Darmowa dostawa z apteki wysyłkowej od 169 zł | Portal do rezerwacji w aptekach stacjonarnych i zakupów w aptece wysyłkowej.
Porada receptowa nawet w 15 minut

Produkty do higieny jamy ustnej

Filtry chevron-down
  • Lacalut Aktiv, szczoteczka do zębów delikatna dla dziąseł, 1 szt.
    Lacalut Aktiv, szczoteczka do zębów delikatna dla dziąseł, 1 szt.
    10,49 zł
    Usługa rezerwacji jest usługą domyślną, dlatego po wyborze „Dodaj do koszyka” produkt zostanie automatycznie dodany w cenie oznaczonej jako „cena przy rezerwacji w aptece”. Zmiana na aptekę wysyłkową będzie możliwa w kolejnym kroku.
  • BlanX Przeciw Osadom, pasta do zębów, 75 ml
    BlanX Przeciw Osadom, pasta do zębów, 75 ml
    16,69 zł
    Usługa rezerwacji jest usługą domyślną, dlatego po wyborze „Dodaj do koszyka” produkt zostanie automatycznie dodany w cenie oznaczonej jako „cena przy rezerwacji w aptece”. Zmiana na aptekę wysyłkową będzie możliwa w kolejnym kroku.
  • Stomatovis, pasta, ochronna, stomatologiczna, 5 ml
    Stomatovis, pasta, ochronna, stomatologiczna, 5 ml
    30,39 zł
    Usługa rezerwacji jest usługą domyślną, dlatego po wyborze „Dodaj do koszyka” produkt zostanie automatycznie dodany w cenie oznaczonej jako „cena przy rezerwacji w aptece”. Zmiana na aptekę wysyłkową będzie możliwa w kolejnym kroku.
  • Fresh Breath, odświeżacz do ust, spearmint (FBSP), 1 szt.
    Fresh Breath, odświeżacz do ust, spearmint (FBSP), 1 szt.
    8,39 zł
    Usługa rezerwacji jest usługą domyślną, dlatego po wyborze „Dodaj do koszyka” produkt zostanie automatycznie dodany w cenie oznaczonej jako „cena przy rezerwacji w aptece”. Zmiana na aptekę wysyłkową będzie możliwa w kolejnym kroku.
  • Anaftin, żel, 8 ml
    Anaftin, żel, 8 ml
    18,09 zł
    Usługa rezerwacji jest usługą domyślną, dlatego po wyborze „Dodaj do koszyka” produkt zostanie automatycznie dodany w cenie oznaczonej jako „cena przy rezerwacji w aptece”. Zmiana na aptekę wysyłkową będzie możliwa w kolejnym kroku.
  • Blend-A-Dent Complete, klej do protez (d.rów)MiniMax,Frische,47g
    Blend-A-Dent Complete, klej do protez (d.rów)MiniMax,Frische,47g
    18,29 zł
    Usługa rezerwacji jest usługą domyślną, dlatego po wyborze „Dodaj do koszyka” produkt zostanie automatycznie dodany w cenie oznaczonej jako „cena przy rezerwacji w aptece”. Zmiana na aptekę wysyłkową będzie możliwa w kolejnym kroku.
  • Blend-A-Dent Plus Halt Gesch.,klej do protez (d.rów)MiniMax,40g
    Blend-A-Dent Plus Halt Gesch.,klej do protez (d.rów)MiniMax,40g
    18,29 zł
    Usługa rezerwacji jest usługą domyślną, dlatego po wyborze „Dodaj do koszyka” produkt zostanie automatycznie dodany w cenie oznaczonej jako „cena przy rezerwacji w aptece”. Zmiana na aptekę wysyłkową będzie możliwa w kolejnym kroku.
  • Sensodyne Nadwrażl.& Dziąsła,pasta d/zębów whitening, 75ml
    Sensodyne Nadwrażl.& Dziąsła,pasta d/zębów whitening, 75ml
    33,79 zł
    Usługa rezerwacji jest usługą domyślną, dlatego po wyborze „Dodaj do koszyka” produkt zostanie automatycznie dodany w cenie oznaczonej jako „cena przy rezerwacji w aptece”. Zmiana na aptekę wysyłkową będzie możliwa w kolejnym kroku.
  • Fomukal,plyn do pluk.j.ustnej, 1 zest.(2but.+2but.po 225ml)
