Która ryba wigilijna jest najzdrowsza? Sprawdź
Która ryba wigilijna jest najzdrowsza? Sprawdź
Która ryba wigilijna jest najzdrowsza? Sprawdź

Jak pozbyć się afty w jeden dzień? Praktyczne porady

Afta potrafi skutecznie zepsuć dzień. Piecze przy jedzeniu, szczypie przy piciu i przypomina o sobie przy każdym słowie. Choć taka nadżerka zwykle potrzebuje czasu na zagojenie, w ciągu jednego dnia możesz wyraźnie zmniejszyć ból, ograniczyć ryzyko nadkażeń i stworzyć w jamie ustnej warunki sprzyjające szybszej regeneracji błony śluzowej. Poznaj proste i skuteczne sposoby na złagodzenie bólu przy afcie – od domowych metod po dostępne bez recepty preparaty z apteki.
Kobieta w białym szlafroku z zaniepokojoną miną dotykająca twarzy na jasnym tle
Źródło: freepik.com
Spis treści

Reklama

Czym jest afta i jak ją rozpoznać?

Afta to niewielkie, bolesne owrzodzenie na błonie śluzowej jamy ustnej. Zazwyczaj pojawia się na wewnętrznej stronie warg i policzków, na spodzie języka lub na podniebieniu miękkim. Najczęściej ma postać drobnej, okrągłej lub owalnej nadżerki z jasnym środkiem otoczonym czerwoną obwódką. Mimo skromnych rozmiarów potrafi bardzo dokuczać przy jedzeniu, piciu czy mówieniu.

Przeczytaj więcej: https://octenisept.pl/warto-wiedziec/co-na-to-afty-w-jamie-ustnej-jak-pozbyc-sie-afty-w-jeden-dzien/.

Skąd się biorą afty?

U części osób afty pojawiają się po drobnych urazach w jamie ustnej, np. przy przypadkowym przygryzieniu policzka, zbyt energicznym szczotkowaniu zębów czy podrażnieniach od aparatu ortodontycznego. Ich występowaniu sprzyjają też stres, zmęczenie, spadek odporności, niedobory witamin (zwłaszcza z grupy B, kwasu foliowego, żelaza) oraz wahania hormonalne. Zdarza się również, że afty częściej pojawiają się w obrębie jednej rodziny, co może wskazywać na wrodzoną skłonność do ich nawracania.

Reklama

Pierwsza pomoc przy bolesnej afcie

Postaraj się nie drażnić zmiany: zrezygnuj z bardzo gorących, ostrych, kwaśnych potraw (np. chipsów, cytrusów, napojów gazowanych), jedz wolniej i po stronie przeciwnej do afty. Dokładnie, ale delikatnie myj zęby miękką szczoteczką, omijając miejsce owrzodzenia (dzięki temu ograniczysz ilość bakterii w jamie ustnej, ale nie pogłębisz urazu).

Drugim krokiem jest zastosowanie miejscowych preparatów łagodzących ból i przyspieszających gojenie. W aptece bez recepty znajdziesz żele, płyny i spray’e na afty, które tworzą na powierzchni owrzodzenia ochronny „film” i często zawierają składniki kojące oraz odkażające. Jednym z rozwiązań są preparaty z oktenidyną, np. lek octenisept® w sprayu. To środek antyseptyczny o szerokim spektrum działania (na bakterie, wirusy i grzyby), który zmniejsza liczbę drobnoustrojów w miejscu zmiany i w ten sposób sprzyja naturalnemu gojeniu błon śluzowych. Połączenie oktenidyny z fenoksyetanolem zapewnia szybkie działanie przeciwdrobnoustrojowe, a preparat może być stosowany u dorosłych i dzieci już od 1. dnia życia. Ulgę powinno przynieść także płukanie ust roztworem soli (łyżeczka na szklankę przegotowanej, letniej wody) lub gotowymi płynami do jamy ustnej o działaniu łagodzącym.

