Najzdrowsze miejsce w internecie

Siemię lniane na włosy – właściwości i przepis na maseczkę

Każda z nas marzy o pięknych, gęstych i zdrowych włosach. Choć na rynku dostępnych jest wiele odżywek i masek, istnieją proste, domowe i przede wszystkim naturalne sposoby na odżywienie i regenerację włosów. Jakie? Siemię lniane, powszechnie dostępne i tanie nasiona, mogą zdziałać cuda. Dowiedz się, jak przygotować maseczkę z siemienia lnianego na włosy.
Ziarenka siemienia lnianego w miseczce
Źródło: 123RF
Spis treści

Siemię lniane można stosować na włosy i skórę głowy. Jego oleista, wręcz żelowata konsystencja, dokładnie pokryje włosy sprawiając, że będą doskonale chronione:

  • Staną się miękkie, puszyste, nawilżone i jedwabiste w dotyku.
  • Regularne stosowanie siemienia na włosy sprawi, że będą rosły dużo szybciej 
  • Len mielony nałożony na skórę dobrze ją odżywi i przyczyni się do wzrostu mocnych i gęstych włosów
  • Len ma również działanie kojące np. łagodzi podrażnienia, zapobiega przetłuszczaniu się skóry i włosów.

Siemię lnianie idealnie nadaje się do włosów suchych, zniszczonych, skłonnych do wypadania, ze zniszczonymi końcówkami, farbowanych (w szczególności tych rozjaśnianych), a także kręconych i falowanych (będzie podkreślał ich naturalny skręt).

Warto pamiętać, że piękno zaczyna się we wnętrzu. Codzienną, zbilansowaną dietę może uzupełnić o dostępne na rynku preparaty witaminowo-mineralne bogate w składniki wpływające na wygląd skóry, włosów i paznokci. Należy zwrócić uwagę na skład wybranego suplementu diety. Powinien on dostarczyć organizmowi odpowiednich składników odżywczych, we właściwych proporcjach, celem wsparcia naturalnych procesów biologicznych. Chcesz mieć mocne włosy, zdrową skórę i wytrzymałe paznokcie? Kliknij tutaj, aby dowiedzieć się więcej.

Reklama

Maseczka z siemienia lnianego - przepis

Pierwszym sposobem może być zaparzenie ziaren lnu. Jak to zrobić?

  • Do szklanki wsypujemy ziarna na wysokość około ¼.
  • Zalewamy je wrzątkiem tak, aby woda lekko przykryła nasiona.
  • Zostawiamy chwilę do zaparzenia, w tym czasie nasiona powinny spęcznieć i zmienić konsystencję na żelowatą.

Powstałą maź, po ostygnięciu, należy nałożyć na włosy i pozostawić na ok. 30 minut do jednej godziny. Jeśli zdecydujesz się nałożyć żel na włosy razem z ziarnami pamiętaj o dokładnym spłukaniu włosów, aby nie pozostały w nich nasiona. Aplikację można ułatwić przez odciśnięcie żelu przez ściereczkę lub sitko.

W zależności od preferencji można dodać więcej wody, wtedy roztwór będzie rzadszy.

  • Gęstą maź można stosować jako maskę raz w tygodniu pozostawiając na dłużej na włosach, a potem spłukać.
  • Rzadszy „kisiel” można używać codziennie po myciu jako odżywkę bez spłukiwania.

Kolejnym zastosowaniem może być wykorzystanie mazi z siemienia jako naturalnego żelu do włosów, który je usztywni i nabłyszczy, a nałożony na końcówki ochroni je przed zniszczeniami i rozdwajaniem.

Siemię lniane – zastosowanie

Siemia lniane oprócz odżywczych właściwości podczas pielęgnacji włosów, ma również szereg innych dobroczynnych zastosować. Mają je w domu i stosując na włosy warto mieć świadomość, że dzięki siemieniu lnianemu możemy również zadbać o nasz układ trawienia i układ krwionośny, czy rozwiązać problemy z zaparciami. Jakie inne zastosowania ma siemie lniane?

  • Układ trawienny - siemię lniane wspomaga pracę żołądka i procesów trawiennych, pozwala wyregulować perystaltykę jelit i działa ochronnie na układ pokarmowy.
  • Układ krwionośny – normuje poziom lipidów, a także zmniejsza poziom cukru we krwi i obniża poziom cholesterolu LDL.
  • Odchudzanie – zawartość błonnika i mikroelementów usprawnia pracę układu pokarmowego, a tym samym stwarza doskonałe warunki do odchudzania.
  • Zaparcia – naturalnie siemię zawiera dużą dawkę błonnika, zjedzenie około 3 łyżeczek dziennie może mieć lekkie właściwości przeczyszczające, wspomagające leczenie zaparć.
  • Hormony – reguluje gospodarkę hormonalną, dzięki zawartym w nim fitoskładnikom, dodatkowo dzięki przeciwutleniaczom zażywany przez panów będzie zapobiegał rakowi prostaty, a paniom złagodzi objawy menopauzy (reguluje poziom estrogenów), może również poprawić płodność.  

Artykuł zawiera lokowanie produktu

Czytaj również
Czy ten artykuł był dla Ciebie pomocny?
Dziękujemy za przeczytanie naszego artykułu do końca.
Jeśli chcesz być na bieżąco z informacjami na
temat zdrowia i zdrowego stylu życia,
zapraszamy na nasz portal ponownie!
Więcej z kategorii Uroda i sport
Przeczytaj artykuł
Domowe sposoby na łupież. Jak skutecznie pozbyć się łupieżu?
Włosy z białym łupieżem
Przeczytaj artykuł
Keratyna do włosów: co to jest, jak stosować i gdzie kupić?
Włosy przed i po keratynowym prostowaniu
Przeczytaj artykuł
Kozieradka na włosy – jakie daje efekty? Jak stosować?
Nasiona kozieradki
Podobne artykuły
Maseczka z jajka na włosy - jak często używać? Efekty
Budowa włosa - struktura, funkcje i skład chemiczny
Jak szybko rosną włosy? Sposoby na przyśpieszenie
Sucha skóra głowy – przyczyny i preparaty. Jak nawilżyć?
Może to Cię zainteresuje
Dzbanek filtrujący - jaki wybrać i dlaczego filtrować wodę?
Jaki materac do łóżeczka dziecięcego? Na co zwrócić uwagę?
Jaki roller do twarzy wybrać i na co pomaga taki masaż?
Olejek CBD - jaki wybrać i czym się kierować przy zakupie?

Reklama


Czym jest long covid? 😷
Trwa nawet do 12 tygodni 🤧