    Fomukal,plyn do pluk.j.ustnej, 1 zest.(2but.+2but.po 225ml)
    78,00 zł
    Usługa rezerwacji jest usługą domyślną, dlatego po wyborze „Dodaj do koszyka” produkt zostanie automatycznie dodany w cenie oznaczonej jako „cena przy rezerwacji w aptece”. Zmiana na aptekę wysyłkową będzie możliwa w kolejnym kroku.
  • Elmex, Sensitive z aminofluorkiem, pasta do zębów, 75 ml
    Elmex, Sensitive z aminofluorkiem, pasta do zębów, 75 ml
    19,49 zł
    Usługa rezerwacji jest usługą domyślną, dlatego po wyborze „Dodaj do koszyka” produkt zostanie automatycznie dodany w cenie oznaczonej jako „cena przy rezerwacji w aptece”. Zmiana na aptekę wysyłkową będzie możliwa w kolejnym kroku.
  • Elgydium Clinic Dental Floss Crossing Floss,nici,dent.,1 op.
    Elgydium Clinic Dental Floss Crossing Floss,nici,dent.,1 op.
    18,49 zł
    Usługa rezerwacji jest usługą domyślną, dlatego po wyborze „Dodaj do koszyka” produkt zostanie automatycznie dodany w cenie oznaczonej jako „cena przy rezerwacji w aptece”. Zmiana na aptekę wysyłkową będzie możliwa w kolejnym kroku.
  • Jordan Advanced, szczoteczka do zębów, soft, (1 + 1 GRATIS)
    Jordan Advanced, szczoteczka do zębów, soft, (1 + 1 GRATIS)
    7,39 zł
    Usługa rezerwacji jest usługą domyślną, dlatego po wyborze „Dodaj do koszyka” produkt zostanie automatycznie dodany w cenie oznaczonej jako „cena przy rezerwacji w aptece”. Zmiana na aptekę wysyłkową będzie możliwa w kolejnym kroku.
  • Lacalut Aktiv plus, pasta do zebow, 75ml
    Lacalut Aktiv plus, pasta do zebow, 75ml
    19,29 zł
    Usługa rezerwacji jest usługą domyślną, dlatego po wyborze „Dodaj do koszyka” produkt zostanie automatycznie dodany w cenie oznaczonej jako „cena przy rezerwacji w aptece”. Zmiana na aptekę wysyłkową będzie możliwa w kolejnym kroku.
  • Elgydium Clinic Mono Compact 4, szczoteczka międzyzębowa, 4 szt.
    Elgydium Clinic Mono Compact 4, szczoteczka międzyzębowa, 4 szt.
    14,09 zł
    Usługa rezerwacji jest usługą domyślną, dlatego po wyborze „Dodaj do koszyka” produkt zostanie automatycznie dodany w cenie oznaczonej jako „cena przy rezerwacji w aptece”. Zmiana na aptekę wysyłkową będzie możliwa w kolejnym kroku.
  • Protefix Higiena, szczoteczka czyszcząca do protez, 1 szt.
    Protefix Higiena, szczoteczka czyszcząca do protez, 1 szt.
    10,69 zł
    Usługa rezerwacji jest usługą domyślną, dlatego po wyborze „Dodaj do koszyka” produkt zostanie automatycznie dodany w cenie oznaczonej jako „cena przy rezerwacji w aptece”. Zmiana na aptekę wysyłkową będzie możliwa w kolejnym kroku.
  • Jordan Step by Step, szczoteczka do zębów dla dzieci (0-2 lat), extra miękka, 1 szt.
    Jordan Step by Step, szczoteczka do zębów dla dzieci (0-2 lat), extra miękka, 1 szt.
    7,59 zł
    Usługa rezerwacji jest usługą domyślną, dlatego po wyborze „Dodaj do koszyka” produkt zostanie automatycznie dodany w cenie oznaczonej jako „cena przy rezerwacji w aptece”. Zmiana na aptekę wysyłkową będzie możliwa w kolejnym kroku.
  • Ziaja Mintperfekt Activ, płyn stomatologiczny przeciwpróchniczy, 500 ml
    Ziaja Mintperfekt Activ, płyn stomatologiczny przeciwpróchniczy, 500 ml
    10,29 zł
