Semaglutyd - od cukrzycy do rewolucji w odchudzaniu
Semaglutyd - od cukrzycy do rewolucji w odchudzaniu
Semaglutyd - od cukrzycy do rewolucji w odchudzaniu

Twardość H2/H3/H4 w materacu – jak dobrać podparcie do masy ciała i pozycji snu?

Dobry sen to fundamentalny element regeneracji organizmu, dlatego wybór odpowiedniego podparcia dla kręgosłupa ma fundamentalne znaczenie dla naszego codziennego samopoczucia oraz ogólnego zdrowia. Marka Fit4Sleep oferuje innowacyjne rozwiązania, które dopasowują się do użytkownika, zapewniając mu pełną swobodę wyboru oraz najwyższy poziom komfortu bez żadnych kompromisów.
Młoda kobieta leży na łóżku w bieliźnie
Źródło: materiały partnera
Spis treści

Reklama

Czy wiesz, jak dobrać twardość do swojej wagi?

Precyzyjny wybór idealnej twardości materaca często zaczyna się od dokładnej analizy symboli H2, H3 oraz H4, które określają stopień oporu materiału pod wpływem ciężaru osoby. Jeśli szukasz modelu zapewniającego zdrowy odpoczynek, sprawdź koniecznie Fit4Sleep – ergonomiczne materace dopasowane do masy ciała zostały zaprojektowane tak, aby precyzyjnie reagować na indywidualną budowę Twojej sylwetki. Modele oznaczone jako H2 są przeznaczone dla osób o masie do 80 kg, oferując im przyjemne otulenie oraz niezbędną elastyczność podczas każdej nocy regeneracji. Mniejsza twardość materaca pozwala barkom oraz biodrom na swobodne i naturalne zagłębienie się w strukturę produktu, co skutecznie niweluje bolesne punkty nacisku w najbardziej wrażliwych miejscach. W ofercie tego uznanego producenta znajdziesz materace o zróżnicowanej twardości, które pozwalają na swobodne testowanie dwóch różnych poziomów wsparcia w obrębie jednego, wybranego przez Ciebie produktu. Z kolei warianty H3 są najczęściej wybierane na polskim rynku, ponieważ stanowią uniwersalny kompromis dla osób ważących 80–100 kg.

Dla użytkowników o masie ciała przekraczającej 100 kg przygotowano specjalistyczne wersje H4, które charakteryzują się wyjątkową odpornością na odkształcenia oraz zapewniają twardą, stabilną powierzchnię snu. Systematyczne obracanie materaca pozwala na zmianę odczuć komfortu, co jest możliwe dzięki zastosowaniu nowoczesnych warstw pianek o odmiennej gęstości oraz specyficznej strukturze wewnętrznej całego wkładu. Wszystkie produkty marki zostały stworzone z myślą o pełnym bezpieczeństwie – potwierdzają to liczne testy jakościowe oraz niezależne opinie ekspertów z renomowanego Instytutu Ergonomii w Szwajcarii. Dzięki temu możesz spać spokojnie, wiedząc, że wybrany przez Ciebie model nie straci swoich pierwotnych właściwości pod wpływem długotrwałego i intensywnego nacisku. Odpowiednie dopasowanie twardości to nie tylko kwestia wygody, ale przede wszystkim dbałość o prawidłową linię kręgosłupa i brak porannego poczucia sztywności mięśni. Wybierając Fit4Sleep, decydujesz się na produkt, który ewoluuje wraz z Twoimi potrzebami, oferując aż cztery różne odczucia komfortu w jednym, niezwykle funkcjonalnym modelu.

Reklama

Dlaczego pozycja snu determinuje wybór materaca?

Sposób, w jaki układamy się do nocnego wypoczynku, determinuje konkretne punkty nacisku, które muszą zostać odpowiednio zniwelowane przez strukturę materaca, aby skutecznie uniknąć uciążliwego porannego bólu. Lepiej wybrać wariant piankowy czy sprężynowy? Co lepsze dla kręgosłupa? Warto pamiętać, że obie konstrukcje oferowane przez Fit4Sleep oferują zaawansowany system siedmiu stref podparcia. Osoby śpiące głównie na boku potrzebują elastycznego podłoża, które pozwoli barkom oraz biodrom na naturalne zagłębienie się, utrzymując tym samym kręgosłup w optymalnej, prostej linii. Spanie na plecach wymaga natomiast zdecydowanie stabilniejszego oparcia w okolicy lędźwiowej – skutecznie zapobiega bolesnemu wygięciu ciała i gwarantuje głęboką regenerację wszystkich Twoich mięśni. Użytkownicy wybierający pozycję na brzuchu powinni celować w twardsze modele H3 lub H4, aby zapobiec zapadaniu się miednicy (częsty dyskomfort w dolnym odcinku pleców). Innowacyjne rozwiązanie typu CoolBreeze pozwala na regulację temperatury, ponieważ strona letnia zapewnia doskonałą wentylację, natomiast strona zimowa oferuje delikatne uczucie otulenia i izolacji termicznej.

Decydując się na nowoczesne rozwiązania od Fit4Sleep, otrzymujesz certyfikowany produkt posiadający prestiżowy atest AEH oraz wysokiej jakości materiały zgodne z rygorystyczną, międzynarodową normą Oeko-Tex. Marka zapewnia aż dziesięcioletnią gwarancję na swoje wyroby. Dzięki innowacyjnym piankom o różnej gęstości możesz łatwo dostosować parametry spania do pory roku, ciesząc się przyjemnym chłodem latem oraz delikatnym ciepłem w mroźne, zimowe wieczory. Nie musisz już martwić się o ryzyko błędnego doboru twardości, ponieważ możliwość swobodnego odwracania materaca pozwala na idealne dopasowanie go do Twoich aktualnych i zmieniających się potrzeb. Pamiętaj, że Twój system spania powinien zmieniać się razem z Tobą, dlatego wybór personalizowanego rozwiązania to najprostsza droga do uzyskania regenerującego i zdrowego odpoczynku każdej nocy.

Czy ten artykuł był dla Ciebie pomocny?
Dziękujemy za przeczytanie naszego artykułu do końca.
Jeśli chcesz być na bieżąco z informacjami na
temat zdrowia i zdrowego stylu życia,
zapraszamy na nasz portal ponownie!
Specjaliści współpracujący z medme
25674

Wojciech Ziółkowski

magister farmacji

Poznaj mnie
25626

Katarzyna Kulig

dermatolog i wenerolog

Poznaj mnie
25675

Marzena Rojek-Ledwoch

dietetyczka, psychodietetyczka

Poznaj mnie
25676

Kamila Pawłowska

dietetyk kliniczny, psychodietetyk

Poznaj mnie
25625

Sylwia Borowska

doktor nauk farmaceutycznych

Poznaj mnie
25886

Magdalena Grosiak

diagnosta laboratoryjny

Poznaj mnie
25887

Magdalena Rutkowska

lekarz weterynarii

Poznaj mnie
25879

Anna Lewandowska

psychiatra dziecięcy

Poznaj mnie
25888

Jolanta Woźniak

prawnik

Poznaj mnie
Pokaż wszystkich
Więcej z kategorii Zdrowy sen
Drzemka to idealny sposób na regenerację. Ile powinna trwać?
Kobieta w opasce do snu trzymająca kubek
Doksylamina - preparaty na sen. Czy jest bez recepty?
Kobieta mająca problemy z bezsennością
Jak szybko zregenerować się po nieprzespanej nocy?
Mężćzyzna po nieprzespanej nocy
Podobne artykuły
Kobieta śpi na chmurze
Sen głęboki – czym jest i ile trwa. Co zrobić, żeby go wydłużyć?
Kobieta śpiąca nago pod kołdrą
Czy spanie nago jest zdrowe? Zalety i wady spania bez piżamy
Sny o erotycznym zabarwieniu
Sny erotyczne - skąd się biorą i co znaczą?
Nocne polucje
Polucja - czym jest? Jakie są przyczyny zmaz nocnych?
Hipnotyzowanie osoby z problemem bezsenności
Hipnoza na sen - jak działa i czy pomaga w walce z bezsennością?

Reklama


Obesitolog pomoże Ci schudnąć😊
To możliwe! Spróbuj sam