Dla Ciebie, na zdrowie!

Płukanie gardła wodą utlenioną - jak to robić? Opinie i skutki uboczne

Płukanie gardła wodą utlenioną jest naturalnym sposobem zwalczania bólu w przypadku infekcji wirusowych, bakteryjnych i grzybiczych. Pomaga w szybki sposób pozbyć się dolegliwości, które utrudniają codzienne życie.
Kobieta płucze gardło wodą utlenioną
Źródło: 123RF
Spis treści

Infekcje najczęściej atakują organizm jesienią i zimą. Odporność jest wtedy znacznie obniżona, dlatego wirusy mają ułatwione zadanie. Jednak paciorkowce, które wywołują anginę pojawiają się latem, gdy upały dają im bardzo sprzyjające środowisko rozwoju.

Wbrew pozorom, to właśnie letni czas sprzyja podrażnieniom gardła ze względu na skoki temperatury związane z klimatyzacją. Również jedzenie lodów i picie zimnych napojów w upalne dni, może powodować rozwój infekcji. Zarówno w domu jak i podczas urlopu, warto zaopatrzyć się w produkt, który należy do grupy niesteroidowych leków przeciwzapalnych (NLPZ), i oprócz działania odkażającego wywiera efekt przeciwbólowy. Preparat w wygodnym aerozolu znieczula i odkaża błonę śluzową. Kliknij tutaj aby wybrać lek na gardło.

Reklama

Przyczyny bólu gardła

  • Ból gardła może być spowodowany wysuszoną śluzówką. Za uszkodzona błonę śluzową odpowiedzialne jest bardzo suche lub zanieczyszczone powietrze, a także dym papierosowy.
  • Dolegliwości bólowe może sprawiać również infekcja wirusowa, bakteryjna oraz grzybicza. Jej zaawansowane stadium może przerodzić się w anginę, do której wyleczenia niezbędny jest antybiotyk dobrany przez lekarza.

Kurację farmakologiczną można wspomagać naturalnymi sposobami.

Sprawdź też: Zapalenie gardła

Reklama

Płukanie gardła wodą utleniona

Jednym z domowych sposobów na ból gardła jest płukanie go wodą utlenioną. Jest to bezpieczna metoda na obolałe górne drogi oddechowe. Można ją stosować nawet u dzieci, które opanowały już umiejętność płukania jamy ustnej i nie połkną roztworu, a także u kobiet w ciąży. Należy jednak pamiętać, że przyszłe mamy powinny wszystkie dolegliwości konsultować z lekarzem prowadzącym, aby nie narażać zdrowia swojego i maluszka.

Woda utleniona ma od lat znane działanie dezynfekujące, a więc przeciwbakteryjne i przeciwgrzybicze. Dzięki temu usuwa źródło infekcji i nie pozwala rozwinąć się kolejnym. Warto wypróbować tę metodę zanim udamy się do apteki po typowe farmaceutyki.

Roztwór wody utlenionej do płukania gardła musi mieć odpowiednie proporcje. Mieszamy 1 łyżeczkę 3% wody utlenionej i pół szklanki letniej wody. Płuczemy dwukrotnie. Czynność można powtarzać kilka razy dziennie. Metoda ta jest skuteczna, więc ulga powinna nastąpić już po kilku zastosowaniach.

Reklama

Domowe sposoby na ból gardła

Oprócz stosowania wody utlenionej na gardło można sięgnąć po inne domowe sposoby na ból gardła:

  • płucz jamę ustną i gardło ziołami. Wypróbuj mieszankę szałwii, maliny i kwiatu rumianku,
  • płucz gardło roztworem soli i wody. Podobnie jak woda utleniona ma działanie przeciwbakteryjne,
  • pij syrop z cebuli, który pomoże nie tylko na ból gardła, ale również wzmocni odporność,
  • dodawaj miód i cytrynę do herbaty. To połączenie ma właściwości łagodzące
    i poprawiające barierę ochronną organizmu,
  • pamiętaj o nawilżaniu dróg oddechowych. Możesz stosować inhalacje z rumianku lub szałwii. Warto także często wietrzyć pomieszczenie, w którym przebywamy, a na kaloryfer położyć mokry ręcznik,
  • nawadniaj organizm. Jeśli masz problemy z przełykaniem pokarmów nie możesz zapomnieć o dostarczaniu większej ilości wody,
  • unikaj tytoniu, alkoholu i ostrych przypraw, które drażnią i wysuszają błonę śluzową.

