Może ratować życie. W 2023 roku została jej poddana rekordowa liczba pacjentów. Sprawdź❗
Może ratować życie. W 2023 roku została jej poddana rekordowa liczba pacjentów. Sprawdź❗
Może ratować życie. W 2023 roku została jej poddana rekordowa liczba pacjentów. Sprawdź❗

Euforia - co to za stan i jaki jest jego wpływ na nasze zdrowie?

Euforia to stan emocjonalny, który charakteryzuje się nadmierną wesołością, poczuciem beztroski i nienaturalnym zadowoleniem z życia. Jaki ma wpływ na nasze zdrowie? W jakich przypadkach powinniśmy udać się do lekarza?
Stan euforii
Źródło: 123RF
W skrócie
  • Euforia jest stanem nienaturalnie dobrego samopoczucia i stanowi efekt uwolnienia dopaminy w ośrodkowym układzie nerwowym. Ten krótkotrwały stan związany jest najczęściej z pozytywnymi wydarzeniami, w których bierzemy udział.
  • Bywa, że euforia pojawia się z mniej naturalnych przyczyn, np. pod wpływem środków psychoaktywnych. Stan taki można zaobserwować u ludzi po spożyciu alkoholu bądź znajdujących się pod wpływem niektórych narkotyków.
  • Zdarza się również, że stan ten może być znakiem, iż konieczna jest wizyta u lekarza - w przypadku gdy trwa on długo. W euforię popadają osoby dotknięte zaburzeniami psychicznymi a także neurologicznymi.
SPRAWDŹ TEŻ: Endorfina. Poznaj hormon szczęścia
Spis treści

Euforia to stan znacząco podwyższonego nastroju, nienaturalnie dobrego samopoczucia.

Do krótkich stanów euforii mogą doprowadzić pozytywne wydarzenia, takie jak na przykład awans w pracy, czy sukces w życiu prywatnym. Euforia pojawia się też czasem u osób pod wpływem środków psychoaktywnych – alkoholu oraz niektórych narkotyków.

Zdarza się jednak, że w stany euforyczne popadają osoby cierpiące na zaburzenia psychiczne oraz neurologiczne.

Reklama

Co to jest euforia?

Określenie „euforia” wywodzi się z greki i powstało z połączenia słów „eu”, czyli „dobrze” i „phero” czyli „trzymać się”. Nazywa stan emocjonalny, który charakteryzuje się kilkoma cechami, takimi jak:

  • płytka wesołość,
  • histeryczny śmiech,
  • tendencja do śmiechu i żartowania,
  • poczucie beztroski i wolości,
  • nadmierna aktywność ruchowa.

Z euforią mamy najczęściej do czynienia u osób z organicznymi zaburzeniami psychicznymi. Bywa ona też charakterystycznym symptomem niektórych chorób psychicznych. Przypadłość tą lekarze obserwują często w stanach silnych zatruć narkotykowych, na wczesnym etapie wstrząsu lub w okresie poprzedzającym zgon człowieka.

Reklama

Co powoduje euforię

Za powstawanie euforii odpowiadają neuroprzekaźniki – dopamina i  endorfiny. To one wywołują stan podwyższonego nastroju.

Krótkotrwałe uczucie szczęścia pojawia się, gdy dochodzi do uwolnienia dopaminy w ośrodkowym układzie nerwowym.

Niedobór tego neuroprzekaźnika powoduje niezdolność do odczuwania radości. Euforię wywołują także uwalniane podczas wysiłku fizycznego endorfiny.

Problem pojawia się, gdy euforia staje się stanem długotrwałym i ciężko ustalić jej przyczynę.

Reklama

Przyczyny stanu euforii

Taki stan rzeczy może mieć swoje podłoże w:

Choć ta ostatnia wymieniona przyczyna jest stosunkowo rzadka, znane są przypadki niewłaściwego poczucia euforii po niektórych zaburzeniach mózgu lub urazach głowy.

Uraz głowy może spowodować zaburzenie zdolności organizmu do przetwarzania negatywnych emocji, bądź zmienić produkcję neurotransmiterów.

Efektem może być odczuwalna euforia w postaci przyjemnych projekcji, złudzeń i halucynacji.

Reklama

Euforia w chorobie dwubiegunowej

Choroba afektywna dwubiegunowa (maniakalno-depresyjna) to choroba psychiczna, w której doświadcza się naprzemiennie dwóch stanów psychopatologicznych – apatii i euforii (mówimy wtedy o fazie depresji i fazie manii).

