Zakupy online z darmową dostawą od 169 zł i rezerwacje w aptekach stacjonarncyh.
Porada receptowa nawet w 15 minut

Kosmetyki do ciała

Filtry chevron-down
  • Bepanthen Tattoo, zel, do mycia, 200 ml
    Bepanthen Tattoo, zel, do mycia, 200 ml
    47,89 zł
    Usługa rezerwacji jest usługą domyślną, dlatego po wyborze „Dodaj do koszyka” produkt zostanie automatycznie dodany w cenie oznaczonej jako „cena przy rezerwacji w aptece”. Zmiana na aptekę wysyłkową będzie możliwa w kolejnym kroku.
  • Vichy, deo, w kulce, kojacy, sk.wrazliwa, 50 ml
    Vichy, deo, w kulce, kojacy, sk.wrazliwa, 50 ml
    57,59 zł
    Usługa rezerwacji jest usługą domyślną, dlatego po wyborze „Dodaj do koszyka” produkt zostanie automatycznie dodany w cenie oznaczonej jako „cena przy rezerwacji w aptece”. Zmiana na aptekę wysyłkową będzie możliwa w kolejnym kroku.
  • Panthenol Protect, pianka, 150 ml
    Panthenol Protect, pianka, 150 ml
    6,39 zł
    Usługa rezerwacji jest usługą domyślną, dlatego po wyborze „Dodaj do koszyka” produkt zostanie automatycznie dodany w cenie oznaczonej jako „cena przy rezerwacji w aptece”. Zmiana na aptekę wysyłkową będzie możliwa w kolejnym kroku.
  • Ziaja Med Kuracja Lipidowa Fizjoderm, balsam do ciała, 400 ml
    Ziaja Med Kuracja Lipidowa Fizjoderm, balsam do ciała, 400 ml
    18,59 zł
    Usługa rezerwacji jest usługą domyślną, dlatego po wyborze „Dodaj do koszyka” produkt zostanie automatycznie dodany w cenie oznaczonej jako „cena przy rezerwacji w aptece”. Zmiana na aptekę wysyłkową będzie możliwa w kolejnym kroku.
  • Ideepharm Ideederm, antypersp.,Sensitive,48h, 50 ml
    Ideepharm Ideederm, antypersp.,Sensitive,48h, 50 ml
    18,89 zł
    Usługa rezerwacji jest usługą domyślną, dlatego po wyborze „Dodaj do koszyka” produkt zostanie automatycznie dodany w cenie oznaczonej jako „cena przy rezerwacji w aptece”. Zmiana na aptekę wysyłkową będzie możliwa w kolejnym kroku.
  • Tołpa Dermo Face Enzyme, Enzymatyczny żel-olejek do mycia twarzy, 195 ml
    Tołpa Dermo Face Enzyme, Enzymatyczny żel-olejek do mycia twarzy, 195 ml
    28,49 zł
    Usługa rezerwacji jest usługą domyślną, dlatego po wyborze „Dodaj do koszyka” produkt zostanie automatycznie dodany w cenie oznaczonej jako „cena przy rezerwacji w aptece”. Zmiana na aptekę wysyłkową będzie możliwa w kolejnym kroku.
  • Ziaja Sopot Spa, mydło z algami, 500 ml
    Ziaja Sopot Spa, mydło z algami, 500 ml
    8,49 zł
    Usługa rezerwacji jest usługą domyślną, dlatego po wyborze „Dodaj do koszyka” produkt zostanie automatycznie dodany w cenie oznaczonej jako „cena przy rezerwacji w aptece”. Zmiana na aptekę wysyłkową będzie możliwa w kolejnym kroku.
  • Ziaja Med Naczynkowa, emulsja do mycia twarzy, łagodząca zaczerwienienia, 200 ml
    Ziaja Med Naczynkowa, emulsja do mycia twarzy, łagodząca zaczerwienienia, 200 ml
    12,49 zł
    Usługa rezerwacji jest usługą domyślną, dlatego po wyborze „Dodaj do koszyka” produkt zostanie automatycznie dodany w cenie oznaczonej jako „cena przy rezerwacji w aptece”. Zmiana na aptekę wysyłkową będzie możliwa w kolejnym kroku.
  • Latopic, emulsja do kąpieli, 1000 ml
    Latopic, emulsja do kąpieli, 1000 ml
    112,29 zł
    Usługa rezerwacji jest usługą domyślną, dlatego po wyborze „Dodaj do koszyka” produkt zostanie automatycznie dodany w cenie oznaczonej jako „cena przy rezerwacji w aptece”. Zmiana na aptekę wysyłkową będzie możliwa w kolejnym kroku.
  • La Roche-P Lipikar, mlecz.,do ciala,10% mocznik, 400 ml
    La Roche-P Lipikar, mlecz.,do ciala,10% mocznik, 400 ml
    109,29 zł
    Usługa rezerwacji jest usługą domyślną, dlatego po wyborze „Dodaj do koszyka” produkt zostanie automatycznie dodany w cenie oznaczonej jako „cena przy rezerwacji w aptece”. Zmiana na aptekę wysyłkową będzie możliwa w kolejnym kroku.
  • Vitaminum A+E MAX, krem pielęgnacyjny do skóry suchej z olejem konopnym, 100 ml
    Vitaminum A+E MAX, krem pielęgnacyjny do skóry suchej z olejem konopnym, 100 ml
    17,99 zł
    Usługa rezerwacji jest usługą domyślną, dlatego po wyborze „Dodaj do koszyka” produkt zostanie automatycznie dodany w cenie oznaczonej jako „cena przy rezerwacji w aptece”. Zmiana na aptekę wysyłkową będzie możliwa w kolejnym kroku.
  • Equilibra, Mydło oczyszczające z aktywnym węglem, 100 g
    Equilibra, Mydło oczyszczające z aktywnym węglem, 100 g
    9,19 zł
    Usługa rezerwacji jest usługą domyślną, dlatego po wyborze „Dodaj do koszyka” produkt zostanie automatycznie dodany w cenie oznaczonej jako „cena przy rezerwacji w aptece”. Zmiana na aptekę wysyłkową będzie możliwa w kolejnym kroku.
  • Oillan Derm+, Emulsja do kąpieli, 400 ml
    Oillan Derm+, Emulsja do kąpieli, 400 ml
    44,19 zł
    Usługa rezerwacji jest usługą domyślną, dlatego po wyborze „Dodaj do koszyka” produkt zostanie automatycznie dodany w cenie oznaczonej jako „cena przy rezerwacji w aptece”. Zmiana na aptekę wysyłkową będzie możliwa w kolejnym kroku.
  • CeraVe, nawilżający pieniący się olejek do mycia, 236 ml
    CeraVe, nawilżający pieniący się olejek do mycia, 236 ml
    57,19 zł
    Usługa rezerwacji jest usługą domyślną, dlatego po wyborze „Dodaj do koszyka” produkt zostanie automatycznie dodany w cenie oznaczonej jako „cena przy rezerwacji w aptece”. Zmiana na aptekę wysyłkową będzie możliwa w kolejnym kroku.
  • Ziaja Med Kuracja Ultranawilżająca Mocznik 5%, emulsja do ciała, 400 ml
    Ziaja Med Kuracja Ultranawilżająca Mocznik 5%, emulsja do ciała, 400 ml
    18,19 zł
    Usługa rezerwacji jest usługą domyślną, dlatego po wyborze „Dodaj do koszyka” produkt zostanie automatycznie dodany w cenie oznaczonej jako „cena przy rezerwacji w aptece”. Zmiana na aptekę wysyłkową będzie możliwa w kolejnym kroku.
  • Vichy Homme, antyperspirant w kulce przeciw śladom na ubraniach, 48h, 50 ml
    Vichy Homme, antyperspirant w kulce przeciw śladom na ubraniach, 48h, 50 ml
    59,99 zł
    Usługa rezerwacji jest usługą domyślną, dlatego po wyborze „Dodaj do koszyka” produkt zostanie automatycznie dodany w cenie oznaczonej jako „cena przy rezerwacji w aptece”. Zmiana na aptekę wysyłkową będzie możliwa w kolejnym kroku.
  • Equilibra Aloe, Aloesowy żel do kąpieli nawilżający, 400 ml
    Equilibra Aloe, Aloesowy żel do kąpieli nawilżający, 400 ml
    17,39 zł
    Usługa rezerwacji jest usługą domyślną, dlatego po wyborze „Dodaj do koszyka” produkt zostanie automatycznie dodany w cenie oznaczonej jako „cena przy rezerwacji w aptece”. Zmiana na aptekę wysyłkową będzie możliwa w kolejnym kroku.
  • Barwa Siarkowa, mydlo plyn., siarkowe, 300 ml
    Barwa Siarkowa, mydlo plyn., siarkowe, 300 ml
    14,79 zł
    Usługa rezerwacji jest usługą domyślną, dlatego po wyborze „Dodaj do koszyka” produkt zostanie automatycznie dodany w cenie oznaczonej jako „cena przy rezerwacji w aptece”. Zmiana na aptekę wysyłkową będzie możliwa w kolejnym kroku.
  • Radical Med, maska z mikrokapsułkami przeciw wypadaniu, 200 ml
    Radical Med, maska z mikrokapsułkami przeciw wypadaniu, 200 ml
    19,89 zł
    Usługa rezerwacji jest usługą domyślną, dlatego po wyborze „Dodaj do koszyka” produkt zostanie automatycznie dodany w cenie oznaczonej jako „cena przy rezerwacji w aptece”. Zmiana na aptekę wysyłkową będzie możliwa w kolejnym kroku.
  • Virde, żel kasztanowy z ruszczykiem, algami i rutyną, 200 ml
    Virde, żel kasztanowy z ruszczykiem, algami i rutyną, 200 ml
    21,29 zł
    Usługa rezerwacji jest usługą domyślną, dlatego po wyborze „Dodaj do koszyka” produkt zostanie automatycznie dodany w cenie oznaczonej jako „cena przy rezerwacji w aptece”. Zmiana na aptekę wysyłkową będzie możliwa w kolejnym kroku.
  • Ziaja Med Kuracja Dermatologiczna do skóry z AZS, emulsja natłuszczająca do ciała, 400 ml
    Ziaja Med Kuracja Dermatologiczna do skóry z AZS, emulsja natłuszczająca do ciała, 400 ml
    16,99 zł
    Usługa rezerwacji jest usługą domyślną, dlatego po wyborze „Dodaj do koszyka” produkt zostanie automatycznie dodany w cenie oznaczonej jako „cena przy rezerwacji w aptece”. Zmiana na aptekę wysyłkową będzie możliwa w kolejnym kroku.
  • Mustela Bebe-Enfant, mleczko przeciwsłoneczne SPF 50+, 100ml
    Mustela Bebe-Enfant, mleczko przeciwsłoneczne SPF 50+, 100ml
    67,69 zł
    Usługa rezerwacji jest usługą domyślną, dlatego po wyborze „Dodaj do koszyka” produkt zostanie automatycznie dodany w cenie oznaczonej jako „cena przy rezerwacji w aptece”. Zmiana na aptekę wysyłkową będzie możliwa w kolejnym kroku.
  • Ziaja Med Kuracja Dermatologiczna, natłuszczająca emulsja do skóry z AZS, do rąk, 100 ml
    Ziaja Med Kuracja Dermatologiczna, natłuszczająca emulsja do skóry z AZS, do rąk, 100 ml
    13,59 zł
    Usługa rezerwacji jest usługą domyślną, dlatego po wyborze „Dodaj do koszyka” produkt zostanie automatycznie dodany w cenie oznaczonej jako „cena przy rezerwacji w aptece”. Zmiana na aptekę wysyłkową będzie możliwa w kolejnym kroku.
  • Ziaja Med Kuracja Dermatologiczna do skóry z AZS, olejek natłuszczająco-myjący, 270 ml
    Ziaja Med Kuracja Dermatologiczna do skóry z AZS, olejek natłuszczająco-myjący, 270 ml
    19,49 zł
    Usługa rezerwacji jest usługą domyślną, dlatego po wyborze „Dodaj do koszyka” produkt zostanie automatycznie dodany w cenie oznaczonej jako „cena przy rezerwacji w aptece”. Zmiana na aptekę wysyłkową będzie możliwa w kolejnym kroku.
  • CeraVe, oczyszczający żel do mycia z ceramidami dla skóry normalnej i tłustej, 236 ml
    CeraVe, oczyszczający żel do mycia z ceramidami dla skóry normalnej i tłustej, 236 ml
    57,19 zł
    Usługa rezerwacji jest usługą domyślną, dlatego po wyborze „Dodaj do koszyka” produkt zostanie automatycznie dodany w cenie oznaczonej jako „cena przy rezerwacji w aptece”. Zmiana na aptekę wysyłkową będzie możliwa w kolejnym kroku.
  • Masc zywokostowa z olejem CBD, 140 ml
    Masc zywokostowa z olejem CBD, 140 ml
    19,39 zł
    Usługa rezerwacji jest usługą domyślną, dlatego po wyborze „Dodaj do koszyka” produkt zostanie automatycznie dodany w cenie oznaczonej jako „cena przy rezerwacji w aptece”. Zmiana na aptekę wysyłkową będzie możliwa w kolejnym kroku.
  • Profarm, olejek z drzewa herbacianego, 10 ml
    Profarm, olejek z drzewa herbacianego, 10 ml
    16,09 zł
    Usługa rezerwacji jest usługą domyślną, dlatego po wyborze „Dodaj do koszyka” produkt zostanie automatycznie dodany w cenie oznaczonej jako „cena przy rezerwacji w aptece”. Zmiana na aptekę wysyłkową będzie możliwa w kolejnym kroku.
  • Panthenol Forte After Sun 10% mgielka, 150 ml
    Panthenol Forte After Sun 10% mgielka, 150 ml
    8,99 zł
    Usługa rezerwacji jest usługą domyślną, dlatego po wyborze „Dodaj do koszyka” produkt zostanie automatycznie dodany w cenie oznaczonej jako „cena przy rezerwacji w aptece”. Zmiana na aptekę wysyłkową będzie możliwa w kolejnym kroku.
  • Equilibra, mydło Arganowe 100%, 100 g
    Equilibra, mydło Arganowe 100%, 100 g
    9,19 zł
    Usługa rezerwacji jest usługą domyślną, dlatego po wyborze „Dodaj do koszyka” produkt zostanie automatycznie dodany w cenie oznaczonej jako „cena przy rezerwacji w aptece”. Zmiana na aptekę wysyłkową będzie możliwa w kolejnym kroku.
  • Bielenda Professional, cukrowy peeling do ciała, 600 g
    Bielenda Professional, cukrowy peeling do ciała, 600 g
    43,59 zł
    Usługa rezerwacji jest usługą domyślną, dlatego po wyborze „Dodaj do koszyka” produkt zostanie automatycznie dodany w cenie oznaczonej jako „cena przy rezerwacji w aptece”. Zmiana na aptekę wysyłkową będzie możliwa w kolejnym kroku.
  • Perspirex Original, antyperspirant roll-on, 20 ml
    Perspirex Original, antyperspirant roll-on, 20 ml
    40,69 zł
    Usługa rezerwacji jest usługą domyślną, dlatego po wyborze „Dodaj do koszyka” produkt zostanie automatycznie dodany w cenie oznaczonej jako „cena przy rezerwacji w aptece”. Zmiana na aptekę wysyłkową będzie możliwa w kolejnym kroku.
  • Canditon, emuls., do higieny intymnej, 100 ml
    Canditon, emuls., do higieny intymnej, 100 ml
    22,89 zł
    Usługa rezerwacji jest usługą domyślną, dlatego po wyborze „Dodaj do koszyka” produkt zostanie automatycznie dodany w cenie oznaczonej jako „cena przy rezerwacji w aptece”. Zmiana na aptekę wysyłkową będzie możliwa w kolejnym kroku.
  • La Roche-Posay Lipikar AP+, olejek myjący, uzupełniający poziom lipidów, 400 ml
    La Roche-Posay Lipikar AP+, olejek myjący, uzupełniający poziom lipidów, 400 ml
    77,89 zł
    Usługa rezerwacji jest usługą domyślną, dlatego po wyborze „Dodaj do koszyka” produkt zostanie automatycznie dodany w cenie oznaczonej jako „cena przy rezerwacji w aptece”. Zmiana na aptekę wysyłkową będzie możliwa w kolejnym kroku.
  • Vichy Ideal Soleil, mgielka, brazujaca, SPF30, 200 ml
    Vichy Ideal Soleil, mgielka, brazujaca, SPF30, 200 ml
    115,99 zł
    Usługa rezerwacji jest usługą domyślną, dlatego po wyborze „Dodaj do koszyka” produkt zostanie automatycznie dodany w cenie oznaczonej jako „cena przy rezerwacji w aptece”. Zmiana na aptekę wysyłkową będzie możliwa w kolejnym kroku.
  • Retinobaza 17000, krem, 30 g
    Retinobaza 17000, krem, 30 g
    17,19 zł
    Usługa rezerwacji jest usługą domyślną, dlatego po wyborze „Dodaj do koszyka” produkt zostanie automatycznie dodany w cenie oznaczonej jako „cena przy rezerwacji w aptece”. Zmiana na aptekę wysyłkową będzie możliwa w kolejnym kroku.
  • La Roche-Posay Anthelios UVMUNE 400 Dermo-Pediat 50+, mleczko do twarzy i ciała dla dzieci, 250ml
    La Roche-Posay Anthelios UVMUNE 400 Dermo-Pediat 50+, mleczko do twarzy i ciała dla dzieci, 250ml
    111,19 zł
    Usługa rezerwacji jest usługą domyślną, dlatego po wyborze „Dodaj do koszyka” produkt zostanie automatycznie dodany w cenie oznaczonej jako „cena przy rezerwacji w aptece”. Zmiana na aptekę wysyłkową będzie możliwa w kolejnym kroku.
  • Ziaja Med, Kuracja Dermatologiczna skóry z AZS, natłuszczająca baza emoliencyjna do kąpieli, 270 ml
    Ziaja Med, Kuracja Dermatologiczna skóry z AZS, natłuszczająca baza emoliencyjna do kąpieli, 270 ml
    19,49 zł
    Usługa rezerwacji jest usługą domyślną, dlatego po wyborze „Dodaj do koszyka” produkt zostanie automatycznie dodany w cenie oznaczonej jako „cena przy rezerwacji w aptece”. Zmiana na aptekę wysyłkową będzie możliwa w kolejnym kroku.
  • Eloderm, zel, do mycia ciala i wlosow, 2w1, 200 ml
    Eloderm, zel, do mycia ciala i wlosow, 2w1, 200 ml
    28,39 zł
    Usługa rezerwacji jest usługą domyślną, dlatego po wyborze „Dodaj do koszyka” produkt zostanie automatycznie dodany w cenie oznaczonej jako „cena przy rezerwacji w aptece”. Zmiana na aptekę wysyłkową będzie możliwa w kolejnym kroku.
  • La Roche-Posay Anthelios, mleczko nawilżające do twarzy i ciała, SPF50+,250ml
    La Roche-Posay Anthelios, mleczko nawilżające do twarzy i ciała, SPF50+,250ml
    91,89 zł
    Usługa rezerwacji jest usługą domyślną, dlatego po wyborze „Dodaj do koszyka” produkt zostanie automatycznie dodany w cenie oznaczonej jako „cena przy rezerwacji w aptece”. Zmiana na aptekę wysyłkową będzie możliwa w kolejnym kroku.
  • Uriage Eau Thermale, olejek, p/prysznic, sk.wraz.,500 ml
    Uriage Eau Thermale, olejek, p/prysznic, sk.wraz.,500 ml
    72,49 zł
    Usługa rezerwacji jest usługą domyślną, dlatego po wyborze „Dodaj do koszyka” produkt zostanie automatycznie dodany w cenie oznaczonej jako „cena przy rezerwacji w aptece”. Zmiana na aptekę wysyłkową będzie możliwa w kolejnym kroku.
  • Ziaja Yego, antypersirant bloker, roll-on, dla mężczyzn, 60 ml
    Ziaja Yego, antypersirant bloker, roll-on, dla mężczyzn, 60 ml
    8,49 zł
    Usługa rezerwacji jest usługą domyślną, dlatego po wyborze „Dodaj do koszyka” produkt zostanie automatycznie dodany w cenie oznaczonej jako „cena przy rezerwacji w aptece”. Zmiana na aptekę wysyłkową będzie możliwa w kolejnym kroku.
  • Nivelium Pro, balsam do twarzy i ciała, 400 ml
    Nivelium Pro, balsam do twarzy i ciała, 400 ml
    47,19 zł
    Usługa rezerwacji jest usługą domyślną, dlatego po wyborze „Dodaj do koszyka” produkt zostanie automatycznie dodany w cenie oznaczonej jako „cena przy rezerwacji w aptece”. Zmiana na aptekę wysyłkową będzie możliwa w kolejnym kroku.