Reklama

Kiedy afta nie chce się goić – objawy, z którymi warto iść do lekarza

Typowa afta jest pojedyncza lub występuje w kilku ogniskach, ma wyraźny, owrzodziały środek, nie „przelewa się” jak pęcherzyk, ani nie wypełnia się płynem. Zwykle nie daje też ogólnych objawów, takich jak gorączka czy silne powiększenie węzłów chłonnych (poza cięższymi, rzadkimi postaciami). Zazwyczaj znika samoistnie w ciągu dwóch tygodni, chociaż w pierwszej fazie powoduje spory dyskomfort.

Jeśli zmiana w jamie ustnej nie zanika przez kilka tygodni, ma nieregularne, twarde brzegi, szybko rośnie, łatwo krwawi przy dotyku lub towarzyszy jej ból gardła, trudności w połykaniu, nasilona chrypka lub wyraźne powiększenie węzłów chłonnych, warto jak najszybciej skonsultować się z lekarzem lub dentystą. Pomoc medyczna jest potrzebna również wtedy, gdy w jamie ustnej pojawia się bardzo dużo bolesnych nadżerek naraz, a dodatkowo występują: gorączka, złe samopoczucie, problemy z jedzeniem i piciem albo nagła utrata masy ciała.

Do lekarza dobrze jest się zgłosić także w sytuacji, gdy afty często nawracają, pojawiają się nie tylko w jamie ustnej, ale też w okolicy narządów płciowych, oczu czy na skórze, albo gdy chorujesz przewlekle, przyjmujesz leki obniżające odporność lub jesteś w trakcie leczenia onkologicznego.

Bibliografia

  • N. Szeląg, Afty – występowanie i leczenie, „Asysta dentystyczna” 2017, nr 1, s. 31–33.
  • A. Haładyj, Afty nawracające – etiopatogeneza, obraz kliniczny oraz możliwości terapeutyczne, „Stomatologia po Dyplomie” 2022, nr 2.
  • M. Nowak, R. Górska (red.), Choroby błony śluzowej jamy ustnej. Podręcznik dla studentów i do LDEK, Wydawnictwo Edra URBAN & PARTNER, Wrocław 2023, s. 67–76.
Czy ten artykuł był dla Ciebie pomocny?
Dziękujemy za przeczytanie naszego artykułu do końca.
Jeśli chcesz być na bieżąco z informacjami na
temat zdrowia i zdrowego stylu życia,
zapraszamy na nasz portal ponownie!
Specjaliści współpracujący z medme
25674

Wojciech Ziółkowski

magister farmacji

Poznaj mnie
25626

Katarzyna Kulig

dermatolog i wenerolog

Poznaj mnie
25675

Marzena Rojek-Ledwoch

dietetyczka, psychodietetyczka

Poznaj mnie
25676

Kamila Pawłowska

dietetyk kliniczny, psychodietetyk

Poznaj mnie
25625

Sylwia Borowska

doktor nauk farmaceutycznych

Poznaj mnie
25886

Magdalena Grosiak

diagnosta laboratoryjny

Poznaj mnie
25887

Magdalena Rutkowska

lekarz weterynarii

Poznaj mnie
25879

Anna Lewandowska

psychiatra dziecięcy

Poznaj mnie
25888

Jolanta Woźniak

prawnik

Poznaj mnie
Pokaż wszystkich
Więcej z kategorii Choroby jamy ustnej
Zapalenie jamy ustnej u dorosłych - objawy i sposoby leczenia
Zapalenie w jamie ustnej
Rany w jamie ustnej: po ugryzieniu, od aparatu. Jak leczyć?
Rany w jamie ustnej
Co oznacza żółty język i jak się pozbyć żółtego osadu?
Kobieta z żółtym nalotem na języku
Podobne artykuły
Mężczyzna z plamami na języku
Plamy na języku – co oznaczają różne kolory? Jak leczyć?
Mężczyzna z ropa w dziąśle
Ropień na dziąśle. Co robić, kiedy zauważy się bąbel z ropą na dziąśle?
Afty w jamie ustnej
Afta na języku – czym jest i jak ją wyleczyć?
Krosty na języku
Krosty na języku - co oznaczają przy gardle, bolące, białe i czerwone?
Dziecko z pleśniawkami na języku
Pleśniawki na języku i w gardle - leczenie i domowe sposoby

Reklama


Święta zero waste? 🔔 🎅 ✨
Spróbuj sam! Sprawdź co zrobić