Melatonina LEK-AM: lek ułatwiający zasypianie

Problemy ze snem mogą wynikać z wielu przyczyn, w tym z zaburzeń rytmu dobowego, pracy zmianowej czy podróży związanych ze zmianą stref czasowych. W takich sytuacjach pomocne może być wsparcie naturalnych mechanizmów regulujących sen i czuwanie. Melatonina LEK-AM to produkt leczniczy przeznaczony do stosowania wspomagającego w wybranych zaburzeniach rytmu snu. Zawiera melatoninę – hormon naturalnie występujący w organizmie człowieka, który odgrywa ważną rolę w regulacji godzin snu i czuwania. Lek jest dostępny bez recepty w trzech dawkach: 1 mg, 3 mg oraz 5 mg. Dzięki temu możliwe jest dopasowanie stosowania preparatu do wskazań opisanych w ulotce.

Czym jest i jak działa Melatonina LEK-AM?

Melatonina LEK-AM to lek dostępny bez recepty (OTC), zawierający syntetycznie wytwarzaną melatoninę, będącą odpowiednikiem hormonu produkowanego przez szyszynkę. W organizmie człowieka melatonina odpowiada za regulację rytmu snu i czuwania w ciągu doby, dlatego jej poziom jest istotnym elementem prawidłowego funkcjonowania zegara biologicznego.

Preparat stosuje się wspomagająco w zaburzeniach rytmy snu i czuwania, przede wszystkim związanych ze zmianą stref czasowych oraz pracą zmianową. Lek przeznaczony jest również do stosowania u pacjentów niewidomych z zaburzeniami rytmu dobowego.

Działanie leku obserwuje się stopniowo. W przypadku długotrwałego przyjmowania leku u części osób efekt może być zauważalny dopiero po około dwóch tygodniach stosowania melatoniny.

Substancja czynna leku Melatonina LEK-AM

Melatonina jest hormonem wytwarzanym przez szyszynkę, którego produkcja zwiększa się po zmroku, a zmniejsza pod wpływem światła. Z tego powodu bywa nazywana „hormonem snu”. Jej stężenie w organizmie zmienia się naturalnie w ciągu doby i stanowi jeden z elementów odpowiedzialnych za prawidłowy przebieg cyklu snu i czuwania.

Substancja czynna zawarta w leku Melatonina LEK-AM jest syntetycznie otrzymywanym odpowiednikiem naturalnej melatoniny. Dzięki temu może być stosowana jako wsparcie u osób, u których dochodzi do rozregulowania biologicznego rytmu dnia i nocy.

Oprócz substancji czynnej lek zawiera substancje pomocnicze, takie jak celuloza mikrokrystaliczna, kroskarmeloza sodowa, magnezu stearynian oraz krzemionka koloidalna bezwodna.

Melatonina LEK-AM 1 mg, 3 mg i 5 mg jako dostępne warianty leku

Melatonina LEK-AM występuje w postaci tabletek zawierających 1 mg, 3 mg lub 5 mg melatoniny. Dzięki temu dostępne są różne warianty preparatu odpowiadające zakresom dawkowania opisanym w ulotce. Warto zacząć stosowanie leków od niższych dawek, a jeśli okażą się one nieskuteczne, stopniowo je zwiększać. W przypadku jakichkolwiek wątpliwości dawkowanie leku należy skonsultować z lekarzem.

Niezależnie od dawki wszystkie warianty mają tę samą substancję czynną i są przeznaczone do stosowania doustnego.

Kiedy stosuje się lek Melatonina LEK-AM?

Lek Melatonina LEK-AM stosowany jest wspomagająco w zaburzeniach rytmu snu i czuwania.

Do wskazań wymienionych w ulotce należą:

• zaburzenia snu związane ze zmianą stref czasowych,
• zaburzenia snu związane z pracą zmianową,
• zaburzenia rytmu dobowego snu i czuwania u pacjentów niewidomych.

W przypadku zaburzeń snu związanych ze zmianą stref czasowych preparat może wspierać adaptację organizmu do nowego rytmu dnia i nocy. Z kolei u osób wykonujących pracę zmianową może być stosowany w brakiem regularności godzin aktywności i wypoczynku.