  • Equilibra, nawilżająca aloesowa odżywka do włosów, 200 ml
    Equilibra, nawilżająca aloesowa odżywka do włosów, 200 ml
    17,39 zł
    Usługa rezerwacji jest usługą domyślną, dlatego po wyborze „Dodaj do koszyka” produkt zostanie automatycznie dodany w cenie oznaczonej jako „cena przy rezerwacji w aptece”. Zmiana na aptekę wysyłkową będzie możliwa w kolejnym kroku.
  • Vitella Ictamo, krem na skórę podrażnioną, 30 g
    Vitella Ictamo, krem na skórę podrażnioną, 30 g
    38,39 zł
    Usługa rezerwacji jest usługą domyślną, dlatego po wyborze „Dodaj do koszyka” produkt zostanie automatycznie dodany w cenie oznaczonej jako „cena przy rezerwacji w aptece”. Zmiana na aptekę wysyłkową będzie możliwa w kolejnym kroku.
  • Ziaja, żel pod prysznic, Księżycowa Pitaja, 500 ml
    Ziaja, żel pod prysznic, Księżycowa Pitaja, 500 ml
    10,09 zł
    Usługa rezerwacji jest usługą domyślną, dlatego po wyborze „Dodaj do koszyka” produkt zostanie automatycznie dodany w cenie oznaczonej jako „cena przy rezerwacji w aptece”. Zmiana na aptekę wysyłkową będzie możliwa w kolejnym kroku.
  • Ziaja Med Kuracja Dermatologiczna do skóry z AZS, krem regenerująco-natłuszczający, 50 ml
    Ziaja Med Kuracja Dermatologiczna do skóry z AZS, krem regenerująco-natłuszczający, 50 ml
    15,29 zł
    Usługa rezerwacji jest usługą domyślną, dlatego po wyborze „Dodaj do koszyka” produkt zostanie automatycznie dodany w cenie oznaczonej jako „cena przy rezerwacji w aptece”. Zmiana na aptekę wysyłkową będzie możliwa w kolejnym kroku.
  • Oillan, Nawilżająca pianka do mycia 3w1, 200 ml
    Oillan, Nawilżająca pianka do mycia 3w1, 200 ml
    23,79 zł
    Usługa rezerwacji jest usługą domyślną, dlatego po wyborze „Dodaj do koszyka” produkt zostanie automatycznie dodany w cenie oznaczonej jako „cena przy rezerwacji w aptece”. Zmiana na aptekę wysyłkową będzie możliwa w kolejnym kroku.
  • Oillan Derm+, Kremowy żel do mycia, 400 ml
    Oillan Derm+, Kremowy żel do mycia, 400 ml
    41,19 zł
    Usługa rezerwacji jest usługą domyślną, dlatego po wyborze „Dodaj do koszyka” produkt zostanie automatycznie dodany w cenie oznaczonej jako „cena przy rezerwacji w aptece”. Zmiana na aptekę wysyłkową będzie możliwa w kolejnym kroku.
  • Bepanthen Tattoo, masc, 50 g
    Bepanthen Tattoo, masc, 50 g
    38,69 zł
    Usługa rezerwacji jest usługą domyślną, dlatego po wyborze „Dodaj do koszyka” produkt zostanie automatycznie dodany w cenie oznaczonej jako „cena przy rezerwacji w aptece”. Zmiana na aptekę wysyłkową będzie możliwa w kolejnym kroku.
  • Oillan, Olejkowy żel do mycia, 750 ml
    Oillan, Olejkowy żel do mycia, 750 ml
    56,19 zł
    Usługa rezerwacji jest usługą domyślną, dlatego po wyborze „Dodaj do koszyka” produkt zostanie automatycznie dodany w cenie oznaczonej jako „cena przy rezerwacji w aptece”. Zmiana na aptekę wysyłkową będzie możliwa w kolejnym kroku.

Pozycje od 151 do 200 ze 647

Pobierz aplikację
Medme Logo
O firmie

Kontakt

Regulamin

O nas

Dowiedz się więcej

Poradnik

Mapa serwisu

Pytania i odpowiedzi

Aplikacja

Zakupy

Top Marki

Substancje czynne

Polityka prywatności

Reklamacje i zwroty