Poddała się jej księżna Kate. 👉 Na czym polega ta metoda leczenia? Sprawdź❗
Poddała się jej księżna Kate. 👉 Na czym polega ta metoda leczenia? Sprawdź❗
Poddała się jej księżna Kate. 👉 Na czym polega ta metoda leczenia? Sprawdź❗

Syrop z buraka - jak go zrobić i na co pomaga?

Czosnek, miód, cytryna, prawoślaz lekarski czy nawet sosna – to po nie właśnie sięgamy w pierwszej kolejności w okresie przeziębienia i grypy. Czy wiesz, że na kaszel i inne problemy z górnymi drogami oddechowymi może pomóc również burak, a dokładniej syrop z buraka? Kiedy go stosować i jak go przygotować. Sprawdź, jakie ma właściwości.
Koktajl z buraka
Źródło: 123RF
W skrócie
  • Syrop z buraka ma właściwości lecznicze, a także pozytywnie wpływa na układ odpornościowy.
  • Przygotować go można na różne sposoby, w zależności od swoich upodobań smakowych.
  • Syrop ten podawać można zarówno dorosłym, jak i dzieciom w odpowiednim wieku.
SPRAWDŹ TEŻ: Zioła na kaszel - jakie działają przeciwkaszlowo?
Spis treści

Zobacz nasz test inhalatorów:

Reklama

Syrop z buraka

Przede wszystkim warto wiedzieć, że syrop z buraka na kaszel można przygotować z obu rodzajów buraków, a więc mamy:

  • syrop z buraka cukrowego,
  • syrop z buraka czerwonego;

Oba świetnie poradzą sobie z wszelkimi dolegliwościami górnych i dolnych dróg oddechowych związanych z przeziębieniem. Przyrządzić można go samodzielnie lub kupić. A gdzie go można dostać? W aptekach i często też sklepach ekologicznych za cenę od kilku do kilkudziesięciu złotych.

UNITUSS JUNIOR
To syrop skuteczny w objawowym leczeniu suchego kaszlu o różnym pochodzeniu. Najczęściej są to infekcje górnych dróg oddechowych, ale stwierdzono także dobre działanie substancji czynnej leku w kaszlu astmatycznym. W toku badań wykazano również, że Lewodropropizyna sprawdza się w przypadku kaszlu nieproduktywnego u chorych pacjentów z rakiem płuc, zwłóknieniem śródmiąższowym płuc, zapaleniem opłucnej czy gruźlicą.
Skład: Substancją czynną leku jest lewodropropizyna. 10 mL syropu zawiera 60 mg lewodropropizyny. Pozostałe składniki to: metylu parahydroksybenzoesan (E 218), propylu parahydroksybenzoesan (E 216), sacharoza, aromat truskawkowy 502301T (glikol propylenowy (E 1520), substancje zapachowe), kwas cytrynowy jednowodny (E 330), sodu wodorotlenek, woda oczyszczona. Wskazania: Unituss Junior wskazany jest w objawowym leczeniu nieproduktywnego (suchego) kaszlu. Podmiot odpowiedzialny: Zakłady Farmaceutyczne „UNIA” Spółdzielnia Pracy, ul. Chłodna 56/60, 00-877 Warszawa UN/12/2023

To jest lek. Dla bezpieczeństwa stosuj go zgodnie z ulotką dołączoną do opakowania. Nie przekraczaj maksymalnej dawki leku. W przypadku wątpliwości skonsultuj się z lekarzem lub farmaceutą.
REKLAMA

Właściwości syropu z buraka

Działanie syropu z buraka cukrowego będą dokładnie takie same, jak w przypadku syropu z buraka czerwonego. Syrop z buraków cukrowych, również z buraków czerwonych, bogaty jest w wiele składników, które dobroczynnie wpływają na nasz organizm:

  • przede wszystkim naturalnie zawiera wiele antocyjanów, wspomagających naszą odporność, spowalniających procesy starzenia oraz działających przeciwzapalnie,
  • jest źródłem betainy, która chroni nasze komórki i białka. Ponadto niweluje stany zapalne, osłania narządy wewnętrzne i reguluje pracę układu odpornościowego,
  • jest bogaty w witaminę C, kwas foliowy, żelazo, potas, magnez, wapń, miedź i chlor;

Syrop z buraka z powodzeniem można stosować nie tylko podczas choroby, ale również profilaktycznie w celu wzmocnienia odporności, ponieważ:

  • poprawia funkcjonowanie górnych i dolnych dróg oddechowych,
  • pomaga w odkrztuszaniu,
  • zmniejsza ból gardła i chrypę,
  • ułatwia oddychania.

Jak działa ozonator żywności? Zobacz nasz test redakcyjny:

Na co syrop z buraka?

Syrop z buraka jest dobry na kaszel, ale zaleca się go też przy innych dolegliwościach. Jego regularne zażywanie poprawia produkcję czerwonych krwinek. Zaleca się go także osobom cierpiącym na anemię.

