Ten owoc to skarbnica witamin! Zmniejsza ryzyko chorób w obrębie plamki żółtej i nie tylko. Kliknij i dowiedz się więcej!🍊
Ten owoc to skarbnica witamin! Zmniejsza ryzyko chorób w obrębie plamki żółtej i nie tylko. Kliknij i dowiedz się więcej!🍊
Ten owoc to skarbnica witamin! Zmniejsza ryzyko chorób w obrębie plamki żółtej i nie tylko. Kliknij i dowiedz się więcej!🍊

Siemię lniane na włosy – właściwości i przepis na maseczkę

Każda z nas marzy o pięknych, gęstych i zdrowych włosach. Choć na rynku dostępnych jest wiele odżywek i masek, istnieją proste, domowe i przede wszystkim naturalne sposoby na odżywienie i regenerację włosów. Jakie? Siemię lniane, powszechnie dostępne i tanie nasiona, mogą zdziałać cuda. Dowiedz się, jak przygotować maseczkę z siemienia lnianego na włosy.
Ziarenka siemienia lnianego w miseczce
Źródło: 123RF
Spis treści

Siemię lniane można stosować na włosy i skórę głowy. Jego oleista, wręcz żelowata konsystencja, dokładnie pokryje włosy regenerując je i sprawiając, że będą doskonale chronione:

  • Staną się miękkie, puszyste, nawilżone i jedwabiste w dotyku.
  • Regularne stosowanie siemienia na włosy sprawi, że będą rosły dużo szybciej 
  • Len mielony nałożony na skórę dobrze ją odżywi i przyczyni się do wzrostu mocnych i gęstych włosów
  • Len ma również działanie kojące np. łagodzi podrażnienia, zapobiega przetłuszczaniu się skóry i włosów.

Siemię lnianie idealnie nadaje się do włosów suchych, zniszczonych, skłonnych do wypadania, ze zniszczonymi końcówkami, farbowanych (w szczególności tych rozjaśnianych), a także kręconych i falowanych (będzie podkreślał ich naturalny skręt).

Reklama

Maseczka z siemienia lnianego - przepis

Pierwszym sposobem może być zaparzenie ziaren lnu. Jak to zrobić?

  • Do szklanki wsypujemy ziarna na wysokość około ¼.
  • Zalewamy je wrzątkiem tak, aby woda lekko przykryła nasiona.
  • Zostawiamy chwilę do zaparzenia, w tym czasie nasiona powinny spęcznieć i zmienić konsystencję na żelowatą.

Powstałą maź, po ostygnięciu, należy nałożyć na włosy i pozostawić na ok. 30 minut do jednej godziny. Jeśli zdecydujesz się nałożyć żel na włosy razem z ziarnami pamiętaj o dokładnym spłukaniu włosów, aby nie pozostały w nich nasiona. Aplikację można ułatwić przez odciśnięcie żelu przez ściereczkę lub sitko.

W zależności od preferencji można dodać więcej wody, wtedy roztwór będzie rzadszy.

  • Gęstą maź można stosować jako maskę raz w tygodniu pozostawiając na dłużej na włosach, a potem spłukać.
  • Rzadszy „kisiel” można używać codziennie po myciu jako odżywkę bez spłukiwania.

Kolejnym zastosowaniem może być wykorzystanie mazi z siemienia jako naturalnego żelu do włosów, który je usztywni i nabłyszczy, a nałożony na końcówki ochroni je przed zniszczeniami i rozdwajaniem.

Siemię lniane – zastosowanie

Siemia lniane oprócz odżywczych właściwości podczas pielęgnacji włosów, ma również szereg innych dobroczynnych zastosować. Mają je w domu i stosując na włosy warto mieć świadomość, że dzięki siemieniu lnianemu możemy również zadbać o nasz układ trawienia i układ krwionośny, czy rozwiązać problemy z zaparciami. Jakie inne zastosowania ma siemie lniane?

  • Układ trawienny - siemię lniane wspomaga pracę żołądka i procesów trawiennych, pozwala wyregulować perystaltykę jelit i działa ochronnie na układ pokarmowy.
  • Układ krwionośny – normuje poziom lipidów, a także zmniejsza poziom cukru we krwi i obniża poziom cholesterolu LDL.
  • Odchudzanie – zawartość błonnika i mikroelementów usprawnia pracę układu pokarmowego, a tym samym stwarza doskonałe warunki do odchudzania.
  • Zaparcia – naturalnie siemię zawiera dużą dawkę błonnika, zjedzenie około 3 łyżeczek dziennie może mieć lekkie właściwości przeczyszczające, wspomagające leczenie zaparć.
  • Hormony – reguluje gospodarkę hormonalną, dzięki zawartym w nim fitoskładnikom, dodatkowo dzięki przeciwutleniaczom zażywany przez panów będzie zapobiegał rakowi prostaty, a paniom złagodzi objawy menopauzy (reguluje poziom estrogenów), może również poprawić płodność.  

Czytaj również
Czy ten artykuł był dla Ciebie pomocny?
Dziękujemy za przeczytanie naszego artykułu do końca.
Jeśli chcesz być na bieżąco z informacjami na
temat zdrowia i zdrowego stylu życia,
zapraszamy na nasz portal ponownie!
Specjaliści współpracujący z medme
25674

Wojciech Ziółkowski

magister farmacji

Poznaj mnie
25626

Katarzyna Kulig

dermatolog i wenerolog

Poznaj mnie
25675

Marzena Rojek-Ledwoch

dietetyczka, psychodietetyczka

Poznaj mnie
25676

Kamila Pawłowska

dietetyk kliniczny, psychodietetyk

Poznaj mnie
25625

Sylwia Borowska

doktor nauk farmaceutycznych

Poznaj mnie
25886

Magdalena Grosiak

diagnosta laboratoryjny

Poznaj mnie
25887

Magdalena Rutkowska

lekarz weterynarii

Poznaj mnie
25879

Anna Lewandowska

psychiatra dziecięcy

Poznaj mnie
25888

Jolanta Woźniak

prawnik

Poznaj mnie
Pokaż wszystkich
Więcej z kategorii Pielęgnacja włosów
Maseczka z awokado na włosy - jakie ma działanie?
Domowa maseczka z awokado
Henna do włosów: jak farbować i zmyć hennę z włosów? Kolory
Henna do włosów w koszyczku
Siwe włosy w jednym miejscu - historia Karola
Mężczyzna trzymający dłonie na głowie
Podobne artykuły
Soda oczyszczona w miseczce
Soda oczyszczona na włosy - jak bezpiecznie ją stosować?
Fryzjer robi kobiecie refleksy na ciemnych włosach
Refleksy na ciemnych włosach i blond. Jak zrobić w domu?
Fryzjer robi pasemka na jasnych włosach
Pasemka na jasnych i ciemnych włosach. Jak i czym zrobić?
Olejek rozmarynowy do włosów
Rozmaryn na włosy - olej, wcierka, napar i nie tylko. Jakie są efekty jego stosowania?
Ziarenka siemienia lnianego w miseczce
Siemię lniane na włosy – właściwości i przepis na maseczkę

Reklama


Sonda
Sonda redakcyjna
Czy regularnie stosujesz środki na blizny po urazach lub operacjach?
Contractubex_sonda