    Usługa rezerwacji jest usługą domyślną, dlatego po wyborze „Dodaj do koszyka” produkt zostanie automatycznie dodany w cenie oznaczonej jako „cena przy rezerwacji w aptece”. Zmiana na aptekę wysyłkową będzie możliwa w kolejnym kroku.
  • BlanX White Shock Purple Corrector, pasta do zębów, 75 ml
    BlanX White Shock Purple Corrector, pasta do zębów, 75 ml
    16,69 zł
    Usługa rezerwacji jest usługą domyślną, dlatego po wyborze „Dodaj do koszyka” produkt zostanie automatycznie dodany w cenie oznaczonej jako „cena przy rezerwacji w aptece”. Zmiana na aptekę wysyłkową będzie możliwa w kolejnym kroku.
  • Elmex Sensitive Plus, płyn do płukania jamy ustnej z aminofluorkiem, bez alkoholu, 400 ml
    Elmex Sensitive Plus, płyn do płukania jamy ustnej z aminofluorkiem, bez alkoholu, 400 ml
    23,79 zł
    Usługa rezerwacji jest usługą domyślną, dlatego po wyborze „Dodaj do koszyka” produkt zostanie automatycznie dodany w cenie oznaczonej jako „cena przy rezerwacji w aptece”. Zmiana na aptekę wysyłkową będzie możliwa w kolejnym kroku.
  • Jordan Smile Clean Medium, szczoteczka, średnia, 1 szt.
    Jordan Smile Clean Medium, szczoteczka, średnia, 1 szt.
    3,69 zł
    Usługa rezerwacji jest usługą domyślną, dlatego po wyborze „Dodaj do koszyka” produkt zostanie automatycznie dodany w cenie oznaczonej jako „cena przy rezerwacji w aptece”. Zmiana na aptekę wysyłkową będzie możliwa w kolejnym kroku.
  • Elmex Przeciw Próchnicy, płyn do płukania jamy ustnej bez alkoholu, 400 ml
    Elmex Przeciw Próchnicy, płyn do płukania jamy ustnej bez alkoholu, 400 ml
    23,79 zł
    Usługa rezerwacji jest usługą domyślną, dlatego po wyborze „Dodaj do koszyka” produkt zostanie automatycznie dodany w cenie oznaczonej jako „cena przy rezerwacji w aptece”. Zmiana na aptekę wysyłkową będzie możliwa w kolejnym kroku.
  • Paper Mints Cool Caps, truskawka, kapsułki, 18 szt.
    Paper Mints Cool Caps, truskawka, kapsułki, 18 szt.
    11,09 zł
    Usługa rezerwacji jest usługą domyślną, dlatego po wyborze „Dodaj do koszyka” produkt zostanie automatycznie dodany w cenie oznaczonej jako „cena przy rezerwacji w aptece”. Zmiana na aptekę wysyłkową będzie możliwa w kolejnym kroku.
  • L`Angelica Ochrona Dziąseł z Aloesem, pasta do zębów, 75 ml
    L`Angelica Ochrona Dziąseł z Aloesem, pasta do zębów, 75 ml
    11,09 zł
    Usługa rezerwacji jest usługą domyślną, dlatego po wyborze „Dodaj do koszyka” produkt zostanie automatycznie dodany w cenie oznaczonej jako „cena przy rezerwacji w aptece”. Zmiana na aptekę wysyłkową będzie możliwa w kolejnym kroku.
  • Elgydium Whitening, szczoteczka do zębów, średnia, 1 szt.
    Elgydium Whitening, szczoteczka do zębów, średnia, 1 szt.
    14,09 zł
    Usługa rezerwacji jest usługą domyślną, dlatego po wyborze „Dodaj do koszyka” produkt zostanie automatycznie dodany w cenie oznaczonej jako „cena przy rezerwacji w aptece”. Zmiana na aptekę wysyłkową będzie możliwa w kolejnym kroku.
  • SeptOral Halito,żel do mycia zębów, z oktenidyną, 100 ml
    SeptOral Halito,żel do mycia zębów, z oktenidyną, 100 ml
    13,49 zł
    Usługa rezerwacji jest usługą domyślną, dlatego po wyborze „Dodaj do koszyka” produkt zostanie automatycznie dodany w cenie oznaczonej jako „cena przy rezerwacji w aptece”. Zmiana na aptekę wysyłkową będzie możliwa w kolejnym kroku.