Syrop z buraka dla dzieci jest w pełni bezpieczny, w swoim składzie zawiera tylko buraki i miód, zatem bez obaw można podawać go nawet małym dzieciom (o ile nie występują alergie na buraki lub miód). Niemowlakom nie zaleca się go podawać, gdyż jest dla nich całkowicie bezpieczny dopiero po 6 miesiącu życia.

Syrop z buraka na jaki kaszel? Syrop z buraka na kaszel suchy i mokry będzie działał równie skutecznie, dlatego odpowiedni jest dla obu rodzajów kaszlu.

Reklama

Przepis na domowy syrop z buraka

Jak zrobić syrop z buraka? Syrop z buraka jest jednym z łatwiejszych do przygotowania. Według indywidualnych upodobań można przygotować go w wersji gotowanej lub nie, można dodać do niego również miodu dla poprawy smaku. Poniżej kilka najpopularniejszych i najprostszych przepisów:

Syrop z buraka i miodu - gotowany

  • Około dwóch - trzech dużych buraków czerwonych ścieramy na tarce na drobnych oczkach.
  • Dodajemy około dwóch - trzech łyżek miodu (do smaku).
  • Gotujemy na małym ogniu mniej więcej 20 minut.

Syrop z buraka i cukru

  • Jeden średniej wielkości burak czerwony wydrążamy w środku.
  • Do powstałego otworu wsypujemy cukier (około dwóch – trzech łyżek).
  • Czekamy minimum godzinę.
  • Po upływie tego czasu burak powinien puścić sok gotowy do wypicia.
  • Buraka można schować do lodówki i co jakiś czas zbierać z niego sok.

Syrop z buraka i miodu

  • Surowego buraka czerwonego obieramy i wsadzamy do sokowirówki lub rozdrabniamy blenderem (dobrze jest go wcześniej pokroić na mniejsze kawałki, będzie się łatwiej blendował) i przecedzić.
  • Do otrzymanego soku dodać około jednej - dwóch łyżek miodu (do smaku).

Syrop z buraków

  • Kilka buraków cukrowych obieramy ze skóry i kroimy na drobne kawałki.
  • Zalewamy wodą i gotujemy na małym ogniu do całkowitego rozpadu kawałków (może potrwać to kilka godzin). Dolewamy wody w miarę potrzeby, żeby się nie przypaliły.
  • Buraki powinny się rozpaść, powinna wydobywać się z nich ciecz. Z początku w kolorze szarawym, następnie w kolorze ciemnego brązu. Wtedy syrop jest gotowy.

Można także do takiego syropu z buraka dodać kilka ząbków wyciśniętego czosnku i/lub startą cebulę.

Czytaj również

Bibliografia

  • Gerard Nowak, Joanna Nawrot, Surowce roślinne i związki naturalne stosowane w chorobach układu oddechowego, Herba Polonica Vol. 55 No 4 2009.
  • Dorota Szumny, Emilia Szypuła, Maciej Szydłowski, Ewa Chlebda, Monika Skrzypiec-Spring, Antoni Szumny, Leki roślinne stosowane w chorobach układu oddechowego, Dent. Med. Probl. 2007, 44, 4, 507–515.
  • Bartoszek A., Forc A., Grzkowiak J.: Antioxidative properties of some vegetable products traditional for diets in central Europe – short report. Pol. J. Food Nutr. Sci., 2002, 11/52, 67-70.
Czy ten artykuł był dla Ciebie pomocny?
Dziękujemy za przeczytanie naszego artykułu do końca.
Jeśli chcesz być na bieżąco z informacjami na
temat zdrowia i zdrowego stylu życia,
zapraszamy na nasz portal ponownie!
Więcej z kategorii Napoje
Melisa - właściwości i działanie. Jak parzyć i ile razy dziennie pić?
Parzenie melisy
Srebro koloidalne do picia: dawkowanie i właściwości. Jakie?
Srebro koloidalne do picia na ból gardła
Herbata z hibiskusa: właściwości i przeciwwskazania. Kto powinien ją pić?
Herbata z rośliny hibiskus
Podobne artykuły
Woda z brzozy
Jakie właściwości ma woda brzozowa? Poznaj działanie i zastosowanie
Wypicie piwa a jazda samochodem
Ile trzyma jedno piwo i jak dużo można wypić przed prowadzeniem auta?
Zastosowanie imbiru w leczeniu
Syrop z imbiru, miodu i cytryny, czyli domowy sposób na przeziębienie i kaszel
Filiżanka mleka z kurkumą
Złote mleko - przepis z kurkumą. Jak zrobić i na co pomaga?
Grzaniec alkoholowy
Grzaniec - jak go zrobić? Rodzaje, właściwości i przepis

Reklama


Czym się różni odporność swoista od nieswoistej?
Sprawdź!