Reklama
Co oznacza podwyższona kreatynina?
W populacji ogólnej podwyższona kreatynina może wskazywać na pogorszenie funkcji nerek, które miewa charakter przejściowy, trwały lub postępujący. Jeśli jednak mowa o sportowcach, wygląda to inaczej. W wielu przypadkach podwyższona kreatynina jest efektem np. suplementacji i tym samym nie musi wskazywać na dysfunkcję nerek. Trzeba jednak pamiętać, że w każdym przypadku interpretacja wyniku powinna być dokonana przez lekarza i wymaga uwzględnienia m.in. masy mięśniowej, nawodnienia, diety, przyjmowanych leków oraz wyniku eGFR.
W celu sprawdzenia poziomu kreatyniny należy wykonać badania krwi. Oznaczenie kreatyniny uwzględniają m.in. pakiety badań dla sportowców dostępne w ALAB sport.
Reklama
Podwyższona kreatynina – przyczyny
Warto wiedzieć o tym, że podwyższona kreatynina we krwi może mieć wiele przyczyn. Jedną z nich jest stosowanie niektórych antybiotyków czy środków przyjmowanych przy refluksie żołądkowo-przełykowym.
Do wzrostu kreatyniny dochodzi również m.in.:
- w przypadku krwotoków i tym samym zmniejszenia objętości krążącej krwi,
- za sprawą toksycznego uszkodzenia nerek – może być ono następstwem stosowania zbyt dużych ilości środków przeciwbólowych czy spożycia alkoholu metylowego,
- w sytuacji wstrząsu lub niewydolności serca i pojawiającego się wówczas spadku ciśnienia tętniczego.
Częstszym powodem podwyższenia kreatyniny u sportowców może być również odwodnienie. U osób aktywnych fizycznie, zwłaszcza gdy wykonują treningi w wysokiej temperaturze, zbyt niski poziom nawodnienia o przejściowym charakterze nie jest rzadkim zjawiskiem.
Po szczególnie intensywnych jednostkach lub startach również może dochodzić do podwyższenia poziomu kreatyniny – wzmożony wysiłek i mikrouszkodzenia mięśni mogą przejściowo zwiększać jej stężenie.
Zauważa się również zależność między masą mięśniową a poziomami kreatyniny. U sportowców z wysoką masą mięśniową także można zauważyć podwyższony poziom kreatyniny.
Na poziom kreatyniny może wpływać również dieta, zwłaszcza spożywanie dużych ilości mięsa, a także suplementacja kreatyny. Kreatyna jest jednym z najczęściej stosowanych suplementów wśród sportowców ze względu na pozytywny wpływ na budowanie masy mięśniowej i regenerację powysiłkową. Osoby przyjmujące regularnie kreatynę mogą mieć podwyższone poziomy kreatyniny, jednakże u osób zdrowych odpowiednia suplementacja nie ma istotnie klinicznego wpływu na funkcję nerek.
Nie można jednak pominąć wątku stosowania sterydów anabolicznych, które – choć są substancjami zabronionymi w sporcie i dopingującymi – bywają stosowane również w sporcie amatorskim. Wpływają jednak nie tylko na budowanie masy mięśniowej i siły, ale również na układ krwionośny i nerki, a w długoterminowej perspektywie mogą prowadzić do uszkodzenia nerek, czego jednym z objawów mogą być podwyższone poziomy kreatyniny.
Reklama
Podwyższona kreatynina we krwi – objawy
Podwyższona kreatynina sama w sobie nie daje żadnych widocznych objawów – dowiadujemy się o tym za sprawą wykonania badań laboratoryjnych, które u osób aktywnych są jednym z podstawowych elementów dbania o formę sportową. Oznaczenia można wykonać w pakiecie, dzięki czemu przy okazji jednego pobrania, sprawdza się wiele istotnych dla sportowców parametrów. Tego typu pakiety dla osób aktywnych fizycznie dostępne są m.in. w ALAB sport: https://alabsport.pl/pakiety/sportowy-ogolny.
Jeśli już wystąpią jakieś dolegliwości, to takie, które są zależne od przyczyny nieprawidłowego wyniku kreatyniny, czyli powodów, które doprowadziły do wzrostu jej stężenia (np. odwodnienie). Wśród możliwych objawów potencjalnie związanych z podwyższoną kreatyniną we krwi należy wskazać:
- zmiany w objętości moczu (zwiększenie/zmniejszenie),
- spadek apetytu,
- wymioty i nudności,
- obrzęki,
- rozdrażnienie oraz pobudzenie,
- uczucie duszności.
Jak już zostało wspominane, są to jednak objawy nieswoiste, które dość łatwo dopasować do rozmaitych chorób i problemów zdrowotnych, co utrudnia prawidłową identyfikację wyłącznie na ich podstawie.
Reklama
Wysoka kreatynina – jak obniżyć?
Podwyższona kreatynina może wskazywać na występowanie nieprawidłowości. Kluczowe zatem jest ustalenie, co powoduje, że dochodzi do podwyższenia jej poziomu i – jeśli okaże się to konieczne – podjęcie odpowiednich działań. Tym samym terapia jest indywidualna, dopasowana do konkretnego przypadku. W skrajnych przypadkach może zajść potrzeba hospitalizacji czy leczenia nerkozastępczego, jeśli doszło do znacznego uszkodzenia nerek.
Jednocześnie ważna jest regularna kontrola poziomu kreatyniny we krwi u tych osób, u których stwierdzono jej podwyższone stężenia podczas badań.