  • Active, nić miętowa z fluorem, pęczniejąca, 50 m
    Active, nić miętowa z fluorem, pęczniejąca, 50 m
    7,09 zł
    Usługa rezerwacji jest usługą domyślną, dlatego po wyborze „Dodaj do koszyka” produkt zostanie automatycznie dodany w cenie oznaczonej jako „cena przy rezerwacji w aptece”. Zmiana na aptekę wysyłkową będzie możliwa w kolejnym kroku.
  • Dentinox N, 15% + 0,34% + 0,32%, żel na dziąsła, 10 g
    Dentinox N, 15% + 0,34% + 0,32%, żel na dziąsła, 10 g
    23,29 zł
    Usługa rezerwacji jest usługą domyślną, dlatego po wyborze „Dodaj do koszyka” produkt zostanie automatycznie dodany w cenie oznaczonej jako „cena przy rezerwacji w aptece”. Zmiana na aptekę wysyłkową będzie możliwa w kolejnym kroku.
  • Dosfarm Vita, drażetki odświeżające, arbuz-mięta, wit.D3, 15x19g
    Dosfarm Vita, drażetki odświeżające, arbuz-mięta, wit.D3, 15x19g
    37,69 zł
    Usługa rezerwacji jest usługą domyślną, dlatego po wyborze „Dodaj do koszyka” produkt zostanie automatycznie dodany w cenie oznaczonej jako „cena przy rezerwacji w aptece”. Zmiana na aptekę wysyłkową będzie możliwa w kolejnym kroku.
  • Sylveco, płyn do płukania jamy ustnej, ziołowy, ortodontyczny, 500 ml
    Sylveco, płyn do płukania jamy ustnej, ziołowy, ortodontyczny, 500 ml
    17,79 zł
    Usługa rezerwacji jest usługą domyślną, dlatego po wyborze „Dodaj do koszyka” produkt zostanie automatycznie dodany w cenie oznaczonej jako „cena przy rezerwacji w aptece”. Zmiana na aptekę wysyłkową będzie możliwa w kolejnym kroku.
  • UltraBlanc Gold, pasta do zębów, wybiel.,sm.miętowy, 75 ml
    UltraBlanc Gold, pasta do zębów, wybiel.,sm.miętowy, 75 ml
    21,69 zł
    Usługa rezerwacji jest usługą domyślną, dlatego po wyborze „Dodaj do koszyka” produkt zostanie automatycznie dodany w cenie oznaczonej jako „cena przy rezerwacji w aptece”. Zmiana na aptekę wysyłkową będzie możliwa w kolejnym kroku.
  • Corega Power Max Mocowanie+Oslona, krem, mietowy, 40 g
    Corega Power Max Mocowanie+Oslona, krem, mietowy, 40 g
    22,19 zł
    Usługa rezerwacji jest usługą domyślną, dlatego po wyborze „Dodaj do koszyka” produkt zostanie automatycznie dodany w cenie oznaczonej jako „cena przy rezerwacji w aptece”. Zmiana na aptekę wysyłkową będzie możliwa w kolejnym kroku.
  • Active Green Mint, płyn do ust z fluorem, bez alkoholu, 750 ml
    Active Green Mint, płyn do ust z fluorem, bez alkoholu, 750 ml
    11,39 zł
    Usługa rezerwacji jest usługą domyślną, dlatego po wyborze „Dodaj do koszyka” produkt zostanie automatycznie dodany w cenie oznaczonej jako „cena przy rezerwacji w aptece”. Zmiana na aptekę wysyłkową będzie możliwa w kolejnym kroku.
  • SeptOral med, żel stomatologiczny, 20 ml
    SeptOral med, żel stomatologiczny, 20 ml
    22,39 zł
    Usługa rezerwacji jest usługą domyślną, dlatego po wyborze „Dodaj do koszyka” produkt zostanie automatycznie dodany w cenie oznaczonej jako „cena przy rezerwacji w aptece”. Zmiana na aptekę wysyłkową będzie możliwa w kolejnym kroku.
  • Elgydium Clinic Trio Comp.145, szczot.d/przest.m/zęb., 1 szt
    Elgydium Clinic Trio Comp.145, szczot.d/przest.m/zęb., 1 szt
