Jednym z produktów, które warto włączyć do naszego pożywienia jest pyłek kwiatowy.
Co to takiego?
Pyłek kwiatowy jest produktem pszczelim zbieranym przez robotnice pszczoły miodnej z kwiatów, głównie owadopylnych. Jest podstawowym źródłem białka i witamin w rodzinie pszczelej. Wyróżnia się dużą zawartością witamin z grupy B, cukrów prostych i złożonych oraz aminokwasów, w tym argininy. Arginina ma znaczącą rolę w profilaktyce i leczeniu chorób wieńcowych. Pyłek zawiera substancje odżywcze i aktywne biologicznie, enzymy, hormony, nienasycone kwasy tłuszczowe. Ze względu na skład zwany jest bombą witaminową.
Zobacz też: Czystek – kwiat o wielkiej mocy
Pyłek jest bardzo cenny. Poznajmy choć niektóre z jego właściwości:
- świetnie poprawia apetyt;
- poprawia stan skóry;
- wzmacnia organizm, polecany w rekonwalescencji;
- poprawia trawienie;
- ma działanie przeciwmiażdżycowe;
- działa antydepresyjnie;
- wspiera działanie antybiotyków;
- odtruwa organizm;
- wskazany przy przeroście gruczołu krokowego;
- wskazany przy cukrzycy;
- działa przeciwzapalnie;
- poprawia wzrok.
Pyłek kwiatowy w granulacie - 2-3 łyżeczki - należy zalać 1/3 szklanki przegotowanej, ostudzonej wody i odstawić na kilka godzin. Następnie dodać odrobinę letniej wody (organizm lepiej przyswaja, gdy woda ma około 40 st. C), osłodzić miodem i spożywać. Zaleca się przyjmować go 2 razy dziennie - rano na czczo oraz wieczorem przed snem. Kuracja powinna trwać miesiąc. Dzieciom podajemy pyłek kwiatowy z dodatkiem soku z czarnej porzeczki.
Ewa Pol
Zobacz: Jak smakuje zapach? Czyli kwiaty w kuchni
Czytaj też: Lawenda. Pachnie, uspokaja i leczy!
Oceń artykuł
(liczba ocen 17)
