Zmiany w programie Profilaktyka 40 PLUS. Co nowego w 2024 roku? Sprawdź❗
Zmiany w programie Profilaktyka 40 PLUS. Co nowego w 2024 roku? Sprawdź❗
Zmiany w programie Profilaktyka 40 PLUS. Co nowego w 2024 roku? Sprawdź❗

Suche włosy - jak skutecznie nawilżyć i pielęgnować

Suche włosy to problem, z którym można sobie poradzić. Podpowiadamy, jak nawilżyć włosy i jak powinna wyglądać codzienna pielęgnacja włosów suchych.
Kobieta trzymająca się za przesuszone włosy
Źródło: 123RF
Spis treści

Włosy szybko mogą stać się suche, jeśli zbyt często rozjaśniamy je lub farbujemy. Również zabiegi takie, jak prostowanie, kręcenie na lokówkę, a nawet suszenie włosów suszarką mogą wywrzeć negatywny wpływ na czuprynę, jeśli nie będziemy odpowiednie o nią dbać.

Niezabezpieczone przed ciepłem włosy szybciej tracą wodę, a w konsekwencji stają się wysuszone. Wszystko to sprawia, że nawilżanie włosów powinno być stałym elementem ich pielęgnacji.

Reklama

Suche włosy – co robić?

Przede wszystkim ogranicz wszelkie zabiegi, które negatywnie wpływają na kondycję włosów. Jeśli farbujesz je lub rozjaśniasz, stosuj jak najbardziej delikatne preparaty, a najlepiej oddaj swoje kosmyki w ręce fryzjera. Ogranicz korzystanie z prostownicy czy lokówki – częste stosowanie tych urządzeń, nawet jeśli są to produkty najnowszej generacji, bardzo przesusza włosy.

Kiedy jesteś zmuszona stylizować swoje włosy za pomocą wysokiej temperatury, zawsze zastosuj wcześniej specjalny kosmetyk chroniący je przed działaniem ciepła.

Używając suszarki, nie nastawiaj jej nigdy na najwyższą temperaturę, a jeżeli możesz, ogranicz suszenie do minimum i staraj się by włosy schły naturalnie.

Reklama

Jak nawilżyć suche włosy

Aby nawilżyć suche zniszczone włosy, trzeba zadbać o domknięcie ich łusek. Najprostszą metodą jest płukanie ich w zimnej wodzie po każdym myciu. Można użyć też wody z dodatkiem octu, na przykład jabłkowego

Ważne jest również stosowanie odpowiednich kosmetyków – na półce koniecznie musi znaleźć się odżywka do włosów suchych. Składniki, które powinny znajdować się w tego rodzaju preparatach to m.in. len, masło shea, olej arganowy czy migdały.

Zrezygnuj natomiast z kosmetyków zawierających silne silikony – w zamian wybierz te, rozpuszczalne w wodzie (m.in. dimethicone copolyol, lauryl methicone copolyol, hydroxypropyl polysiloxane) lub specyfiki bez silikonów w składzie.

Po myciu możesz nałożyć na włosy specjalny olejek, jednak rób to z rozwagą, aby nie obciążyć kosmyków.

Reklama

Domowe sposoby na suche włosy

Nawilżenie włosów domowymi sposobami to skuteczny i niedrogi sposób na pielęgnację.

Świetne działanie wykazuje maseczka na suche włosy, którą przygotowujemy z jednego banana, połowy dojrzałego awokado, czterech łyżek jogurtu naturalnego (bez cukru!) i łyżeczki miodu.

Składniki należy zmiksować na papkę, a następnie położyć na włosy umyte szamponem do włosów suchych. Po 30-40 minutach maskę trzeba spłukać letnią wodą.

Reklama

Maseczka babci – sposób na suche włosy

Maska na suche włosy z żółtka i cytryny to sposób, który chwaliły sobie już nasze babcie. Wystarczy zmieszać jedno żółtko z sokiem wyciśniętym z połowy cytryny.

Opcjonalnie można dodać też kilka kropel olejku rycynowego. Powstałą mieszankę należy nałożyć na włosy na około pół godziny przed ich myciem, a następnie spłukać letnią wodą.

Reklama

Łupież suchy

U osób, które mają włosy suche może pojawić się suchy łupież. Jeśli tak się stanie, zadbajmy o to, by w naszym codziennym jadłospisie znalazły się produkty bogate w witaminy z grupy B oraz A i E. Trzy razy w tygodniu głowę należy umyć szamponem ze składnikiem przeciwgrzybiczym, np. pirytionianem cynku, piroktonem olaminy lub ketokonazolem.

W walce z łupieżem pomaga również substancja o nazwie cyklopiroksolamina. Można także sięgnąć po naturalny szampon dziegciowy. W pozostałe dni sięgajmy po delikatne preparaty do codziennego stosowania. Jeżeli zmiana diety i zastosowanie odpowiednich kosmetyków nie pomaga, skonsultujmy się z dermatologiem.

Skuteczną metodą na pozbycie się łupieżu jest szampon likwidujący zarówno jego przyczyny, jak i objawy. Dobrym wyborem będzie produkt, który w swoim składzie zawiera cyklopiroksolaminę - działa grzybobójczego, ma silne właściwości przeciwzapalne i przeciwbakteryjne.

Olga Szymkowiak
Artykuł napisany przez
Olga Szymkowiak
Olga Szymkowiak to utalentowana dziennikarka i content writer, która swoją karierę zawodową rozpoczęła w "Gazecie Wyborczej". Jej doświadczenie obejmuje pracę w jednym z wiodących polskich portali medycznych, gdzie zdobyła cenne doświadczenie w pisaniu na tematy zdrowotne, dietetyczne oraz związane z urodą. Obecnie Olga skupia się na tworzeniu treści o szerokim zakresie tematycznym, łącząc profesjonalizm dziennikarski z kreatywnym podejściem do pisania. Olga, absolwentka Uniwersytetu Łódzkiego w dziedzinie Kulturoznawstwa, wyróżnia się zdolnością do przekazywania skomplikowanych tematów w przystępny i angażujący sposób. Jej teksty charakteryzują się głębokim zrozumieniem tematu, kreatywnością i precyzją,
Pokaż więcej
Czy ten artykuł był dla Ciebie pomocny?
Dziękujemy za przeczytanie naszego artykułu do końca.
Jeśli chcesz być na bieżąco z informacjami na
temat zdrowia i zdrowego stylu życia,
zapraszamy na nasz portal ponownie!
Więcej z kategorii Pielęgnacja włosów
Maseczka z awokado na włosy - jakie ma działanie?
Domowa maseczka z awokado
Siemię lniane na włosy – właściwości i przepis na maseczkę
Ziarenka siemienia lnianego w miseczce
Balejaż blond na krótkich i długich włosach. Jak zrobić?
Fryzjer robi klientce balejaż blond
Podobne artykuły
Nasiona kozieradki
Kozieradka na włosy - jakie są efekty kuracji? Olej, wcierka i maseczka
Olejek rozmarynowy do włosów
Rozmaryn na włosy - olej, wcierka, napar i nie tylko. Jakie są efekty jego stosowania?
Soda oczyszczona w miseczce
Soda oczyszczona na włosy - jak bezpiecznie ją stosować?
Henna do włosów w koszyczku
Henna do włosów: jak farbować i zmyć hennę z włosów? Kolory
Kobieta robi sobie maseczkę z jajka na włosy
Alternatywa dla drogeryjnych kosmetyków?

Reklama


Jak świętować pierwszy dzień wiosny?
Sprawdź!