    13,59 zł
    Usługa rezerwacji jest usługą domyślną, dlatego po wyborze „Dodaj do koszyka” produkt zostanie automatycznie dodany w cenie oznaczonej jako „cena przy rezerwacji w aptece”. Zmiana na aptekę wysyłkową będzie możliwa w kolejnym kroku.
  • Jordan Smile Clean Soft, szczoteczka, miękka, 1 szt.
    Jordan Smile Clean Soft, szczoteczka, miękka, 1 szt.
    3,69 zł
    Usługa rezerwacji jest usługą domyślną, dlatego po wyborze „Dodaj do koszyka” produkt zostanie automatycznie dodany w cenie oznaczonej jako „cena przy rezerwacji w aptece”. Zmiana na aptekę wysyłkową będzie możliwa w kolejnym kroku.
  • Jordan Target Sensitive, szczoteczka ultrasoft, 1 szt.
    Jordan Target Sensitive, szczoteczka ultrasoft, 1 szt.
    7,19 zł
    Usługa rezerwacji jest usługą domyślną, dlatego po wyborze „Dodaj do koszyka” produkt zostanie automatycznie dodany w cenie oznaczonej jako „cena przy rezerwacji w aptece”. Zmiana na aptekę wysyłkową będzie możliwa w kolejnym kroku.
  • Blanx O3X, pasta do zębów, 75 ml
    Blanx O3X, pasta do zębów, 75 ml
    16,69 zł
    Usługa rezerwacji jest usługą domyślną, dlatego po wyborze „Dodaj do koszyka” produkt zostanie automatycznie dodany w cenie oznaczonej jako „cena przy rezerwacji w aptece”. Zmiana na aptekę wysyłkową będzie możliwa w kolejnym kroku.
  • Dosfarm Vita, drażetki odświeżające, truskawka-mięta, wit.D3, 15x19g
    Dosfarm Vita, drażetki odświeżające, truskawka-mięta, wit.D3, 15x19g
    37,69 zł
    Usługa rezerwacji jest usługą domyślną, dlatego po wyborze „Dodaj do koszyka” produkt zostanie automatycznie dodany w cenie oznaczonej jako „cena przy rezerwacji w aptece”. Zmiana na aptekę wysyłkową będzie możliwa w kolejnym kroku.
  • Biała Perła biel i odbudowa, pasta do zębów, 75 ml
    Biała Perła biel i odbudowa, pasta do zębów, 75 ml
    13,59 zł
    Usługa rezerwacji jest usługą domyślną, dlatego po wyborze „Dodaj do koszyka” produkt zostanie automatycznie dodany w cenie oznaczonej jako „cena przy rezerwacji w aptece”. Zmiana na aptekę wysyłkową będzie możliwa w kolejnym kroku.
  • Blend-A-Dent Complete, klej do protez (d.rów)MiniMaxi,47g
    Blend-A-Dent Complete, klej do protez (d.rów)MiniMaxi,47g
    18,29 zł
    Usługa rezerwacji jest usługą domyślną, dlatego po wyborze „Dodaj do koszyka” produkt zostanie automatycznie dodany w cenie oznaczonej jako „cena przy rezerwacji w aptece”. Zmiana na aptekę wysyłkową będzie możliwa w kolejnym kroku.
  • Sylveco, pasta do zębów, eukaliptusowa, 100 g
    Sylveco, pasta do zębów, eukaliptusowa, 100 g
    14,19 zł
    Usługa rezerwacji jest usługą domyślną, dlatego po wyborze „Dodaj do koszyka” produkt zostanie automatycznie dodany w cenie oznaczonej jako „cena przy rezerwacji w aptece”. Zmiana na aptekę wysyłkową będzie możliwa w kolejnym kroku.
  • SeptOral profilactic, specjalistyczna pasta do zębów, 100 ml
    SeptOral profilactic, specjalistyczna pasta do zębów, 100 ml
    13,49 zł
    Usługa rezerwacji jest usługą domyślną, dlatego po wyborze „Dodaj do koszyka” produkt zostanie automatycznie dodany w cenie oznaczonej jako „cena przy rezerwacji w aptece”. Zmiana na aptekę wysyłkową będzie możliwa w kolejnym kroku.
