawdź!