Dlatego dla wszystkich pań, których dotyczy problem z zasypianiem i snem w ciąży stworzyliśmy darmowy e-book „Bezsenność w ciąży. Jak sobie z nią radzić?”. Ciąża to wyjątkowy stan, kobiety mają ograniczone możliwości przyjmowania leków czy środków farmaceutycznych, w e-booku przyszłe mamy znajdą przydatne i praktyczne wskazówki jak ułatwić sobie zasypianie domowymi sposobami, jakie praktyki przed snem pomogą się im zrelaksować, a także w jakie gadżety warto zainwestować aby ułatwić sobie zasypianie.
Podpowiadamy czego unikać przed snem aby zasypianie nie zamieniło się w męczące przewracanie z boku na bok oraz jaką pozycję wybrać do spania aby była jak najwygodniejsza i bezpieczna dla dziecka. Spokojny sen może zapewnić nam także zabezpieczenie przyszłości naszego dziecka, dlatego zachęcamy do przeczytania materiału na temat korzyści z zabezpieczania krwi pępowinowej przy porodzie.Krew pępowinowa zawiera komórki macierzyste, które w razie wystąpienia wielu chorób mogą być wykorzystane przez lekarzy niczym lek do leczenia. Zabezpieczenie krwi pępowinowej to najpiękniejszy prezent, jaki możemy podarować naszemu dziecku.
Wszystkie artykuły zostały skonsultowane z lekarzem Mateuszem Kowalczykiem z Centrum Medyczno-Rehabilitacyjnego Kolińskiego z Łodzi.
➡ Pobierz ebook za darmo: Bezsenność w ciąży - jak sobie z nią radzić?
