Zaburzenia psychiczne mogą być zaraźliwe wśród młodzieży 😦 Dowiedz się więcej!
Zaburzenia psychiczne mogą być zaraźliwe wśród młodzieży 😦 Dowiedz się więcej!
Zaburzenia psychiczne mogą być zaraźliwe wśród młodzieży 😦 Dowiedz się więcej!

Cellulit wodny - sposoby na pozbycie się cellulitu na udach

Cellulit to rodzaj lipodystrofii czyli nieprawidłowego rozmieszczenia podskórnej tkanki tłuszczowej. Niestety ta przypadłość jest ściśle związana z gospodarką hormonalną, występuje u większości kobiet i w zasadzie nie da się jej zapobiec. Najbardziej powszechnym rodzajem cellulitu jest cellulit wodny.
Wygląd celulitu wodnego
Źródło: 123RF
Spis treści

Cellulit wodny a tłuszczowy

Część źródeł rozróżnia cztery rodzaje cellulitu. Podstawowy podział ogranicza się jednak do dwóch głównych typów, są to cellulit wodny i cellulit tłuszczowy.

W niniejszym tekście postaramy się jasno opisać główne różnice między tymi dwoma zmianami, skupiając większą uwagę na problemie cellulitu wodnego, z którym boryka się większość kobiet.

Cellulit potocznie określany jako skórka pomarańczowa, to problem, który dotyka blisko 90% kobiet na całym świecie. W większości przypadków nie jest on spowodowany zmianami chorobowymi, nie stanowi zagrożenia dla życia, ani nie wymaga leczenia farmakologicznego.

Cellulit to w dużym uproszczeniu rozrost i nierównomierne rozłożenie tkanki tłuszczowej, co powoduje ograniczenie drożności naczyń limfatycznych oraz utrudnia proces detoksykacji organizmu.

Reklama

Jak odróżnić cellulit wodny na udach od tłuszczowego?

Warto zapamiętać, że cellulit wodny to problem większości z nas, niezależnie od wagi, czy wieku (już w okresie dojrzewania mogą pojawić się pierwsze oznaki cellulitu). Cellulit wodny na udach to zmora niemal każdej kobiety.

Ten rodzaj cellulitu jest widoczny w formie zagłębień, grudek i fałdek po ściśnięciu skóry. Cellulit tłuszczowy to znacznie poważniejsze i bardziej zaawansowane zmiany w strukturze komórek tłuszczowych; ten rodzaj cellulitu to problem przede wszystkim osób bardzo otyłych.

Może pojawiać się nie tylko na udach, ale także na brzuchu, ramionach i łydkach; jest widoczny gołym okiem.

Reklama

Jak rozpoznać cellulit wodny?

Jak wygląda cellulit wodny? Cellulit przechodzi różne fazy rozwoju. Cellulit wodny to najpowszechniejsza z nich, czasami określana także jako cellulit obrzękowy spowodowany zatrzymaniem wody w organizmie oraz zmianami hormonalnymi.

Po ściśnięciu, skóra jest pofałdowana, czasami tworzą się pod nią wyraźnie wyczuwalne grudki. W bardziej zaawansowanym etapie dochodzi do tworzenia się bolesnych guzków i opuchnięć.

Cellulit wodny - objawy:

  • fałdki,
  • grudki,
  • pomarańczowa skórka,
  • widoczne po ściśnięciu skóry.

Najczęstsze przyczyny powstawania celullitu wodnego to:

  • Przyjmowanie leków hormonalnych np. antykoncepcyjnych,
  • Problemy z krążeniem,
  • Siedzący tryb życia,
  • Nieodpowiednia dieta (zbyt duża ilość tłuszczów),
  • Zaburzenia hormonalne np. w czasie dojrzewania (zwiększona ilość estrogenów)
  • Zmiany hormonalne w czasie ciąży (cellulit wodny w ciąży).

Reklama

Jak się pozbyć cellulitu wodnego?

Istnieje wiele metod, w tym domowe sposoby na cellulit wodny polegające przede wszystkim na odpowiedniej pielęgnacji ciała, pobudzaniu krążenia oraz aktywności fizycznej.