Melatonina LEK-AM znajduje także zastosowanie w leczeniu zaburzeń rytmu snu i czuwania u pacjentów niewidomych, u których naturalna synchronizacja zegara biologicznego może być utrudniona lub przebiegać odmiennie.

Jak stosować Melatoninę LEK-AM?

Lek należy przyjmować doustnie. Dawkowanie zależy od rodzaju zaburzeń rytmu dobowego snu i czuwania.

W zaburzeniach snu związanych ze zmianą stref czasowych zaleca się 2–3 mg melatoniny raz na dobę po zapadnięciu zmroku, rozpoczynając od pierwszego dnia podróży. Następnie należy kontynuować leczenie przez 2–3 kolejne dni po jej zakończeniu. W zaburzeniach rytmu dobowego snu i czuwania związanych z pracą zmianową stosuje się od 1 mg do 5 mg na dobę, około godzinę przed snem. U osób niewidomych należy przyjmować od 0,5 mg do 5 mg raz na dobę około godziny 21:00–22:00. Dawkowanie to dotyczy również długotrwałego przyjmowania leku.

Podczas stosowania preparatu nie należy spożywać alkoholu. Melatonina LEK-AM a alkohol to połączenie niewskazane zgodnie z informacjami zawartymi w ulotce. Leku nie należy również stosować po spożyciu alkoholu.

Przed rozpoczęciem przyjmowania Melatoniny LEK-AM należy powiedzieć lekarzowi o wszystkich przyjmowanych ostatnio lekach. Niektóre substancje, między innymi fluwoksamina, citalopram, omeprazol czy lanzoprazol, zwiększają stężenie we krwi podawanej równocześnie melatoniny. Znaczenie mogą mieć również estrogeny stosowane jako hormonalna terapia zastępcza, leki nasenne i uspokajające, a także preparaty wykorzystywane w leczeniu łuszczycy, depresji, choroby wrzodowej czy problemów psychiatrycznych.

Szczególną ostrożność należy zachować, jeśli występują zaburzenia czynności wątroby lub nerek, zaburzenia funkcji układu odpornościowego, zaburzenia hormonalne, depresja lub padaczka. Melatoniny LEK-AM nie należy stosować w okresie ciąży oraz podczas karmienia piersią. Po przyjęciu leku może wystąpić uczucie senności prowadzące do spadku koncentracji, dlatego nie należy prowadzić pojazdów ani obsługiwać urządzeń mechanicznych w ruchu.

Najczęściej zadawane pytania o Melatoninę LEK-AM (FAQ)

Czy Melatonina LEK-AM to lek czy suplement?

Melatonina LEK-AM jest produktem leczniczym dostępnym bez recepty. Nie jest suplementem diety.

Czy można codziennie przyjmować Melatoninę LEK-AM?

W określonych wskazaniach opisanych w ulotce możliwe jest codzienne stosowanie preparatu. W przypadku wątpliwości dotyczących długości terapii warto skonsultować się z lekarzem lub farmaceutą.

Jak długo działa Melatonina LEK-AM?

Ulotka nie określa dokładnego czasu działania pojedynczej dawki. Wskazuje natomiast, że działanie leku obserwuje się stopniowo, a pełny efekt może pojawić się nawet po około dwóch tygodniach regularnego stosowania.

Jak człowiek może czuć się po przyjęciu melatoniny?

Po przyjęciu leku może wystąpić uczucie senności. U niektórych osób mogą pojawić się również bóle głowy, astenia lub przejściowe obniżenie koncentracji.

Czy można wziąć dwie tabletki Melatoniny LEK-AM na noc?

Liczba przyjmowanych tabletek zależy od dawki preparatu oraz wskazania. Zawsze należy przestrzegać dawkowania opisanego w ulotce i nie przekraczać zaleconych ilości bez konsultacji ze specjalistą.

Czytaj również

Męczy Cię bezsenność? Sprawdź, jak sobie z nią poradzić

Jakie są przyczyny zaburzeń snu i jak je leczyć?

Co zrobić, jak nie można zasnąć? Sprawdź skuteczne sposoby na szybkie zasypianie