Prądy TENS (zabiegi i rehabilitacja) wskazania i przeciwwskazania

Prądy TENS są niefarmakologiczną i nieinwazyjną metodą dostępną w wielu placówkach rehabilitacyjnych. Uśmierzają ostry oraz przewlekły ból, dzięki czemu pomagają wrócić do pełnej sprawności. Poznaj wskazania i przeciwwskazania do stosowania prądów TENS.
Osoba leczona prądami
Źródło: 123RF

Spis treści

Prądy TENS to przezskórna stymulacja elektryczna nerwów stosowana przede wszystkim w terapii przeciwbólowej. Terapia nie leczy przyczyn bólu, ale hamuje docieranie bodźców bólowych do mózgu. Jest skuteczna zarówno w uśmierzaniu ostrego stanu zapalnego, jak i bólu przewlekłego. Zabieg TENS może być wykonywany w gabinecie fizykoterapii, a także samodzielnie w domu. Należy jednak pamiętać, że przed samodzielnym zastosowaniem elektrostymulacji TENS konieczna jest konsultacja lekarska.

Prądy TENS - działanie

Prądy TENS wysyłają impulsy elektryczne o niskiej amplitudzie z elektrod poprzez skórę do nerwów odpowiedzialnych za odczuwanie temperatury, czyli nerwów obwodowych. Gdy impuls dotrze do rdzenia kręgowego odczytywany jest jako sygnał blokujący przesyłanie informacji do mózgu o miejscu i nasileniu bólu. Efekt ten wywoływany jest prądami TENS o wysokiej częstotliwości. Natomiast impulsy o niskiej częstotliwości inicjują powstawanie beta-endorfin, które są naturalną substancją przeciwbólową.

Jak wygląda zabieg TENS?

Przed rozpoczęciem zabiegu należy zdjąć biżuterię oraz metalowe elementy, gdyż niosą one ryzyko porażenia prądem. Z miejsca, które będzie poddawane zabiegowi powinno się usunąć owłosienie oraz martwy naskórek, aby umożliwić przenikanie prądu w głąb tkanek.

Pacjent układany jest w wygodnej pozycji leżącej lub siedzącej w zależności od miejsca bólu. Na odsłonięte ciało w miejscu bólowym, przykręgosłupowo, w punktach motorycznych bądź akupunkturowych przykłada się dwie lub cztery elektrody (w zależności od typu aparatu). Są one kładzione na specjalnych podkładach, które moczy się w wodzie lub 0,1-0,2 % roztworze chlorku sodu, aby prąd mógł przepływać bez problemów.

Zabieg trwa od 30 do 60 minut i można go powtarzać 3-4 razy dziennie. Zwyczajowo jednak jest wykonywany raz dziennie przez 30 minut.

Prądy TENS – wskazania

Zabiegi TENS są skuteczną i bezpieczną alternatywą dla leków przeciwbólowych. Należy jednak pamiętać, że nie leczy ona schorzenia. Przynosi ulgę w  przypadku:

  • Stanów pooperacyjnych
  • Stanów pourazowych
  • Bólów odcinka szyjnego kręgosłupa
  • Bólów wywołanych kręczem szyi
  • Bólów odcinka lędźwiowo-krzyżowego kręgosłupa
  • Bólów głowy
  • Chorób reumatycznych i artretyzmu
  • Korzeniowych zespołów bólowych
  • Przewlekłych bólów stawowo-mięśniowych
  • Zapaleniach i uszkodzeniach nerwów obwodowych
  • Bólów menstruacyjnych
  • Bólow kikutów amputacyjnych oraz fantomowych
  • Bólów porodowych
  • Półpaśca
  • Bólów po złamaniach
  • Zespołu łokcia tenisisty i cieśni nadgarstka

Prądy TENS – przeciwwskazania

Prądy TENS mimo pozytywnego oddziaływania na dolegliwości bólowe mają także ograniczenia. Elektrostymulacja jest niemożliwa u osób, które:

  • Chorują są nowotwory
  • Posiadają rozrusznik serca bądź metalowe zespolenia
  • Są w ciąży, szczególnie w pierwszym trymestrze. Prądy TENS nie są szkodliwe tylko w trakcie trwania porodu
  • Posiadają świeże rany, czy stany zapalne skóry
  • Są chore psychicznie
  • Mają zaburzenia czucia
  • Cierpią na nieustabilizowane choroby układu krążenia
  • Chorują na padaczkę
  • Mają odmrożenia bądź poparzenia

Ponadto zabiegów nie wykonuje się w okolicach:

  • Gałek ocznych
  • Śluzówki
  • Serca
  • Zatoki szyjnej

Czytaj także: Interdyn – prądy interferencyjne w rehabilitacji

Stymulator TENS - rehabilitacja w domu

Elektrostymulację TENS można wykonywać w placówkach rehabilitacyjnych, a także samodzielnie w domu. Jest to dobre rozwiązanie dla osób cierpiących na przewlekłe bóle, ponieważ stosowanie prądów TENS może znacznie obniżyć zapotrzebowanie na leki przeciwbólowe, które w większej ilości są szkodliwe dla organizmu. Niestety czasami zdarza się, że poprzez częstą elektrostymulację organizm uodparnia się na działanie impulsów.

Oceń artykuł

(liczba ocen 73)

Dziękujemy za przeczytanie naszego artykułu do końca. Jeśli chcesz być na bieżąco z informacjami na temat zdrowia i zdrowego stylu życia, zapraszamy na nasz portal ponownie!