Medme poleca
Do czego służy żel intymny?
Podstawowym zadaniem żelu intymnego, zwanego również lubrykantem, jest zastąpienie lub uzupełnienie naturalnego nawilżenia wytwarzanego przez organizm. Naturalny śluz wydzielany przez ścianki pochwy chroni tkanki przed uszkodzeniami mechanicznymi. Gdy jego ilość jest niewystarczająca, zbliżenie może wywoływać pieczenie, ból lub mikroskopijne pęknięcia nabłonka.
Preparaty nawilżające zmniejszają opór mechaniczny, ułatwiając ruch. Stosowanie ich nie jest wyłącznie rozwiązaniem problemu medycznego. Żele są powszechnie używane podczas masturbacji, masażu intymnego czy zbliżeń z partnerem, zwiększając poślizg i komfort obu stron.
Czy wiesz, że...
Wrażliwa tkanka wyścielająca pochwę oraz odbytnicę potrafi wchłaniać substancje chemiczne znacznie szybciej niż zwykła skóra na ramieniu czy udzie. Właśnie dlatego skład chemiczny żelu intymnego ma bezpośredni wpływ na stan zdrowia naszych tkanek.
Reklama
Jakie są rodzaje żeli intymnych?
Produkty nawilżające różnią się między sobą składnikiem bazowym. To on decyduje o trwałości poślizgu, sposobie zmywania preparatu oraz możliwości łączenia go z prezerwatywami i akcesoriami intymnymi.
- Żele na bazie wody to najbardziej uniwersalne produkty. Łatwo zmywa się je samą wodą, nie plamią pościeli i mogą być bezpiecznie używane z prezerwatywami z lateksu oraz wszelkimi akcesoriami. Ich cechą jest jednak szybsze wysychanie, co może wymagać ponownej aplikacji w trakcie stosunku.
- Żele na bazie silikonu zapewniają długotrwały poślizg i nie rozpuszczają się w wodzie, dzięki czemu sprawdzają się pod prysznicem. Nie zaleca się ich jednak łączyć z akcesoriami wykonanymi z silikonu, ponieważ mogą uszkodzić ich powierzchnię.
- Żele na bazie olejów wykorzystują oleje mineralne lub roślinne. Zapewniają trwałe nawilżenie, jednak niszczą strukturę lateksu, co prowadzi do pękania prezerwatyw.
|
Rodzaj bazy |
Bezpieczeństwo z prezerwatywą z lateksu |
Zmywalność |
Zastosowanie z akcesoriami |
|
Woda |
Tak |
Bardzo łatwa (woda) |
Wszystkie materiały |
|
Silikon |
Tak |
Wymaga mydła |
Tylko materiały inne niż silikon |
|
Olej |
Nie (osłabia lateks) |
Trudna |
Ograniczone |
Reklama
Na co zwrócić uwagę w składzie żelu intymnego?
Światowa Organizacja Zdrowia podaje szczegółowe wytyczne dotyczące parametrów fizykochemicznych bezpiecznych środków intymnych. Największe znaczenie mają odczyn pH oraz osmolalność.
Odczyn pH
Odczyn pH zdrowej pochwy u kobiet w wieku rozrodczym wynosi od 3,8 do 4,5. U kobiet w okresie menopauzy pH pochwy rośnie i osiąga wartości od 5 nawet do 7,5. Preparat stosowany dopochwowo powinien mieścić się w tym przedziale, aby nie zaburzać naturalnej flory bakteryjnej chroniącej przed infekcjami. Z kolei do kontaktów analnych zaleca się produkty o pH zbliżonym do neutralnego, wynoszącym od 5,5 do 7,0, ze względu na odmienną specyfikę błony śluzowej odbytnicy.
Osmolalność
Osmolalność określa stężenie cząsteczek rozpuszczonych w płynie. Wartość osmolalności płynów ustrojowych człowieka wynosi około 290 mOsm/kg. Jeśli żel intymny ma zbyt wysoką osmolalność (powyżej 1200 mOsm/kg), odciąga wodę z komórek błony śluzowej. Prowadzi to do ich odwodnienia, podrażnienia i osłabienia bariery ochronnej. Jak podkreśla mgr farm. Patrycja Lesińska, przy wyborze żelu intymnego warto zwracać uwagę nie tylko na jego przeznaczenie, ale też na skład:
Warto unikać produktów, w których gliceryna lub glikol propylenowy znajdują się na początku składu, ponieważ to one najczęściej odpowiadają za wysoką osmolalność. Substancje zapachowe i barwniki mogą z kolei podrażniać i uczulać.
