NAJZDROWSZE MIEJSCE W INTERNECIE

Ból brzucha po jedzeniu - co może go powodować?

Ból brzucha po jedzeniu dotyka wielu osób, utrudniając codzienne funkcjonowanie. Często oznaczać on może niestrawność, przejedzenie czy zatrucie pokarmowe, dlatego warto obserwować objawy towarzyszące, które mogą ułatwić rozpoznanie. W razie zauważenia u siebie niepokojących symptomów należy udać się do specjalisty.
Kobietę boli brzuch po jedzeniu
Źródło: 123RF
W skrócie
  • Ból brzucha jest przypadłością, która w obecnych czasach występuje bardzo często. Wynika głównie z pośpiechu, który prowadzi do nieodpowiedniej diety.
  • Jedzenie tłuste i ostre może podrażniać żołądek. Tak samo konkretne potrawy wywołać mogą wzdęcia. Nie są to jednak jedyne przyczyny bólu.
  • Jeśli ból jest przewlekły i ostry udać należy się do lekarza, by zlecił wykonanie badań. Po diagnostyce można wprowadzić odpowiednie leczenie.
SPRAWDŹ TEŻ: Co na ból jelit? Po jedzeniu i wypróżnieniu
Spis treści

Przyczyny bólu brzucha po jedzeniu

Przyczyn takiego stanu jest wiele i przede wszystkim wyróżnić należy takie dolegliwości, jak:

  • refluks żołądkowo-przełykowy,
  • niestrawność,
  • alergia pokarmowa,
  • zespół jelita drażliwego,
  • choroba wrzodowa żołądka i dwunastnicy.

Ponadto dolegliwość może oznaczać zatrucie pokarmowe, pojawiające się po zjedzeniu posiłku zawierającego np. bakterię Salmonelli. (Wówczas z reguły mamy do czynienia z bólem brzucha i biegunką, wymiotami czy nudnościami.) lub schorzenia ze strony pęcherzyka żółciowego. 

Ból brzucha najczęściej wynika z jedzenia, które się spożyło. Nietolerancja laktozy wywołuje nie tylko ból brzucha, ale również biegunkę.

Organizm nasz podobnie reaguje na ostre jedzenie. W tym przypadku nie jest to jednak alergia pokarmowa, a wywołany refluks żołądkowo-przełykowy. Ból brzucha po ostrym jedzeniu jest dość częstym zjawiskiem, gdyż nasze jelita są dość wrażliwe.

Podobnie układ pokarmowy reaguje na potrawy tłuste. Należy przyjrzeć się swojej diecie, ponieważ to ona może być główną przyczyną problemów z bólem brzucha.

Ból brzucha również występuje często u kobiet w ciąży. Wynikać to może głównie ze zmian hormonalnych, jakie mają miejsce w tym okresie.

Natychmiastowa pomoc medyczna jest niezbędna, jeśli oprócz bólu brzucha po jedzeniu zaobserwuje się krwawienie z przewodu pokarmowego, nie ustępujące wymioty, spadek wagi, problemy z przełykaniem, występowanie wyczuwalnego guza w jamie brzusznej, anemię oraz żółtaczkę.

Objawy bólu brzucha po jedzeniu

Ból brzucha po jedzeniu może dawać wiele objawów towarzyszących, dlatego warto je obserwować, by prawidłowo rozpoznać schorzenie. 

Do najczęściej występujących symptomów zaliczyć należy:

  • ból brzucha po jedzeniu i biegunka po jedzeniu,
  • wzdęcia,
  • odbijanie,
  • gazy,
  • problemy z wypróżnianiem,
  • nudności,
  • bladość skóry,
  • kłucie w brzuchu.

Ból brzucha i biegunka po jedzeniu to objawy, które obecne są zwłaszcza podczas infekcji bakteryjnych. Wymagają one konsultacji lekarskiej oraz wdrożenia odpowiedniego leczenia.

Wzdęty brzuch po jedzeniu 

Duży brzuch po jedzeniu i nieprzyjemne wzdęcia często świadczą o popełnianych błędach dietetycznych, bądź spożywaniu posiłków w nadmiernym pośpiechu. 

W takim przypadku warto uważać również na tzw. wzdymające pokarmy, do których należą:

  • fasola,
  • kapusta,
  • cebula,
  • czosnek,
  • soczewica.

Wzdęcia powodują także smażone potrawy i gazowane napoje, dlatego u wielu osób wystarczy zmienić nawyki żywieniowe, by pozbyć się problemu. Stres także jest częstym powodem wzdęć, więc w miarę możliwości warto go wyeliminować. 