Zmiany nastroju przebiegają od skrajnego smutku do skrajnej radości. W fazie euforii pacjenci stają się nagle lekkomyślni i bezceremonialni.

Podejmują wówcza ryzykowne i nieprzemyślane decyzje, zmniejsza się u nich zdolność do racjonalnego myślenia. Może też pojawić się u nich potrzeba kontaktów z ludźmi.

Zdarza się również, że euforii w chorobie dwubiegunowej towarzyszą wybuchy agresji.

Reklama

Euforia biegacza

Poczucie euforii może rozwijać się w niektórych specyficznych sytuacjach. Określenie „euforia biegacza oznacza stan błogiego nastroju, występujący bezpośrednio po aktywności fizycznej.

Utrzymuje się około pół godziny po intensywnym wysiłku. Dzięki endorfinom nie tylko odczuwamy radość i odprężenie, ale jesteśmy także uodpornieni na ból. Aby wejść w stan „euforii biegacza” trzeba spełnić jeden warunek – być w dobrej kondycji fizycznej.

Według amerykańskich badań z lat 70., euforia biegacza to stan, który pojawia się również w czasie długodystansowego biegu, bądź też innej trwającej długi czas aktywności. Dzięki temu, człowiek uprawiający daną dyscyplinę, wykazuje się większą odpornością na ból i zmęczenie.

Reklama

Euforia wysokościowa

Ten rodzaj euforii występuje u himalaistów i alpinistów. Euforia wysokościowa pojawia się, gdy przebywamy na dużych wysokościach.

Znane są historie, gdy himalaiści na pewnej wysokości nagle zaczęli dziwnie się zachowywać – porzucać sprzęt, majaczyć i odczuwać halucynacje.

Taki stan rzeczy wywołany jest przez niedobór tlenu. Powoduje to stres organizmu, a następnie uwalnianie endorfin w mózgu.

Niestety "euforia wysokościowa" jest niebezpieczna, ponieważ powoduje obniżenie krytycyzmu oraz zwiększa prawdopodobieństwo ryzykownych zachowań i popełnienia błędu w górach.

Czytaj również

Bibliografia

  • D. Dudek, Zaburzenia dwubiegunowe – choroba ludzi kreatywnych, Wszechświat, t. 119, nr 1–3/2018.
  • E. Ferensztajn, J. Rybakowski, Etapy przebiegu choroby afektywnej dwubiegunowej, Psychiatria Polska, 46(4).
  • B. Szukalski, Neurobiologiczne podstawy uzależnienia od narkotyków, Patofizjologia, tom 65, nr 9, 2009.
  • B. Żurawik, Irracjonalność zachowań inwestorów giełdowych, Zarządzanie i Finanse 2012, R. 10, nr 2, cz. 2.
  • K. T. Panas, Charakterystyka wpływu narkotyków na ośrodkowy układ nerwowy, Humanum, nr 2/2011.
Czy ten artykuł był dla Ciebie pomocny?
Dziękujemy za przeczytanie naszego artykułu do końca.
Jeśli chcesz być na bieżąco z informacjami na
temat zdrowia i zdrowego stylu życia,
zapraszamy na nasz portal ponownie!
Więcej z kategorii Nastrój i emocje
Chorobliwa zazdrość - u mężczyzn, w związku. Jak sobie z nią radzić?
Mężczyzna odczuwa chorobliwą zazdrość
Jak opanować złość? Psycholog podpowiada sprawdzone sposoby
Euforia - co to za stan i jaki jest jego wpływ na nasze zdrowie?
Stan euforii
Podobne artykuły
Para zakochanych
Zakochanie - objawy. Czy to już jest miłość?
Kobieta przytula mężczyznę a innego trzyma za rękę
Zdrada emocjonalna: jak rozpoznać i sobie poradzić? Test
Kobieta ma kaca moralnego
Kac moralny - co to jest, ile trwa i jak się go pozbyć? Definicja
Smutny chłopiec siedzący w oknie
Przemoc werbalna - co to jest? Jak wygląda w związku i rodzinie?
Sztuka wyrażająca emocje
Emocje - rodzaje. Czym są, jak sobie z nimi radzić i jak nad nimi panować?

Reklama


Jak się uchronić przed chorobami cywilizacyjnymi?
Sprawdź!