Uzależnienie od masturbacji – objawy i skutki onanizmu. Jak je leczyć?

Uzależnienie od masturbacji objawia się częstym doprowadzaniem siebie do orgazmu, kilka a nawet kilkanaście razy w ciągu dnia. Ten nałóg może być niebezpieczny zarówno dla zdrowia psychicznego, jak i fizycznego. Są jednak sposoby na skuteczne leczenie uzależnienia od masturbacji.
Mężczyzna uzależniony od masturbacji
Źródło: 123RF

Spis treści

Czym jest uzależnienie od masturbacji?

Uzależnienie od masturbacji, jak każde inne uzależnienie, przejawia się koniecznością wykonywania pewnych czynności. W tym przypadku osoba uzależniona musi się masturbować, czyli odczuwa silną potrzebę, a właściwie konieczność pobudzania narządów intymnych, najczęściej po to by uzyskać orgazm.

Ten nałóg masturbacyjny u mężczyzn przejawia się pobudzaniem genitaliów, a u kobiet sfer intymnych, takich jak łechtaczka, pochwa, czy piersi. To pobudzanie może zmierzać, i najczęściej tak się dzieje, do zaspokojenia seksualnego. Można wykonywać tę czynność manualnie, można też wykorzystać do miłości własnej różne akcesoria i przedmioty domowego użytku.

Samogwałt, jak podkreślają seksuolodzy i psycholodzy, nie jest sam w sobie czynnością naganną, ani niebezpieczną. Jednak kiedy staje się przymusem i traci się nad nim kontrolę, może zagrażać nie tylko dobrym stosunkom z osobą najbliższą, ale popsuć relacje z rodziną i innymi ludźmi oraz wpłynąć negatywnie na układy w środowisku zawodowym.

Objawy uzależnienia od masturbacji 

Nie zawsze wiadomo kiedy mamy do czynienia z własnoręcznym zaspokajaniem się od czasu do czasu, a kiedy jest to już uzależnienie od masturbacji. 

Objawy, które mogą wskazywać, że przyjemność zamieniła się w problem to m.in.:

  • fakt, iż masturbacja jest najważniejszą aktywnością w ciągu dnia i nadrzędnym dążeniem osoby uzależnionej,
  • onanizowanie wykonywane jest kilka, kilkanaście, a w skrajnych przypadkach nawet kilkadziesiąt razy w ciągu dnia,
  • samogwałt staje się dużo bardziej atrakcyjny od fizycznego zbliżenia z drugą osobą,
  • do masturbacji dochodzi w różnych, przypadkowych miejscach, nie tylko w domu (bo również w pracy, u znajomych, w miejscach publicznych, itp.),
  • masturbowanie oraz rozmyślanie o masturbowaniu zajmuje uzależnionemu większą część dnia,
  • pojawia się rezygnacja z życia rodzinnego, towarzyskiego, aktywności wykonywanych poza domem, a wszystko jest podporządkowane konieczności odbycia aktu miłosnego ze sobą,
  • można także dostrzec symptomy ogólne, takie jak zmęczenie, rozkojarzenie, problemy z koncentracją, spadek energii, obniżenie motywacji, a nawet zachowania depresyjne.

Jakie skutki niesie uzależnienie od masturbacji?

Warto wiedzieć, że mogą pojawić się negatywne konsekwencje zaburzenia.Skutki takiego postępowania uwidaczniają się m.in. w relacjach międzyludzkich. Partner osoby uzależnionej czuje się odtrącony, ponieważ zawsze schodzi na dalszy plan. Osoba uzależniona wykazuje zainteresowanie nie swoim kochankiem, a nałogiem, od którego nie potrafi się uwolnić.

Także stosunki z rodziną, znajomymi oraz kolegami z pracy ulegają pogorszeniu, gdyż uzależniony przedkłada swój nawyk nad wszystko inne.

Mania masturbowania się może zaburzyć sferę psychiczną i emocjonalną uzależnionego, u którego mogą pojawić się:

  • huśtawki nastojów, 
  • rozdrażnienie,
  • lęki, 
  • depresja.

Ponadto przyzwyczajenie może doprowadzić do tego, że masturbująca się osoba wpadnie w kolejną pułapkę, jaką jest potrzeba oglądania pornografii. Im częściej będzie się masturbować przy ostrych filmach i zdjęciach, tym w miarę upływu czasu większych pobudzaczy będzie potrzebować. Niesie to ze sobą ryzyko pojawienia się coraz bardziej niebezpiecznych zachowań w sferze seksualnej, takich jak korzystanie z usług prostytutek. Z tą ostatnią aktywnością wiąże się natomiast możliwość zarażenia się chorobą przenoszoną drogą płciową. 

Jak wyjść z uzależnienia od masturbacji?

Uzależnienie od masturbacji nie jest łatwe do pokonaniaJak przestaćdokonywać samogwałtu?

Można próbować wyjść z tego nałogu eliminując ze swojego życia rutynę, nudę i brak zainteresowań. Warto zatem znaleźć jakąś pasję, której będzie można poświęcić sporo czasu, zrobić jakiś kurs, studia podyplomowe, zaangażować się w działalność charytatywną, czy włączyć do jakiegoś projektu zawodowego. 

Słuszną drogą jest także poszukanie odpowiedniej aktywności fizycznej.Oprócz tego, że poprawi się sprawność i zmniejszy waga, emocje wyładowywane dotąd poprzez masturbację będą mogły dużo efektywniej uchodzić podczas treningu.

Jak walczyć z uzależnieniem od masturbacji? Nawyk masturbowania się można też próbować eliminować życiem towarzyskim. Być może w gronie najbliższych osób znajdzie się taka, z którą będzie można porozmawiać o tym wstydliwym przyzwyczajeniu.

Ponadto dobrze jest się pozbyć wszystkich rzeczy, które mogą przypominać o potrzebie masturbacji, jak pornograficzne zdjęcia, gazety, filmy, strony internetowe, itp.  

Jak leczyć uzależnienie od masturbacji?

Silna wola oraz zastosowanie się do powyższych zaleceń może poskutkować uwolnieniem się od tego nawyku. Jednak nie zawsze samodzielna walka przyniesie spodziewane efekty. Niekiedy nieodzowne okaże się udzielenie profesjonalnej pomocy osobie, która zmaga się z manią, jaką jest uzależnienie od masturbacji.Leczenie uzależnienia od masturbacji opiera się na współpracy z psychologiem oraz seksuologiem, którzy dotrą do jądra problemu, wskażą inną ścieżkę zwalczania negatywnych emocji oraz stresu, udzielą wskazówek dotyczących życia seksualnego, a jeśli zajdzie taka potrzeba, wprowadzą kurację farmakologiczną (polegającą np. na przyjmowaniu preparatów obniżających popęd seksualny).

 

Oceń artykuł

(liczba ocen 56)

Dziękujemy za przeczytanie naszego artykułu do końca. Jeśli chcesz być na bieżąco z informacjami na temat zdrowia i zdrowego stylu życia, zapraszamy na nasz portal ponownie!