Twój lekarz online
Konsultacja - problemy żołądkowe
Umów konsultację ze specjalistą
Sprawdź
79,99 zł zł
E-recepta
Konsultacja z lekarzem
Sprawdź
79,99 zł zł
E-zwolnienie
Konsultacja z lekarzem
Sprawdź
79,99 zł zł

Ból brzucha po jedzeniu a zespół jelita drażliwego

Poza wyżej opisanymi przyczynami, wzdęcia mogą być również jednym z objawów schorzeń. Najczęściej chodzi o  zespół jelita drażliwego. Niestety jego dokładna przyczyna nie jest znana, jednak czynnikami ryzyka są mi.in. stres, geny, zaburzenia hormonalne czy zakażenie układu pokarmowego.

Główne objawy zespołu jelita drażliwego to:

  • skurcze jelit,
  • częsty ból brzucha po jedzeniu,
  • wzdęcia,
  • gazy,
  • biegunka,
  • nieregularne oddawanie stolca.

U niektórych osób pojawić się mogą zaparcia, bądź po wypróżnieniu ciągłe uczucie konieczności oddania stolca. Leczenie w dużej mierze opiera się na zmianie diety oraz stylu życia.

Ból brzucha u dziecka po jedzeniu

Dyskomfort związany z funkcjonowaniem układu pokarmowego często dotyczy dzieci, nawet w okresie niemowlęcym. Zwykle ma to związek z kolką niemowlęcą, która atakuje głównie rano i wieczorem. Występuje ona na skutek:

  • połykania dużych ilości powietrza w czasie jedzenia,
  • niedojrzałości jelit,
  • wrażliwości na składniki pokarmów,
  • stresu. 

Kolejną przyczyną bólu brzucha po jedzeniu jest zatrucie pokarmowe, któremu zwykle towarzyszy gorączka i niekiedy dreszcze. Dochodzi do niego, gdy dziecko spożyje pokarm skażony bakteriami. 

Niekiedy objawy obecne są podczas zapalenia wyrostka robaczkowego. Wtedy ból zlokalizowany jest głównie w okolicy pępka, a dziecko ma problemy z łaknieniem. Nie wolno wtedy zwlekać i należy udać się do szpitala, by nie doprowadzić do niechcianych powikłań.

Ból brzucha u dziecka po jedzeniu może także mieć inne podłoże, np. pasożyty, które szczególnie chętnie atakują przedszkolaków. Jeśli dziecko skarży się na rozlany, nasilający się po jedzeniu ból brzucha, poza tym ma żółtawe, śmierdzące stolce, jego waga spada, a czasami pojawiają się stany podgorączkowe, wysypka, biegunka, brak apetytu, problemy ze snem i nudności, możliwe, że mamy do czynienia z pasożytem bytującym w układzie pokarmowym malucha.

U dzieci najczęściej występują takie pasożyty jak glista ludzka, owsiki, czy lamblie. Aby potwierdzić ich obecność w systemie trawiennym dziecka, należy wykonać badanie kału.

Ból po lewej stronie brzucha po jedzeniu

O czym może świadczyć ból obecny po lewej stronie brzucha? Przede wszystkim często wynika on z błędów dietetycznych, jednak w wielu przypadkach oznacza:

  • ostre zapalenie trzustki, 
  • zapalenie błony śluzowej żołądka,
  • powiększenie śledziony,
  • przewlekłe zapalenie trzustki,
  • wrzody żołądka i dwunastnicy,
  • zapalenie uchyłków jelita grubego.

Po zauważeniu u siebie jakichkolwiek niepokojących sygnałów, należy skonsultować się z lekarzem, który po przeprowadzeniu wywiadu oraz badań, zaleci odpowiednią formę leczenia.

Jakie badania wykonuje się przy bolącym po jedzeniu brzuchu?

Rozpoznanie bólu brzucha po jedzeniu przede wszystkim opiera się na:

  • USG jamy brzusznej,
  • gastroskopii,
  • testach na Helicobacter pylori
  • szczegółowym wywiadzie,
  • endoskopii górnego odcinka przewodu pokarmowego.

Bóle brzucha po jedzeniu występują zarówno u osób dorosłych, jak i dzieci. Leczenie uzależnione jest przede wszystkim od przyczyny, a także stopnia nasilenia objawów czy wieku pacjenta.

Profilaktyka bólu brzucha po jedzeniu

Aby uniknąć bólu brzucha po jedzeniu należy stosować racjonalną dietę, unikając potraw wzdymających, ciężkostrawnych, tłustych, pikantnych, słodkich, itp.

W profilaktyce bólu brzucha po posiłku ważne jest także przyjmowanie dużej ilości płynów w ciągu dnia, najlepiej wody (co najmniej 2 litrów na dobę).

Kolejną istotną kwestią jest regularny ruch, który zadba o prawidłową pracę jelit i właściwy rytm wypróżnień.

