Pierwszy w historii zabieg, który przywrócił słuch. Trwał 16 minut. Sprawdź❗
Pierwszy w historii zabieg, który przywrócił słuch. Trwał 16 minut. Sprawdź❗
Pierwszy w historii zabieg, który przywrócił słuch. Trwał 16 minut. Sprawdź❗

Gałganek Aliny skutecznym sposobem na katar? Jak go zrobić?

Gałganek Aliny jest naturalnym produktem do walki z katarem i jednocześnie wsparciem organizmu w czasie infekcji. To rodzaj domowej aromaterapii czosnkiem, zawiniętym w kawałek gazy lub cienkiego płótna. Przeczytaj, jak prawidłowo zrobić i wykorzystać gałganek Aliny.
Osoba trzymająca czosnek przeznaczony na gałganek Aliny
Źródło: 123RF
W skrócie
  • Gałganek Aliny to rodzaj aromaterapii, opartej na działaniu i właściwościach czosnku.
  • Ten naturalny produkt wspiera głównie walkę z katarem i chorobami zatok.
  • Przygotowanie gałganka Aliny jest szybkie i proste. Czosnek i gaza to jedyne potrzebne produkty.
SPRAWDŹ TEŻ: Czosnek na przeziębienie
Spis treści

Reklama

Co to jest gałganek Aliny i skąd jego nazwa?

Gałganek Aliny to naturalny sposób udrożnienia dróg oddechowych. Sporządzony samodzielnie w warunkach domowych wspiera organizm w walce z infekcjami, działając głównie na katar i problemy z zatkanymi zatokami

Warto go stosować w nocy, kiedy wydzielina z nosa jeszcze bardziej utrudnia oddychanie. Czym jest ten tajemniczo nazywający się produkt? Odpowiedź jest bardzo prosta - to czosnek (niekiedy połączony z cebulą) zawinięty w kawałek gazy i położony niedaleko miejsca snu

Nazwa pochodzi od „alliny” czyli sulfotlenku zawartego w czosnku, który po posiekaniu lub zmiażdżeniu uwalnia się i przekształca w allicynę. To właśnie ten związek chemiczny wydziela nieprzyjemny zapach, ale jednocześnie działa jak naturalny antybiotyk.   

Przygotowany zgodnie z zaleceniami gałganek z czosnku wzmacnia organizm, szczególnie w pierwszych dniach infekcji. Jego działanie ma ścisłe powiązanie z właściwościami czosnku. 

Od dawna wiadomo, że działa on bakteriobójczo, przeciwgrzybiczo i antywirusowo, dodatkowo wzmacniając odporność. W przypadku gałganka Aliny, cała siła czosnku ukryta jest w jego aromacie. 

Reklama

Na co gałganek Aliny? 

Czosnek, który stanowi główny składnik gałganka Aliny traktowany jest jak naturalny antybiotyk i to na nim opiera się działanie tego domowego produktu. 

Na co pomaga wąchanie czosnku? Przede wszystkim na katar, minimalizuje obrzęk śluzówki nosa, łagodzi stany zapalne i ułatwia usuwanie zalegającej w nosie wydzieliny. Dodatkowo wspiera walkę z przeziębieniem poprzez działanie antybakteryjne. 

Gałganek Aliny działa nie tylko na sam katar, ale dodatkowo wzmacnia odporność całego organizmu. Właściwości gałganka Aliny działają również na inne pierwsze oznaki przeziębienia. 

Czosnek, który zawiera wiele cennych składników (aminokwasy, witaminy i sole mineralne) może dodatkowo łagodzić takie objawy choroby, jak kaszel. 

Czy Gałganek Aliny pomaga na kaszel? Z pewnością czosnek wesprze walkę z kaszlem, udrożni drogi oddechowe, rozgrzeje i wzmocni potliwość. 

Należy jednak pamiętać, iż sam czosnek nie ma silnych właściwości wykrztuśnych, może być raczej wsparciem leczenia, a nie jego głównym elementem. 

Niezależnie od tego, na co stosujemy gałganek Aliny nie należy umieszczać go w pobliżu głowy, aby nie podrażniać nosa czy oczu. Czosnek wydziela silny zapach, który i tak dotrze do dróg oddechowych, mimo pewnej (ale rozsądnej) odległości.

