Wady postawy i stóp mogą prowadzić do poważnych problemów zdrowotnych. Znajdziesz tutaj kompletne informacje o różnych wadach postawy, deformacjach stóp oraz metodach ich korekcji. Przedstawiamy wskazówki dotyczące profilaktyki oraz znaczenia prawidłowej ergonomii w pracy i nauce. Dowiesz się, jak wcześnie rozpoznać problemy z postawą, jakie ćwiczenia są skuteczne w ich leczeniu oraz jak dobrać odpowiednie obuwie.