Syrop z czosnku – właściwości i domowy przepis

Sok z czosnku
Źródło: 123RF

Autor

Agata Siejka

W okresie przeziębienia i grypy warto pomyśleć nad stosowaniem naturalnych antybiotyków, które wspomogą odporność i złagodzą objawy choroby. Jednym z nich jest syrop z czosnku. Jakie są jego właściwości? Syrop czosnkowy dla dzieci – czy można im go podać? Jaki jest przepis na syrop z czosnku? Który syrop jest najlepszy: syrop z miodu, cytryn i czosnku, syrop z cytryny i czosnku czy może syrop z imbiru, czosnku, miodu i cytryny? Sprawdź!
 

Syrop z czosnku

Syrop z cytryny, miodu i czosnku jest jednym z naturalnych, zdrowych antybiotyków, bogatych w witaminy i mikroelementy, pozytywnie wpływający na odporność. Syrop z miodu i czosnku idealnym rozwiązaniem zarówno w okresie choroby jak i w czasie dobrego samopoczucia, można stosować go przez cały rok:

  • podczas choroby będzie łagodził jej objawy, najskuteczniejszy jest w walce z osłabioną odpornością organizmu, infekcją, przeziębieniem, grypą, a także chorobami dróg oddechowych,
  • gdy jesteśmy zdrowi i syrop czosnkowy przyjmowany jest profilaktycznie pomoże utrzymać organizm w dobrym zdrowiu, a przede wszystkim wzmocni odporność.

Jedynym minusem picia syropu z czosnku może być jego smak. Na szczęście można go złagodzić dodając np. cytrynę, miód lub imbir.

Syrop czosnkowy

Podstawową zaletą syropu z czosnku są jego silne właściwości zwalczające infekcje wirusowe górnych dróg oddechowych. Dodatkowo czosnek:

  • obniża gorączkę,
  • rozgrzewa,
  • ułatwia odkrztuszanie,
  • udrażnia i chroni drogi oddechowe,
  • ma silne właściwości przeciwbakteryjne, antygrzybiczne i wirusobójcze,
  • jest bogaty w witaminy i sole mineralne – potas, żelazo, magnez, fosfor,
  • działa dobroczynnie na żołądek – poprawia wydzielanie kwasów żołądkowych, chroni przed zgagą, reguluje florę bakteryjną,
  • obniża poziom cholesterolu,
  • wspomaga profilaktykę leczenia chorób serca.

Regularne stosowanie syropu czosnkowego poprawia odporność całego organizmu, a także pozwoli złagodzić objawy przeziębienia i grypy, skróci również okres rekonwalescencji.

Zobacz też: Syrop z cebuli – właściwości, przepis i dawkowanie

Syrop z czosnku dla dzieci

Czosnek dla dzieci w syropie na kaszel jest bezpieczny dla dzieci, jeśli nie występuję na niego alergia. Głównym problemem w podaniu go dziecku może być jego smak, nie wszystkie dzieci tolerują czosnek. Można spróbować go zniwelować dodając do czosnku inne składniki, które również pozytywnie wpłyną na organizm naszych pociesz. Oto kilka wariantów:

  • syrop z czosnku i cytryny,
  • syrop z miodu, czosnku i cytryn,
  • syrop z czosnku i miodu, ,
  • syrop z imbiru, miodu, cytryny i czosnku.

Jak zrobić syrop z czosnku?

Syrop z czosnku – przepis: Jaki jest prosty przepis na syrop z czosnku? Syrop przygotowany tylko z samego czosnku może mieć specyficzny smak, który nie wszystkim będzie odpowiadał. Dlatego warto pomyśleć nad różnymi wariantami i połączeniami z innymi produktami wzmacniającymi odporność. Oto jedna z propozycji: syrop z czosnku, cytryny i miodu.

Czytaj też: Syrop prawoślazowy na kaszel i gardło – właściwości i działanie

Syrop z czosnku, cytryny i miodu - przepis

  • Dwie główki czosnku przeciskamy przez praskę lub bardzo drobno kroimy na desce, a potem zgniatamy nożem.
  • Dodajemy do czosnku sześć łyżek miodu, jedną szklankę przegotowanej, ostudzonej wody oraz sok z trzech cytryn.
  • Całość należy zamieszać i odstawić na około 24 godziny. Po tym czasie syrop jest gotowy do picia.

Syrop z miodu, cytryny i czosnku - cytryna i miód złagodzą smak czosnku, dodatkowo wzmocnią odporność i wspomogą walkę z chorobą.

Dawkowanie: w chorobie najlepiej trzy do czterech razy dziennie, natomiast dla wzmocnienia odporności jeden do dwóch razy dziennie. Dorośli po jednej łyżce, dzieci po jednej łyżeczce. 

Sprawdź, też jak działa: Syrop z mniszka

Oceń artykuł

(liczba ocen 37)

Pytanie: Kiedy najczęściej odczuwasz ból gardła?

  Najczęściej rano

  Tylko wieczorem

  Po wypiciu zimnego napoju

  W pomieszczeniach klimatyzowanych

  Przy zmianie klimatu

  Tylko przy infekcjach gardła

WASZA OPINIA JEST DLA NAS WAŻNA