Reklama

Skuteczność gałganka Aliny. Jakie są opinie? 

Czy gałganek Aliny działa pozytywnie na organizm? Czosnek nie tylko wspiera zwalczanie przeziębień, ale także przeciwdziała rozwojowi bakterii i obniża ciśnienie krwi. 

Jest znany od stuleci i ma duży wkład w walce z wirusami i bakteriami. Dawniej traktowany był jako panaceum na większość dolegliwości. Jest z pewnością produktem bogatym w aktywne biologicznie substancje chemiczne, które wskazują na wielostronne działanie tej rośliny. 

Allicyna, która jest głównym składnikiem czosnku i tym samym gałganka Aliny ma szerokie oddziaływanie antybakteryjne i przeciwgrzybicze. 

Skuteczność gałganka Aliny przejawia się także w zwiększaniu właściwości obronnych organizmu. 

Opinie na temat gałganka Aliny w większości są pozytywne z uwagi na dobroczynne działanie samego czosnku. Trzeba jednak pamiętać, iż jest to domowy sposób, który wspomaga leczenie i w określonych sytuacjach może być nieskuteczny. 

Długotrwały katar o nieznanym podłożu będzie z pewnością wymagał wizyty u lekarza. I jeszcze jedna ważna zasada - czosnek działa na organizm tylko wtedy, gdy jego zapach jest wyczuwalny i „świeży”. 

Co ile wymieniać gałganek Aliny? Należy go wymienić, kiedy już nie czujemy wydobywającego się z niego zapachu. Regularna wymiana gwarantuje jego skuteczność, dlatego warto wymieniać go codziennie. 

Jak długo stosować gałganek Aliny? Gałganek Aliny można stosować nie tylko przez cały okres choroby, ale także w czasie obniżonej odporności organizmu, na przykład w sezonie jesienno-zimowym. 

Reklama

Jak zrobić gałganek Aliny?

Przepis na gałganek Aliny jest bardzo prosty i szybki w wykonaniu. Nie zajmuje za dużo czasu, nie wymaga specjalistycznych składników, wystarczy kilka domowych produktów. 

Jak zrobić gałganek Aliny? Oto potrzebne składniki:

  • 5-7 ząbków czosnku,
  • grubsza gaza lub płócienna ściereczka,
  • krótki sznurek,
  • moździerz lub inny przyrząd do zgniecenia czosnku.

Sposób przygotowania: 

Obrać przygotowany czosnek, posiekać i utrzeć w moździerzu lub dokładnie rozgnieść. Takie działanie zapewnia uwolnienie prozdrowotnych właściwości czosnku. Uzyskaną w taki sposób papkę nałożyć na przygotowaną wcześniej gazę lub ściereczkę, dokładnie zwinąć i związać sznurkiem. 

Do przygotowanej miazgi można także dodać skrojoną i posiekaną małą cebulę. Taki niewielki gałganek wieszamy w sypialni, w bezpiecznej odległości od łóżka (2-3 metry). 

Przygotowane gałganki Aliny nie muszą koniecznie wisieć, można je także położyć na talerzyku w miejscu spania. Trzeba jednak pamiętać, aby taki „pakunek” był szczelnie zawinięty (zapobiega to wypadnięciu czosnku). 

Dodatkowo można skropić czosnek olejkiem eterycznym, na przykład eukaliptusowym. Produkt powinien być używany od razu po zrobieniu, bo tylko świeży czosnek gwarantuje skuteczne wsparcie dla organizmu, w którym toczy się infekcja. 

Reklama

Od jakiego wieku gałganek Aliny?

Rodzice z pewnością zastanawiają się od jakiego wieku stosować gałganek Aliny przy przeziębieniu dziecka? 

Czosnek wydziela dość silny zapach i może podrażniać oczy, nos lub skórę. Z tego powodu przygotowanie gałganka Aliny dla niemowlaka powinno odbywać się po wcześniejszej konsultacji z lekarzem. W przypadku dzieci należy tak wieszać woreczek, aby maluch nie miał z nim bezpośredniej styczności. 