Ból gardła to jeden z najczęstszych objawów atakującej organizm infekcji. Kiedy dotyka całą rodzinę, warto sięgnąć po uniwersalny produkt, który będzie skuteczny na każdy ból. Na rynku dostępne są preparaty w aerozolu, działają przeciwzapalnie i odkażająco. 

Zobacz więcej: Domowe sposoby na ból gardła, migdałków i anginę

Reklama

Ból gardła - kiedy skonsultować się z lekarzem?

Skonsultuj się z lekarzem pierwszego kontaktu, jeśli domowe sposoby nie pomagają, a dodatkowo objawy nasilają się lub wystąpią:

  • wysoka temperatura ciała, powyżej 38 ºC,
  • obrzęki gardła uniemożliwiające oddychanie i połykanie płynów,
  • biały nalot lub ropne czopy na migdałkach,
  • znaczne powiększenie i zaczerwienienie migdałków,
  • wymioty i nudności,
  • ból gardła mimo ustąpienie innych objawów nadal się utrzymuje.

Artykuł zawiera lokowanie produktu.

Czytaj także:

Dominika Urbaniak
Artykuł napisany przez
Dominika Urbaniak
Content to jej świat. Swoje umiejętności szlifowała jako copywriterka w branży medycznej, a następnie jako redaktor w portalu o tematyce zdrowotnej. W Pharma Partner zajmuje się przygotowaniem analiz treści serwisu, a na ich podstawie dopasowanych artykułów dla klientów komercyjnych. Jej misją jest zwiększanie świadomości produktu poprzez edukację opartą na rzetelnej wiedzy i źródłach naukowych.
Pokaż więcej
Czy ten artykuł był dla Ciebie pomocny?
Dziękujemy za przeczytanie naszego artykułu do końca.
Jeśli chcesz być na bieżąco z informacjami na
temat zdrowia i zdrowego stylu życia,
zapraszamy na nasz portal ponownie!
Więcej z kategorii Zdrowie
Przeczytaj artykuł
Chrypa u dziecka: przyczyny, leki. Co podać, jak leczyć?
Dziewczynka odczuwa chrypę w gardle
Przeczytaj artykuł
Uczucie czegoś w gardle: w przełyku, krtani. Co oznacza?
Kobieta odczuwa coś w gardle
Przeczytaj artykuł
Drapanie w gardle: przyczyny, domowe sposoby. Jakie leki?
Kobietę drapie w gardle
Podobne artykuły
Pacjent cierpiący na intensywny ból gardła
Domowe sposoby na ból gardła, migdałków i anginę
Wygląd kamienia migdałkowego
Kamienie migdałkowe - przyczyny, leczenie i usuwanie
Osoba z dysfunkcją przełyku
Zapalenie przełyku - objawy i rodzaje. Jak trwa leczenie?
Badanie gardła
Wymaz z gardła - na czym polega i co wykrywa? Cena i diagnostyka
Może to Cię zainteresuje
Żółte kwiaty wiesiołka
Wiesiołek - na co pomaga i jak stosować? Właściwości rośliny
grupa ludzi w strojach kąpielowych w zimnym klimacie robi selfie i stosuję metodę Wina Hofa
Metoda Wima Hofa - co daje? Efekty ćwiczeń oddechowych
Najzdrowsze ryby na papierze do pieczenia
Najzdrowsze ryby - dla dzieci i dorosłych. Które gatunki?
Dławiąca się kobieta
Zadławienie - u dziecka i dorosłego. Zasady pierwszej pomocy

Reklama


Sonda
Sonda redakcyjna
Jaką dawkę witaminy D stosujesz?