Aby wzdęty i duży brzuch po jedzeniu nie stanowił przeszkody w normalnym funkcjonowaniu, powinno się również unikać palenia papierosów oraz nadużywania alkoholu.

Co na ból brzucha po jedzeniu?

Leczenie bólu brzucha objawiającego się po posiłku zależy od przyczyny jego występowania oraz od zaleceń lekarskich.

Lekarz może zlecić wykonanie endoskopii górnego odcinka przewodu pokarmowego oraz USG jamy brzusznej, żeby poszerzyć obraz diagnostyczny, a potem zalecić właściwy sposób postępowania.

Jeśli wykonało się odpowiednie badania i lekarz zdiagnozował przyczynę bólu brzucha, wystarczy się stosować do jego zaleceń.

  • W kuracji niestrawności ważna jest dieta, która powinna być lekka, a posiłki niewielkie ale częste. Ważne jest także pozbycie się groźnych nałogów, takich jak palenie papierosów, czy picie zbyt dużej ilości alkoholu.
  • Ból brzucha wywołany schorzeniami jelitowymi leczy się hioscyną lub bromkiem oksyfenonium, a także dietą bogatą w błonnik.
  • Na wrzody żołądka oraz na refluks przełykowy zaleca się natomiast przyjmowanie leków zobojętniających kwaśny odczyn soku żołądkowego.
  • W przypadku wykrycia pasożytów u jednego z domowników, kuracji musi poddać się cała mieszkająca z nim rodzina.

Domowe sposoby na ból brzucha po jedzeniu

Istnieją oczywiście również domowe sposoby na ból brzucha po jedzeniu. Są skuteczne wtedy, kiedy ból brzucha po jedzeniu nie jest przewlekły i ostry. Wystarczy samemu przestrzegać lekkostrawnej diety i spożywać odpowiednią ilość wody. Ważne jest także ograniczenie alkoholu i ciężkich, tłustych potraw. Niewskazane jest wtedy kontynuowanie palenia papierosów.

Pomocne przy bólu brzucha po jedzeniu jest również picie ziół. Jednymi z najbardziej pomocnych dla pracy układu pokarmowego są napary z rumianku, mięty i dziurawca. Melisa czy szałwia również są polecane w takich przypadkach.

Czytaj również

Bibliografia

  • Tadataka Yamada (red.): Podręcznik gastroenterologii. Lublin: Wydawnictwo Czelej, 2006.
  • Andrzej Dąbrowski: Gastroenterologia (Wielka Interna). Warszawa: Medical Tribune Polska, 2010.
  • Stanisław Konturek (red.): Gastroenterologia i hepatologia kliniczna. Warszawa: Wydawnictwo Lekarskie PZWL, 2006.
  • Kulig J, Nowak W, red. Ostry brzuch. Warszawa: Wydawnictwo Lekarskie PZWL, 2007.
  • Alan G. Japp, Colin Robertson (red): Diagnoza kliniczna, Wydawnictwo Edra Urban&Partner, 2013.
Katarzyna Czyżyńska
Artykuł napisany przez
Katarzyna Czyżyńska
Absolwentka studiów magisterskich na kierunku Dziennikarstwo i komunikacja społeczna. Pierwsze doświadczenie zdobywała w agencji PR. Od kilku lat copywriterka, głównie w tematyce medycznej. Od 2018 roku pełniła funkcję redaktora SEO w spółce Pharma Partner, a od 2021 jest Zastępcą Redaktora Naczelnego. W wolnych chwilach miłośniczka kryminałów i kuchni włoskiej.
Pokaż więcej
Czy ten artykuł był dla Ciebie pomocny?
Więcej z kategorii Zdrowie
Przeczytaj artykuł
Burczenie w brzuchu - przyczyny i leki. Jak powstrzymać?
Przeczytaj artykuł
Biegunka przed okresem – co oznacza w trakcie?
Przeczytaj artykuł
Bóle brzucha w ciąży. Co mogą oznaczać?
Podobne artykuły
Burczenie w brzuchu - przyczyny i leki. Jak powstrzymać?
Biegunka przed okresem – co oznacza w trakcie?
Bóle brzucha w ciąży. Co mogą oznaczać?
Ból w lewym boku - co oznacza ból w lewym boku?
Ból w prawym boku - co oznacza? Objawy

Reklama

Może to Cię zainteresuje
Zimne dłonie – jak leczyć? Przyczyny i domowe sposoby
Ukruszony ząb - co należy zrobić, gdy dojdzie do urazu?
Skoki ciśnienia - przyczyny i objawy. Od czego nagłe?
Dieta w ciąży i w czasie karmienia piersią - czy warto stosować olej rzepakowy?

Reklama