Nie chodzi tutaj tylko o kwestie związane z możliwością wywołania podrażnień (skóry, oczu czy nosa), ale także o możliwość złapania gałganka i wsadzania go do buzi. Rodzice powinni wieszać tak przygotowany czosnek nawet 2-3 metry od łóżeczka dziecka. Bez obaw, taka odległość też zapewnia skuteczne działanie czosnkowej aromaterapii.  

Stosowany w czasie infekcji gałganek Aliny dla dzieci wspiera leczenie, ale zawsze zalecana jest szczególna ostrożność i obserwacja reakcji organizmu dziecka na działanie czosnku.

Reklama

Przeciwwskazania do stosowania gałganka Aliny

Przeciwwskazaniami do stosowania gałganka Aliny są:

  • astma, 
  • duszności,
  • obturacja, czyli niedrożność dróg oddechowych,
  • nadwrażliwość oskrzeli,
  • uczulenie na czosnek.

Osoby, u których stwierdzono astmę lub duszności mogą w trakcie kontaktu z czosnkiem odczuwać nasilenie dolegliwości ze strony układu oddechowego. 

Głównym czynnikiem wywołującym alergię na czosnek jest allinaza, czyli enzym, który aktywuje się podczas rozdrabniania go. W przypadku niepożądanych objawów lub pogorszenia samopoczucia należy skonsultować się z lekarzem. 

Czytaj również

Bibliografia

  • M.Kwiecień, A. Winiarska-Mieczan „Czosnek jako zioło kształtujące właściwości prozdrowotne”, Zakład Żywienia, Uniwersytet Przyrodniczy w Lublinie/Zakład Bromatologii i Fizjologii Żywienia, Uniwersytet Przyrodniczy w Lublinie, Probl Hig Epidemiol 2011, 92(4): 810-812,
  • Dr I. Nieumywakin „Czosnek na straży zdrowia”, Zdrowie z natury, wyd. I, Białystok 2019, ISBN 978-83-8168-299-2,
  • E. Frankowska „Czosnek dla zdrowia i smaku”, wyd. ASTRUM, 2012 r., ISBN 978-83-7277-642-6.
Jolanta Woźniak
Artykuł napisany przez
Jolanta Woźniak
Absolwentka Prawa na Uniwersytecie Łódzkim. Pierwsze doświadczenie zawodowe zdobywała, jako pracownik Działu Penitencjarnego i Organizacyjno-Prawnego w Areszcie Śledczym w Łodzi. Od 2004 roku Zastępca Prezesa i Członek Zarządu w Miejskiej Spółdzielni Mieszkaniowej. Od kilku lat copywriterka, głównie w tematyce prawnej, ale i medycznej i parentingowej. Prywatnie miłośniczka dobrego kina.
Pokaż więcej
Czy ten artykuł był dla Ciebie pomocny?
Dziękujemy za przeczytanie naszego artykułu do końca.
Jeśli chcesz być na bieżąco z informacjami na
temat zdrowia i zdrowego stylu życia,
zapraszamy na nasz portal ponownie!
Więcej z kategorii Medycyna naturalna
Gałganek Aliny skutecznym sposobem na katar? Jak go zrobić?
Osoba trzymająca czosnek przeznaczony na gałganek Aliny
Aromaterapia - co to jest i na co pomaga? Jakie olejki wybrać?
Zastaw do aromaterapii
Metoda Wima Hofa - ćwiczenia i techniki oddechowe. Jak je wykonywać i jakie efekty dają?
grupa ludzi w strojach kąpielowych w zimnym klimacie robi selfie i stosuję metodę Wina Hofa
Podobne artykuły
Masaż ciała techniką Bowena
Technika Bowena - na co pomaga? Opinie i przeciwwskazania
Mężczyzna sadzi rośliny
Hortitoterapia - na czym polega? Rehabilitacja poprzez pracę w ogrodzie
Kobieta w trakcie ozonoterapii
Ozonoterapia - na czym polega i ile zabiegów wykonać? Przeciwwskazania i skutki uboczne
Stawianie baniek bezogniowych
Stawianie baniek bezogniowych - instrukcja. Na co pomogą i jak je postawić?
Osoba korzystające z klawiterapii
Klawiterapia - punkty na ciele i cena zabiegu. Na co pomaga?

Reklama


Jak się uchronić przed chorobami cywilizacyjnymi?
Sprawdź!