Dostępne są także preparaty zaprojektowane dla par starających się o dziecko. Standardowe żele intymne mogą hamować ruchliwość plemników ze względu na zbyt niski odczyn pH lub składniki konserwujące. Żele przyjazne dla płodności posiadają wyższy odczyn (optymalne pH to 7,2 – 8,5) oraz osmolalność zbliżoną do śluzu szyjkowego, co nie utrudnia plemnikom przemieszczanie się. Pamiętaj jednak, że zwykłe lubrykanty nie stanowią metody antykoncepcji.
Reklama
4 rzeczy, które warto sprawdzić przed zakupem żelu intymnego
- pH i osmolalność. Szukaj lubrykantów o pH ok. 4,5 (do stosowania dopochwowego) i osmolalności poniżej 1200 mOsm/kg, najlepiej do 380. Jeśli producent nie podaje tych wartości, zerknij na skład.
- Początek listy składników. Gliceryna lub glikol propylenowy na drugim lub trzecim miejscu zwykle oznaczają wysoką osmolalność.
- Dodatki „specjalne". Żele rozgrzewające, chłodzące i smakowe częściej podrażniają. Żele przedłużające stosunek zawierające substancje znieczulające (lidokainę lub benzokainę) maskują ból, który jest sygnałem ostrzegawczym. Unikaj też nonoksynolu-9, który uszkadza nabłonek, oraz chlorheksydyny, która niszczy pałeczki kwasu mlekowego chroniące pochwę przed infekcjami.
- Zgodność z prezerwatywą i akcesoriami. Informacja powinna znajdować się na opakowaniu.
Reklama
Przyczyny suchości okolic intymnych
Uczucie suchości nie musi oznaczać braku pożądania. To częsta dolegliwość dotykająca osoby w różnym wieku, mająca podłoże fizjologiczne lub środowiskowe.
Najczęstszą przyczyną jest spadek poziomu estrogenów. Występuje on naturalnie w okresie okołomenopauzalnym i po menopauzie, po porodzie i w trakcie karmienia piersią, a także po usunięciu jajników lub w trakcie leczenia antyestrogenowego. U części kobiet suchość pojawia się również podczas stosowania antykoncepcji hormonalnej.
Inne czynniki wpływające na zmniejszenie nawilżenia to:
- przyjmowanie niektórych leków, np. przeciwhistaminowych, przeciwdepresyjnych lub moczopędnych,
- przewlekły stres i przemęczenie organizmu,
- infekcje oraz niewłaściwa higiena intymna (np. stosowanie agresywnych mydeł),
- palenie tytoniu i odwodnienie organizmu.
W przypadku długotrwałego uczucia suchości połączonego ze świądem lub bolesnością należy skonsultować się z lekarzem ginekologiem lub urologiem.
Mgr farm. Patrycja Lesińska zwraca uwagę, że przy suchości pochwy po menopauzie sam lubrykant może nie być wystarczającym rozwiązaniem:
Przy suchości pochwy związanej z menopauzą lubrykant łagodzi objawy podczas zbliżenia, ale nie usuwa przyczyny. Bez recepty dostępne są dopochwowe preparaty nawilżające z kwasem hialuronowym. W przypadku, gdy preparaty dostępne bez recepty nie są wystarczająco skuteczne, lekarz może przepisać leki z estrogenami do stosowania miejscowego, które działają na samą błonę śluzową. Suchość po menopauzie zwykle nie mija sama, dlatego warto o niej powiedzieć ginekologowi.
Sprawdź także: Pochwa po stosunku. Jakie są przyczyny bólu, pieczenia i swędzenia?
Reklama
FAQ: Najczęściej zadawane pytania
FAQ: Czy żel intymny jest bezpieczny w ciąży?
Tak, pod warunkiem wyboru produktu na bazie wody o prostym składzie, bez sztucznych zapachów i substancji drażniących. Warto skonsultować wybór z lekarzem prowadzącym ciążę.
FAQ: Jak zmyć żel intymny po stosunku?
Żele na bazie wody można łatwo usunąć ciepłą wodą. Preparaty na bazie silikonu wymagają użycia delikatnego środka do higieny intymnej.
FAQ: Czy mężczyźni mogą stosować żele nawilżające?
Tak. Żel intymny zmniejsza tarcie, zapobiega otarciom napletka i żołędzi oraz zwiększa komfort podczas masturbacji lub stosunku.
FAQ: Czy żel intymny uszkadza prezerwatywę?
Żele na bazie wody i silikonu są bezpieczne dla prezerwatyw lateksowych. Produkty na bazie olejów osłabiają lateks i mogą powodować pękanie prezerwatywy.