Klientki aptek, drogerii i gabinetów kosmetycznych często zadają pytanie jak pozbyć się cellulitu wodnego oraz co na cellulit wodny będzie nasjkuteczniejsze? Należy pamiętać, że w walce z cellulitem konieczne jest stosowanie kilku terapii równolegle.

W przypadku długotrwałych, zaawansowanych zmian skórnych warto udać się do gabinetu kosmetologicznego i skorzystać z zabiegów oraz skonsultować z problem z lekarzem dermatologiem.

Jak zwalczyć cellulit wodny? Polecane sposoby na cellulit wodny:

  • ćwiczenia na cellulit wodny - ukierunkowane głównie na spalanie tkanki tłuszczowej w okolicy objętej cellulitem; będa to więc wszystkie ćwiczenia wymagające długotrwałego wysiłku oraz pobudzające krążenie;
  • dieta na cellulit wodny - chodzi przede wszystkim o zbilansowane posiłki przyjmowane w regularnych odstępach czasu tak, aby pobudzić organizm do efektywniejszego pozbywania się zbędnych produktów przemiany metabolicznej;
  • tabletki na cellulit wodny - w aptekach można kupić tabletki, które pomagają w przypadku nadmiernego gromadzenia wody w organizmie, mają też za zadanie pobudzić układ trawienny do działania, przed ich zakupem warto skonsultować się z lekarzem;
  • zioła na cellulit wodny - czyli zioła o działaniu diuretycznym (moczopędnym) np. ostropest, rzepa czarna, pietruszka, czy koper włoski.

Czy ten artykuł był dla Ciebie pomocny?
Dziękujemy za przeczytanie naszego artykułu do końca.
Jeśli chcesz być na bieżąco z informacjami na
temat zdrowia i zdrowego stylu życia,
zapraszamy na nasz portal ponownie!
Specjaliści współpracujący z medme
25674

Wojciech Ziółkowski

magister farmacji

Poznaj mnie
25626

Katarzyna Kulig

dermatolog i wenerolog

Poznaj mnie
25675

Marzena Rojek-Ledwoch

dietetyczka, psychodietetyczka

Poznaj mnie
25676

Kamila Pawłowska

dietetyk kliniczny, psychodietetyk

Poznaj mnie
25625

Sylwia Borowska

doktor nauk farmaceutycznych

Poznaj mnie
25886

Magdalena Grosiak

diagnosta laboratoryjny

Poznaj mnie
25887

Magdalena Rutkowska

lekarz weterynarii

Poznaj mnie
25879

Anna Lewandowska

psychiatra dziecięcy

Poznaj mnie
25888

Jolanta Woźniak

prawnik

Poznaj mnie
Pokaż wszystkich
Więcej z kategorii Choroby i zmiany skórne
Kaszka na twarzy - u niemowlaka i dorosłych. Przyczyny
Kaszka na czole
Co oznaczają drobne czerwone krostki na ciele dziecka?
Drobne czerwone krostki na nogach dziecka
Wysypka na łokciach i jej przyczyny. Jak leczyć takie zmiany skórne?
Zdjęcie osoby, która ma wysypkę na łokciu
Podobne artykuły
Dziecko z wysypkową chorobą zakaźną
Rumień zakaźny u dzieci i dorosłych - jak wygląda, ile trwa?
Kobieta ze spuchniętą wargą
Spuchnięta warga - przyczyny. Jak leczyć dolną i górną?
Wysypka pęcherzowa na skórze
Bąble na skórze – skąd się biorą i jak sobie z nimi radzić?
Kobieta z naroślami na skórze twarzy
Narośl na skórze - jak usunąć i czy istnieją na to domowe sposoby? Rodzaje
Mężczyzna z krostami na plecach
Swędzące krostki - na ciele. Sprawdź, co oznaczają

Reklama


Sonda
Sonda redakcyjna
Czy zauważasz pogorszenie kondycji swoich włosów?
Opakowanie produktu Merz Spezial