  • Sylveco, pasta do zębów z węglem aktywnym, bez fluoru, 100 g
    Sylveco, pasta do zębów z węglem aktywnym, bez fluoru, 100 g
    14,19 zł
    Usługa rezerwacji jest usługą domyślną, dlatego po wyborze „Dodaj do koszyka” produkt zostanie automatycznie dodany w cenie oznaczonej jako „cena przy rezerwacji w aptece”. Zmiana na aptekę wysyłkową będzie możliwa w kolejnym kroku.
  • Sensodyne Proszkliwo Zaawans.Ochrona Szkliwa, pasta, 75ml
    Sensodyne Proszkliwo Zaawans.Ochrona Szkliwa, pasta, 75ml
    26,49 zł
    Usługa rezerwacji jest usługą domyślną, dlatego po wyborze „Dodaj do koszyka” produkt zostanie automatycznie dodany w cenie oznaczonej jako „cena przy rezerwacji w aptece”. Zmiana na aptekę wysyłkową będzie możliwa w kolejnym kroku.
  • Elmex, pasta do zębów, Junior, 75 ml x2op,PROM,973/25
    Elmex, pasta do zębów, Junior, 75 ml x2op,PROM,973/25
    25,29 zł
    Usługa rezerwacji jest usługą domyślną, dlatego po wyborze „Dodaj do koszyka” produkt zostanie automatycznie dodany w cenie oznaczonej jako „cena przy rezerwacji w aptece”. Zmiana na aptekę wysyłkową będzie możliwa w kolejnym kroku.
  • Parodontax Whitening, pasta do zębów, 75 ml
    Parodontax Whitening, pasta do zębów, 75 ml
    19,79 zł
    Usługa rezerwacji jest usługą domyślną, dlatego po wyborze „Dodaj do koszyka” produkt zostanie automatycznie dodany w cenie oznaczonej jako „cena przy rezerwacji w aptece”. Zmiana na aptekę wysyłkową będzie możliwa w kolejnym kroku.
  • Aquafresh Fresh & Minty Triple Protection, pasta do zębów, 100 ml
    Aquafresh Fresh & Minty Triple Protection, pasta do zębów, 100 ml
    10,29 zł
    Usługa rezerwacji jest usługą domyślną, dlatego po wyborze „Dodaj do koszyka” produkt zostanie automatycznie dodany w cenie oznaczonej jako „cena przy rezerwacji w aptece”. Zmiana na aptekę wysyłkową będzie możliwa w kolejnym kroku.
  • Sensodyne Odbudowa i Ochrona Whitening, pasta do zębów, 75 ml
    Sensodyne Odbudowa i Ochrona Whitening, pasta do zębów, 75 ml
    34,89 zł
    Usługa rezerwacji jest usługą domyślną, dlatego po wyborze „Dodaj do koszyka” produkt zostanie automatycznie dodany w cenie oznaczonej jako „cena przy rezerwacji w aptece”. Zmiana na aptekę wysyłkową będzie możliwa w kolejnym kroku.
  • Parodontax Ultra Clean, pasta do zębów, 75 ml
    Parodontax Ultra Clean, pasta do zębów, 75 ml
    19,79 zł
    Usługa rezerwacji jest usługą domyślną, dlatego po wyborze „Dodaj do koszyka” produkt zostanie automatycznie dodany w cenie oznaczonej jako „cena przy rezerwacji w aptece”. Zmiana na aptekę wysyłkową będzie możliwa w kolejnym kroku.
  • L`Angelica Pełna Ochrona z Imbirem, pasta do zębów, 75 ml
    L`Angelica Pełna Ochrona z Imbirem, pasta do zębów, 75 ml
    11,09 zł
    Usługa rezerwacji jest usługą domyślną, dlatego po wyborze „Dodaj do koszyka” produkt zostanie automatycznie dodany w cenie oznaczonej jako „cena przy rezerwacji w aptece”. Zmiana na aptekę wysyłkową będzie możliwa w kolejnym kroku.

Pozycje od 51 do 100 ze 305

Pobierz aplikację
Medme Logo
O firmie

Kontakt

Regulamin

O nas

Dowiedz się więcej

Poradnik

Mapa serwisu

Pytania i odpowiedzi

Aplikacja

Zakupy

Top Marki

Substancje czynne

Polityka prywatności

Reklamacje i zwroty