Najzdrowsze miejsce w internecie

Ile krwi traci kobieta podczas miesiączki?

Ciężko jest jednoznacznie stwierdzić ile krwi traci się podczas miesiączki. Jest to sprawa indywidualna i w dużej mierze zależy od długości cyklu. Kiedy możemy powiedzieć o okresie, że jest obfity, a kiedy skąpy? Przyjmuje się, że podczas jednego cyklu nie powinno się stracić więcej niż 80 ml krwi.
Kalendarz miesiączki
Źródło: 123RF
Spis treści

Zbyt obfite krwawienie bywa uciążliwe w normalnym funkcjonowaniu, a także może być przyczyną licznych chorób. Spróbuj sprawdzić, czy Twój okres jest w normie i czy nie tracisz przy jednym cyklu zbyt dużo mililitrów krwi.

Ile krwi traci się podczas okresu?

Podczas trwania miesiączki kobieta może utracić od 30 do 80ml krwi. To lekko ponad połowę filiżanki kawy. W niektórych przypadkach utrata krwi jest nawet kilkukrotnie większa. Może być to przyczyną m.in.:

  • polipów macicy,
  • mięśniaków macicy,
  • endometriozy,
  • torbiela jajnika,
  • zespołu policystycznych jajników,
  • raka jajnika

Dowiedz się więcej o: Obfite miesiączki - przyczyny i leczenie.

Licz zużyte podpaski i tampony

Jest to jedna z metod, która pomoże nam obliczyć ilość utraconej krwi. Pamiętaj, że podpaska pochłania ok. 5ml, a tampon 3 ml krwi. Niestety i ten sposób może okazać się nieskuteczny, ponieważ tak naprawdę każda z nas dba o swoją higienę w inny sposób i w różnych odstępach czasowych ma potrzebę na zmianę środków higienicznych. 

Wykonaj badanie stężenia hemoglobiny we krwi

Innym ze sposobów, dzięki któremu możemy dowiedzieć się ile krwi traci się podczas okresu jest wykonanie badania stężenia hemoglobiny we krwi tuż przed okresem i zaraz po nim. Jego poziom u dorosłej kobiety powinien wynosić od 12 do 16g/dl. Jeśli po okresie poziom spadnie o 1g/dl oznacza to, że miesiączkowanie jest zbyt obfite. Długie i silne krwawienie może doprowadzić do niedokrwistości, a w konsekwencji do anemii.

Obfite miesiączki - idź do ginekologa

Jeśli nie jesteś pewna, czy Twoja miesiączka przebiega prawidłowo zgłoś się do lekarza specjalisty, który z pewnością pomoże rozwiać niepewność. Wizyta będzie miała kilka etapów:

  • przeprowadzenie szczegółowego wywiadu lekarskiego, pozwalającego poznać problem,
  • wykonanie badania ginekologicznego,
  • przeprowadzenie USG, które wykryje wszelkie niezgodności w budowie macicy,

Jeśli wyżej wymienione badania nie wystarczą do znalezienia przyczyny nieprawidłowego miesiączkowania to ginekolog zaleci zbadanie hormonów tarczycy oraz krzepliwość krwi.

Jakie objawy dają zbyt obfite miesiączki?

Każda utrata krwi jest związana z wystąpieniem niedokrwistości, również ta podczas miesiączkowania. Jeśli masz skłonność do silnego krwawienia, a dodatkowo odczuwasz ból podbrzusza możesz mieć właśnie niedokrwistość.

Prócz silnego krwawienia zazwyczaj odczuwa się również takie dolegliwości, jak:

  • bóle głowy,
  • senność,
  • ogólne osłabienie,
  • wypadanie włosów,
  • łuszcząca się skóra,
  • pieczenie w przełyku,
  • suchość śluzówki,
  • matowe włosy,
  • skłonność do zajadów w kącikach ust,
  • osłabione włosy i paznokcie,
  • częste infekcje

W takim przypadku należy jak najszybciej skonsultować się z lekarzem ginekologiem, który przeprowadzi wywiad oraz wykona szereg badań, pozwalających zdiagnozować przyczynę występujących dolegliwości.

Czytaj też:

Katarzyna Czyżyńska
Artykuł napisany przez
Katarzyna Czyżyńska
Absolwentka studiów magisterskich na kierunku Dziennikarstwo i komunikacja społeczna. Pierwsze doświadczenie zdobywała w agencji PR. Od kilku lat copywriterka, głównie w tematyce medycznej. Od 2018 roku pełniła funkcję redaktora SEO w spółce Pharma Partner, a od 2021 jest Zastępcą Redaktora Naczelnego. W wolnych chwilach miłośniczka kryminałów i kuchni włoskiej.
Pokaż więcej
Czy ten artykuł był dla Ciebie pomocny?
Dziękujemy za przeczytanie naszego artykułu do końca.
Jeśli chcesz być na bieżąco z informacjami na
temat zdrowia i zdrowego stylu życia,
zapraszamy na nasz portal ponownie!
Więcej z kategorii Zdrowie
Przeczytaj artykuł
Bolące sutki a choroby i zmiany hormonalne. Kiedy sutki mogą boleć przy dotyku, w ciąży lub trakcie okresu?
Bolące sutki
Przeczytaj artykuł
Ile może spóźniać się okres? Kiedy to powód do niepokoju?
Kobieta odliczająca czas spóźnionej miesiączki
Przeczytaj artykuł
Jak przyspieszyć okres? - tabletki, domowe sposoby i zioła
Kalendarz dni płodnych
Podobne artykuły
Kobieta cierpiąca na skrzepy w czasie miesiączkowania
Skrzepy podczas okresu: jak wyglądają? Czy powinny niepokoić?
Pacjentka z problemem cyklu bezowulacyjnego w lekarza
Cykl bezowulacyjny - objawy i wykres. Jak go rozpoznać?
Faza folikularna to pierwszy etap cyklu menstruacyjnego
Faza folikularna - co oznacza, ile trwa? Hormony
Faza lutealna to około 14-15 dzień cyklu miesiączkowego
Faza lutealna - kiedy jest oraz ile trwa? Objawy i ciąża
Może to Cię zainteresuje
Owoce dzikiej róży
Olej z dzikiej róży - właściwości. Jak i na co stosować?
Zabieg operacyjnego przeszczepu trzustki
Przeszczep trzustki - czy jest możliwy i ile się czeka?
Widok kominów z fabryk zanieczyszczających powietrze
Zanieczyszczenia powietrza - źródła. Jaki wpływ na zdrowie?
Felinoterapeutka ze swoim kotem
Felinoterapia - czym jest terapia z kotem i komu może pomóc?